90% что у вас дефицит белка! Доктор Лисенкова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 530

  • @НадеждаПолякова-х9щ

    Лучший доктор на Ютубе, Ольга Александровна! Энциклопедические знания,грамотность,четкое и доступное изложение,юмор и обаяние!!! В основном все врачи только по своей специальности отвечают,а Ольга Александровна на все вопросы по всем заболеваниям!!! ❤ Умница и красавица,наш любимый доктор!🌹🌹🌹

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +12

      Спасибо за отзыв! Очень приятно!

    • @ИванЕгоров-п6ш
      @ИванЕгоров-п6ш Год назад +7

      @@DoctorLisenkova я вас любился

    • @НатальяЗоц-й1ф
      @НатальяЗоц-й1ф Год назад +4

      👏👏👏👍

    • @Галина-ь9ж6й
      @Галина-ь9ж6й Год назад +3

      ​@@DoctorLisenkovaздравствуйте,доктор скажите пожалуйста,жение языка,и метадический соленый привкус во рту уже 15 лет,где только не обращалась,что это может быть?Что мне проверить?жкт норма,пожелудка тоже,застой желчи бывает,что попить?помогите,пожалуйста,ответьте.

    • @иринапанова-х6ц
      @иринапанова-х6ц 11 месяцев назад

      @@Галина-ь9ж6й Жжение языка лечила у психотерапевта

  • @ЛюбовьАмелина-э8п
    @ЛюбовьАмелина-э8п Год назад +79

    ГРАМОТНЫЙ,ДУШЕВНЫЙ ДОКТОР,ОЧЕНЬ ОБАЯТЕЛЬНАЯ ,ВСЕ ДОСТУПНО ОБЪЯСНЯЕТ,ИМЕЕТ БЛЕСТЯЩИЕ ЗНАНИЯ!❤❤❤

  • @Alex-vi2qs
    @Alex-vi2qs Год назад +130

    Доктор улыбайтесь почаще именно так, вам очень идет спасибо! Вообще отношусь к вам с большим уважением.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +13

      Спасибо за добрые слова! Приятно читать!

  • @ЛюдмилаПоликарпова-щ4й

    Доктор лисенкова вы действительно лучший доктор на Ютубе я как мединский работник с фармацевтическим образованием получившем в 70 ые годы вы умница в настоящее время приподносите просто и очень умно спасибо вам продолжайте свое истинное призвание доктора спасибо.

    • @Larina2
      @Larina2 6 месяцев назад

      Пре подносите...

  • @HelenaV-eg9pf
    @HelenaV-eg9pf Год назад +140

    Очень грамотная доктор! Спасибо, Ольга Александровна.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +10

      Спасибо за отзыв! Приятно читать!

    • @ИванЕгоров-п6ш
      @ИванЕгоров-п6ш Год назад

      @@DoctorLisenkova то что я любился вас это не смущает вас🙏🙏

    • @ИванЕгоров-п6ш
      @ИванЕгоров-п6ш Год назад

      @@DoctorLisenkova здраствуйте!!!! 💋💋💋вы не отвечаите на маи смски мне очень жаль больше не буду вас беспокоить

  • @NataliaIvakina
    @NataliaIvakina Год назад +59

    Просто и понятно о сложном. Благодарю Вас, Ольга Александровна! ❤️ Так информативно, и с таким искренним желанием ПОМОЧЬ, в интернете (о поликлиниках речь не идёт.. 😪) мало кто рассказывает. 💓🌹💓

  • @zairagadjieva_11
    @zairagadjieva_11 Год назад +58

    Ну да , что доступно и по карману пенсионерам, а вы большая умница , слушаю вас с удовольствием

  • @КамшатШумбалова
    @КамшатШумбалова 11 месяцев назад +15

    Доктор Лисенкова! Вы грамотный честный врач! Спасибо вам за краткие и практичные советы . Успехов вам

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  11 месяцев назад +2

      Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @НинаГнилоскуренко
    @НинаГнилоскуренко 11 месяцев назад +26

    Уважаемая доктор ,нижайший поклон Вам за все эфиры!!!Здорово,четко ,ясно,крайне необходимо!!!С наступающим Новым Годом!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @Наталья-г4ъ9э
    @Наталья-г4ъ9э Год назад +38

    Прослушала два раза, законспектировала. Сколько нужной информации. Ни одного лишнего слова. Спасибо, доктор!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +4

      Спасибо за отзыв! Так приятно читать!

