다이어트 중 먹어도 좋은 치킨 브랜드 메뉴 추천!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 396

  • @송민기-d3r
    @송민기-d3r 5 лет назад +988

    제목 본 순간 누를 수 밖에 없었다...

    • @levlanc
      @levlanc 4 года назад +1

      ㅋㅋㅋㅋ

  • @wo5583
    @wo5583 5 лет назад +133

    제목 진짜 사람 설레게 하네

  • @nara877
    @nara877 5 лет назад +1709

    스앵님..스앵님정도시면 다이어트 할 때 먹어도 되는 떡볶이도 알고계실것같아요...없을건 알지만..스앵님이라면....

    • @박주현-g1u4y
      @박주현-g1u4y 5 лет назад +120

      곤약떡볶이 정도,,? 떡볶이는 진짜 답이없어요 탄수화물폭탄이라 ㅠㅠㅠ

    • @엠마왓슨엠마왓슨
      @엠마왓슨엠마왓슨 5 лет назад +20

      방금 엽떡에 중국당면 먹었는데ㅠ

    • @user-dy9dr1ns4l
      @user-dy9dr1ns4l 5 лет назад +24

      @@엠마왓슨엠마왓슨 중국댕면 칼로리 터져버렷..너무높아요

    • @미연-u5j
      @미연-u5j 5 лет назад +3

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 빵터졌네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Emily-rb6tz
      @Emily-rb6tz 5 лет назад +2

      하ㅜ 떡볶이ㅜ 하... ㅠㅠ 흐ㅜㅜ...

  • @마라탕-m9j
    @마라탕-m9j 5 лет назад +127

    0:23 먹어도된다
    1:32 주의사항

  • @두잇두잇-e6b
    @두잇두잇-e6b 5 лет назад +261

    마치 치킨 한마리를 주신 것 같은 느낌....

  • @qwertyuiody
    @qwertyuiody 4 года назад +50

    1:02 다욧 중에도 치맥이 가능하다

  • @곤곤잉-k7l
    @곤곤잉-k7l 5 лет назад +137

    쏘팟님 목소리로 치킨을 허락받고 있는 지금... 이곳이 천국...😭

  • @user-qe6oj4ck5u
    @user-qe6oj4ck5u 5 лет назад +52

    튀긴거 안되는거 알아요.... 근데 너무 힘들었어요.. 그래서 먹었어요 후라이드...ㅠ

    • @호구-c3d
      @호구-c3d 7 месяцев назад +2

      당신은 다이어트를 할수없습니다

  • @야옹-x5j
    @야옹-x5j 4 года назад +270

    뿌링클 기대하고 들어왔다..

    • @뽚빱
      @뽚빱 4 года назад +81

      에이 너무 양심업드

    • @I11luvme
      @I11luvme 4 года назад +50

      너어는 다이어트 하지 마러라,,,

    • @니똥-e6j
      @니똥-e6j 4 года назад +1

      나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설마 뿌링클이,,,?

    • @여행유럽
      @여행유럽 4 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @니수딱
      @니수딱 4 года назад

      다이어트에 제일 안좋은 랭킹엔 가능..

  • @JJ-ky8sj
    @JJ-ky8sj 4 года назад +16

    다이어트 중에 정말 치킨 먹고 싶을 때 괜찮은 치킨 말해주는건데 이거 먹으면 망한다 뭐다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 해당 없으시면 와서 태클이나 걸지 마시던가~ 몇 주에 한 번씩 몇 달에 한 번씩은 괜찮습니다ㅋㅋㅋ

  • @wapan_
    @wapan_ 4 года назад +11

    영상 시작하자마자 튀김옷치킨 컷당해서 너무너무화남ㅠㅠㅠㅠㅠ 하ㅠㅠ

  • @으아아-q3s
    @으아아-q3s 5 лет назад +148

    다이어트 필수 영양제 추천좀 해주세요!
    영양 생각하면서 챙겨먹는다고 먹었는데도 넘 힘드네여
    모발부터 다이어트 들어간듯. 줄줄 새고있어염... 엉엉

    • @인내맨
      @인내맨 4 года назад +2

      오메가 마그네슘 비타민

    • @romikongr
      @romikongr 4 года назад

      @@인내맨 오마비!!!! 고약사님도 추천한ㅎ

    • @호빵맨-m4e
      @호빵맨-m4e 4 года назад

      비오틴

  • @팔등신여우
    @팔등신여우 5 лет назад +15

    우와 뭐지 이 쏘스윗한 목소리는😍
    엄청 집중하게되요!!!

