6 ans après je suis toujours célibataire. Cette relation m'a tellement demandé d'énergie que je me répare encore aujourd'hui. Ce n'est pas par hasard qu'il venu me faire du mal, je l'ai laissé entré par la grande porte dans ma vie. Je ne suis plus la même personne, il y a un avant et un après !! J'aimerais ne plus avoir peur de moi et enfin me faire confiance. J'y travaille 👍
Les psy de la clinique e santé peuvent vous aider . Je vous dis cela car j' ai eu grâce a eu un grand soutien . Bon courage pour retrouver votre amour de vous de la vie et des autres ..
Je te comprends très bien, me voila ca fait presque un an je me suis séparé de cette personne toxique, et effectivement on se sent vidé on sent plus le même. Moi, cela faisait 16 ans qu'on était ensemble, j'ai été isolé, elle m'a fait douté de ma famille… c'est la réparation de tout, je suis avec toi, on se souhaite bonne chance!
Séparé de ma PN depuis le 1/08/2012 (9 ans de vie commune et 2 enfants), nous sommes le 07/04/2024 au moment où j'écris ce msage et je suis toujours célibataire. Cette femme m'a littéralement détruit, m'a fait condamné par une justice incompétente pour un crime que je n'ai pas commis. Du coup, j'applique l'adage mieux vaut être seul que mal accompagné. Pour ce qui est u passage au psy, ça peut fonctionner si vous êtes une femme. Si vous êtes un homme, on se moque de vous et vous êtes tout seul.
Oui jai exactement vécu cela mais je suis arriver à faire face à cela et jai réussi a prendre le dessus sur lui et la il a complètement changer et a compris que jai remarqué qu'il était pervers narcissique tout ce que vous avait dit je l'ai vécu maintenant je suis débarrassée de cette emprise et je me sens beaucoup mieux merci pour vos vidéos .un conseil pour les personnes qui vivent ça si le pervers remarque que vous ne faites plus et vous le déstabiliser complètement il partira car il sera que pour lui c'est peine perdu et que vous aviez remarqué sa manipulation ,bon courage a ceux qui sont toujours sur cette emprise un jours vous arriverez à vous en défaire pour moi sa été le cas et j'en suis fière.
Une vidéo extraordinaire, merci infirment Christelle, deux ans avec un Skyzoide !!! Pervers manipulateur, j'ai pu arrêter la relation, je me reconstruis petit a petit, il a flairé mon indépendance affective, pour blessure d'abandon, orpheline a trois ans. Mille merci Christelle pour vos conseils tellement parlants et vrais😘
Merci Christèle d'aborder ce thème de la reconstruction... Merci en général pour toutes ces vidéos que vous nous offrez régulièrement. Elles sont des outils précieux que l'on peut voir et revoir quand le besoin s'en fait sentir. Elles nous aident à avancer au quotidien et mous apportent les réponses dont nous avons besoin...🙏🙏🙏😘
Oui madame Albaret, je me sens entendue à travers votre contenu concernant la reconstruction personnelle. Il mérite d’être écouté au moins 2 fois tellement il est riche de vérités. Et j’aime la toile de fond qui tisse ensemble chaque soin à s’apporter. Vous expliquez d’une manière que j’adore 🥰 . Merci !
Bonjour Christèle, N'hésitez pas à nous donner plein de tuyaux pour notre reconstruction, c'est un vrai parcours du combattant. Merci pour toutes vos précisions sur ce comportement tellement mal connu pour de nombreuses femmes.💐💐💐 Même si nous ne pouvons accéder aux soins un très grand MERCI pour vos conseils par vidéo. Après 7 ans de séparation je reprends seulement quelques petites sorties avec des inconnus, c'est vraiment très dur de retrouver une vie normale. Très bon week-end. Je vous embrasse.🍀🍀🍀🤞🤞💐💐😷😷
Merci pour ces capsules qui aident beaucoup! Je viens de le quitter. Ce n'est pas facile, mais c'est nécessaire. Ce genre de personne empoisonne votre existence tellement!!! Mais je ne lui donnerai plus l'occasion de m'atteindre!
Merci beaucoup Christèle pour vos superbes vidéos Jai vécu tout cela et Jai pu le quitter au bout de ma 3ème tentative car seule au monde. Très dur de le quitter car dépendante et puis il m'a fait vivre l enfer quand Jai réussi à menfuir. Jai des chocs post trauma et depuis mon enfance car ma mère était PN !! Je suis suivie car complètement démolie psychologiquement et physiquement Il a monté ma fille contre moi et elle est partie vivre à 800km de moi pour plus me voir À ce jour je suis entourée de belles personnes et saines Je me reconstruis ça va être long mais je revis ! J'ai cru devenir folle et culpabiliser et penser au suicide ! Jai été vers le modèle Ou je me suis construite dans mon enfance ! Jai compris le système ! Merci vous êtes géniale !
Exactement pareil... 23 ans avec in PN , 2 enfants. J'ai vécu l'enfer toujours en culpabilisant, il me mentait sur tout, je doutais et il a réussi à m'enlever toute ma confiance en moi-même. Pourtant je suis cadre bancaire ! Ils nous interdisait tout bonheur, pas de sortie, pas de loisirs, pas de restaurant, et les vacances il s'arrangeait pour nous laisser seuls. En plus il passait tout son temps sur son ipad à jouer. J'ai tout découvert samedi dernier. Il me trompait et avait une double vie, un enfant avec l'autre. Alors que il m'a toujours dit qu'il n'en voulait plus. Il m'a fait avorter en 2015 c'était tu avortes ou je te quitte.
Excellente vidéo, sujet sensible traité avec grande clarté, netteté. Pour avoir vecu, pendant de longues années, une situation énoncée, l'émotion est là, j'en suis sortie au prix d'un travail considérable ! Vous êtes épatante, alliant avec aisance le savoir et l'apathie. Tout aurait, certainement été plus simple, pour moi, de vous découvrir plus tôt ! Merci d'aider femmes et hommes lesquels, comme moi sont ou furent pièges, par un être dénué de tout sens moral animé par la destruction de l'autre. Vous m'apportez encore beaucoup ! Continuez ! Merci !
Merci Christelle de parler de ce sujet dont on ne parle pas assez .quand on quitte la personne il ne faut surtout pas avoir peur de la vie sans le on car au contraire c est lui qui nous la rend difficile
Merci pour cette vidéo, 8 ans d'emprise mais je travaille actuellement avec Camille, et je suis en train d'écrire mon récit...tout ce que vous dite raisonne en moi c'est incroyable et ça fait du bien de l'entendre encore et encore : ce n'est pas de notre faute et nous ne sommes pas folles mais saines et normales, le plus dur reste à venir se reconstruire et protéger son enfant au mieux sans culpabiliser...MERCI
Je vous remercie infiniment pour cette videoo vous etent un ange , je vous remercie pour le partage de votre experience de psychothérapeute , de continuera nous dire a nous venir en aide !! Cela ma permis de faire definitivement un deuil sur le faite de douter de sa perversité je suis reconnaissante d'avoir vécue cette exprerence destructice de 7 année de souffrance extrême , Je me sens forte a présent je me sens libre je veut guerrire de mes blessure et je suis déterminer a me respecter, me surpasser a prendre cette experience comme une leçons de vie , Et ne jamais rester dans la haine de se qu'il a pu me faire , car au fond je sais que sa blessure a lui , c'est la pire .. et que " Tu peut donner ton sourir au autre avec le tien , mais ne laisse personne enlever ton sourir . " courage au femme et homme qui se batte encore et qui je vous le juree il y a mille es une merveille derrière cette épreuve , si vous la traverser en rompent ce lien définitivement ♡
Mon courage parfois si fatigué, malgré la réussite d’en sortir; est bercé et consolé à chaque fois que j’écoute votre compétence, chère Christèle; l’héritage de ma vie avec ces personnes trop nombreuses depuis la tendre enfance tente d’éveiller les mémoires intrusives et la lourdeur d’avoir à me pardonner 💘 Merci à l’infinie ❤
Merci pour toutes vos indications et conseils. Cela me permet d'avancer et de me donner les moyens d'arriver enfin à me détacher de "mon " pervers narcissique. Je sens que j'y arriverai.
