Jak czytanie wpływa na nasz mózg?
HTML-код
- Опубликовано: 2 мар 2019
- #czytanie #książki #dobraksiążka #ksiazkawdrodze
Czytanie książek ma duży wpływ na nasz intelekt i pamięć. Przy tej czynności bardziej angażujemy mózg niż przy każdej innej jak oglądaniu telewizji czy Internetu. Czytanie dłuższych tekstów jest więc dla mózgu tym, czym ćwiczenia na siłowni dla naszych mięśni. Mózg staje się sprawniejszy, tworzą się nowe połączenia.
Badania naukowe dowiodły nawet, iż starsze osoby, nie zapadają na chorobę Alzheimera dzięki systematycznemu czytaniu książek. Są one mniej podatne na zapadnięcie na tą straszną chorobę Alzheimera.
Czytanie książek jest również doskonałą odskocznią od codzienności i codziennych problemów. Przenoszenie się w wyimaginowany świat pozwala odetchnąć i nabrać dystansu do rzeczywistości jaka nas otacza.
Dowiedziono, iż choćby kilkanaście minut lektury dziennie pozwala na redukcję stresu o 70 procent. Wieczorna lektura wycisza i uspokaja, stwarzając szansę na zdrowy lepszy sen.
link do moich książek:
www.czas-seniora.pl/ksiazki
Czytanie jest najlepsze. To daje życiu smak.
A co sądzi pani na temat czytania bez subwokalizacji? Zastanawia mnie czy da się osiągnąć wysokie zrozumienie tekstu bez lub z minimalną subwokalizcją? Zależy mi na umiejętności szybkiego czytania gdyż będzie ona bardzo potrzebna w mojej wymarzonej pracy
To na jakim nośniku czytamy jest istotne. Nowe dane i badania, te które nie były sponsorowane przez lobby producentów czytników i tabletów pokazują to jasno. Czytanie na jakimkolwiek ekranie, nawet e-papierze nie pobudza mózgu tak samo jak papier, występuje też szereg niekorzystnych zjawisk mocno mu niesprzyjających, typu płytsze przetwarzanie, czy różne formy cyfrowej demencji. Bardzo dobrze i kompleksowo opisuje to profesor Manfred Spitzer w wielu publikacjach dostępnych także na naszym rynku.
Dzień dobry, czy czytaniem książek możemy rozwinąć inteligencję ?
Oczywiście że tak
Jak czytanie książek może sprawić że ktoś będzie bardziej kreatywny ?
Ja czytam stary i nowy kanon star Wars a mam 16 lat🙂
Słuchając byłem naładowany pozytywna energią i miałem cały czas uśmiech na twarzy od ucha do ucha. Uciekam czytac książkę, dobranoc :-)
Bardzo ciekawy kanał, zostaję tu na dłużej :)
Dziekuje za tak pozytywny komentarz. Jeśli jest jakiś temat który chciałaby Pani żeby był poruszony proszę pisać. Miłego dnia
Czytanie często sprawia że robie się senny, wie ktoś jak to zmienić?
Czytać w odpowiednim miejscu, mieć odpowiednią postawę ciała, nawadniać się podczas czytania i czytać ciekawe książki
Fizyka kwantowa. 👍
Witam zgodzę się z panią czytanie jest rozwijające mózg i samopoczucie l rozwija komórki mózgowe , czy może pani jakiś filmik na temat, jak walczyć stres życia codziennego
Oczywiście obecnie tematy mam zaplanowane ale e kwietniu porusze ten temat. Bardzo dziękuję za komentarz. Pozdrawiam I życzę miłego dnia :)
Czy tak działają tylko książki czy też komiksy?
Komiksy bardzo poprawiają kreatywność ale nie ma w nich dużo tekstu dlatego napewno mniej zmęczą się szare komórki kiedy czytają komiks.
Książka ma tą przewagę nad komiksem że w przypadku komiksu masz wszystko podane na tacy włącznie ze swoim własnym wyobrażeniem na temat zaistniałych zdarzeń, a w przypadku książki masz pole do przemyśleń mogą się tam kryć zawiłe wątki fabularne które wywołują ciągi przyczynowo-skutkowe według mnie to nieco lepiej stymuluje umysł do pracy.W każdym razie jak to się mówi lepszy rydz niż nic i tak będziesz do przodu względem tych którzy w ogóle niczego nie czytają.
łapka w góre, znakomity kanał.
Jd
Na ten kanał wpadłem w tym tygodniu i dobrze że jest wielotematyczny
Bardzo się cieszę że się podoba. Jeśli ma Pan jakieś sugestie to oczywiście proszę pisać
Właściwie na dzień dzisiejszy trudno znaleźć jakąś niszę tematyczną praktycznie na każdy temat można znaleźć filmiki i to po kilka razy.Bardzo interesujący jest temat przyciągania pieniędzy przez podświadomość ale w praktyce nie jest to proste bo oczekuje się że samo się robi ;)
@@marcinrebizak7479 oczywiście podświadomość ma wielką moc. Jednak nie przekonuje mnie ona do tego stopnia by powierzyć jej swoje finanse. Moim najlepszym, sprawdzonym, i polecanym sposobem jest ciężka praca każdego dnia. Dopiero wtedy możemy mówić o wolności finansowej, o byciu rentierem i innych. Nie znam osoby, która tylko dzięki podświadomości doszła do zawrotnej kariery i wielkiego sukcesu. Znam za to ludzi którzy przez swoją wytrwałość i ciężką pracę osiągnęli bardzo dużo w życiu. A za temat dziękuję bardzo ciekawy :)
Ciężka praca to nie jest raczej to o czym chcą słyszeć ci którzy szukają informacji na ten temat
@@marcinrebizak7479 zgadzam się. Nikt z nas nie lubi raczej słuchać o ciężkiej pracy. Jednak kiedy się wgłębimy w tematykę okazuje się że Wielcy tego świata jak: Cho Tak Wong, Chip Wilson, Tony Tan Caktiong czy Narayana Murthy to osoby które dziś posiadają ogromne pieniądze, ale kiedyś bardzo, bardzo ciężko pracowali. Obecnie czytam książkę "Umysł Miliardera" i proszę mi wierzyć to co widać w telewizji to tylko wierzchołek góry lodowej. Mnóstwo pracy i sił trzeba włożyć w to by cokolwiek w życiu móc osiągnąć. Ja jestem tego zdania. Tak żyję i jestem szczęśliwa. Bo jeszcze jedno celem samym w sobie nie powinny być nigdy pieniądze. Ale jak się kocha to co się robi to 1. Nigdy się nie pracuje :) 2. Pieniądze same prędzej czy później przyjdą :) Ja jestem tego zdania :)