  • @moonkoon79
    @moonkoon79 3 года назад +9

    선생님, 지코바숯불양념으로 떡사리 추가해서 치밥에 김가루 뿌려서 맛있게 먹었습니다.
    영상은 1/4닭~1/2닭 먹으라는 부분에서 닫아버렸습니다.

    • @수비니아빠
      @수비니아빠 2 года назад

      ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @수비니아빠
      @수비니아빠 2 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개우시네

  • @이가영-k3y
    @이가영-k3y 5 лет назад +47

    ㅜㅜ 최근 입터져서
    살쪄서 짜증났는데 쏘팟님 목소리듣고 급 진정되네여...자주 와주세여 ㅜㅜ
    간결정확 심쿵 아주 좋습니다

  • @jisoo0925
    @jisoo0925 5 лет назад +19

    왜 이 영상보니깐 튀긴치킨이 너무 먹고싶어지지..

  • @박종-f6x
    @박종-f6x 4 года назад +22

    고추바사삭도 안ㅋ진다고 해줘..

  • @helltti
    @helltti 5 лет назад +81

    펄 성애자에게 공차 팔공티 등등에 가면 이렇게 주문해라 팁들!!! 부탁해요 핫쏘님💞

    • @helltti
      @helltti 5 лет назад +2

      펄을 적당량 먹어도되는지도 궁금합니다..!

    • @ejkim1
      @ejkim1 5 лет назад +22

      펄 설탕에 그냥 절여서 안먹는게 좋음 ㅇㅇ..

    • @chriswang920711
      @chriswang920711 5 лет назад +24

      펄 걍 먹으면 안됨...ㅋㅋㅋㅋ 그런거 먹으면서 살 뺄 생각 ㄴ

    • @잼잼-e9s
      @잼잼-e9s 4 года назад +16

      말이 되는걸 부탁해야지...

    • @박유진-g7h
      @박유진-g7h 4 года назад

      와인죵

  • @하루야식
    @하루야식 4 года назад +8

    깐부 전기치킨 초벌구이 쌓아둔다음 주문 들어오면 기름에 3분 튀겨서 나갑니다 저탄수식이면 상관없으신분이면 괜찮겠지만..ㅎㅎ

  • @채널무-g4m
    @채널무-g4m 2 года назад +1

    이야..이렇게 분석해 주시다니 대단합니다!

  • @bless0130
    @bless0130 Год назад

    쏘팟님은 사랑👍

  • @user-rj5lf6yd2d
    @user-rj5lf6yd2d 4 года назад

    후라이드/양념치킨 - 산패된 식용유....설탕......
    소금구이/오븐치킨 00:15
    소스 치킨무 x........
    오이 파프리카 곁들이면 좋음...

  • @levlanc
    @levlanc 4 года назад +7

    1:01 버릴지언정 빼달라고는 말 못하겠어 ㅠㅠ

  • @달고나_라떼
    @달고나_라떼 5 лет назад

    목소리가 너무 좋으세요 치킨 안 먹어도 배부른 이 느낌

  • @다운-z9w
    @다운-z9w 4 года назад

    목소리가 너무 좋으셔요..좋은 정보 감사합니당

  • @nowhere3607
    @nowhere3607 5 лет назад +1

    당신은 천사입니까↗️? 감사합니다,,감사합니다,,

  • @ghs2333
    @ghs2333 5 лет назад +9

    와 목소리랑 어투 진짜 너무 멋지세요..고급스런 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감탄감탄

  • @생노랑-b6e
    @생노랑-b6e 4 года назад +1

    슨샌님...신뢰가 가요...믿고 먹을게요..♡

  • @솜덩이-j6s
    @솜덩이-j6s 5 лет назад

    드디어 올게 왔다 잘보겠습니다!