Vidéo très agréable qui me confirme que j'ai affaire à une PN, malgré les doutes ! Et oui, je me suis fait aidée par des professionnels que je remercie chaleureusement, ainsi que qqes amis très chers. Seul on ne peut pas y arriver, je vous le confirme.
merci Christèle, je vous écoute , je ne peux retenir mon émotion j'ai fait les test sur 30 questions j'ai 30 affirmations j'ai vécu l'enfer au quotidien pendant 40 ans j'ai fuit mais les séquelles sont là, j'aimerais tellement faire une thérapie mais pas les moyens quel dommage , votre vidéo me fait énormément de bien , j'aurais voulu participer à la dernière vidéo conférence mais je n'ai pas pu m'y connecter , un grand merci pour votre aide je vous embrasse
Merci Christelle, Je suis partie d 'une Emprise d' un PN Après 3 mois d 'un semblant De bonheur et 3 ans Difficiles qui m' ont Ouvert les yeux et j 'ai Sauté sur l' occasion Qu'il m 'a offerte en m' annonçant qu'il avait Rencontré quelqu'un. J 'allais hériter de mes Parents et il me forçait À dépenser pour mon logement mais ne S' oublier pas... Il m 'a Prise pour une "vache À lait". Et je m' affaiblissais..... Vraiment trop long à Raconter.... Cela fait 9 mois que j 'essaie de Reprendre pieds et c' est très dure... Mais je me moleste tous les Jours pour me booster Et m 'en sortir... Merci. De vous écouter m' aide beaucoup... À remonter en surface...
Je suis très attentive à vos vidéo parce j'ai vécu 10 ans avec des pervers narcissique et j'ai appris mais sa ma pris beaucoup de temps en m'en sortir j'aime ce que vous faites
Super vidéo cela fait 2 ans que je m'en suis sortie grace à mon entourage et aux nombreuses vidéos sur le sujet, après 25 ans... Mes enfants sont en garde alternée et c'est encore difficile car ils idéalisent leur père qui se montre toujours avec eux sous son meilleur jour !
Chère Christel j'ai vécu tout ce que vous dîtes et y' a deux ans j'ai fuit mon ex mari pn++++ et sur mon chemin j'ai rencontré un homme fabuleux qui m'a beaucoup coaché et aidé.
Merci beaucoup pour vos vidéos qui aident énormément à mieux comprendre. J'ai une famille toxique et intrusive (culpabilisation, manipulations, reproches,etc...). j'ai réussi à prendre un peu de distance depuis que l'on m'a diagnostiqué une maladie grave. Je ne pouvais plus gérer et je souhaitais être tranquille, marre des questions incessantes. Difficile de prendre des distances quand on habite la même région voire la même ville. Je n'ose plus me promener en ville de peur de les rencontrer et de faire face aux questions et à la culpabilisation de leurs reproches de moins se voir. Je ne sais pas quel comportement avoir, dois-je sortir au risque de les rencontrer, cela me provoque un stress intense (ma maladie m'a affaibli psychologiquement, car avant je faisais face). Je privilégie les sorties dans d'autres villes ou autres régions ou je me sens libre mais mon épouse souhaiterais pouvoir faire des sorties à proximité. Que faire ? Merci encore pour toutes vos vidéos que je suis assidûment.
non courage a toi le même chose je prends des médicaments à cause de ma famille surtout ma mère Ben je travaille sûre moi j'ai compris sont manège et je lâche rien je lui réponds plus à ses puntin de remarque bidon ses humiliation je protège ma famille de ses gans
Vos vidéos sont vrais. Car je suis victime d'un pervers narcissique. J'ai réussi à me séparer de lui. Mais aujourd'hui je suis au plus mal. Crise d'angoisse, insomnies, crise de pleure.... Etc..... Et je me suis relancé dans une nouvelle relation amoureuse des mois après mais je suis tt les jours angoissé. Je suis suivis par une psy mais je n'arrive pas à sortir de ma dépression. C'est très dur.
Merci infiniment.. J ai ete avec un PN pendant 5 ans je m en suis rendu compte il y a 2 semaines.. Je l ai quitte et grace a vos videos je tiens bon.. Merci
Merci je suis actuellement victime d'un PN et je suis contente d'être tombé sur votre vidéo merci beaucoup j'en sors avec de l espoir pour me reconstruire merci merci Christele
Merci pour ce partage, j'ai vécu cette relation il y a longtemps, je commence seulement à m'en remettre. Oui, il faut du temps et se faire aider par les bonnes personnes.
Merci pour cette vidéo. J’ai été victime d’un pervers narcissique par virtuel alors que j’avais seulement 17 ans . Il s’est acharné sur moi juste avec des mots. Comme quoi j’étais pas assez présente pour lui, que je lui montrer pas que je l’aimais, que j’étais coincée, que je comprenais rien à l’amour , que c’était toujours de ma faute s’il était pas bien. Il m’a même fait croire qu’il avait essayé de suicider à cause de moi . Il a même réussi à m’isoler des autres, surtout de mes amis garçons. Je me suis usé à lui prouver à tort et à travers que j’étais là , que je ne bougerai pas. Psychologiquement, pendant 8ans, quand même, il m’a totalement détruite . Insultes, menaces de venir me frappé, humiliation... j’ai subit ça toutes ces années et je croyais que c’était de ma faute. Aujourd’hui encore je m’en mord les doigts, même si je suis bien entouré. Et ma relation amoureuse ne tient qu’à un fil . J’aimerais l’améliorer, mais je ne sais pas comment faire . J’ai peur, je doute. Je suis perdu...
Merci beaucoup pour cette vidéo, de vous entendre m'a fait réaliser le mal que j'ai supporté pendant des années. J'ai quitté cet homme depuis 2 ans et je ne suis pas encore remis, toujours des mauvais moments qui viennent dans mes pensées. Je vous embrasse
Bonjour et merci beaucoup pour vos vidéos ..🙏 qu'il est bon de se sentir compris car comme vous l'avez si justement dit souvent ce sont les proies qui doutent tant , quite à endosser le mauvais rôle et frôler la folie .. pour ma part , après ma fuite au combien difficile , j'ai profité des insomnies durant ces nuits de souffrance , de manque pour écrire un livre les mois qui ont suivi ..et je crois que le fait de l'avoir publié en mon nom a été aussi salvateur que l'écriture en elle même .. Merci et courage à ceux et celles qui débutent ce douloureux parcours de reconstruction mais sachez qu'un jour prochain le soleil brillera à nouveau plus que jamais
Merci !!! En vous écoutant, je n'ai plus honte de me sentir comme redevable envers lui. Il m'a fait souffrir 17 ans, si j'ai pu m'échapper, c'est grâce à ma fille et son mari. Mais la peur me tenaille!!
Votre vidéo me parles du début à la fin. J'ai bien l'intention de me reconstruire après 2 ans de coupure avec lui. Malheureusement, il arrive à me faire souffrir malgré mon absence en utilisant sa nouvelle proie et bienvenue la rechute. merci pour ces vidéos qui nous procurent de l'énergie et l'envie de nous battre à nouveau.
Merci pour cette vidéo, très utile dans mon cas : je "flirt" avec une femme qui se reconstruit en ce moment, donc ça me permet de comprendre un peu mieux ce qu'elle vit :)
J’ai lutté durant 2 ans pour partir. J’ai fait une veille documentaire de toutes les aides possibles et j’ai réussi à partir. J’aurais besoin de savoir de quelle manière on peut se faire aider en étant prise en charge dans un système de soins. Aujourd’hui énormément de problèmes de santé. (Auto immune, dermato, trouble de la mémoire, alimentaire...) je coche toutes les cases. C’est idiot, je suis pourtant partie... toujours perturbée.