    • @СергейЦиунели-ъ9й
      @СергейЦиунели-ъ9й 7 месяцев назад +1

      Что бы Вам стало приятней, я тоже законспектирую...​@@DoctorLisenkova

  • @ДинаКиевская-г6н
    @ДинаКиевская-г6н Год назад +36

    Как вы все понятно и доступно объясняете!❤ Спасибо за ваш труд! Здоровья вам.

  • @иринаарестова-у6ф
    @иринаарестова-у6ф Год назад +53

    Спасибо, любимый доктор! Очень грамотно, сжато, конкретно осветили тему. Приятно и полезно вас слушать!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +2

      Спасибо за отзыв! Приятно читать!

    • @mnam5426
      @mnam5426 Год назад

      @@DoctorLisenkovaбальзам Болотова продаёте Вы? Это украинская продукция? Почему сайт украинский?

  • @ЮлияБородина-н9з
    @ЮлияБородина-н9з Год назад +36

    Спасибо огромное, Ольга Александровна!! Вчера смотрела анализы мамы: белок -64!!, а врач на приеме сказала, что все нормально. Попалось это видео, сразу ссылку маме отправила, будем поднимать!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +19

      К сожалению, у пожилых часто дефицит белка!

    • @МиринаРинина
      @МиринаРинина 8 месяцев назад +13

      Очень важно, чтобы желудок вырабатывал достаточно соляной кислоты, именно она расщепляет белок, я не много ем белковой пищи, но когда узнала что у меня атрофический гастрит, а это значит мало соляной кислоты, начала принимать ацедин пепсин, через 2 месяца сдала общий белок 73 результат.
      Вообще с возрастом соляной кислоты выделяется меньше и пожилые люди часто из за плохого переваривания отказываются от белковой пищи.

  • @Дедиздеревни-р5б
    @Дедиздеревни-р5б Год назад +11

    Благодарю Доктор, ролик очень интересный, главное Полезный. Всех Благ Вам и слушателям.

  • @ГузалияАминова-у9з

    Ольга, Вы прекрасный доктор. Спасибо за ролик.

  • @АминаГамоева
    @АминаГамоева Год назад +13

    Здравствуйте какая вы хорошая я слушаю вас это настоящий я сама женщина спасибо вам доктора 🌸

  • @НинаРассамахина-б6ы

    Спасибо доктор Ольга, рассказываете коротко и понятно.,и с такой заботой о своих подписчиках.

  • @ОльгаМоро-л4ц
    @ОльгаМоро-л4ц 6 месяцев назад +12

    Как я рада что на столе стоит этот чудо бальзам!!!! Мы пьём всей семьей. Сколько раз он выручал. Это настоящее научное чудо. Спасибо и низкий поклон Болотову 🥰🥰🥰

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  6 месяцев назад +2

      Про бальзам Болотова тут: clck.ru/35h46Z

  • @ВераИвановна-ц4о
    @ВераИвановна-ц4о Год назад +10

    Спасибо ,уважаемая Ольга Александровна. ❤🤗🍀🍁

  • @renature8982
    @renature8982 Год назад +101

    Квашенная капуста и зелень в начале еды решение большинства проблем

  • @ASM75-z4n
    @ASM75-z4n Год назад +28

    Благодарю, любимый Доктор!!!❤

  • @Светлая-п3в
    @Светлая-п3в Год назад +10

    Спасибо вам, уважаемая Ольга Александровна! Подписка, ЛАЙК и наилучшие пожелания.

  • @annas.-pu6rh
    @annas.-pu6rh Год назад +12

    Спасибо большое Вам,доктор!!! очень хорошо всё объясняете❤❤❤❤

  • @ВераМинакова-ч7я
    @ВераМинакова-ч7я Год назад +8

    Благодарю !
    Чувствую плохо переваривается пища ,зубы стали крошиться . Ваши советы возьму на вооружение .Надо купить бальзам ...

  • @ИгорьМакаров-о3щ
    @ИгорьМакаров-о3щ Год назад +11

    Ольга Александровна ❤❤❤Вы лучшая 🌹🌹🌹

  • @АллаКостреченко
    @АллаКостреченко Год назад +41

    И опять , уважаемый Доктор, я столько новой и полезной информации услышала от Вас ❤️❤️❤️ оооооочень Благодарю ❤️❤️❤️🖐️

  • @ЭльзаВасильева-к8в

    Спасибо,Ольга Александровна!

