Sergio,mientras miro tu video estoy haciendo ejercicio con una bici estatica y con pesas de 5 a 3kg a la vez desde el momento que empezo el video hasta que termine,arriba fuertacos,dame un corazon porfa sergio asi les presumo a mis amigos que el mas fuertaco me leyo JAJA no mentira pero me gustaria que me des a corazon,gracias por todo fuertaco mayor
Probablemente eres uno de los hombres youtubers más dulce, tierno y simpático que he visto. La forma en la que lo levantaste me hace pensar eso (junto a otras cosas que ví de ti.)
@@ireneyepes3125 Mejor aliméntate bien para obtener resultados. Esa idea de comer "más o menos" y luego quemar esas calorías que consumiste no me parece.
Estos vídeos tienes que llevar un curro awesome pero estan chulísimos, sobretodo cuando viene uno de entrenar, se pone a cenar y de mientras a ver al fuertaco. A darle caña y las camisetas están chulísimas
No te imaginas el bien que me hacen tus videos. Y lo mucho que motivan. En serio, aunque creas que no, transmites mucha energía y buen rollo, necesario para tener ganas de moverse. Muchas gracias por este compromiso con RUclips Sergio!
Me encantan tanto los vídeos que haces que hasta se me hacen cortos jefe me motivas mucho en serio! Desde que veo tu contenido tomé el hábito de moverme todo el tiempo, gracias Sergio por enseñarnos este estilo de vida a través de tus vídeos, un abrazo fuerte desde México carnalito.
La verdad es que todos estos vlogs son una pasada ,son videos que te llegan como persona y se sienten muy familiares.felicidades Sergio por estos videos que enganchan. ;) :)
Qué buen vídeo Sergio, sigue así.. me gustó la idea de los índices para aquellos que no tengan tiempo de verlo completo y vayan directo a la parte que gusten ver del vídeo.. saludos desde Colombia
Cuando vayas de nuevo a Málaga, date un paseo el Caminito del rey, por el Torcal de Antequera, por las Angosturas del río Guadalmina y por el río Chillar, entre otros sitios interesantes de la provincia malagueña; si no conoces esos lugares, verás la belleza natural de los mismos. Apúntalo para la próxima primavera-verano.
Qué buen video Sergio! Me encanta que sean largos, y vaya currazo os habéis pegado con el índice... Que sepas que somos conscientes de tu trabajo y lo apreciamos
EXCELENTÁSTICO VIDEO SERGIO!!👌👏👏👏 Lleno de mucha buena vibra, de lo mejor que puede haber, consejos para una buena alimentación, ejercicios y todo con un buen humor, y aparte de las palabras, lo deMUESTRAS con hechos👍 una buena relación familiar, hermano-hermano👍 el viajar-divertirse-estar sano-convivencia familiar-conocer lugares👍👍👍 todo esta perfecto Sergio, me lo he visto completito, no es necesario(al menos para mi) el índice, ya que todos los video me los veo completos, una verdadera chulada, con la mejor edición, calidad en imagen y en contenido, todo PERFECTO! A seguir así Sergio, sigue con ellos y nosotros a seguir con buen ánimo y hábitos saludables; se antoja muuucho el andar, con tan bellos lugares muuuucho más, 20-30-40km no importa. Saludos y felicitaciones desde México🙋
Gusta mucho ver la zona en la que uno personalmente vive, que os haya gustado tambien y dandole luz con lo bonita que es la provincia y los contrastes que tiene y para colmo con el deporte por bandera. Un saludo y que pena no haber compartido una charla con vosotros habiendo estado tan cerquita
Me encanto el video me lo vi todo ! Me encantan los videos con el fuertaco Jr! Ejemplo de hermanos me encanta cómo se llevan ! Saludos desde Buenos Aires, Argentina !
Pudes subir un vlog jugando fortnite y explicar todas las implicaciones que lleva tener una vida sedentaria a causa de videojuegos y dispositivos electrónicos en general. En mi cabeza eso suena muy bien :)
Es increíble la motivación que me transmites, y estoy seguro que no sólo a mí. Tenía días de no realizar actividad física por des motivación, aparte de que ya lo había dejado de ver tan importante (sólo tenía en cuenta los números). Me diste ese impulso para volver a ser la versión fuertaca de mí, ¡Saludos!