Bonjour Bia Phaulos. Je vous comprends même si chaque histoire est particulière. Le père de mes enfants, PN particulièrement stratège et doué dans la persécution, est parti de notre domicile il y a 4 ans. Il m'a quitté alors que c'est lui qui me trompait, c'est un comble. Bien sûr il me l'a reproché, bien sûr il a tenté de me faire croire que nous étions d'accord pour nous séparer. Il en est même arrivé à me faire croire qu'il s'était forcé à se marier avec moi parce que nous avions "fauté" avant le mariage !!!! Durant nos 16 ans de vie commune, il m'a poussé à quitter plusieurs de mes emplois, à ne pas terminer mes études, tout en me le reprochant, il m'a éloigné de mes amis et de ma famille, tout en me le reprochant... j'ai développé des troubles alimentaires et je suis tombée dans le cercle viscieux des régimes, tout en m'entendant dire par lui que "pendant la guerre, les gens à Dachaux n'avaient pas besoin de regime".... j'ai fini par prendre 20 kg en 12 mois après avoir mis fin à un nouveau travail. Il paraît que c'était mieux pour moi, pour que je m'occupe des enfants (et de lui surtout en fait. Il finira par me le dire et à me reprocher de ne m'occuper que des enfants...) J'ai aussi constaté l'accumulation de problèmes physiques : des entorses à répétition, une boule de 10cm qui m'est sortie sur le côté de mon pied gauche, une boule constante dans la gorge, des sorties de boutons comme si j'étais de nouveau en période de puberté, des maux de tête à répétition, des cauchemars quotidiens, parfois même éveillée en conduisant, en préparant les repas.... depuis 3 ans, j'ai des douleurs d'estomac qui sont devenues intolérables (acidité, reflux gastrique, nausées...). Il y a 18 mois, j'ai fait une chute et j'ai eu une rupture des ligaments croisés du genou. Le chirurgien m'a trouvée dans un état de fatigue si important qu'il a hésité à m'opérer. Tout cela pour vous expliquer que ce n'est pas parce qu'on n'est plus physiquement au quotidien proche du PN qu'on est "sauvée". Son travail de sappe psychologique est tellement profond qu'on reste sous emprise même seule, si l'on ne se fait pas aider. Je pense aussi sincèrement que le corps décompense une fois que l'on dispose d'un peu de répit. Mes problèmes de santé se sont accrus après le départ de mon mari. J'ai eu l'impression qu'en étant moins tendue et moins dans la protection et le renfermement sur moi, j'ai pu plus prendre conscience de l'état de délabrement dans lequel je me trouvais d'un point de vue physique et psychologique. En m'intéressant à moi, j'ai eu l'impression que mon corps s'est "lâché". De mon côté, j'ai pris les problèmes les uns après les autres. Je me suis faite opérer de ma tumeur au pied qui m'empêchait presque de marcher, puis j'ai fait un bilan sanguin qui m'a amenée à consulter un endocrinologue et à découvrir un gros ulcère à l'estomac, je me suis faite suivre par une psychologue pour avancer sur l'estime de moi, ce qui est indispensable pour se réparer physiquement, et puis je me suis intéressée à la méditation de pleine conscience, aux médecines douces... c'est mon parcours. J'ai fait un jeune de 7 jours l'été dernier, qui a été très révélateur de mon état de "pourriture interne" étant donné ce qui est sorti de mon corps.... Je ne suis pas devenue une illuminée, mais j'apprends à prendre soin de moi, à m'écouter et à être plus indulgente avec moi. J'ai encore du poids à perdre. C'est un travail complexe à mener, car toute frustration se traduit chez moi en compulsion alimentaire. Mais j'ai appris à voir arriver mes crises et à les limiter. Je tente aussi une alimentation cétogène depuis quelques temps, qui me fait énormément de bien pour mes remontées acides et mes maux de tête. Je ne sais pas s'il est possible de se faire aider de façon globale quand on a autant de problèmes différents. Votre médecin généraliste est une première étape pour faire un bilan sanguin et obtenir des ordonnances pour aller voir des spécialistes. Je pense aussi sincèrement que la personne qui peut vous prendre en charge de façon globale, c'est vous, dans votre capacité à faire des démarches positives, à écouter votre corps vous parler et à prendre soin de votre mental. Bon courage dans votre parcours et belle découverte de vous-même.
@@nathalietoussaintvarin1899 Je me suis reconnue dans votre témoignage sur beaucoup de points... comme vous, il n'a jamais pris aucune responsabilité et il tordait les faits à souhait pour me mettre en défaut... la carrière idem et la santé c'est pire. Merci pour votre message. Bonne continuation dans vos projets de vie.
Bonsoir, 3 ans avec 1 PN et libertin...j y ai laissé la santé. C est mes 41 kilos et ma mononucléose qui m a déclenché la rupture. Je n etais jamais malade. Covid19, mst. Virus etc...apres rupture, menace boulot. Voulait me faire partir de ma salle de sport...etc J ai eu du soutien, amis coquins. Textiles famille. Soins acuponcture, magnétiseuse, energeticienne...
Je suis Perdue et tétanisée ...j'arrive même plus à exprimer verbalement ce que j'e vis depuis 4 ans . ..même si mes pensées reffoulaient cette vérité de part sa pratique de chaud / Froid ....mon corps et ma santé commencent à me mettre face à mes responsabilités ....🙏💯
Bonjour Sylvie, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Merci de votre confiance en partageant votre souffrance avec nous. Sachez que les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez, au travers de la thérapie par message. Plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Prenez soin de vous
Bonjour Christèle, j'ai eu une relation de 8 ans avec un PN. J'ai eu de bons moments et de très mauvais...il m'a quitté, il est revenu à chaque fois, et à chaque fois, j'ai replongé... de vraies montagnes russes. Il m'a planté au bout de 2 jours en vacances au ski , en février. Il y a eu le confinement, j'ai essayé de me ressourcer et il est revenu en mai... beau comme un ange, et j'ai replongé pour me larguer mi juillet par sms...après 8 ans....il a claqué la porte et a rayé toute ma famille de sa vie. J'ai profité des vacances pour me ressoucer et la semaine dernière, il a osé souhaiter l'anniversaire de ma fille par sms...ce n'est pas sa fille...elle n'a pas souhaité répondre, j'ai failli sauter sur mon tel, mais je me suis dit que l'indifférence devait etre la mailleure attitude. il a fait bcp de degats, je suis HS, je me sens vidée de ma substance. je me fais suivre mais je pense toujours à lui...c'est terrible.
Bonjour, Il est tout à fait normal après tant d'années de relation avec une personne toxique que vous soyez particulièrement éprouvée, que vous ayez même le sentiment d'avoir perdu une partie de vous. Un suivi thérapeutique vous aidera grandement à sortir de cette situation, à renouer avec votre véritable identité et votre épanouissement personnel. Une personnalité toxique influe sur les ressources de sa victime, elle fera en sorte de les détruire. Néanmoins ces ressources sont toujours en vous. Privilégiez une aide thérapeutique dite intégrative, un suivi complémentaire en hypnose ou Emdr qui sont particulièrement efficaces pour traiter les traumatismes. Avec tout notre soutien. Bien à vous, Camille, Psychologue Clinique E Santé. gdc.info/camille
Jai eu la chance de croiser une de vos videos...je vous écoute avec grand intérêt pour comprendre mon histoire. Je viens d oser dire non...suis suivie par un psy ici.
Quand on est hpe, c'est l'enfer. G rien en commun, je lui dois rien, adieu predator. G rompu et tout bloqué. L'après reconstruction est long. Mais on va mieux. Faut focus sur soi, supporter mieux la solitude provisoire, sapaiser, se faire du bien.. Etc.
Bonjour Christel,tres bonne video,comme toutes vos videos, tres claire et instructive, on se sent effectivement soutenu et reconnu, je vous le confirme....Encore un grand merci pour ce travail d' eclaicissement aupres des victimes...
Merci à vous Bernard pour votre commentaire, que je ne manquerai pas de transmettre à Christèle Albaret. Bonne continuation, et prenez soin de vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
On parle souvent des parents pervers narcissiques mais rarement des enfants par exemple des enfants qui seraient adoptés sur le tard et qui auraient vécu une blessure dans l'enfance. C'est souffrant pour ces parents de reconnaître les signes dont vous nous faites part chez leur enfant devenu adulte. J'aimerais bien que vous puissiez faire une vidéo sur le sujet afin qu'ils puissent se prémunir de leurs manipulations. Cela étant dit, je réussis tout de même à reconnaître les signes grâce à vos excellentes vidéos mais j'ose croire qu'il existe des caractères spécifiques à une relation parents aimants versus enfants narcissiques.
Merci pour cette observation concernant la relation parents enfants…. C est tellement complexe à ressentir son enfant comme étant pervers…. Vivement une vide sur le sujet … bonne route à vous a nous 😊
Le plus difficile pour moi, c’est de trouver l’écoute et le soutien dont j’ai besoin. Besoin d’être validée dans mon ressenti. Même avec mon psy, je me sens comme quelqu’un qui se victimise, et non comme une victime , alors que ce n’est pas le cas. Il a suffi de 9 mois avec mes 2 sœurs, pour vivre l’épuisement, l’anxiété, la rumination,. Tout ce que je disais était interprété, pas d’écoute, de respect, assommé par des colères, de la rage, des menaces, du dénigrement. Mes 2 sœurs m’appelaient pour dénigrer l’autre pendant des mois, avant que je m’en rende compte. Elles manipulaient ma mère de 87 ans, qui me demandait d’être là pour mes sœurs, de leur pardonner. Ma mère n’a jamais reconnu que j’étais sous emprise, je devenais leur bourreau quand je prenais des distances. Ma mère a toujours pris leur partie, surtout en fin de vie( aide à mourir) où elle me demandait d’accepter mes sœurs refusant de voir comment elles me traitaient,. On s’est retrouvé ensemble les 10 derniers jours de ma mère et je lui ai laissé croire qu’on se parlait, C’était moi la méchante. Le lendemain de son décès, j’ai coupé les ponts, j’avais atteint mes limites de ces relations conflictuelles et toxiques. J’ai, de ce fait, attisé leur rage, en cessant de répondre à toutes communications. Un sentiment de libération a perduré une semaine, puis j’ai senti que mes blessures n’étaient pas guéries, et que je souffrais. Je prends conscience que ma mère me manipulait aussi a bien des égards, sans être une PN. Elle me demandait de faire plaisir, de répondre aux besoins de mes sœurs, sans tenir compte des miens. Je ressens de la colère face à ma mère que j’aimais, et que j’ai accompagné dans son processus d’aide à mourir.
