Tengo 27 años, nunca he hecho nada de deporte, cosa de la que me arrepiento, pero hace 6 meses, partiendo de donde parto, decidí ponerme a correr y tomármelo en serio. Empecé con 1 hora y 7 minutos en la Cursa del Corte Inglés, en la Mercè, 3 meses después, hice 52 minutos y medio y en esta que has corrido 47 minutos. La consistencia y la motivación es clave. Me falta mucho por mejorar, pero bueno, vamos haciendo.
Bueno para darte más ánimo aun, yo empecé a correr a los 42 años con casi 90kg y ahora con 55 y con 62kg gracias a Roger, corro maratones por debajo de 2:55 y 10k a menos de 37’ así que tienes toda la vida por delante para lograr tus objetivos.
Tengo 27 años, nunca he hecho nada de deporte, cosa de la que me arrepiento, pero hace 6 meses, partiendo de donde parto, decidí ponerme a correr y tomármelo en serio. Empecé con 1 hora y 7 minutos en la Cursa del Corte Inglés, en la Mercè, 3 meses después, hice 52 minutos y medio y en esta que has corrido 47 minutos. La consistencia y la motivación es clave. Me falta mucho por mejorar, pero bueno, vamos haciendo.
Espectacular, muy buena edad eres muy joven.
Yo comencé con 25 y me motiva mucho tu comentario
Bueno para darte más ánimo aun, yo empecé a correr a los 42 años con casi 90kg y ahora con 55 y con 62kg gracias a Roger, corro maratones por debajo de 2:55 y 10k a menos de 37’ así que tienes toda la vida por delante para lograr tus objetivos.
Nada como un buen café y si es recién molido pues mejor. Éxito para este 2025 campeón!!! Un abrazo
Like nada mas empezar, solo por lo del cafe! Bien hecho!!
Jeje grandee!
Que bueno !!!!!! Vamos capo 🎉
Muy bueno Roger
⚡⚡⚡💪🏽💪🏽💪🏽
Buenas Rober! Primero enhorabuena por tu salto de calidad deportivamente.
Usas algún “pre workout” antes de competir o cafeína y demás por separado?