Enorme! Diría que el mejor o de los mejores videoblogs que he visto tuyos! El momento "discusión" ultra top! A lagrimones de la risa! Los vaciles que tenéis son la hostia jajajaja grandes! Esperando otra aventura de Fuertabros! ;P
Hola Sergio tengo aproximadamente un año siguiéndote y me ha dado muy buenos resultados , desde ke descubrí tu canal hago ejercicio me encantan tus vídeos saludos desde Monterrey nuevo León , México
Sergiooo gracias por venir a Malaga!! Y gracias por tus blogs y todo lo que nos enseñas!! Podrías poner algo de info sobre la ruta que hicisteis en los montes de Málaga? Gracias!!
Hacen una linda dupla :3 jeje típico de hermanos divertirse entre bromas , hermosas camisetas triste que sea de otro pais, espero más vídeos junto a tu hermano. Saludos desde Perú.
Sergio ya he pedido la camiseta!!!!!!! Deseando ponérmela .... vamos manchego. Un abrazo de otro manchego pero currando en Madrid de Profe de educa !!!!! Un abrazo y sigue con el canal
Este canal no sólo es educativo, motivador y con consejos y rutinas excelentes sino que se además a un nivel audiovisual es una pasada. Gracias Fuertaco
Que tu hermano aparezca mucho más en tus vídeos me encantan los blogs que se hacen los dos haciendo deporte lleno por ay de vacaciones que sala mucjo más por favor
hola sergio el video anterior escribí que yo tengo 13 años y mideo 1.62 y peso 62 no se si bajar peso todavia o definir y por otro lado que pasa si no tomo proteina despues del entrenamiento espero tu respuesta
increible macho yo ago ejercicio por placer porque después de hacer el ejercicio disfruto mucho mas el dia y es total mente increíble y ademas viendo tus vlogs + ejercicio = 100% de felicidad
La parte que habéis subido a los montes de Málaga me encanta ❤️ a mí me encanta hacer senderismo, de hecho lo practico una vez al mes y te comprendo con la inclinación de la subida, pero aunque cansa y cuesta algunos tramos, no hay nada como envolverse de la naturaleza la mejor medicina para el estrés el senderismo a mí me apasiona 😃 un besazo fuertaco 💪💪😘😘
me encanta como se la pasan.. Y ese cariño con el fuertaco menor pues me mola mucho pues porque deverdad me gustaria pasarmela muy bn con mi hermano pero como no tengo donde caer muerto jaja saviendo que esta lejos pues me da un poco de invidia hee eso si aseguradamente de la sana 😁😁
Buenas Sergio, ya hace años que te sigo y me gusta mucho la idea que tienes de intentar cambiar el mundo, tanto en el tema de la alimentación como con el ejercicio. Aún así, te quiero hacer una pregunta. Te has replanteado hacerte vegetariano para conseguir cambiar el mundo aún a mejor? Imagino que ya habrás reflexionado sobre esto, pero al ser vegetariano me gustaría que gente como tú, también involucrara esta filosofía a las millones de personas que te siguen. Igualmente sigue con tu trabajo, lo haces súper bien! Un saludo!
Hola Sergio!! Soy el chico que os atendió en el VR PARK, espero que os lo pasarais genial y tengo que decir que son muy simpáticos y muy buenos clientes. Espero veros de vuelta por allí. Y sigue practicando el beat saber para que la proxima vez, te puedas pasar la canción de Darude jajaja. Un abrazo a los dos Fuertacos.
Anda, pues estaba mirando los comentarios a ver si alguien había identificado la primera canción, en la que participa el hermano, antes de piratas del caribe. Saludos Sergio desde La Solana, como se te nota que eres de la Mancha.
Muy buen vídeo cómo siempre jefe eres muy motivador para nosotros y seguir ésta vida fitness te mando un abrazo fuerte desde México y mis respetos por tus vídeos de tan buena calidad
Hola Sergio, como propuesta, podrías hacer un video informandonos un poco sobre las diferentes disciplinas que hay actualmente en los gimnasios y sus beneficios. Como son clases grupales de spinning, crossfit, etc las cuales estoy empezando a probar este año y aparte de ser muy buenas para la salud son divertidas y conoces a gente con la que entrenar
Hola Sergio!! hace tres meses comencé a cuidarme bastante mejor de lo que lo hacía, gracias a ti he ganado bastante masa muscular en este tiempo. Ahora me estoy acercando al final de mi crecimiento muscular (deseado) y el siguiente paso es realizar las diferentes rutinas de tu increible canal para mantenerme en forma. Tengo una duda: Si realizo dos o tres rutinas porque tengo tiempo para ello, ¿es mejor realizarlas una a una o entremezclarlas por aquello de darle respiro a un mismo grupo muscular? Tus consejos sobre técnica de ejeución, sobre alimentación e incluso sobre la propia vida me han ayudado y me siguen ayudando muchísimo. ¡UN MILLON DE GRACIAS POR COMPARTIR Y CONTAGIAR AL MUNDO TU MOTIVACIÓN! Un saludo a los FUERTACOS.
