Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Саня, впервые увидел у одного американского профика. но так и не взял в оборот. спасибо, что напомнил 👍🏼👍🏼попробую в качестве предварительного утомления перед наклонным жимом
Класс👍
то же самое отжимания с ногами на скамье)
Раньше делал это упражнение. Грудные действительно убиваются хорошо. Но сейчас в зале нет хаммера 😭
Подобное можно и с грифом делать. Один конец пустой, на полу, в второй жмешь одной рукой. Как это упражнение называется...
Your deep manly voice alone drives me wild !!!😊😊❤❤❤
Лукинский за отсылку к тесаку 👍🏼
Благодарю)
помним Максима (((
Саша, ты думал вернуться к соревнованиям? Что об этом вообще думаешь?
Пока нет мотивации на это
@@SchukinAlexsander мотивацию надо поднять!
@@SchukinAlexsander а в чём она была раньше? У тебя прекрасные пропорции. Ты умеешь пахать и все эти телостроительные дела знаешь. Х*ли ещё делать-то?
@@Dimuliya да хотелось просто выступать, не надо было мотивации
@@SchukinAlexsander тут с Вишневскими договорённостями... может и к лучшему не выступать.
Саня ты че не записываешь видосы про олимпию?
Машина
💪🏻
Саня, впервые увидел у одного американского профика. но так и не взял в оборот. спасибо, что напомнил 👍🏼👍🏼
попробую в качестве предварительного утомления перед наклонным жимом
Класс👍
то же самое отжимания с ногами на скамье)
Раньше делал это упражнение. Грудные действительно убиваются хорошо. Но сейчас в зале нет хаммера 😭
Подобное можно и с грифом делать. Один конец пустой, на полу, в второй жмешь одной рукой. Как это упражнение называется...
Your deep manly voice alone drives me wild !!!😊😊❤❤❤
Лукинский за отсылку к тесаку 👍🏼
Благодарю)
помним Максима (((
Саша, ты думал вернуться к соревнованиям? Что об этом вообще думаешь?
Пока нет мотивации на это
@@SchukinAlexsander мотивацию надо поднять!
@@SchukinAlexsander а в чём она была раньше?
У тебя прекрасные пропорции. Ты умеешь пахать и все эти телостроительные дела знаешь. Х*ли ещё делать-то?
@@Dimuliya да хотелось просто выступать, не надо было мотивации
@@SchukinAlexsander тут с Вишневскими договорённостями... может и к лучшему не выступать.
Саня ты че не записываешь видосы про олимпию?
Машина
💪🏻