Avec mon pn j ai perdu Huit Kg j ai du mal à me sortir de cette emprise Je m en suis sorti pendant cinq mois .Il est venu me rechercher et j ai eu la bêtise de le suivre Il a été adorable et m a dit deux jours plus tard :je ne t ai jamais aimé et je n' ai aucun sentiment pour toi
Cela fait maintenant 5 mois que je suis sortie de l'emprise d'un PN; sauf que j'ai compris que c'était un PN lorsque nous nous sommes séparés; c'est donc depuis notre séparation que c'est le plus compliqué et non durant notre relation... Accepter que j'ai été manipulé, trahi, trompé, durant un an, que toutes ses déclarations, demande en mariage, jusqu'à se faire un tatouage, ne voulaient strictement rien dire pour lui!
merci beaucoup il m a poussé a l isolement c est un collegue on habite la meme ville il vient de demenager je comprenais pas quand je partais en vacances je dormais super bien je l ai rencontre quand mon fils m a annonce son depart je dormais tres mal depuis 18 mois depuis que je sais qu il est parti j ai jamais aussi bien dormi
J'aurais tellement aimer pourvoir être suivie dans votre e clinique, malheureusement les moyens ne suivent pas. Mais clairement je retrouve et en meme temps je suis terrifier car j'ai l'impression que c'est moi qui suis PN. Merci pour vos video car au moins je peux déjà déterminer tellement de choses.....mais j'aimerais juste guerir, juste guérir et enfin être moi
Jennifer.... un PN ne se pose jamais la question.... vous êtes juste sous emprise. Je me sens exactement comme vous mon parcours est le même et je me retrouve tout à fait dans vos mots. Oui on veut l'oublier notre PN et pourtant c'est notre drogue on a envie qu'il revienne bien que l'on sache que c'est très mauvais pour nous. Il n'y a que le temps qui nous fera oublier ou moins dépasser tout ça.... courage a vous .
Lorsque l'on vit longtemps sous l'emprise d'un PN on finit par adopter certains comportements toxiques: on se coupe de ses émotions donc on a des difficultés à créer des liens "sains" et on devient "asociale", à force d'être méprisée on perd son empathie, on a même du mal à parler d'une manière "claire"....Vous finissez par croire que vous êtes "contaminée" par la perversion !! Mais tout çà ne vient que de vos "pensées qui travaillent" 😥 Le PN ne pense pas, il ne se REMET JAMAIS EN QUESTION !!! Il est la victime et vous fait croire (ou presque croire) que c'est vous qui êtes le problème dans sa vie...Même après s'être "échappée" il faut des années pour "se retrouver"...
Merci, pour vos réponses. J'avoue que c'est cela qui m'effraie d'avoir grandi avec une mère PN puis avoir eu 2 compagnons PN dans ma vie, je me demande si cela ne m'influence pas à des moments dans mon comportement. Ça me fait très peur d'où mon envie de guérir pour devenir enfin moi. C'est le flou total depuis des années et encore plus la avec cette dernière relation fini depuis 1 ans et 4 mois. Je découvre que je ne suis pas un monstre grasse à mes relations amicales mais c'est pas pareil....je vois une psy qui s'occupe d'aider des femmes qui ont subis des violences conjugales et domestiques et j'avoue que depuis j'arrive a mieux dormir plus de cauchemars ou bcp moins. J'attends ma prochaine séance avec impatience je dois dire
Bonjour, en vous lisant, il semble clair que vous êtes victime et non PN. Mais hélas vous pouvez devenir toxique pour d'autres personnes. Vivre auprès de PN amène à adopter des comportements et à avoir les pensées qu'ils nous innoculent. Cela ne vous fera pas devenir PN et c'est même une première étape dans votre sortie d'emprise. La prise de conscience de son état et des causes et souvent très douloureux, mais nécessaire pour continuer à aller de l'avant. Vous ne supportez pas votre comportement, alors prenez vous en charge, autorisez vous à redevenir vous même et à vous aimer. Vous ne pourrez pas vous en sortir seule. Faites- vous aider. Je vous souhaite très très sincèrement de vous en sortir. J'ai vécu 16 ans avec un mari PN qui a failli nous tuer mes enfants et moi. Et je comprends juste aujourd'hui mon parcours (depuis 18 mois) alors que la séparation est actée depuis 4 ans (mais pas le harcèlement ni les manœuvres toxiques bien sûr...). J'ai mis beaucoup de temps à comprendre que j'avais pu accepter cette situation car il ne s'agissait que de la répétition de ce que j'ai vu et vécu avec mes parents. Mon père est un sociopathe d'un niveau de violence verbale et parfois physique hors du commun. Ma mère a tenté de lui échapper plusieurs fois, parfois même en me faisant tenir son rôle à sa place. Mais elle est toujours revenue. Aujourd'hui je tente de l'aider, mais elle considère qu'il est trop tard, qu'elle doit payer... elle a toujours eu des comportements ambivalents et encore régulièrement des comportements toxiques à mon égard en me faisant des réflexions totalement déplacées, culpabilisantes ou encore en ne répondant pas à mes messages. Elle peut être très empathique pendant plusieurs semaines, puis me dire qu'il est normal que je souffre puisqu'elle a bien souffert elle aussi. Je sais qu'elle souffre. Je n'arrêterais pas de l'aider, mais sans me faire de mal à moi même a present. Je sais mieux me protéger. Je me suis faite accompagner et je continue. J'ai parlé très ouvertement de la situation à ma mère pour lui faire comprendre que je savais qu'elle est la victime et lui le bourreau, mais aussi pour lui dire qu'il faut qu'elle prenne une décision pour se sauver. Seulement, après 45 ans de mariage (moins 10 ans de vie séparée) elle est usée. Alors je vous souhaite de ne pas attendre autant et de vous aimer plus que ma mère ne s'aime. De vous respecter plus pour avoir à cœur de vivre dans le calme, sans tension, en pensant enfin positivement. Bon parcours à vous. La route est longue mais de plus en plus belle...
Mon chéri me parle très souvent de son ex PN. Comme si elle l'avait vampirisé. J'en ai marre d'entendre parler de cette bonne femme! Pouvez-vous faire une vidéo sur le sujet de la femme qui passe après une ex pervers narcissique?
Coucou fairytale b si je peut me permettre qd j ai rencontre mon conjoint il venait de rompre ses fiancailles et il m avait litteralement decris sa fiancee comme une folle ect.....je suis avec lui depuis 10ans et finalement c lui LE PN Je ne dis pas que votre cheri est pn je dis juste que ce diable a reussi a me faire croire que c etait elle la psychopathe
Bonsoir Christelle. Je souhaite me faire accompagner pour une reconstruction totale après la décision de rupture que viens de prendre cet après-midi même suite au visionage de votre vidéo. Merci par avance.
J'ai malheureusement vécu avec un PN seulement 3ans mais nous avons eu un enfant... Cela fesait 20 ans que je subissait son emprise. J'ai bouclé la boucle quand ma fille l'a choisi... Alors qu'il l'avait abandonné pendant de très nombreuses années... Désormais, c'est elle qui subit son emprise mais malgré ses soins psy, je lui souhaite d'arriver à s'en sortir. Mais il faut un caractère bien trempé et une envie de folle de vivre pour y arriver. Mais j'ai réussi à comprendre que dans la vie, on fait ce que l'on peut et pas ce que l'on veut... Et on vit, mon conjoint, mon fils et moi, sans ma fille mais au jour le jour... Et on profite du beau et du bien
J'ai pris conscience que je vis avec un PN depuis 18 ans. Nous avons 2 enfants et je veux partir. Ces videos ont résonné comme un déclic. J'ai demandé le divorce meme si je suis dependante financièrement de lui aujourd'hui. Je crois en ma bonne étoile et je fonce
Bonjour christine,c’est pas toujours évident de ne pas culpabiliser,j’ai énormément souffert du mutisme total de mon ancienne relation qui est passée dans une autre relation pendant que moi je croyais lui laisser du temps pour respirer,aujourd’hui je suis séparé depuis le 19 mai 2020 après 6 mois de relation où chaque’’un as son appartement,j’ai perdu 7 kilos en 10 jours et fait plusieurs malaises jusqu’à finir à l’hôpital, et j’ai averti mon ex et elle n’as jamais pris de mes nouvelles,c’est très dure à vivre,merci de votre réponse cordialement fabrice
Bonjour christele ,j ai tout donne pour elle j ai ete pousse a bout elle est partie apres 2 ans de vie commune jai plus d energie et suis tres isole a 50, ans c est tres dur !
