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其實就跟現在很多醫生說感冒小發燒不要吃退燒藥一樣，因為那是人體自然的療程，提前退燒反而對病毒生存有利，不過我想多數人選擇冰敷應該是忍受不了疼痛，寧可恢復慢一點。
感謝醫生及翻譯組
我的膝盖摔伤后卧床冰敷72小时，大腿肌肉明显萎缩，肿胀消的很慢很慢，137天后才发现自己的膝关节是粘连，只能弯到90度，用中药熬水热敷加掰腿一个月，疼且效果不明显。第160天开始用 医用级dmso （浓度为90%，如需使用必须严格遵照使用禁忌执行）外用涂抹膝关节患处，一个月后膝关节弯曲度基本恢复正常。
这和中医一样的。
期待柏格醫生的僵直性脊椎炎的健康影片
Dr. berg. you are a gift from God.
Thank you, Dr.!
So, use hot or cold method when getting injuried?
冰敷對象是無傷口的部位。
冷敷是用於紅腫。誰會用在傷口?
我有一點搞不清楚了、之前醫生不是贊成洗冷水浴嗎？
一個是保健一個是治療，不一樣吧。
@@謝佑吾 謝謝你
❤❤
有谁知道4万维生素D是国际单位 IE 的多少？比如1.000 IE
我以為又要斷食
Use heat, apply hot water bottle
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