뱃살 불태우는 최강루틴 (초보자도 가능) / lose belly fat | 제로요가 Joanne

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 6

  • @엘리-e2g
    @엘리-e2g 6 дней назад +1

    매일 따라해보니까 넘좋아 요 감사합니다 ~^^❤

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  5 дней назад +1

      매일하시면 빠른효과 보실꺼에요
      몸의 변화를 느끼시나요?

  • @keehuh9787
    @keehuh9787 Месяц назад +2

    반갑습니다
    유연성이떨어지다보니 힘들게따라해봅니다
    문제는 끈기있게해아되는데
    함께하면 억지로라도하지만 혼자서는 지속력이 떨어집니다
    하지만 지금까지 중에서 맞는것 몇종류 매일열심히합니다 전번주덤벨 운동도..ㅎ
    감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  Месяц назад +1

      매주 열심히 하시네요
      맞는걸로 꾸준히 하시면 유련성도 좋아지고 효과 보실꺼에요
      응원합니다 😄

    • @이명순-f5k
      @이명순-f5k 23 дня назад +1

      한달을 넘게 열심히 따라하는데 제가 잘못하는건지 효과가 없네요~그래두 열심히 해보렵니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  15 дней назад +1

      체질에 따라 다르므로 꾸준히 하시다보면 효과 느끼실꺼에요
      응원합니다 😄