En Mexico y específicamente en León , para nosotros un gazpacho es como un cóctel de fruta (piña, sandía, melón, mango y papaya) picada en pequeños trozos, lleva jugo naranja, queso rallado, limón y picante en polvo.
Secreto para los fuertacos que leéis los comentarios:
¡LAS PRÓXIMAS SEMANAS VIENEN CARGADAS DE VÍDEOS!
Espero que lo disfrutéis 😄
Eres mi inspiración Sergio sigue así
¡Asombroso!
Que bien!! sigue asi
Muuuy bien, sigue y sigue, siempre es un gustazo disfrutarlos completos, áaanimo fuertaco mayor!!💪
Sergio,mientras miro tu video estoy haciendo ejercicio con una bici estatica y con pesas de 5 a 3kg a la vez desde el momento que empezo el video hasta que termine,arriba fuertacos,dame un corazon porfa sergio asi les presumo a mis amigos que el mas fuertaco me leyo JAJA no mentira pero me gustaria que me des a corazon,gracias por todo fuertaco mayor
Probablemente eres uno de los hombres youtubers más dulce, tierno y simpático que he visto.
La forma en la que lo levantaste me hace pensar eso (junto a otras cosas que ví de ti.)
Me encanta cada vez los videos son más LARGOS ESPECTACULAR
El video es de por si una joya, pero tan solo el índice ya merece un like xd
¡41 minutos! ¡Ahhhhh! ¡Fantástico, querido! ME ENCANTA.💜
Ya te estaba esperando. Estaba contando las horas, minutos y todo.😂❣
Una pregunta si como mas o menos mal pero luego quemo todo i mas podría adelgazar?
@@ireneyepes3125 Mejor aliméntate bien para obtener resultados. Esa idea de comer "más o menos" y luego quemar esas calorías que consumiste no me parece.
Ya el problema es que la alimentación la controlan mi padres
@@ireneyepes3125 Me pasa lo mismo :’ (
Sigan consejos, pero coman lo que les ayude a lograr mejores resultados.
Eres el mejor tío, no sabes cuánto motivas e inspiras y de todo. Te debemos mucho!
Que haces viendo los comentarios . Ponte a entrenar!!!!
Jajajja bien dicho!
Puta madre, tienes razón. Jajaja
yo llegue recien del entrenamiento me lo merezco
Primero siesta, y ahora entreno XD
Excelente 😂💪
El único RUclipsr del que soy capaz de comerme 40min, más vídeos así 🔥
Me cae super bien tu hermano, genial que hagas video con el, ambos sois super carismaticos
Estos vídeos tienes que llevar un curro awesome pero estan chulísimos, sobretodo cuando viene uno de entrenar, se pone a cenar y de mientras a ver al fuertaco. A darle caña y las camisetas están chulísimas
No te imaginas el bien que me hacen tus videos. Y lo mucho que motivan. En serio, aunque creas que no, transmites mucha energía y buen rollo, necesario para tener ganas de moverse. Muchas gracias por este compromiso con RUclips Sergio!
Lo que me rio con Jaime 😂😂 es muy majo el chaval
Tienes que hacer estos vídeos más a menudo Sergio, son muy entretenidos!
Me encantan tanto los vídeos que haces que hasta se me hacen cortos jefe me motivas mucho en serio! Desde que veo tu contenido tomé el hábito de moverme todo el tiempo, gracias Sergio por enseñarnos este estilo de vida a través de tus vídeos, un abrazo fuerte desde México carnalito.
Me encantan estos videos largos, es que es tan real y transparente que siento que estoy junto a Sergio por todo ese tiempo!!! CRACK FUERTACO
La verdad es que todos estos vlogs son una pasada ,son videos que te llegan como persona y se sienten muy familiares.felicidades Sergio por estos videos que enganchan. ;) :)
Qué buen vídeo Sergio, sigue así.. me gustó la idea de los índices para aquellos que no tengan tiempo de verlo completo y vayan directo a la parte que gusten ver del vídeo.. saludos desde Colombia
Cuando vayas de nuevo a Málaga, date un paseo el Caminito del rey, por el Torcal de Antequera, por las Angosturas del río Guadalmina y por el río Chillar, entre otros sitios interesantes de la provincia malagueña; si no conoces esos lugares, verás la belleza natural de los mismos. Apúntalo para la próxima primavera-verano.