  • @ИринаКарпихина-в5щ

    Я первая смотрю вас, любимый доктор. Лайк. Очень люблю вас слушать.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +7

      Это радует! Очень приятно читать ваш отзыв!

  • @ЛидияМатвеева-ж6м
    @ЛидияМатвеева-ж6м Год назад +7

    Отлично Грамотно Коротко Настоящий Доктор СПАСИБО Доброго Вам Здоровья

  • @serrgeyhasin1644
    @serrgeyhasin1644 6 месяцев назад +2

    Как приятно Вас слушать!!!!!!!!! Первый раз в жизни встречаю такого врача!!!! Это точно- от Бога!!!!

  • @ЛюбовьАмелина-э8п
    @ЛюбовьАмелина-э8п Год назад +10

    СПАСИБО,ДОКТОР!ВЫ СУПЕР!❤❤❤

  • @ЗульфираСуйфутдинова
    @ЗульфираСуйфутдинова 6 месяцев назад +3

    Благодарю Вас, уважаемая Ольга Александровна!!!
    Вы всегда не просто рассказываете о симптомах болезни, но и очень профессионально говорите о лечении, что очень мало кто этим делится.
    Будьте здоровы и БОГОМ хранимы.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  6 месяцев назад +1

      Спасибо за отзыв! Очень приятно!

  • @strelnikOFF1974
    @strelnikOFF1974 Год назад +16

    Добрый вечер. Отлично выглядите, белок у Вас в достатке это точно

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +9

      Спасибо за отзыв! Белка маловато, восполняю

  • @виталийяшин-ф7э
    @виталийяшин-ф7э Год назад +7

    Благодарю за видео, очень грамотно и понятно!

  • @АннаСидорова-ж1н
    @АннаСидорова-ж1н 9 месяцев назад +6

    Как вам идет такая прическа и цвет!..

  • @ТашСанкызы
    @ТашСанкызы 5 месяцев назад +1

    Спасибо вам,вы лучший врач помогаете многим.

  • @iogrekguorek8256
    @iogrekguorek8256 Год назад +11

    Шикарная фотка на документы , рад за вас!

  • @ЕленаДергач-д8д
    @ЕленаДергач-д8д Год назад +23

    Спасибо за обзор, очень благодарна вам не❤

  • @ЛюбаБубнова-б6ч
    @ЛюбаБубнова-б6ч Год назад +7

    Умница наша ура как мы вас любим

  • @olgaloze8303
    @olgaloze8303 6 месяцев назад +4

    Браво, доктор! С юмором все лучше переваривается.

  • @zarazara1120
    @zarazara1120 Год назад +8

    Большое спасибо вам за видео! Очень интересная и полезная информация!👍👍👍👍👍❤️❤️❤️

  • @ГалинаМатюхина-б5ы

    Я пила бальзам Болотова, долго, сама делала. Пищеварение восстановилось. Ничего не могла есть после инсульта.

  • @НатальяКурпакова
    @НатальяКурпакова Год назад +12

    Не устаю восхищаться доктором Лисенковой!!
    Будьте здоровы и счастливы, дорогая докторесса!!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

    • @ЛарисаРябчекова
      @ЛарисаРябчекова Год назад

      1:28 😅. .вввввм вв .в.,ямям я, м,я ям,я я мя,,яяяяя,,я я яя,я,яя- я я , я, я ,я ,,'вгкщ

  • @penkamartinova7082
    @penkamartinova7082 Год назад +7

    Благодаря ,прекрасен доктор ! Бъдете здрава !

  • @НинаРудометкина-х8и

    Мне 60. Анализы показали, что пища не переваривается должным образом. Терапевт не отреагировал. Только после дополнительных жалоб на работу ЖКТ терапевт решила отправить на приём к гастроэнтерологу. Назначили таблетки. Записали в очередь на колоноскопию. Таблетки пропила. Ничего не изменилось. Жду номерок на обследование. Скоро будет год. Последую Вашим советам. Большое спасибо🙏

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +6

      Делайте за свой счет колоноскопию, не тяните.