  • @_Tidian
    @_Tidian 3 года назад +2

    살려주셔서 감사합니다

  • @soheeh5293
    @soheeh5293 5 лет назад +1

    아니 목소리가 되게 좋으시네여🙊

  • @user-nf1oi4pp9d
    @user-nf1oi4pp9d 5 лет назад +6

    진짜.. 스앵님... 항상 너무 좋은 주제... 가려운곳 싹싹 긁어주시구...♥

  • @sacomdalcomm9571
    @sacomdalcomm9571 5 лет назад

    감사해요 쓰앵님.. 내일은 치킨 먹을테야8ㅅ8

  • @움-r2x
    @움-r2x 5 лет назад

    한줄기에 빛같은 존재십니다

  • @연지니-g6b
    @연지니-g6b 5 лет назад +3

    대체 소스 알려주셔서 감사합니다!

  • @전꼬야끼
    @전꼬야끼 4 года назад +3

    제로콜라는 어떤이유로 한잔만 권장하시는건지 궁금합니다!!!!

  • @Anonymous-gv3vt
    @Anonymous-gv3vt 3 года назад

    당질선생님 감사합니다. 알려주신 정보를 바탕으로 굽네 고추바사삭을 선택했어요.

  • @JJ-ep4wr
    @JJ-ep4wr 5 лет назад

    굽네 순살 고추바사삭은 괜찮을까요...? 최애치킨인데... 양념때매 안되려나요... ㅜㅜ

  • @홍성후-v5x
    @홍성후-v5x 4 года назад

    실은 오랫동안 이런 영상을 기다려왔디우..

  • @진창범-j5o
    @진창범-j5o 2 года назад

    소떡소떡을 아침이나 점심에 한끼로 먹어도 될까요??

  • @인준-i6c
    @인준-i6c 4 года назад

    혹시 굽내치킨에 고추바사삭은 먹어도돼나여?

  • @구미베어-e4k
    @구미베어-e4k 4 года назад

    갬동.,. 좋네요!!

  • @youtuview
    @youtuview 4 года назад +6

    경험상 굽네는 먹어도 괜찮았음

  • @luvwinterr
    @luvwinterr 5 лет назад +4

    유산균 관련컨텐츠도 만들어주세요!! 프로바이오틱스 프리바이오틱스 등등이욯ㅎ

    • @sopod
      @sopod  5 лет назад +1

      넵~! 유산균에 관한 컨텐츠도 조만간 준비해보겠습니다! 좋은 의견 내주셔서 감사해요^^

  • @베이믜
    @베이믜 4 года назад +8

    긍데ㅠㅠ 오븐에 구운거라도 다 염지 해놔가지고 나트륨 높음 ㅠㅠ 다이어트땐 웬만하면 안드시는게...쵝오

    • @바르셀로나-v4r
      @바르셀로나-v4r 4 года назад +3

      나트륨은 수분을 뺏어가는거지 다이어트랑 염분이랑 별로상관아없다 걍 나트륨 걱정하지말고 묵어라

    • @zle11
      @zle11 4 года назад

      다욧이랑 나트륨이랑 뭔 상관이에요?

    • @길동김-k7p
      @길동김-k7p 2 года назад +1

      소금에는 칼로리가 없습니다 나트륨이 살찐다는건 과학적으로 근거없는 소리구요

  • @ATL631
    @ATL631 3 года назад

    선생님혹시 땅땅불갈비는 오븐에구워서 담백하는데용 땅땅불갈비는살찌나용?

  • @Dongnaeahjae
    @Dongnaeahjae 5 лет назад +15

    굽네... 굽네를 먹자...

  • @dawonpark
    @dawonpark 5 лет назад

    치킨+쏘팟 보이스 콤보

  • @김여시-e1q
    @김여시-e1q 5 лет назад

    대장증후군에 좋은음식도 알려주세요

  • @진소영-o4s
    @진소영-o4s 5 лет назад

    존경합니다.

