Как понять, что белок плохо усваивается?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 150

  • @July44
    @July44 Год назад +19

    Вы большая умничка , все так мудро )))

  • @Jenya_Menko
    @Jenya_Menko Год назад +16

    Спасибо, очень полезная информация.

  • @СветланаПавлова-й8с

    Да. Очень интересно про
    отдельный ролик. Мучаюсь этой проблемой и никак в поликлинике не могут разобраться. Общий белок 66. Сама ищу информацию.
    Вот наткнулась на ваш канал.
    Очень интересная информация. Благодарна вам за ваш труд и наше просвещение. Вы делаете благое дело. Продолжайте!!! Буду с вами на канале.

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +2

      У меня много роликов про печень и белок. Гляньте.

    • @Тенгиз-п2э
      @Тенгиз-п2э Месяц назад

      Скажите пожалуйста белок и лактоза разные вещи?​@@healthnatali

    • @healthnatali
      @healthnatali  Месяц назад +1

      Конечно. Лактоза - это молочный сахар.

    • @МирМир-т5я
      @МирМир-т5я 21 день назад

      У меня 60 белок. Постоянная усталость. Белок с 70 за неделю стал 60. Пытаюсь изолят соевого белка и яйца есть. Надо ещё мясо

  • @YolyaSNZ
    @YolyaSNZ Год назад +8

    С детства с белком проблема. Буду искать причину, спасибо за информацию ❤

  • @samssams1548
    @samssams1548 9 месяцев назад +2

    Спасибо! Весьма полезно!

  • @victorgrek8135
    @victorgrek8135 9 месяцев назад +6

    Все очень доходчиво объяснено.Большое спасибо.Всех вам благ.

  • @ВикторияЛенская-ъ3д

    Очень всё интересно. Жду новое видео!!!

  • @АлександраР-д8о
    @АлександраР-д8о Год назад +8

    Очень интересно с этим разобраться

  • @ВалентинаКубо-м4г
    @ВалентинаКубо-м4г Год назад +9

    Спасибо за информацию ❤❤❤ Интересные видео ❤❤❤

  • @Наталья-е2с3э
    @Наталья-е2с3э Год назад +12

    Благодарю. Очень доступно. 😊

  • @alikbardadaev3310
    @alikbardadaev3310 8 месяцев назад +1

    Спасибо, было интересно и полезно👍🤗

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у Год назад +8

    Спасибо большое! Очень доступно всё рассказано.🤗👍

  • @tatalexdemidrushin4243
    @tatalexdemidrushin4243 9 месяцев назад +2

    Причины очень интересны! Было б полезно. Спасибо!

  • @dr.tatjana
    @dr.tatjana Год назад +3

    спасибо за видео, все четко по делу

  • @АльфияВасильева-п9ф
    @АльфияВасильева-п9ф 9 месяцев назад +3

    Благодарю!!Полезная информация!!❤❤

  • @svetlanabarabanova651
    @svetlanabarabanova651 Год назад +11

    Можете сказать, как желчные кислоты могут влиять на переваривание белка?

  • @ИринаПопова-э6д1н
    @ИринаПопова-э6д1н Год назад +9

    Кто бы еще эти анализы делал, вот в чем вопрос

  • @vadimspivak9609
    @vadimspivak9609 Год назад +17

    Какие диагностические центры в России делают точные анализы ? Насколько большой разброс в их данных в зависимости от центра ?

  • @ТатьянаМухина-щ1м
    @ТатьянаМухина-щ1м Год назад +7

    Спасибо Вам большое🤗

  • @SeeMyCooking
    @SeeMyCooking Год назад +7

    Добрый день😊…подскажите, а если в копрограмме мыла скудное количество - это тоже повод задуматься? Его совсем не должно быть? Или есть минимальный порог?

  • @ЮлияБуздакова
    @ЮлияБуздакова 9 месяцев назад +12

    А какие внешние признаки говорят о неусвояемости белка. Опасаюсь, что мои умные вопросы в нашей глубинке введут терапевта в ступор и надолго.