Cher Lionel, Le don de soi, quitte à s'oublier pour l'autre, peut engendrer une immense blessure interne. La dépendance affective peut entrer en jeu dans cette blessure, cette souffrance qui vous poursuit. Quelque chose en vous s'est laissée happer par cette femme que vous avez décidé de faire exister avant vous. L'isolement est un facteur aggravant. Le soutien social et thérapeutique est extrêmement important pour renouer avec vos ressources, pour vous retrouver et comprendre pourquoi cette relation vous a laissé sans énergie. Vous avez la vie devant vous, faites vous accompagner pour sortir de cet engrenage négatif qui vous isole et vous paralyse. Avec tout notre soutien. Camille, Psychologue clinicienne Clinique E Santé gdc.info/camille
Bonjour Lionel Je suis dans le même cas. J’ai tout donné aussi pour elle. Elle sait que je l’ai démasqué et a trouvé une autre proue. J’ai décidé de la quitter cette semaine, mais je dois reconnaître que c’est dur. Mais je dois me sauver à 50 ans. Elle vous a fait un beau cadeau en partant soyez en certain. Je suis de tout cœur avec vous.
@@stef2908 bonjour stef2908 ça m a fait chaud au cœur votre encouragement et votre compréhension merci pour cela vous êtes une belle personne je vous souhaite le meilleur pour vous courage ,c est inportant de partager son ressenti et de sentir moins seul dans cette épreuve de la vie ,nous allons nous en sortir grandis encore merci pour votre enpathie ça m a touché !
Lionel Sapei Pas de souci, c’est avec plaisir. Au moment où je vous parle, cette femme, qui est censée être ma petite amie, est avec sa nouvelle proie. C’est très compliqué pour moi en ce jour. Je vais mettre fin à cette relation une fois que je la verrai en tête à tête, si elle me laisse l’opportunité, car, évidemment, elle sait que je l’ai démasquée. Courage à vous !!
Bonjour Christèle, merci beaucoup pour tous vos conseils. J'ai été victime d'un PN durant 2 ans. Depuis peu, j'essaie de m'en débarrasser chose pas facile. Je vis en Guadeloupe. Comment s'inscrire pour être en contact avec vos collaborateurs. J'attends votre réponse.
Chère Patricia, La clinique e Santé créée par Christele Albaret peut vous accompagner si vous le désirez. Bien à vous, Camille, Psychologue Clinicienne Clinique E Santé gdc.info/camille
Bonjour je vous écoute ça me fait du bien de savoir que je ne suis pas seule. Ça fait 30 ans que je vie avec cette personne et c'est maintenant après d'une tentative de suicide que je me demande comment je vais mon sortir Merci beaucoup
Merci beaucoup, Christèle, pour votre vidéo. Ma mère était PN. Bien sûr, dans mes premières années je ne comprenais pas ce qui se passait. Cependant, dès l'âge de 6 ans, je me suis rendu compte que ce que je vivais à la maison je ne le vivais pas à l'école, avec mes copains et copines, mes institutrices, etc. Au même âge, un incident avec ma mère m'a fait comprendre que je ne devais pas tout lui raconter, que je devais devenir rapidement autonome et grandir le plus rapidement possible. A 25 ans, je suis partie à 1.000 km, dans un pays étranger, et comme je voulais vraiment comprendre ce que j'avais vécu je me suis plongée dans la psychologie ; ce qui m'a permis d'apprendre de nombreux outils pour faire face à la situation lorsque je passais des vacances avec mes parents. Bien sûr, je n'étais plus la victime de ma mère. Après moi, elle s'en est pris à mon père qui ne s'est pas laissé faire. A la fin de sa vie, elle, qui aimait tellement manger est devenu anorexique parce qu'elle ne pouvait plus sortir et surtout parce qu'elle n'avait plus de victime potentielle autour d'elle. Son médecin lui disait qu'elle était dépressive et, moi, j'ai attiré son attention sur le fait qu'elle était anorexique mais elle n'a jamais voulu consulter un professionnel par peur certainement parce qu'elle était habitée de nombreuses peurs. Vers la fin de ma carrière, j'ai également eu une collègue PN qui, à un certain moment, m'a attaquée et là j'ai pu me rendre compte du chemin que j'avais vraiment parcouru car j'ai su si bien la gérer qu'en définitive elle m'a laissée tranquille car elle s'est rendu compte qu'elle ne pouvait ni m'atteindre ni me manipuler. Une victoire qui m'a fait un bien énorme :-) !
Selam que la paix soit sur vous, J'ai lu votre récit attentivement madame. Je peux vous affirmer avec force que votre défunte mère était une victime elle aussi. Svp croyez moi ! Cdt
Bonjour, tout d’abord merci pour cette vidéo qui donne de riches enseignements. Je viens de quitter une femme qui est PN ! Je ne comprenais pas pourquoi je devenais éteint, que je me sentais coupable et que notre relation était bénéfique pour elle et toxique pour moi. J’aimerai avoir vos avis face à ma situation à venir: j’avais emménagé chez elle et en attente de trouver un nouveau logement, toutes mes affaires sont chez elle… je dois donc la revoir et repasser récupérer des affaires. De plus, j’aimerai lui faire ouvrir les yeux - est-ce une bonne idée ? Enfin… je souffre énormément à me dire que je ne parviens même plus à faire la part entre ce qui était vrai ou pas durant notre relation. J’ai vraiment cru qu’elle était folle amoureuse de moi… et donc réaliser cela me met un sacré coup ! Merci d’avance pour votre aide et vos conseils.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé. Merci de confier ces éléments ici et de décrire la situation que vous traversez. Il va être essentiel de vous recentrer sur vous et de ne pas forcément chercher une possible confrontation, l'important étant de vous protéger et de vous sécuriser pour vous permettre de couper le lien. Bien entendu, il est naturel que cela soit difficile et il est primordial de procéder par étapes. Vous pouvez par exemple vous entourer de vos proches, de vos amis, de personne en qui vous avez confiance qui pourrait vous aider, et même vous accompagner afin de récupérer vos affaires. J'espère vous avoir éclairé, et vous transmets tout mon soutien durant cette période.
6 ans après je suis toujours célibataire. Cette relation m'a tellement demandé d'énergie que je me répare encore aujourd'hui. Ce n'est pas par hasard qu'il venu me faire du mal, je l'ai laissé entré par la grande porte dans ma vie. Je ne suis plus la même personne, il y a un avant et un après !! J'aimerais ne plus avoir peur de moi et enfin me faire confiance. J'y travaille 👍
Pareil pour moi
Les psy de la clinique e santé peuvent vous aider . Je vous dis cela car j' ai eu grâce a eu un grand soutien . Bon courage pour retrouver votre amour de vous de la vie et des autres ..
Je te comprends très bien, me voila ca fait presque un an je me suis séparé de cette personne toxique, et effectivement on se sent vidé on sent plus le même. Moi, cela faisait 16 ans qu'on était ensemble, j'ai été isolé, elle m'a fait douté de ma famille… c'est la réparation de tout, je suis avec toi, on se souhaite bonne chance!
@@Annie-gh6lf Je viens du Québec, Canada, la Clinique E-santé peut aider les gens de l'autre coté de l'océan ?
Séparé de ma PN depuis le 1/08/2012 (9 ans de vie commune et 2 enfants), nous sommes le 07/04/2024 au moment où j'écris ce msage et je suis toujours célibataire. Cette femme m'a littéralement détruit, m'a fait condamné par une justice incompétente pour un crime que je n'ai pas commis. Du coup, j'applique l'adage mieux vaut être seul que mal accompagné. Pour ce qui est u passage au psy, ça peut fonctionner si vous êtes une femme. Si vous êtes un homme, on se moque de vous et vous êtes tout seul.