  • @배정빈-k7o
    @배정빈-k7o 3 года назад

    굽네치킨 고추바사삭도 괜찮은가요

  • @마루-p4k
    @마루-p4k 5 лет назад +10

    술의 종류에 따른 당질과 탄수화물도 궁금합니다. ^^~

    • @sopod
      @sopod  5 лет назад +1

      술과 관련된 내용은 일전에 다룬 적이 있습니다! 아래에 링크 남겨드릴테니 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 문의주신 내용은 57초부터 보시면 돼요^^
      ruclips.net/video/G7BQg-tQmIQ/видео.html

    • @마루-p4k
      @마루-p4k 5 лет назад

      @@sopod 감사합니다. 있었네요 ~^^ 건강한 다이어트.. 의학적 분석자료를 근간으로 해주셔서 많은 도움이 됩니다. 고맙습니다. ^^

  • @inj2678
    @inj2678 3 года назад +2

    깐부치킨 알바해봐서 아는데 이름은 전기구이고 튀김에 한 번 튀겨요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @coyaq135
    @coyaq135 5 лет назад

    제목보고 얼른 들어왔어요!!!✨✨✨

  • @cowzzang
    @cowzzang 5 лет назад

    흑 치킨 못 먹은지 백만년은 지난거 같은데 당장 사먹어야겠네요 감사합니다.

  • @츄밍꼬
    @츄밍꼬 5 лет назад

    꺄 반마리도 가능하다니.... 선생님 감삼다 감삼다 너무좋네요

  • @윤종환-p2k
    @윤종환-p2k 5 лет назад +6

    주말에 소주 2병에 지코바 소금구이 확정
    군침 도는군 ㅎ

    • @JJJ-xk7ti
      @JJJ-xk7ti 5 лет назад +13

      소주 두병드실거면 걍 아무거나 드셔두댐 ㄷㄷ

    • @관식-e9y
      @관식-e9y 5 лет назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃기네

    • @Lucky-xn9vj
      @Lucky-xn9vj 4 года назад

      그냥 고칼로리 치킨으로 드세요...

  • @change__kg
    @change__kg 5 лет назад

    술은 칼로리랑 녕양정보가 왜 안써있는건가요? 당질 10그람은 처음알았어요

  • @캐시미어-e1n
    @캐시미어-e1n 5 лет назад +1

    진짜 선생님 유투브가 다이어트에 제일 많이 도움이 되요!!

  • @Qiqnai
    @Qiqnai 3 года назад

    선생님.. 저의 삶의 한줄기 빛이 생겼습니다.. 감사합니다...

  • @마포꿀주먹-v2h
    @마포꿀주먹-v2h 5 лет назад +12

    치킨무대신 동치미라뇨...ㅠㅠ

  • @rillin_u
    @rillin_u 5 лет назад

    에어프라이기로 튀긴건 괜찮나요???

  • @Mandeuk2
    @Mandeuk2 4 года назад

    선생님 굽네 오리지널에 불닭소스 찍어먹음 안되나요 ㅠ 밍밍해서 도저히 못먹겠어요 엉엉

  • @이상배-c3k
    @이상배-c3k 5 лет назад

    펴갈께요 좋은정보감사해요

  • @CGR2
    @CGR2 2 года назад

    뿌링클은 양념이 아니니까 괜찮을지도?

  • @이윤정-w8x
    @이윤정-w8x 3 года назад

    제로 맥주는 마음껏 먹어도 될까요? 그것도 브랜드 마다 칼로리는 다르긴 하더라구요~ 궁금합니다.

  • @UCaCdtzu2nPD
    @UCaCdtzu2nPD 5 лет назад

    국물요리는 어떤가요? 요새 칼칼한 버섯전골이 너무 먹고 싶어요.. 육수 내고 고추기름 내서 버섯 잔뜩넣고 호박 조금 양파 조금 해서 퍼먹고 싶은데 찌개나 국 요리가 당질 제한에 괜찮을까요?

