Merhaba benim sikayetim uc gündür var bastığımda yani yuruken tarak bolgesinde agri olusuyor ve beni aksatiyor yani basmakta zorlaniyorum ne yapmaliyim birde kaplica fayda verirmi
Merhaba, uygun olmayan ayakkabı, basma fazında ki olumsuz anatomik duruş bu tür ağrılara neden olabilir. Farklı bir durum yok ise uygun ayakkabı kullanımı, ve kuvvetlendirme egzersizleri ağrının azalmasında fayda sağlayacaktır
Hocam merhaba, ayak burkulmasi sebebi ile olusan ayak kemigi eklemlerimde ödem var agri yapiyor. Doktor sart değil ama istersen fizik tedavi alabilirsin dedi. Videodaki hareketleri yapsam ödem için faydali olur mu?
Hocam merhabalar, sol ayak bileğime hacamat yaptırdım ona rağmen ağrısı geçmedi hatta dün ki halı saha da nüksetti ağrısı. Ne önerirsiniz bana? Doktora gitsem de fayda sağlamıyor malesef.
eklem içi effüzyon olabilir yüklenme ve hareketle artıyorsa , effüzyon veya tendinit gibi durumlar olabilir. mr gerekebilir. hacamatla geçmez, istirahat ve anti ödem fizit tedavi gerektirebilir.@@Emre2004
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
Merhaba benim sikayetim uc gündür var bastığımda yani yuruken tarak bolgesinde agri olusuyor ve beni aksatiyor yani basmakta zorlaniyorum ne yapmaliyim birde kaplica fayda verirmi
Merhaba, uygun olmayan ayakkabı, basma fazında ki olumsuz anatomik duruş bu tür ağrılara neden olabilir. Farklı bir durum yok ise uygun ayakkabı kullanımı, ve kuvvetlendirme egzersizleri ağrının azalmasında fayda sağlayacaktır
hoca cengiz han versiyon 2🤣🤣
Hocam merhaba, ayak burkulmasi sebebi ile olusan ayak kemigi eklemlerimde ödem var agri yapiyor. Doktor sart değil ama istersen fizik tedavi alabilirsin dedi. Videodaki hareketleri yapsam ödem için faydali olur mu?
merhaba, güçlendirme açısından etkili olur. anti ödem tedavisi alabilirsiniz.
Çok teşekkür ederim.
Hocam hareketlerin hepsini arka arkaya mi yapalım mi
hafif hafif başlayın zorlamadan. ağrı devam ederse doktora görünün.
Hocam merhabalar, sol ayak bileğime hacamat yaptırdım ona rağmen ağrısı geçmedi hatta dün ki halı saha da nüksetti ağrısı. Ne önerirsiniz bana? Doktora gitsem de fayda sağlamıyor malesef.
merhaba, ne olduğunu anlamadım, siz ortopedi ye başvurun, ağrının muhakkak bir sebebi vardır.
@@mduzmanfizyoterapi hacamat olduğumda çok fena ödem çıktı onları attım çok şükür. Ama ağrı geçmedi bunu demek istedim hocam.
eklem içi effüzyon olabilir yüklenme ve hareketle artıyorsa , effüzyon veya tendinit gibi durumlar olabilir. mr gerekebilir. hacamatla geçmez, istirahat ve anti ödem fizit tedavi gerektirebilir.@@Emre2004
Sol ayakta orta boşluktan iç yan kısma doğru ağrı oluyor. Geçiyor tekrar oluyor
fazla yüklenme olmuş. istirahatta geçiyorsa, ödem olabilir.
Hocam ayak ağrıları spor yapan birinde olması normal mi. Sol ayakta oluyor
normal değil. ağrı sebebini bilmek gerek, hareketle ağrı artarsa effüzyon, tendinit, strain veya sinir tuzaklanması olabilir. ortopediye başvurun