    • @ЛилияСоловьева-ф3э
      @ЛилияСоловьева-ф3э 9 месяцев назад +5

      Обратите внимание на ногти рук. Если на них есть выраженные продольные полоски, значит, белок в дефиците. Я, например, обнаружила это особенно явно на ногте большого пальца.

    • @АлександрМакедонский-у6г
      @АлександрМакедонский-у6г 8 месяцев назад

      Из личного опыта. Мелкие прыщики на руках, на внешней стороне плеча. Как стал пить бетаин, так эти прыщики прошли. А бетаин помогает белки расщеплять.

    • @Мс_ОльгаБойко
      @Мс_ОльгаБойко 6 месяцев назад

      ​@@ЛилияСоловьева-ф3эоооо, у меня недавно обнаружилось по анализам не усвояемость белка и действительно, у меня на ноге на большом пальце появились полосы, как бороздки.. Оо как

    • @iryna6729
      @iryna6729 4 месяца назад

      У меня на больших пальцах появились такие рельефные полоски . 😢 у меня заниженная кислотность и белок непереваривается .​@@ЛилияСоловьева-ф3э

    • @ЛилияСоловьева-ф3э
      @ЛилияСоловьева-ф3э 4 месяца назад

      @@iryna6729 Мне врач назначила препарат "Креон". Проконсульти руйтесь с врачом и попробуйте

  • @Евгения-й8р5з
    @Евгения-й8р5з Месяц назад

    При дефиците белка бывает ли отеки мешки под глазами?

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 2 дня назад

    Пишите под видео коротко о том что сказано в видео ( как у Доктора Берга.

  • @palitraphotography7247
    @palitraphotography7247 Год назад +2

    Какой специалист может это выявить у ребенка?

  • @sap81
    @sap81 11 месяцев назад +4

    Здравствуйте! Подскажите пожалуста, общий белок 61, альбумины 43, глобулины в референсе кроме гамма глобулина, он 5. Что это может быть? Печень, почки, копрограмма по анализам норма

  • @ИльяБогдан-ш4о
    @ИльяБогдан-ш4о Год назад +3

    Здравствуйте у вас нет видео поповоду пчелиной перги и пальцы. Хочу попринемать но много говорят. Хотел услышать ваше мнение

  • @albinakorogodova590
    @albinakorogodova590 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое. А если в копрограмме есть мыла и слизь , но отсутствуют мышечные волокна , это о чем говорит ? Ответьте, пожалуйста.

    • @healthnatali
      @healthnatali  Месяц назад

      Плохой отток желчи и воспаление.

  • @ЭльзаГибадуллина-г5ъ
    @ЭльзаГибадуллина-г5ъ 9 месяцев назад +1

    Спасибо большое за столь полезную для нас информацию! Скажите, пожалуйста, почему Вы предлагаете считать нормой альбумина 60? В лаборатории КДL, например, - не выше 50. И поисковик выдает 50, как верхний допустимый предел.
    Мне очень интересно, потому что я восстанавливаю свое здоровье и динамику отслеживаю с помощью анализов.

  • @STAS777ish
    @STAS777ish Год назад +4

    Спасибо! А индивидуальную работу по проблемам ЖКТ Вы ведете? В каком формате?

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +1

      Да, конечно. В описании к ролику есть ссылка.

  • @drova72
    @drova72 8 месяцев назад +3

    Какой именно анализ на содержание аминокислот лучше сдать вегетаринцу? Желательно ссылки на Инвитро или Гемотест. Белок сейчас 76-78.

    • @Ghftgvvvvvvh
      @Ghftgvvvvvvh 2 месяца назад

      Зачем тебе? Вы же сверхлюди и без мяса можете жить. Что это вдруг с аминокислотами стало?

  • @valerikorolev
    @valerikorolev 9 месяцев назад +1

    Спасибо

  • @dessleonid
    @dessleonid Год назад +11

    Здравствуйте! А на сколько низкие показатели АЛТ и АСТ считать критичными? 15, 10, 5?