  • @allliswelllll
    @allliswelllll 3 года назад

    현미베이크 괜찮나요?

  • @qhrwlekf75
    @qhrwlekf75 2 года назад

    동치미에도 설탕이 많이 들어가지 않나요...?

  • @김까미-k8y
    @김까미-k8y 5 лет назад +7

    다이어트중에 편의점에서 먹어도 되는 식품좀 알려주세요 ㅠ

    • @김지훈-o7u1k
      @김지훈-o7u1k 5 лет назад

      김까미 크래미 게맛살 드셔도 살 안찝니다

    • @화이트밀키스
      @화이트밀키스 5 лет назад +1

      물이요 ㄹㅋㄹㅋㄹㄹㅋㄹㅋㄹㅋ

  • @서울의달47년전
    @서울의달47년전 5 лет назад +11

    아 ~~ 구냥 다 먹고 운동 꾸준히 할래~~~~~

  • @manjung3653
    @manjung3653 2 года назад +1

    치킨은 매운걸로 구이가 제일 좋습니다......피자는 알아서;; 치킨은 매운걸로 순살 구이 종류로 ㅎㅎ화이팅

  • @쩡이-j4p
    @쩡이-j4p 5 лет назад

    소팟님 두유는 마셔도 되나요 ??

  • @Jinmu-w2o
    @Jinmu-w2o Год назад

    다이어트할때 식욕못참을때가 가끔오는데 그럴때 편의점가서 훈제닭다리 하나랑 제로사이다 먹으면 좋음

  • @JY-fl1hv
    @JY-fl1hv 4 года назад +1

    덕분에 닭가슴살만 먹다가 기분전환겸 지코바 소금구이 시켜먹고 황홀했습니다.... 감사해요😍

  • @yeseul7523
    @yeseul7523 5 лет назад

    맛닭꼬 로스트도 괜찮겟네여!!???

  • @user-wv4sm6mi9p
    @user-wv4sm6mi9p 5 лет назад

    다이어트에 김치나 반찬도 먹어도 되는지 알려주시면 좋겠습니다

  • @soob111
    @soob111 5 лет назад

    다이어트 중 치킨먹어도 된다는 이 영상을 보고 구독눌렀습니다

  • @jaja3109
    @jaja3109 5 лет назад

    쏘팟님 탄수화물이랑 지방이랑 같이 먹으면 혈당이 천천히 올라서 살이 덜찐다는데 사실인가요? 혈당이 천천히 오르고 천천히 떨어지는거랑 빠르게 올랐다가 빨리 떨어지는거랑 뭐가 다른가요? 다른 유튜브채널에서 실험한 영상을 봤는데 궁금해서 댓글 달아봐요

  • @성이름-j4k2e
    @성이름-j4k2e 4 года назад

    처갓집 훈제치킨은 가능할까요?

  • @삼공일알
    @삼공일알 3 года назад +1

    쌀로튀긴 교촌 라이스치킨은 어때요?

    • @da_oua5226
      @da_oua5226 2 года назад +1

      쌀.. 탄수화물

  • @니수딱
    @니수딱 4 года назад

    제로콜라랑 맥주를 동일시하는 이유가 궁금하네요

  • @박가끔
    @박가끔 5 лет назад

    다이어트 중인데 이걸 누르네요... 한줄기 희망이 있을까 싶어서ㅋㅋㅋㅋㅋ 대체할 것까지~ 정보 감사합니다.

  • @been135
    @been135 4 года назад

    지코바양념은 당연히 안되겠죠?

  • @라이언악개
    @라이언악개 5 лет назад

    다음 주에 치킨 먹어야겠다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @steveyang1822
    @steveyang1822 5 лет назад +1

    Gm다이어트나 덴마크 다이어트 같은 다이어트들의 효능이나 부작용에 대해 알려주세요!!