Oui jai exactement vécu cela mais je suis arriver à faire face à cela et jai réussi a prendre le dessus sur lui et la il a complètement changer et a compris que jai remarqué qu'il était pervers narcissique tout ce que vous avait dit je l'ai vécu maintenant je suis débarrassée de cette emprise et je me sens beaucoup mieux merci pour vos vidéos .un conseil pour les personnes qui vivent ça si le pervers remarque que vous ne faites plus et vous le déstabiliser complètement il partira car il sera que pour lui c'est peine perdu et que vous aviez remarqué sa manipulation ,bon courage a ceux qui sont toujours sur cette emprise un jours vous arriverez à vous en défaire pour moi sa été le cas et j'en suis fière.
Une vidéo extraordinaire, merci infirment Christelle, deux ans avec un Skyzoide !!! Pervers manipulateur, j'ai pu arrêter la relation, je me reconstruis petit a petit, il a flairé mon indépendance affective, pour blessure d'abandon, orpheline a trois ans. Mille merci Christelle pour vos conseils tellement parlants et vrais😘
Merci Christèle d'aborder ce thème de la reconstruction... Merci en général pour toutes ces vidéos que vous nous offrez régulièrement. Elles sont des outils précieux que l'on peut voir et revoir quand le besoin s'en fait sentir. Elles nous aident à avancer au quotidien et mous apportent les réponses dont nous avons besoin...🙏🙏🙏😘
Oui madame Albaret, je me sens entendue à travers votre contenu concernant la reconstruction personnelle. Il mérite d’être écouté au moins 2 fois tellement il est riche de vérités. Et j’aime la toile de fond qui tisse ensemble chaque soin à s’apporter. Vous expliquez d’une manière que j’adore 🥰 . Merci !
Bonjour Christèle,
N'hésitez pas à nous donner plein de tuyaux pour notre reconstruction, c'est un vrai parcours du combattant.
Merci pour toutes vos précisions sur ce comportement tellement mal connu pour de nombreuses femmes.💐💐💐
Même si nous ne pouvons accéder aux soins un très grand MERCI pour vos conseils par vidéo. Après 7 ans de séparation je reprends seulement quelques petites sorties avec des inconnus, c'est vraiment très dur de retrouver une vie normale.
Très bon week-end.
Je vous embrasse.🍀🍀🍀🤞🤞💐💐😷😷
Merci pour ces capsules qui aident beaucoup! Je viens de le quitter. Ce n'est pas facile, mais c'est nécessaire. Ce genre de personne empoisonne votre existence tellement!!! Mais je ne lui donnerai plus l'occasion de m'atteindre!
Merci beaucoup Christèle pour vos superbes vidéos
Jai vécu tout cela et Jai pu le quitter au bout de ma 3ème tentative car seule au monde. Très dur de le quitter car dépendante et puis il m'a fait vivre l enfer quand Jai réussi à menfuir.
Jai des chocs post trauma et depuis mon enfance car ma mère était PN !!
Je suis suivie car complètement démolie psychologiquement et physiquement
Il a monté ma fille contre moi et elle est partie vivre à 800km de moi pour plus me voir
À ce jour je suis entourée de belles personnes et saines
Je me reconstruis ça va être long mais je revis !
J'ai cru devenir folle et culpabiliser et penser au suicide !
Jai été vers le modèle Ou je me suis construite dans mon enfance ! Jai compris le système !
Merci vous êtes géniale !
Exactement pareil... 23 ans avec in PN , 2 enfants. J'ai vécu l'enfer toujours en culpabilisant, il me mentait sur tout, je doutais et il a réussi à m'enlever toute ma confiance en moi-même. Pourtant je suis cadre bancaire ! Ils nous interdisait tout bonheur, pas de sortie, pas de loisirs, pas de restaurant, et les vacances il s'arrangeait pour nous laisser seuls. En plus il passait tout son temps sur son ipad à jouer.
J'ai tout découvert samedi dernier. Il me trompait et avait une double vie, un enfant avec l'autre.
Alors que il m'a toujours dit qu'il n'en voulait plus. Il m'a fait avorter en 2015 c'était tu avortes ou je te quitte.
Excellente vidéo, sujet sensible traité avec grande clarté, netteté. Pour avoir vecu, pendant de longues années, une situation énoncée, l'émotion est là, j'en suis sortie au prix d'un travail considérable ! Vous êtes épatante, alliant avec aisance le savoir et l'apathie. Tout aurait, certainement été plus simple, pour moi, de vous découvrir plus tôt ! Merci d'aider femmes et hommes lesquels, comme moi sont ou furent pièges, par un être dénué de tout sens moral animé par la destruction de l'autre. Vous m'apportez encore beaucoup ! Continuez ! Merci !
Merci Christelle de parler de ce sujet dont on ne parle pas assez .quand on quitte la personne il ne faut surtout pas avoir peur de la vie sans le on car au contraire c est lui qui nous la rend difficile
Merci beaucoup pour ce partage. Rien que de vous écouter, un pas vers la guérison a eu lieu!
merci vous êtes excellente je suis une victime d'un pn je suis une algérienne vous m'avez vraiment aider merci .
Merci docteur
Merci Christele ✨je me reconstruis de mieux en mieux jour après jour 😊
Merci pour cette vidéo, 8 ans d'emprise mais je travaille actuellement avec Camille, et je suis en train d'écrire mon récit...tout ce que vous dite raisonne en moi c'est incroyable et ça fait du bien de l'entendre encore et encore : ce n'est pas de notre faute et nous ne sommes pas folles mais saines et normales, le plus dur reste à venir se reconstruire et protéger son enfant au mieux sans culpabiliser...MERCI
Bonjour moi aussi je travaille avec Camille elle est super je recommande 🙂
@@nanourouch8539eliana est aussi très bien, très délicate et pertinente.
Je vous remercie infiniment pour cette videoo vous etent un ange , je vous remercie pour le partage de votre experience de psychothérapeute , de continuera nous dire a nous venir en aide !!
Cela ma permis de faire definitivement un deuil sur le faite de douter de sa perversité je suis reconnaissante d'avoir vécue cette exprerence destructice de 7 année de souffrance extrême ,
Je me sens forte a présent je me sens libre je veut guerrire de mes blessure et je suis déterminer a me respecter, me surpasser a prendre cette experience comme une leçons de vie ,
Et ne jamais rester dans la haine de se qu'il a pu me faire , car au fond je sais que sa blessure a lui , c'est la pire .. et que " Tu peut donner ton sourir au autre avec le tien , mais ne laisse personne enlever ton sourir . " courage au femme et homme qui se batte encore et qui je vous le juree il y a mille es une merveille derrière cette épreuve , si vous la traverser en rompent ce lien définitivement ♡
Bon désoler pour les fautes ..^^
Mon courage parfois si fatigué, malgré la réussite d’en sortir; est bercé et consolé à chaque fois que j’écoute votre compétence, chère Christèle; l’héritage de ma vie avec ces personnes trop nombreuses depuis la tendre enfance tente d’éveiller les mémoires intrusives et la lourdeur d’avoir à me pardonner 💘
Merci à l’infinie ❤
Merci avec ❤🙏 je sors d'une relation PN et je suis en reconstruction psy/intervenante .Elle m'a démoli ..
Merveilleuse vidéo, vous parlez avec clarté, douceur et fermeté. Merci
Merci pour toutes vos indications et conseils. Cela me permet d'avancer et de me donner les moyens d'arriver enfin à me détacher de "mon " pervers narcissique. Je sens que j'y arriverai.
Vidéo très agréable qui me confirme que j'ai affaire à une PN, malgré les doutes ! Et oui, je me suis fait aidée par des professionnels que je remercie chaleureusement, ainsi que qqes amis très chers. Seul on ne peut pas y arriver, je vous le confirme.
je sors de cette relation d'emprise de 18 ans ,j'aime vos vidéos et elles m'aident à comprendre je vous remercie encore
merci Christèle, je vous écoute , je ne peux retenir mon émotion j'ai fait les test sur 30 questions j'ai 30 affirmations j'ai vécu l'enfer au quotidien pendant 40 ans j'ai fuit mais les séquelles sont là, j'aimerais tellement faire une thérapie mais pas les moyens quel dommage , votre vidéo me fait énormément de bien , j'aurais voulu participer à la dernière vidéo conférence mais je n'ai pas pu m'y connecter , un grand merci pour votre aide je vous embrasse
40 ans Josiane B ... mon dieu . Moi 2 ans et demi et j ai failli en mourir. Courage .