  • @Asdffgbbbnn
    @Asdffgbbbnn 8 месяцев назад

    Здравствуйте, Натали!
    Если анализ общий белок 74 а вот в копрограмме так как вы сказали. Что это может быть?

  • @omarbradley9897
    @omarbradley9897 8 месяцев назад +15

    короче, как понять, что белок не усваивается "Сдать анализы на белок". Не благодарите.

    • @user-zxewis5
      @user-zxewis5 5 месяцев назад

      Как пахнет в туалете. Ночь. Часто мочитесь ночью

    • @omarbradley9897
      @omarbradley9897 5 месяцев назад

      @@user-zxewis5 люди за 40 часто ходят по ночам, но это не белок

    • @Oksana_Guseva
      @Oksana_Guseva 5 месяцев назад

      😅 спасибо

    • @СлаваБогу-з9ч
      @СлаваБогу-з9ч 2 дня назад

      Браво!❤

  • @viktornarbut2905
    @viktornarbut2905 8 месяцев назад +1

    Если я принимаю БАДы, то перед сдачей анализов должен сделать перерыв? Креатин, бета- аланин, БЦАА и похожие?

  • @ЛеонидСоловьёв-р2о
    @ЛеонидСоловьёв-р2о 8 месяцев назад +3

    Класс! Вы там все по разным учебникам чтоли учитесь! Один врач говорит убирать солонку со стола, а оказывается без него белок не усваивается...😳🤭
    Дааааа....

  • @НатальяПопова-б1ъ
    @НатальяПопова-б1ъ 10 месяцев назад +1

    Добрый день, а вы ведёте консультации?

    • @healthnatali
      @healthnatali  9 месяцев назад

      Добрый. Да. Все условия в описании под видео.

  • @zamo4ek52
    @zamo4ek52 Год назад +6

    Спасибо за очередное полезное видео) Посмотрела цены на аминокислоты в Инвитро, не дешево конечно если сдать и по крови и по моче. Если все-таки ужаться и выбрать или по моче или по крови, вы что порекомендуете?

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +5

      Инвитро не рекомендую. Сразу лучше найти человека, который будет расшифровывать этот анализ. Он посоветует, что и как лучше сдавать.

    • @Елена-я2ч9ь
      @Елена-я2ч9ь Год назад +3

      @@healthnatali Наталья, сдавала анализы в синево, результат необьективный. Хотела пожаловаться. А где сдавать лучше?

  • @biotela8228
    @biotela8228 8 месяцев назад +2

    Бодибилдеры оценивают по пурдежке- дешево, индивидуально. Загрузка белком идет до умеренного газования, лучше знать что белка хватает

  • @mariatheworld3394
    @mariatheworld3394 Год назад +4

    А какие препараты заживляют стенки кишечника?

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +1

      Есть на канале отдельный ролик на эту тему.

  • @ОксанаМасько-м1у
    @ОксанаМасько-м1у Год назад +3

    Вопрос, бетаин(TMG) и бетаин гидрохлорид это одно и тоже.

  • @Etoya7261
    @Etoya7261 Год назад +1

    Как сдать копрограмму, держать какуюто диету перед сдачей?

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад

      Обычное питание. Чтобы понимать, как что усваивается.

  • @anotheraz4901
    @anotheraz4901 8 месяцев назад +3

    Обратился к врачу с ломотой в суставах и проблемой со стулом. Сдал коппограмму. Повышены углеводы в кале и кальпротектин. Приехали. Направили на видеокапсульную колоноскопию. Все же палеодиета наиболее правильная, по моему мнению. Пещерные люди понятия не имели ни про какие злаки и рис. Наш кишечник не приспособлен к злакам и молоку.

    • @Ghftgvvvvvvh
      @Ghftgvvvvvvh 2 месяца назад +1

      Какое отношение ты имеешь к пещерным людям?