Qué buen video Sergio! Me encanta que sean largos, y vaya currazo os habéis pegado con el índice... Que sepas que somos conscientes de tu trabajo y lo apreciamos
Sois una pasada. Da gusto ver hermanos que se llevan tan bien. Yo con los míos también tengo una relación excelente.
Buena intro Sergio!!! Sigue así con esa calidad de video
Buen video Sergio vamos fuertaco 💯😎
que Video Sergio! ya esperamos los de las próximas semanas! a seguir entrenando mientras
El vídeo está súper bien me ha encantado no sé cómo explicarlo pero me encanta el trabajo qué haces enhorabuena🤗🤗
Veo una gran evolución en tus videos...
(cada vez se ponen más largos), ja ja ja; pero vaya que son chulos.
EXCELENTÁSTICO VIDEO SERGIO!!👌👏👏👏 Lleno de mucha buena vibra, de lo mejor que puede haber, consejos para una buena alimentación, ejercicios y todo con un buen humor, y aparte de las palabras, lo deMUESTRAS con hechos👍 una buena relación familiar, hermano-hermano👍 el viajar-divertirse-estar sano-convivencia familiar-conocer lugares👍👍👍 todo esta perfecto Sergio, me lo he visto completito, no es necesario(al menos para mi) el índice, ya que todos los video me los veo completos, una verdadera chulada, con la mejor edición, calidad en imagen y en contenido, todo PERFECTO!
A seguir así Sergio, sigue con ellos y nosotros a seguir con buen ánimo y hábitos saludables; se antoja muuucho el andar, con tan bellos lugares muuuucho más, 20-30-40km no importa.
Saludos y felicitaciones desde México🙋
Gusta mucho ver la zona en la que uno personalmente vive, que os haya gustado tambien y dandole luz con lo bonita que es la provincia y los contrastes que tiene y para colmo con el deporte por bandera. Un saludo y que pena no haber compartido una charla con vosotros habiendo estado tan cerquita
Me encanto el video me lo vi todo ! Me encantan los videos con el fuertaco Jr! Ejemplo de hermanos me encanta cómo se llevan ! Saludos desde Buenos Aires, Argentina !
Muy divertidos los vídeos largos y con fuertaco Junior. Sigue así Sergio!!!
Eres el mejor, gracias por motivarnos a seguir y ser mejores cada día ☺💪 éxitos Sergio!!
Me lo he pasado tan bien viendo el video que me lo he tragado de una . Sois geniales !!
40 minutos de vídeo y no se me ha hecho pesado! Eres muy grande Sergio! Y tú hermano me cae guay. Un besote a los dos! Más vídeos así porfi😍
Yo quiero ser tu hermano ;( . Así tendría asistencia siempre de alguien que sabe bastante del ejercicio físico (incluso con información teórica).
Que suerte tiene tu hermano tiene de tenerte a ti como HERMANO #BRO
Pudes subir un vlog jugando fortnite y explicar todas las implicaciones que lleva tener una vida sedentaria a causa de videojuegos y dispositivos electrónicos en general. En mi cabeza eso suena muy bien :)
Enorme crack, y encima piensas en todos y pones en la descripción un índice del vídeo graciaas máquinaaa!!💪
Es increíble la motivación que me transmites, y estoy seguro que no sólo a mí. Tenía días de no realizar actividad física por des motivación, aparte de que ya lo había dejado de ver tan importante (sólo tenía en cuenta los números). Me diste ese impulso para volver a ser la versión fuertaca de mí, ¡Saludos!
Eres el más grande, sigue así no cambies y cada vez seremos más fuertacos 💪
Me encantan los vídeos largos y la edición genial !!!
Me peto con vosotros de la risa! un diez por Jaime. Buenos los consejillos por enmedio
Me encantan estos nuevos videos tipo blogs Sergio!!! Felicitaciones!!!
Los vídeos largos son top para hacer cardio mientras!!!!!!! ⚡️💚💪🏾
Enorme! Diría que el mejor o de los mejores videoblogs que he visto tuyos! El momento "discusión" ultra top! A lagrimones de la risa! Los vaciles que tenéis son la hostia jajajaja grandes! Esperando otra aventura de Fuertabros! ;P
Tu puedes Sergio!!