Courage Josiane, mes prières vous accompagnent 🙏🕉️
Merci beaucoup pour cette excellente vidéo 👍
Vous êtes génial merci
Oui très soutenue vraiment i' grand merci, tellement la souffrance est forte
Merci Christelle,
Je suis partie d 'une
Emprise d' un PN Après
3 mois d 'un semblant
De bonheur et 3 ans
Difficiles qui m' ont
Ouvert les yeux et j 'ai
Sauté sur l' occasion
Qu'il m 'a offerte en m' annonçant qu'il avait
Rencontré quelqu'un.
J 'allais hériter de mes
Parents et il me forçait
À dépenser pour mon logement mais ne
S' oublier pas... Il m 'a
Prise pour une "vache
À lait". Et je m' affaiblissais..... Vraiment trop long à
Raconter.... Cela fait
9 mois que j 'essaie de
Reprendre pieds et c' est très dure... Mais je me moleste tous les
Jours pour me booster
Et m 'en sortir... Merci.
De vous écouter m' aide beaucoup... À remonter en surface...
Je suis très attentive à vos vidéo parce j'ai vécu 10 ans avec des pervers narcissique et j'ai appris mais sa ma pris beaucoup de temps en m'en sortir j'aime ce que vous faites
Super vidéo cela fait 2 ans que je m'en suis sortie grace à mon entourage et aux nombreuses vidéos sur le sujet, après 25 ans... Mes enfants sont en garde alternée et c'est encore difficile car ils idéalisent leur père qui se montre toujours avec eux sous son meilleur jour !
Chère Christel j'ai vécu tout ce que vous dîtes et y' a deux ans j'ai fuit mon ex mari pn++++ et sur mon chemin j'ai rencontré un homme fabuleux qui m'a beaucoup coaché et aidé.
Merci beaucoup pour vos vidéos qui aident énormément à mieux comprendre.
J'ai une famille toxique et intrusive (culpabilisation, manipulations, reproches,etc...).
j'ai réussi à prendre un peu de distance depuis que l'on m'a diagnostiqué une maladie grave.
Je ne pouvais plus gérer et je souhaitais être tranquille, marre des questions incessantes. Difficile de prendre des distances quand on habite la même région voire la même ville. Je n'ose plus me promener en ville de peur de les rencontrer et de faire face aux questions et à la culpabilisation de leurs reproches de moins se voir.
Je ne sais pas quel comportement avoir, dois-je sortir au risque de les rencontrer, cela me provoque un stress intense (ma maladie m'a affaibli psychologiquement, car avant je faisais face). Je privilégie les sorties dans d'autres villes ou autres régions ou je me sens libre mais mon épouse souhaiterais pouvoir faire des sorties à proximité. Que faire ? Merci encore pour toutes vos vidéos que je suis assidûment.
Selam que la paix soit sur vous,
Vous devez vous soigner en premier de tout vos maux.
Bien à vous
non courage a toi le même chose je prends des médicaments à cause de ma famille surtout ma mère Ben je travaille sûre moi j'ai compris sont manège et je lâche rien je lui réponds plus à ses puntin de remarque bidon ses humiliation je protège ma famille de ses gans
Vos vidéos sont vrais. Car je suis victime d'un pervers narcissique. J'ai réussi à me séparer de lui. Mais aujourd'hui je suis au plus mal. Crise d'angoisse, insomnies, crise de pleure.... Etc..... Et je me suis relancé dans une nouvelle relation amoureuse des mois après mais je suis tt les jours angoissé. Je suis suivis par une psy mais je n'arrive pas à sortir de ma dépression. C'est très dur.
Grand merci
Cette vidéo est un réel soutien
Tres impressionnant votre vidéo a la fin j etais en larmes
Bonjour Christelle 🙋
Merci pour votre vidéo 🙏🌹
Cette vidéo est de très bon soutien .pour ma part j en ai pris note .
Merci pour tout c conseil .
J ai les larmes aux yeux, merci
Un grand merci Christelle pour cette vidéo très complète sur ce sujet, très vrai.
Merci infiniment.. J ai ete avec un PN pendant 5 ans je m en suis rendu compte il y a 2 semaines.. Je l ai quitte et grace a vos videos je tiens bon.. Merci
Merci je suis actuellement victime d'un PN et je suis contente d'être tombé sur votre vidéo merci beaucoup j'en sors avec de l espoir pour me reconstruire merci merci Christele
Merci pour ce partage, j'ai vécu cette relation il y a longtemps, je commence seulement à m'en remettre. Oui, il faut du temps et se faire aider par les bonnes personnes.
Merci pour cette vidéo. J’ai été victime d’un pervers narcissique par virtuel alors que j’avais seulement 17 ans . Il s’est acharné sur moi juste avec des mots. Comme quoi j’étais pas assez présente pour lui, que je lui montrer pas que je l’aimais, que j’étais coincée, que je comprenais rien à l’amour , que c’était toujours de ma faute s’il était pas bien. Il m’a même fait croire qu’il avait essayé de suicider à cause de moi . Il a même réussi à m’isoler des autres, surtout de mes amis garçons. Je me suis usé à lui prouver à tort et à travers que j’étais là , que je ne bougerai pas. Psychologiquement, pendant 8ans, quand même, il m’a totalement détruite . Insultes, menaces de venir me frappé, humiliation... j’ai subit ça toutes ces années et je croyais que c’était de ma faute. Aujourd’hui encore je m’en mord les doigts, même si je suis bien entouré. Et ma relation amoureuse ne tient qu’à un fil . J’aimerais l’améliorer, mais je ne sais pas comment faire . J’ai peur, je doute. Je suis perdu...
Merci beaucoup pour cette vidéo, de vous entendre m'a fait réaliser le mal que j'ai supporté pendant des années. J'ai quitté cet homme depuis 2 ans et je ne suis pas encore remis, toujours des mauvais moments qui viennent dans mes pensées.
Je vous embrasse
Mon dieu merci pour votre vidéo cela me prouve que j ai toujour eu un bon dicernement depuis toujours.
Bonjour et merci beaucoup pour vos vidéos ..🙏
qu'il est bon de se sentir compris car comme vous l'avez si justement dit souvent ce sont les proies qui doutent tant , quite à endosser le mauvais rôle et frôler la folie ..
pour ma part , après ma fuite au combien difficile , j'ai profité des insomnies durant ces nuits de souffrance , de manque pour écrire un livre les mois qui ont suivi ..et je crois que le fait de l'avoir publié en mon nom a été aussi salvateur que l'écriture en elle même ..
Merci et courage à ceux et celles qui débutent ce douloureux parcours de reconstruction mais sachez qu'un jour prochain le soleil brillera à nouveau plus que jamais
Merci pour ses mots réconfortants ❤
Merci !!! En vous écoutant, je n'ai plus honte de me sentir comme redevable envers lui. Il m'a fait souffrir 17 ans, si j'ai pu m'échapper, c'est grâce à ma fille et son mari. Mais la peur me tenaille!!
Merci beaucoup pour cette vidéo très instructive 🙏🏼
Votre vidéo me parles du début à la fin. J'ai bien l'intention de me reconstruire après 2 ans de coupure avec lui. Malheureusement, il arrive à me faire souffrir malgré mon absence en utilisant sa nouvelle proie et bienvenue la rechute. merci pour ces vidéos qui nous procurent de l'énergie et l'envie de nous battre à nouveau.
Tellement difficile d’entendre des vidéos sur ce sujet quand on vit ça au quotidien...
j’espère réussir à m’en sortir un jour
Merci pour ces éclairages très pertinents ❤️
Merci pour ce titre Christelle
Excellente vidéo ,je suis passée par là et c'est exactement ça. Maintenant je suis au stade de reconstruction. Merci pour vos conseils
Excellente présentation, merci !
Merci pour cette vidéo, très utile dans mon cas : je "flirt" avec une femme qui se reconstruit en ce moment, donc ça me permet de comprendre un peu mieux ce qu'elle vit :)
Merci pour votre travail très intéressant
Merci beaucoup pour cette précieuse aide
J’ai lutté durant 2 ans pour partir. J’ai fait une veille documentaire de toutes les aides possibles et j’ai réussi à partir. J’aurais besoin de savoir de quelle manière on peut se faire aider en étant prise en charge dans un système de soins. Aujourd’hui énormément de problèmes de santé. (Auto immune, dermato, trouble de la mémoire, alimentaire...) je coche toutes les cases. C’est idiot, je suis pourtant partie... toujours perturbée.
Bonjour Bia Phaulos. Je vous comprends même si chaque histoire est particulière.
Le père de mes enfants, PN particulièrement stratège et doué dans la persécution, est parti de notre domicile il y a 4 ans. Il m'a quitté alors que c'est lui qui me trompait, c'est un comble. Bien sûr il me l'a reproché, bien sûr il a tenté de me faire croire que nous étions d'accord pour nous séparer. Il en est même arrivé à me faire croire qu'il s'était forcé à se marier avec moi parce que nous avions "fauté" avant le mariage !!!!