  • @ТатьянаМухина-щ1м
    @ТатьянаМухина-щ1м Год назад +8

    Подскажите, пожалуйста, от чего может быть густая кровь и как с этим правильно бороться.

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 Год назад

      А сколько вам лет?

    • @ИвановИван-р5у6г
      @ИвановИван-р5у6г Год назад +1

      Пейте родниковую воду,еште клюкву,бруснику,ягоды,фрукты,двигайтесь,,,,

    • @dosmundosforall
      @dosmundosforall Год назад +1

      Мало внутри кислорода.....нет движения,что едите...режим сна и отдыха...возможно сахаров и хлебобулочных изделий...мало клетчатки ...и дыхание неправильное....

    • @whit_lilya
      @whit_lilya Год назад

      С утра теплую воду один-два стакана, и между едой по стакану чистой воды. Лучше через полтора часа.

    • @mihailvechniyduch
      @mihailvechniyduch 10 месяцев назад

      Кровь сдавайте и будет вам счастье.

  • @НадяГоголь-ю1э
    @НадяГоголь-ю1э 8 месяцев назад +4

    Вы о чем,кто эти все анализы назначаеь?Разве самому идти в приватную лабораторию,а потом лечиться по интернету.Т к скажут,сиоьно умный,ну и лечись сам!

  • @РусланБабоев-ф3н
    @РусланБабоев-ф3н 11 месяцев назад +1

    Спасибо тебе, солнце мое.
    оно само
    милашка же такая

  • @НатальяЦветкова-к5з

    А если ГГТ высокая? Алт и Аст верхняя граница? Что значит.

    • @nadezhdagorbachova4880
      @nadezhdagorbachova4880 Год назад

      Откуда она знает. Бгг

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад

      Интоксикация какая-то. Надо симптомы понимать. И анализы все в комплексе оценить.

    • @ТатьянаЕлисеева-я7ь
      @ТатьянаЕлисеева-я7ь Год назад

      Если ГГТ высокий уровень,- значит человек злоупотребляет алкогольными напитками.

    • @ТатьянаЕлисеева-я7ь
      @ТатьянаЕлисеева-я7ь Год назад

      И печень барахлит.

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад

      @user-ht2xh5ko3d вы не правы. У людей с идеальным питанием и образом жизни цифры могут быть 59-80 легко.

  • @vusalavusala1403
    @vusalavusala1403 Год назад +2

    Здравствуйте ,общ белок 78 ,глик гемоглобин 5,73 а инсулин 1,9 .мочевина и креатини нормальный, то что это значит?

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад

      Очень высокий гликированный гемоглобин на фоне такого инсулина. Смотрите аккуратно, не может ли это превратиться в диабет первого типа. Надо всю картину понимать. Пока ничего не значит.

    • @vusalavusala1403
      @vusalavusala1403 Год назад

      @@healthnatali извините если если вдруг может 1 типа диабет .тогда мне надо исключить сладость и диета здоров питание включить так? И во вторых у меня не инсулинорезистеность ?можно сказать часто бегаю особенно ночью в туалет. Аст повышен,Витамин В 12 повышен ,у меня и худоба,и гипотериоз гормоны высокие в пределах 6 это ТТГ а где то низкие Т3 ,Т4 свобод

    • @natala3268
      @natala3268 8 месяцев назад

      ​@@vusalavusala1403 вам к эндокринологу!!! И щитовидка, и поджелудочная не в норме.

  • @noraparkanskaya72
    @noraparkanskaya72 Год назад +4

    Может быть, все- таки, наоборот- если какай- то аминокислоты в моче много, то она не усвоилась организмом? 🤔🤔🤔

  • @souljaoutthasouth7136
    @souljaoutthasouth7136 6 месяцев назад

    А если мышцы растут значит белок усваивается ?

  • @НатальяЦветкова-к5з

    За ! Новое видео.