Consejos para saber comer, consejos de salud, de ejercicio, y encima calidad de video. Algo más de puede pedir? GRANDE SERGIO.
Los vlogs estan buenisimos lpm!
Gracias por el indice Sergio ; es muy útil y practivo
De nada!! 😄
Me molan mas estos vídeos con tu hermano! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Hola Sergio tengo aproximadamente un año siguiéndote y me ha dado muy buenos resultados , desde ke descubrí tu canal hago ejercicio me encantan tus vídeos saludos desde Monterrey nuevo León , México
pedazo videaco, que bonita es la amistad que tenéis, el fuertaco junior es un crack , ayer lo vi por la feria y le di saludos para ti , un saludo
por dios...la calidad de los videos es 20/10 te felicito sergio
Buenas Sergio! La tengo desfe hace semanas la camiseta!! Super chula, graciaas!!!
Sergiooo gracias por venir a Malaga!! Y gracias por tus blogs y todo lo que nos enseñas!!
Podrías poner algo de info sobre la ruta que hicisteis en los montes de Málaga?
Gracias!!
😍💪. Que siga apareciendo Jaime en mas vídeos Sergio 💪💚💚
Hacen una linda dupla :3 jeje típico de hermanos divertirse entre bromas , hermosas camisetas triste que sea de otro pais, espero más vídeos junto a tu hermano. Saludos desde Perú.
Sergio, ¿Tienes alguna rutina de estiramientos? Me encanta mucho tu canal, explicas muy bien las cosas.
Dejé por temas personales el gimnasio y el entrenamiento y con tu vídeo Sergio, me has motivado para retomarlo, ¡sigue así! 💪😁
Eaa más vlogs juntos ! Me ha gustado ☺️👌🏼
Sergio ya he pedido la camiseta!!!!!!! Deseando ponérmela .... vamos manchego. Un abrazo de otro manchego pero currando en Madrid de Profe de educa !!!!! Un abrazo y sigue con el canal
Espero que la disfrutes 😄
Un abrazaco fuertaco!!!
Menudos videazos que sube este chaval. Yo es que lo veos y flipo. Sigue así Sergio. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏋💪💪💪💪💪💪
Genial video, como siempre!
Este canal no sólo es educativo, motivador y con consejos y rutinas excelentes sino que se además a un nivel audiovisual es una pasada.
Gracias Fuertaco
Oye, sí. Más vídeos juntos, please.😄 Me alegra que la hayan pasado genial, chicos.
Vamoooss!!
Que ojazos Sergio!! Me encantan!!! 😍 como tambien me encantan los videos con el fuertaco junior 😁🤙💪
Que tu hermano aparezca mucho más en tus vídeos me encantan los blogs que se hacen los dos haciendo deporte lleno por ay de vacaciones que sala mucjo más por favor
Que buenísimo vídeo, saludos
Excelente videaco! 💪💪❤❤
Muy buen video... Me encanta!! 👏 👏
La tengo pedida me tiene que llegar.Que ilusión ❤❤❤
Good contenid... good experiense... thanks you sergio
hola sergio el video anterior escribí que yo tengo 13 años y mideo 1.62 y peso 62 no se si bajar peso todavia o definir y por otro lado que pasa si no tomo proteina despues del entrenamiento espero tu respuesta
Haz más videos asi de largos, se disfruta más tu contenido
GRANDEEEEEE SERGIOOOOO!!!!
Animo fuertaco!!!