    • @НинаРудометкина-х8и
      @НинаРудометкина-х8и Год назад

      @@DoctorLisenkova 🙏

    • @НинаРудометкина-х8и
      @НинаРудометкина-х8и Год назад +1

      @@dnk40rus А в остальном все отлично😆

    • @russvet
      @russvet 7 месяцев назад

      Со снижением уровня половых гормонов часто связано. Но рядовые эндокринологи вам тестостерон не пропишут всё равно)

    • @ИринаМорозова-ю3з
      @ИринаМорозова-ю3з 7 месяцев назад +1

      ​@@DoctorLisenkovaэто 20тысяч стоит. 🤦‍♀️

  • @АлёнаЗимина-ч5п
    @АлёнаЗимина-ч5п Год назад +13

    Сделала я колоноскопию и гастроскопию🤦‍♀️, узнала что воспаление, эрозиии в толстом кишечнике, ГЭРБ, эрозии пищевода
    В мае был белок 73.90, после очистки упал 72,30
    Пила по утрам воду с лимоном и с яблочным уксусом, прекрасно для каждодневного туалета
    Теперь лечение эрозий, пока без лимона и уксуса
    Назначили кт тонкого кишечника
    в процессе, в общем проверка жкт процесс затратный, но нужный...делайте человеки, проверяйте, знайте что у вас внутри.
    Это ваше Здоровье, Будьте все Здоровы!🙏

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +4

      Здоровье требует инвестиций. Чем старше мы, тем больше инвестиций.

    • @userAlbina
      @userAlbina 11 месяцев назад +3

      Ещё эрозии хорошо лечатся облепиховым маслом, по 1 ч ложке 3 раза в день, 1 месяц , пить до еды за 30 мин. И так через полгода повторять.У доктора Евдокименко этот рецепт👍Будьте здоровы🙏

    • @logopsikarimova
      @logopsikarimova 6 месяцев назад

      ​@@DoctorLisenkovaну иногда бесполезных

    • @helenhelen5762
      @helenhelen5762 3 месяца назад

      Ешьте финскую овсянку на воде без соли натощак и перед сном

  • @tatananizkova9388
    @tatananizkova9388 Год назад +14

    Все просто и доступно 🎉❤❤🎉

  • @ЕленаПрекрасная-ф7у
    @ЕленаПрекрасная-ф7у 7 месяцев назад +5

    Благодарна доктору.Если Вас мучает изжога,попробуйте измельченный корень аира на кончике ножа,после еды при появлении изжоги.Всем здравия,сил !!!

    • @ЭЗинаидаЛаа
      @ЭЗинаидаЛаа 7 месяцев назад +1

      Лучше съесть морковку и будет вам счастье, изжега уйдёт.

    • @ОльгаД-в6ш
      @ОльгаД-в6ш 7 месяцев назад

      Нулевая кислотность и белок 60

    • @ТамараНигматуллина-г7э
      @ТамараНигматуллина-г7э 6 месяцев назад +1

      Яблочный уксус натуральный 2 сл на пол стакана воды снимет моментом и пейте также перед едой для хорошего пещеварения

  • @ПростоМама-ш9о
    @ПростоМама-ш9о Год назад +10

    Спасибо большое! Много полезного узнала от вас!

  • @Маша-ъ6я6м
    @Маша-ъ6я6м Месяц назад

    Благодарю 😢спасибо вам большое дай бог вашему дома мир счастья ❤❤❤❤

  • @KVWPB
    @KVWPB Год назад +9

    Спасибо за информацию!!!!

  • @Ольга-ж7г1у
    @Ольга-ж7г1у Год назад +10

    Спасибо вам дорогой доктор❤

  • @elenaelena1461
    @elenaelena1461 Год назад +37

    Доктор, вы не упомянули, что количество мяса и белка, который усвоится не одно и тоже. Усвоится намного меньше, к сожалению

    • @kamilalot2059
      @kamilalot2059 4 месяца назад +1

      Миф про усвоение 30 грамм за один прием пищи уже развенчан

  • @Max-gk7on
    @Max-gk7on Год назад +24

    При употреблении, не путать с "Коктейлем Молотова"))

  • @tamaravladi5054
    @tamaravladi5054 Год назад +8

    Благодарствую!) ❤❤❤

  • @ИннаКузнецова-ь4ъ
    @ИннаКузнецова-ь4ъ 18 дней назад

    Чётко, конкретно, понятно, спасибо!

  • @SergeiS-j8m
    @SergeiS-j8m 7 месяцев назад +4

    Доктор , я с вами на век !!!
    От души за информацию!!!
    Мира !

  • @vikvik5292
    @vikvik5292 Год назад +24

    Умница!!!