  • @СветланаД-э7м
    @СветланаД-э7м Год назад +1

    🔥🔥🔥

  • @alexynovakyn
    @alexynovakyn 9 месяцев назад +2

    Что только всё это рассказываете, а выхода из ситуации нет.

  • @Раньшебылолучше-б3ю
    @Раньшебылолучше-б3ю 8 месяцев назад +1

    Спирулина хлорелла в помощь.

  • @6osysgsjs31
    @6osysgsjs31 Год назад +4

    Друзья, и всё же...если креатинин и мочевина повышены- где копать?

    • @nadezhdagorbachova4880
      @nadezhdagorbachova4880 Год назад

      Откуда она знает

    • @АнжеликаХоботова
      @АнжеликаХоботова Год назад

      @@nadezhdagorbachova4880она врач. Как это откуда знает. Что за ерунду вы везде пишите.

    • @АнжеликаХоботова
      @АнжеликаХоботова Год назад

      В почках капайте. Если и мочевина высокая, то скорее всего страдают уже надпочечники. Анализ мочи сдать обязательно. УЗИ сделать. А лучше к нефрологу.

    • @6osysgsjs31
      @6osysgsjs31 Год назад

      @@АнжеликаХоботова Ищу.Спасибо.

    • @ТатьянаГрибова-г5ц
      @ТатьянаГрибова-г5ц 8 месяцев назад

      Почки однозначно

  • @rudolfzxcv4963
    @rudolfzxcv4963 11 месяцев назад +2

    Для тогоятобы белок усваивался нужен тестестерон, его высокое значение. Вот и все

    • @spirov2
      @spirov2 8 месяцев назад +1

      это что-то новенькое

    • @Egor-xb7ii
      @Egor-xb7ii 8 месяцев назад

      ​@@spirov2, зато логически верно.

    • @spirov2
      @spirov2 8 месяцев назад

      @@Egor-xb7ii наоборот чушь, если белок выпал из референса по анализам, то где-то проблема, мб в жкт, мб в печени, щитовитке и тд. Какой в задницу тестостерон.

  • @thevinogradova551
    @thevinogradova551 11 месяцев назад +3

    У меня белок в крови 72%(( в копрограмме ph слабо-кислая. Остатки непереваренной пищи, но жиры/мыш. волокна/перевариваемая клетч. отсутствуют.
    Мыла нет.
    Что происходит(((
    Часто страдаю вздутиями, ничего не понимаю, пробую пить воду с лимоном

    • @healthnatali
      @healthnatali  11 месяцев назад +2

      Жуйте тщательно в первую очередь.

    • @rudolfzxcv4963
      @rudolfzxcv4963 11 месяцев назад +2

      Вздутия возможны от сладкого, фруктов, мучного. Покушайте гречку с рыбой

  • @Antonio-13
    @Antonio-13 9 месяцев назад

    Не понял про волокна мышц

  • @АндрейСкырков
    @АндрейСкырков 9 месяцев назад +2

    А я больше люблю желток.

  • @robinzzon4070
    @robinzzon4070 8 месяцев назад

    Странно, в результатах анализа, вроде бы референсные значения общего белка 62-81.. Про какие 75 идёт речь ?

  • @kseniyamasneva9538
    @kseniyamasneva9538 Год назад +9

    Копрограмму так просто не назначают. В поликлинике в анализе кала смотрят только гельминтов

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +1

      Только толку их там смотреть. В поликлинике много чего не назначают.

    • @НатальяЦветкова-к5з
      @НатальяЦветкова-к5з Год назад +1

      Хотя по ОМС копрограмма бесплатная.

    • @nadezhdagorbachova4880
      @nadezhdagorbachova4880 Год назад

      Неправда смотрят все. И скрытую кровь

  • @ЮрийДолбня-е8м
    @ЮрийДолбня-е8м 8 месяцев назад

    Лучик света в темном царстве !!

  • @НадяШарипова-с2ы
    @НадяШарипова-с2ы 8 месяцев назад +1

    Ну не делают эти анализы,выбрасывают в мусор.