Gracias Sergio eres una gran inspiración
Siempre vale la pena esperar el tiempo que sea necesario por estos vídeos tan bien hechos. Gracias :3
Me encanta el rollo q llevas sigue asi tio
increible macho yo ago ejercicio por placer porque después de hacer el ejercicio disfruto mucho mas el dia y es total mente increíble y ademas viendo tus vlogs + ejercicio = 100% de felicidad
felicidades por la nueva camiseta!!! esta 10/10
Lástima que no la tengo,pero bueno que le vamos a hacer
La parte que habéis subido a los montes de Málaga me encanta ❤️ a mí me encanta hacer senderismo, de hecho lo practico una vez al mes y te comprendo con la inclinación de la subida, pero aunque cansa y cuesta algunos tramos, no hay nada como envolverse de la naturaleza la mejor medicina para el estrés el senderismo a mí me apasiona 😃 un besazo fuertaco 💪💪😘😘
me encanta como se la pasan.. Y ese cariño con el fuertaco menor pues me mola mucho pues porque deverdad me gustaria pasarmela muy bn con mi hermano pero como no tengo donde caer muerto jaja saviendo que esta lejos pues me da un poco de invidia hee eso si aseguradamente de la sana 😁😁
VAMOOO FUERTACOSSSSS
Buenas Sergio, ya hace años que te sigo y me gusta mucho la idea que tienes de intentar cambiar el mundo, tanto en el tema de la alimentación como con el ejercicio. Aún así, te quiero hacer una pregunta. Te has replanteado hacerte vegetariano para conseguir cambiar el mundo aún a mejor? Imagino que ya habrás reflexionado sobre esto, pero al ser vegetariano me gustaría que gente como tú, también involucrara esta filosofía a las millones de personas que te siguen. Igualmente sigue con tu trabajo, lo haces súper bien! Un saludo!
Hola Sergio!! Soy el chico que os atendió en el VR PARK, espero que os lo pasarais genial y tengo que decir que son muy simpáticos y muy buenos clientes. Espero veros de vuelta por allí. Y sigue practicando el beat saber para que la proxima vez, te puedas pasar la canción de Darude jajaja. Un abrazo a los dos Fuertacos.
Fue un placer conocerte aquel día!! Gracias por todo 💪
Anda, pues estaba mirando los comentarios a ver si alguien había identificado la primera canción, en la que participa el hermano, antes de piratas del caribe. Saludos Sergio desde La Solana, como se te nota que eres de la Mancha.
@@MrGluglito hola, la primera canción se llama country rounds, espero que te sirva de ayuda. Un saludo.
@@mendoplux522 Ouyeah! si, esa es. Muchisimas gracias!. Eah, otra canción a la lista de salir a correr
Saludos desde México
Quiero una camiseta😁
Hagan envios hasta acá
Saludos Sergio tus rutinas me han ayudado a ponerme en forma y seguimos adelante 😉
Si no el mejor, de los mejores vlogs del canal
Saludos!!!!! Sergio!!!
Hoolaaa, saludos Desde República Dominicana
💪💪💪
Jajajaja. "Saca mi cabeza". Pobrecico Jaime. Gran y buen vídeo.
Muy buen vídeo cómo siempre jefe eres muy motivador para nosotros y seguir ésta vida fitness te mando un abrazo fuerte desde México y mis respetos por tus vídeos de tan buena calidad
Hola Sergio, como propuesta, podrías hacer un video informandonos un poco sobre las diferentes disciplinas que hay actualmente en los gimnasios y sus beneficios. Como son clases grupales de spinning, crossfit, etc las cuales estoy empezando a probar este año y aparte de ser muy buenas para la salud son divertidas y conoces a gente con la que entrenar
Un vídeo genial y muy real! 💞
Hola Sergio!! hace tres meses comencé a cuidarme bastante mejor de lo que lo hacía, gracias a ti he ganado bastante masa muscular en este tiempo. Ahora me estoy acercando al final de mi crecimiento muscular (deseado) y el siguiente paso es realizar las diferentes rutinas de tu increible canal para mantenerme en forma.
Tengo una duda: Si realizo dos o tres rutinas porque tengo tiempo para ello, ¿es mejor realizarlas una a una o entremezclarlas por aquello de darle respiro a un mismo grupo muscular?
Tus consejos sobre técnica de ejeución, sobre alimentación e incluso sobre la propia vida me han ayudado y me siguen ayudando muchísimo. ¡UN MILLON DE GRACIAS POR COMPARTIR Y CONTAGIAR AL MUNDO TU MOTIVACIÓN!
Un saludo a los FUERTACOS.
Me encantan tus vlogs Sergio! Te queremos fuertaco❤
Buen video sergio, me encantan los videos largos
Tus vídeos son los mejores sólo tu material me motiva a ser fuertaco y hacer ejercicio gracias
En Mexico y específicamente en León , para nosotros un gazpacho es como un cóctel de fruta (piña, sandía, melón, mango y papaya) picada en pequeños trozos, lleva jugo naranja, queso rallado, limón y picante en polvo.
Me encantó este vídeo 😊😊
Se me ha pasado volando el vídeo, buena edición, entretenido y aprendiendo cosillas nuevas. El año que viene os venís a Cádiz!!. Un saludo fuertaco!!.
Ya estuve y me encantó! Pero seguró que repetiré!!! Jejeje