  • @OllaMo
    @OllaMo Год назад +7

    Очень приятный и грамотный врач, спасибо. 🌸
    У меня белок по жизни 65-68, но я гипотиреозник. Питанием не поднимается, даже коллагеном. Печально.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +7

      Ну можно еще в вену прокапать белок или аминокислоты

    • @Рита-Маргарита-ь4я
      @Рита-Маргарита-ь4я 9 месяцев назад +4

      Я тоже гипотиреозник всю жизнь. Белок в норме. Если Вы пьёте эутирокс, то гипотиреоз компенсирован и не влияет на обменные процессы.

    • @иваниванов-л9р9ю
      @иваниванов-л9р9ю 6 месяцев назад

      Нормальный у вас белок.Если жалоб , связанных с нехваткой белка нет, то живите спокойно и не слушайте всякую хрень.Норма общего белка у мужчин и женщин не отличается - для взрослого человека она составляет от 65 до 85 г/л.

  • @ВячеславМалышев-м7т

    Спасибо большое! Жаль, что у нас нет такого доктора. На мои жалобы, доктор сказала, не принимать Панкреатин. А мне и анализы не надо сдавать, и так видно, что ферментов не хватает. Всем Здоровья.

  • @SewTo
    @SewTo 6 месяцев назад +3

    Все что говорит врач - правда. Испытано на себе

  • @ВладимирШильников-н3щ

    В дополнение к вашему информативному ролику: висцеральный терапевт Т.Огулов утверждает,что при плохом кровеобращении шеи здоровья зубов ожидать не следует,а стоматология эти вопросы не решает. Всем здоровья!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +11

      Шевелить шеей как следует для хорошего кровообращения

    • @ВладимирШильников-н3щ
      @ВладимирШильников-н3щ Год назад +4

      @@Софья-ы8г Поздно пить боржоми,когда почки отвалились,здоровье с молоду,гром не грянет- мужик не перекрестится и тд.

    • @МамиржанТуманбаев
      @МамиржанТуманбаев 4 месяца назад

      Здравствуйте доктор,я пишу из Кыргызстана, очень нуждаюсь Вашему консультацию,моя зять болеет нехваткой белка,у него опухли обеи ноги даже яички ,пьёт разные лекарство как выписывали врачи,уже 5,6 месяцев мучается,но без толка,помогите пожалуйста что нам делать, у него трое детей.Спасибо за ранее,жду от Вас ответа.

  • @ТатьянаРтищева-т7с

    Ольга Александровна такая хорошенькая,давно не получалось послушать прекрасного доктора,закончились летние заботы,наконец,займусь опять своим драгоц.здоровьем,в помощь мне и всемклассный докторЛисенкова👍🔥🍁

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Так приятно читать! Спасибо!

  • @SofijMal
    @SofijMal 8 месяцев назад +4

    Про коллаген не знала, спасибо!!!

  • @юмах-с5ф
    @юмах-с5ф Год назад +3

    Умница наша

  • @Аля-р5п
    @Аля-р5п 22 дня назад

    Всем доброго дня ! Скажите пожалуйста доктор , полезно пить хлорофилла на постоянной основе ? Благодарю 🙏

  • @Натали2818
    @Натали2818 7 месяцев назад +1

    Как всегда - всё по существу! Прекрасный Вы доктор!

  • @alexk7635
    @alexk7635 Год назад +6

    Начать можно и с протеина. А также в плане усвоения можно порекомендовать Бетаин. Я прав, доктор?

  • @the5859irina
    @the5859irina 9 месяцев назад +4

    Спасибо большое вам доктор 😍 Обожаю вас слушать,ваши рекомендации и знания - полезные гам всем 👍😍

  • @ВалентинаОгородникова-к7ф
    @ВалентинаОгородникова-к7ф 8 месяцев назад +149

    Да уж… займёшься зубами, денег на белки не хватит.

    • @vetamarkina6498
      @vetamarkina6498 7 месяцев назад +15

      Согласна - или мясо или зубы. Потратила кучу денег, мост упал, зубы сломал. Теперь надо имплантаты ставить, а это космическая сумма. Желудок и правда стал побаливать, полноценно жевать не получается.