  • @Украиночка-ф6т
    @Украиночка-ф6т 8 месяцев назад

    ИЗМЕНИМЫЕ И НЕИЗМЕНИМЫЕ аминокислоты😊это что-то новенькое..

    • @healthnatali
      @healthnatali  8 месяцев назад +1

      Это в вашей фантазии вы что-то придумали🙈

  • @vvlada1760
    @vvlada1760 8 месяцев назад

    Все в ютубе умные...а помочь людям никто не может...поликлиника пинает...здесь же деньги

  • @BekaK
    @BekaK 9 месяцев назад +1

    Бла бла бла все это, можно таблицу приложить с показателями и нормой. Попробуй запомни, и записывать желания нет!

    • @healthnatali
      @healthnatali  9 месяцев назад

      Значит не особо вам это надо😉

    • @elenakndr4303
      @elenakndr4303 8 месяцев назад

      @@healthnataliэто всем надо. Человек дело говорит.

  • @smirnoff9241
    @smirnoff9241 9 месяцев назад +1

    Как понять что белок плохо усваивается? Срёшь по три раза в день)))

    • @ЛилияСоловьева-ф3э
      @ЛилияСоловьева-ф3э 9 месяцев назад

      Зачем так грубо?

    • @ТаняСенникова-б8б
      @ТаняСенникова-б8б 8 месяцев назад

      Гадость написать ума не надо, чем с....ет, тем и думант

    • @smirnoff9241
      @smirnoff9241 8 месяцев назад

      @@ТаняСенникова-б8б Это просто шутка, чего вы напряглись то?

    • @Анатолий-о9г5е
      @Анатолий-о9г5е 8 месяцев назад

      Какаешь.🤭Так правильно..

    • @Egor-xb7ii
      @Egor-xb7ii 8 месяцев назад

      Когда ссыш, обрати внимание на пену. Если много пены в моче, это белок. Пены не должно быть. Но что интересно, если уменьшить белок в рационе, это не помогает. Причина не в большом потреблении белка, а в чем то другом. Если бы знал, сказал бы. У меня иногда совсем не пенится. А после чего именно понять не могу. Возможно почки.

  • @nadezhdagorbachova4880
    @nadezhdagorbachova4880 Год назад +4

    Хоть бы сходила к логопеду, чтобы перестать « мяукать» и гнусавить
    Невозможно слушать. Еще и тараторит

    • @healthnatali
      @healthnatali  Год назад +25

      Жалко вас(( Счастливый человек гадости в интернете не пишет🤷🏻‍♀️

    • @nadezhdagorbachova4880
      @nadezhdagorbachova4880 Год назад

      @@healthnatali С каких это пор ПРАВДА стала гадостью

    • @Елена-я2ч9ь
      @Елена-я2ч9ь Год назад +12

      @@nadezhdagorbachova4880 я в шоке от вас!!!! Хотелось бы на вас посмотреть! Никакого приличия и воспитания! Стыдоба!!! Вам до ее ума еще далеко!!! У вас совсем его нету!

    • @natlliar
      @natlliar Год назад +2

      ⁠ такая ваша правда никому не нужна, вы просто сплетник

    • @rudolfzxcv4963
      @rudolfzxcv4963 11 месяцев назад

      ​@@nadezhdagorbachova4880 С каких пор человек в интернете говорит правду?😅
      Вы все те кто смотрит её видео, проводили анализ правдивости ее слов?

  • @jwhe226
    @jwhe226 9 месяцев назад +2

    Пустота, ни о чем

    • @Egor-xb7ii
      @Egor-xb7ii 8 месяцев назад

      Ну да. Что делать так и не сказала. Реклама.

  • @ГаляМ-р4о
    @ГаляМ-р4о Год назад +4

    А ты миленькая знаешь, что надо мнсяцами ждать на приём гастроэнтерологу. И как успевать здавать столько анализов и после к результата каждого анализа записываться на приём врачу.