  • @nct_dream0825loveJM
    @nct_dream0825loveJM 4 года назад

    저같은 프로자기합리화러는 이거보고 또 안심하고 시켜먹는다규욝!! 😭😭

  • @송지훈-w8p
    @송지훈-w8p 5 лет назад +6

    제 기대는 ‘없다’라고 팩폭 날리는 영상이면 했는데

  • @멍지혜
    @멍지혜 5 лет назад

    감사합니다 ..😭😭

  • @ghjkasdf4139
    @ghjkasdf4139 5 лет назад

    굽네 오리지널에 의외로 당이 함유되어있는건 처음 알았습니다 아 그리고 1:05에서 맥주 1캔 = 당 10g이라는건 그냥 그 외에 체내 알코올 대사로 인한 추가적인 다이어트 방해요소들 복잡하게 생각할 필요 없이 당 10g 추가섭취 한다고만 생각하면 되는건가요?

  • @junkrotije19
    @junkrotije19 4 года назад

    오꾸닭도 다이어트에 조금씩 먹으면 해가 가지않을까여..?

  • @오충일-y1y
    @오충일-y1y 5 лет назад +6

    제로콜라 1캔으로 제한한 이유가 있을까요 너무 궁금해요 제발ㅠ

    • @헐리우드액션
      @헐리우드액션 5 лет назад

      제로콜라는 인공감미료(ex.에리스톨)가 첨부되어 있는 음료에요. 이런 인공감미료는 살이 찌지는 않지만 많이 섭취하면 설사를 유발한다고 되어 있어요. 그리고 보통 인공감미로를 과도하게 섭취하면 오히려 당질이 많은 식품이 생각나서 자제력을 잃고 먹을 확률이 높다 하더라구요 ㅠ

    • @user-pv6ic4cf8m
      @user-pv6ic4cf8m 4 года назад +2

      @@헐리우드액션 와 엄청 전문적이다..👍 👍

  • @살구대장님
    @살구대장님 5 лет назад +1

    예~~~!!! ♧☆♤지코바 소금구이 정말맛있는데 씬난다요~~^♡

  • @이보나-t4n
    @이보나-t4n 5 лет назад +7

    저희 집도 치킨 너무 좋아해서 치킨 가끔 주문해먹는데 다이어트하는 입장에선 보기만 해도 괴롭죠ㅜㅜ 먹지도 못하고 바라볼 수 밖에 없고... 근데 유일하게 조금씩 먹을 수 있는 치킨이 지코바 소금구이여서 아침에 먹곤 했는데 괜찮다고 하니 다행이네요ㅜㅜ

  • @김태성-c2y
    @김태성-c2y 5 лет назад

    양파나 양배추도 괜찮나요?

  • @강훈-j7f
    @강훈-j7f 5 лет назад +22

    제목으로만 조회수 200만을 이끌 것 같네요.. 좋은 정보 감사드려요 치즈과자도 알려주신 덕분에 잘 해먹고 있습니다

  • @한겨울-m8e
    @한겨울-m8e 5 лет назад

    선생님~!! 너무궁금해요!! 돼지간이나 염통이 단백질음식이라던데 닭찌나 다른음식대신 먹어도 괜찮은건가요??

    • @sopod
      @sopod  5 лет назад +1

      네 드셔도 좋습니다! 동물의 내장도 훌륭한 단백질 공급원이에요. 특히, 동물의 간에는 다양한 비타민과 생리활성물질이 풍부하게 함유돼있습니다^^

    • @한겨울-m8e
      @한겨울-m8e 5 лет назад

      우와 선생님 답변 감사드려요~ 유익한 영상 노무 감사해요~~~~~

  • @리링-l5g
    @리링-l5g 5 лет назад

    덴마크사워크림 주문했습니다...ㅋ
    지코바 순살에 찍먹하고 싶네요ㅋㅋㅋ
    늘 정보 감사합니다♡

  • @user-dy9zl9ep4j
    @user-dy9zl9ep4j 5 лет назад

    치킨무 대신에 김치먹어도되나요..

  • @엔시티1279월정규컴백
    @엔시티1279월정규컴백 3 года назад +2

    고추바사삭 제발..