    • @antonimirmeks8352
      @antonimirmeks8352 7 месяцев назад

      @@НоннаГончарова-ъ3р куры нынче дороже свинины

    • @neonilabalaba
      @neonilabalaba 7 месяцев назад +3

      😂😂😂

    • @lidiyaoznobikhina278
      @lidiyaoznobikhina278 7 месяцев назад +13

      Иван Сергеевич,сколько у вас стоит зуб вырвать
      -10000
      А если у вас дома?
      7500
      А если я со своими инструментами и уколом приду
      5000
      Ваня,а если вспомнить что я таки твой отец!!!??

    • @DIA22322
      @DIA22322 7 месяцев назад +3

      Да и бальзам Болотова 2+ тыс за пол-литра

  • @ЛюдаЗолотова-х9п
    @ЛюдаЗолотова-х9п Год назад +2

    Ольга Александровна вас заинтересует натуральный рецепт от эрозии шейки матки без прижигания после которого часто осложнения, процедура проста.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Мне не актуально. Напишите, возможно, что кого-то заинтересует

  • @zema1054
    @zema1054 7 месяцев назад +1

    Очень люблю бальзам Болотова.Отличная вещь!Всем рекомендую!❤

  • @ЕленаЗайцева-м8й
    @ЕленаЗайцева-м8й Год назад +6

    Спасибо 🎉🎉🎉🎉вы такая красивая ❤🎉🎉🎉🎉

  • @Irina_alto
    @Irina_alto 6 месяцев назад +1

    Отличное видео. Помимо всего перечисленного также огромное значение имеет состояние слизистой кишечника.

  • @nanakakhniashvili718
    @nanakakhniashvili718 Месяц назад +1

    Grazie mille dottoressa 👏👏👏

  • @ТашСанкызы
    @ТашСанкызы 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое вы ответили .

  • @АнатолийЛаптик
    @АнатолийЛаптик Год назад +20

    Бедные болящие! Читайте книжечку В.И.Маколкин,С.И.Овчаренко.Внутренние болезни./Скоротаете все оставшиеся вечера вашей нелёгкой жизни./Доктору отдельное спасибо за ликбез.😊

    • @zairagadjieva_11
      @zairagadjieva_11 Год назад +1

      А кто вам сказал , что у нас не легкая жизнь, у нас с жизнью все в порядке , это у вас видимо злости много

    • @ВладимирШильников-н3щ
      @ВладимирШильников-н3щ Год назад +10

      Если читать строго медицинские книги,то параллельно надо получить медобразование. Я делал попытку,задолбался расшифровывать термины и...подарил её своему врачу. Лучше смотреть ролики для селян,где всё( почти всё) доступно. Всем здоровья.

    • @АнатолийЛаптик
      @АнатолийЛаптик Год назад

      @@zairagadjieva_11 человек полезную книгу посоветовал.Ух,какой злой человек!!!

    • @galinakhalilova2204
      @galinakhalilova2204 Год назад

      Здоровых людей нет, есть недообследованные 😊

    • @alenaponova1869
      @alenaponova1869 7 месяцев назад +1

      ​@@zairagadjieva_11Было бы нормально вы бы так неадекватно людям не отвечали

  • @galitpolak5192
    @galitpolak5192 7 месяцев назад +2

    Спасибо Доктор за полезную информацию!

  • @СветланаКостоправ

    Скажите, а можно добавлять в рацион сывороточный протеин, спасибо

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +7

      Лучше яичный или говяжий + коллаген

  • @АзатДаминов-ш2э
    @АзатДаминов-ш2э 4 месяца назад +1

    Я когда не ел мясо 2 недели, легко и хорошо себя чувствовал.

  • @ТатьянаКузьмина-ц7я
    @ТатьянаКузьмина-ц7я 8 месяцев назад +2

    Сколько нужно в гр. Сьесть чтобы было 70 -90 гр. Белка

  • @Ная-ж4е
    @Ная-ж4е Год назад +4

    Здравствуйте. Люблю принимать ванны с морской солью. Пожалуйста расскажите какие про магниевые ванны с английской солью, с бишофитом. Это одно и тоже и разное. Хочу что бы магний поступал в организм во время принятия ванн. И приятно и полезно. Дозировки и как выбрать. Какие ещё полезные ванны можно применять дома. Ванны с бромом и другие , для чего они? Спасибо!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      Нужно смотреть состав на упаковке, чтоб понять разницу. С бифошитом ванны - с природным минеральным составов. Магниевые- там сульфат магния.

    • @Ная-ж4е
      @Ная-ж4е Год назад

      @@haidiklum3772 Спасибо, я в курсе ! 😊

  • @ЕленаЮрьева-ч9м
    @ЕленаЮрьева-ч9м Год назад +12

    Отличные советы! Спасибо, Ольга Александровна. А как узнать про наличие ферментов в организме

    • @ІринаБондаренко-о4р
      @ІринаБондаренко-о4р Год назад +9

      Сдаёте венозный анализ крови на АМИЛАЗУ панкреатическую, ЛИПАЗУ панкреатическую и ФОСФОТАЗУ щелочную. Это и есть ферменты поджелудочной железы.

    • @ЕленаЮрьева-ч9м
      @ЕленаЮрьева-ч9м Год назад +1

      @@ІринаБондаренко-о4р спасибо большое

    • @ІринаБондаренко-о4р
      @ІринаБондаренко-о4р Год назад +4

      Елена, хочу дополнить ответ на Ваш вопрос о ферментах. Анализ на Фосфотазу щелочную выявляет также наличие болезней печени, желчных ходов, костей.
      Обычно гастроэнтеролог назначает эти биохимические анализы все вместе - и АМИЛАЗУ, и ЛИПАЗУ, и ФОСФОТАЗУ.
      Также на усмотрение врача может быть назначен анализ на Билирубин общий и Билирубин прямой.

    • @ValentynaValentyna-n3k
      @ValentynaValentyna-n3k 11 месяцев назад

      ​@@ЕленаЮрьева-ч9мсамый информативный анализ это кал на панкреатическую эластазу

    • @SuperALEXDAY
      @SuperALEXDAY 7 месяцев назад

      Анализ на панкреатическую эластазу в кале покажет достаточно ли собственных ферментов поджелудочной железы

  • @Wind-Zf6iw
    @Wind-Zf6iw 6 месяцев назад +1

    А я хочу пить спортивный белок любых марок. Чем заставлять свою пищеварительную систему трудиться на 100%, проще купить белок для бодибилдеров, и пить 1.5-2 грамма на кг тела. Но опять же во всем нужна мера. Доктор почему раньше в средние века три мушкетера могли за присест сьесть если не кабана, то хотя бы лося. А сейчас курицу троем не могут осилить. Мне интересно насколько можно заменить белок для спортсменов в еде? Например Optimum Nutricion Protein Standart 76 порций за 70 долларов. Получается одна порция доллар ( 5грамм всех аминокислот + глютамин 4грамма). Недорого. Но это только один раз в сутки можно пить. А как ваше мнение, можно так?

  • @ОльгаПетрова-м6ж
    @ОльгаПетрова-м6ж Год назад +9

    Уважаемый доктор! Помогите разобраться! Неумывакин рекомендует ощелачивать организм и пить соду. Болотов рекомендует закислять организм и пить яблочный уксус. Кто из них прав? Ведь они оба умные и авторитетные ученые? Спасибо за ответ.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +9

      Кого слушать и кому верить - решать вам. Только желудок создан кислым. Оптимальный рН 1.5-2. А если пить соду, то она гасит кислоту.

    • @ОльгаПетрова-м6ж
      @ОльгаПетрова-м6ж Год назад +4

      @@DoctorLisenkova Большое Вам спасибо, что не оставили без внимания мой вопрос. Очень интересно Вас слушать и смотреть. Низкий поклон Вам за труд и крепкого Вам здоровья!!!!🙋‍♀️👍

    • @НиколайВинжовский
      @НиколайВинжовский 6 месяцев назад +1

      Яблочный уксус ощелачивает

  • @Zagonov500
    @Zagonov500 6 месяцев назад +15

    Чукча жалуется врачу: "мой ребёнок ничего не ест - рыбу не ест, мясо не ест, ничего не ест" Врач: "Интересный случай. Почему же он ничего не ест?" Чукча - "а нету".

  • @ЕленаМасленникова-щ7ч
    @ЕленаМасленникова-щ7ч 6 месяцев назад +1

    Спасибо , Благодарю 🙏

  • @натальяорлова-г3я
    @натальяорлова-г3я 7 месяцев назад +1

    Спасибо, доктор! Я хочу добавить, что так же полезен чайный гриб .

  • @РаисаАнтонова-ы8й
    @РаисаАнтонова-ы8й Год назад +5

    Здравствуйте, Уважаемый Доктор! Подскажите, пожалуйста, в какой дозе принимать панкреатин? Есть 25ЕД, 3500ЕД и т. д.У меня хронический панкреатит. Я принимаю бюджетный вариант 25 ЕД. По 1т 2раза во время приёма пищи. Достаточно ли этого или надо больше? Заранее благодарю благодарю ❤

  • @ИринаПлужник-ц5н
    @ИринаПлужник-ц5н Год назад +8

    Дякую вам доктор.

  • @АлияКенжегали
    @АлияКенжегали Год назад +3

    Благодарю Вас за важную информацию🙏💐, как вы относитесь к Живому коллагену ( г Москва) на основе куриного сырья?

  • @Антонина-В
    @Антонина-В Год назад +4

    Доктор, спасибо за полезную информацию! А спирулина подойдёт вместо коллагена?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Нет, это разные вещи.

    • @Раньшебылолучше-б3ю
      @Раньшебылолучше-б3ю Год назад +3

      Спирулина способствует восполнению и поддержанию коллагена в организме, в спирулине содержит из одной таблетки содержится около 60-70 %, белка спирулина превосходит другие растительные источники белка, причем белки спирулины очень легко усваиваются человеком до 95 %, даже если у вас постоянные дисбактериоз.

    • @РоманТрахтенберг-п8ж
      @РоманТрахтенберг-п8ж Год назад +2

      Да только спирулину не едят ложками и в одной порции пару грамм белка, что ничтожно мало

  • @logika292
    @logika292 Год назад +4

    Лимонный сок повышает кислотность, но почему он ощелачивает? Об'ясните, пожалуйста

    • @ЛарисаМайстренко-п1с
      @ЛарисаМайстренко-п1с 7 месяцев назад +1

      Попадая в желудок л.с увеличивает произв. Сол. Кислоты, а попадая уже в кровь, производит ощелачиваюший эффект после некоторой обработке в желудке, это вывод без описания подробной биохимии

  • @ИринаБармакова-ш2р
    @ИринаБармакова-ш2р 18 дней назад

    Благодарю 🌹

  • @Татьяна-в5д2ж
    @Татьяна-в5д2ж 6 месяцев назад +2

    Красавица стала!

  • @Людмила-д1з6ш
    @Людмила-д1з6ш 7 месяцев назад +1

    Для повышения белка я пью спирулину😊

  • @ПростоГалина-ю8б
    @ПростоГалина-ю8б Год назад +5

    Я пробовала пить бальзам Болотова,имея атрофичесский гастрит. Так и не смогла допить до конца,стало плохо.. при том что пила маленькую дозу.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +3

      Не всем подходит.

    • @mashareilyanu3784
      @mashareilyanu3784 Год назад +2

      Попейте бальзам Шостаковского
      (Винилин)

    • @ПростоГалина-ю8б
      @ПростоГалина-ю8б Год назад

      @@mashareilyanu3784 Спасибо!

    • @Дева-б9л
      @Дева-б9л Год назад +1

      Вам надо было его пить после еды. Интересно какую маленькую дозу вы пили. Если он разводится 1ч.л. на 150г воды.

    • @ПростоГалина-ю8б
      @ПростоГалина-ю8б Год назад

      @@Дева-б9л Ну естественно после еды,как же пить кислоты на голодный желудок? Начинала с чайной ложки 2раза в день..затем пила по чайной только один раз, но так и не допила.

  • @Lenochka_888
    @Lenochka_888 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое за полезную информацию👍Доктор, подскажите пожалуйста, 🙏где можно купить гидролизат коллагена настоящий, как он выглядит? Как его принимать?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  6 месяцев назад

      Я лично беру от бренда Анагран и принимаю по 1 пакету в день натощак anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis

    • @Lenochka_888
      @Lenochka_888 6 месяцев назад +1

      @@DoctorLisenkova спасибо за ответ🙏

  • @НаталияАзимова-х1й
    @НаталияАзимова-х1й 7 месяцев назад

    Подагра нет желчного пузыря с 26 лет ферменты пить много и долго нельзя вообще и что теперь делать

  • @ИринаЕлисеева-щ4к
    @ИринаЕлисеева-щ4к 7 месяцев назад +1

    У меня дефицит белка по анализам крови. Врач говорит восполнять едой, не получается, белок падает. У меня онкология крови, прохожу химиотерапию. Мое заболевание ломает кости, поэтому также ломает и зубы. Не знаю, может попробовать бальзам Болотова?

    • @homefit5960
      @homefit5960 7 месяцев назад +1

      Белковые концентраты.