Durant nos 16 ans de vie commune, il m'a poussé à quitter plusieurs de mes emplois, à ne pas terminer mes études, tout en me le reprochant, il m'a éloigné de mes amis et de ma famille, tout en me le reprochant... j'ai développé des troubles alimentaires et je suis tombée dans le cercle viscieux des régimes, tout en m'entendant dire par lui que "pendant la guerre, les gens à Dachaux n'avaient pas besoin de regime".... j'ai fini par prendre 20 kg en 12 mois après avoir mis fin à un nouveau travail. Il paraît que c'était mieux pour moi, pour que je m'occupe des enfants (et de lui surtout en fait. Il finira par me le dire et à me reprocher de ne m'occuper que des enfants...)
J'ai aussi constaté l'accumulation de problèmes physiques : des entorses à répétition, une boule de 10cm qui m'est sortie sur le côté de mon pied gauche, une boule constante dans la gorge, des sorties de boutons comme si j'étais de nouveau en période de puberté, des maux de tête à répétition, des cauchemars quotidiens, parfois même éveillée en conduisant, en préparant les repas.... depuis 3 ans, j'ai des douleurs d'estomac qui sont devenues intolérables (acidité, reflux gastrique, nausées...). Il y a 18 mois, j'ai fait une chute et j'ai eu une rupture des ligaments croisés du genou. Le chirurgien m'a trouvée dans un état de fatigue si important qu'il a hésité à m'opérer.
Tout cela pour vous expliquer que ce n'est pas parce qu'on n'est plus physiquement au quotidien proche du PN qu'on est "sauvée". Son travail de sappe psychologique est tellement profond qu'on reste sous emprise même seule, si l'on ne se fait pas aider. Je pense aussi sincèrement que le corps décompense une fois que l'on dispose d'un peu de répit. Mes problèmes de santé se sont accrus après le départ de mon mari. J'ai eu l'impression qu'en étant moins tendue et moins dans la protection et le renfermement sur moi, j'ai pu plus prendre conscience de l'état de délabrement dans lequel je me trouvais d'un point de vue physique et psychologique. En m'intéressant à moi, j'ai eu l'impression que mon corps s'est "lâché".
De mon côté, j'ai pris les problèmes les uns après les autres. Je me suis faite opérer de ma tumeur au pied qui m'empêchait presque de marcher, puis j'ai fait un bilan sanguin qui m'a amenée à consulter un endocrinologue et à découvrir un gros ulcère à l'estomac, je me suis faite suivre par une psychologue pour avancer sur l'estime de moi, ce qui est indispensable pour se réparer physiquement, et puis je me suis intéressée à la méditation de pleine conscience, aux médecines douces... c'est mon parcours. J'ai fait un jeune de 7 jours l'été dernier, qui a été très révélateur de mon état de "pourriture interne" étant donné ce qui est sorti de mon corps....
Je ne suis pas devenue une illuminée, mais j'apprends à prendre soin de moi, à m'écouter et à être plus indulgente avec moi. J'ai encore du poids à perdre. C'est un travail complexe à mener, car toute frustration se traduit chez moi en compulsion alimentaire. Mais j'ai appris à voir arriver mes crises et à les limiter. Je tente aussi une alimentation cétogène depuis quelques temps, qui me fait énormément de bien pour mes remontées acides et mes maux de tête.
Je ne sais pas s'il est possible de se faire aider de façon globale quand on a autant de problèmes différents. Votre médecin généraliste est une première étape pour faire un bilan sanguin et obtenir des ordonnances pour aller voir des spécialistes.
Je pense aussi sincèrement que la personne qui peut vous prendre en charge de façon globale, c'est vous, dans votre capacité à faire des démarches positives, à écouter votre corps vous parler et à prendre soin de votre mental.
Bon courage dans votre parcours et belle découverte de vous-même.
@@nathalietoussaintvarin1899 Je me suis reconnue dans votre témoignage sur beaucoup de points... comme vous, il n'a jamais pris aucune responsabilité et il tordait les faits à souhait pour me mettre en défaut... la carrière idem et la santé c'est pire. Merci pour votre message. Bonne continuation dans vos projets de vie.
Bonsoir,
3 ans avec 1 PN et libertin...j y ai laissé la santé. C est mes 41 kilos et ma mononucléose qui m a déclenché la rupture.
Je n etais jamais malade. Covid19, mst. Virus etc...apres rupture, menace boulot. Voulait me faire partir de ma salle de sport...etc
J ai eu du soutien, amis coquins. Textiles famille.
Soins acuponcture, magnétiseuse, energeticienne...
Je suis Perdue et tétanisée ...j'arrive même plus à exprimer verbalement ce que j'e vis depuis 4 ans . ..même si mes pensées reffoulaient cette vérité de part sa pratique de chaud / Froid ....mon corps et ma santé commencent à me mettre face à mes responsabilités ....🙏💯
Bonjour Sylvie, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Merci de votre confiance en partageant votre souffrance avec nous. Sachez que les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez, au travers de la thérapie par message.
Plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Prenez soin de vous
Bonjour Christèle,
j'ai eu une relation de 8 ans avec un PN. J'ai eu de bons moments et de très mauvais...il m'a quitté, il est revenu à chaque fois, et à chaque fois, j'ai replongé... de vraies montagnes russes.
Il m'a planté au bout de 2 jours en vacances au ski , en février. Il y a eu le confinement, j'ai essayé de me ressourcer et il est revenu en mai... beau comme un ange, et j'ai replongé pour me larguer mi juillet par sms...après 8 ans....il a claqué la porte et a rayé toute ma famille de sa vie.
J'ai profité des vacances pour me ressoucer et la semaine dernière, il a osé souhaiter l'anniversaire de ma fille par sms...ce n'est pas sa fille...elle n'a pas souhaité répondre, j'ai failli sauter sur mon tel, mais je me suis dit que l'indifférence devait etre la mailleure attitude. il a fait bcp de degats, je suis HS, je me sens vidée de ma substance.
je me fais suivre mais je pense toujours à lui...c'est terrible.
Bonjour,
Il est tout à fait normal après tant d'années de relation avec une personne toxique que vous soyez particulièrement éprouvée, que vous ayez même le sentiment d'avoir perdu une partie de vous.
Un suivi thérapeutique vous aidera grandement à sortir de cette situation, à renouer avec votre véritable identité et votre épanouissement personnel.
Une personnalité toxique influe sur les ressources de sa victime, elle fera en sorte de les détruire. Néanmoins ces ressources sont toujours en vous.
Privilégiez une aide thérapeutique dite intégrative, un suivi complémentaire en hypnose ou Emdr qui sont particulièrement efficaces pour traiter les traumatismes.
Avec tout notre soutien.
Bien à vous,
Camille, Psychologue Clinique E Santé.
gdc.info/camille
Vous êtes très courageuse. Votre fille doit faire silence radio car il la manipuleras pour vous atteindre
Jai eu la chance de croiser une de vos videos...je vous écoute avec grand intérêt pour comprendre mon histoire.
Je viens d oser dire non...suis suivie par un psy ici.
Quand on est hpe, c'est l'enfer.
G rien en commun, je lui dois rien, adieu predator. G rompu et tout bloqué. L'après reconstruction est long.
Mais on va mieux. Faut focus sur soi, supporter mieux la solitude provisoire, sapaiser, se faire du bien.. Etc.
Bonjour Christel,tres bonne video,comme toutes vos videos, tres claire et instructive, on se sent effectivement soutenu et reconnu, je vous le confirme....Encore un grand merci pour ce travail d' eclaicissement aupres des victimes...
Merci à vous Bernard pour votre commentaire, que je ne manquerai pas de transmettre à Christèle Albaret. Bonne continuation, et prenez soin de vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
J ai l impression que vous parlez de mon conjoint...c est hallucinant.
22ans avec un pervers narcissique, sais tellement sa merci beaucoup
On parle souvent des parents pervers narcissiques mais rarement des enfants par exemple des enfants qui seraient adoptés sur le tard et qui auraient vécu une blessure dans l'enfance. C'est souffrant pour ces parents de reconnaître les signes dont vous nous faites part chez leur enfant devenu adulte. J'aimerais bien que vous puissiez faire une vidéo sur le sujet afin qu'ils puissent se prémunir de leurs manipulations. Cela étant dit, je réussis tout de même à reconnaître les signes grâce à vos excellentes vidéos mais j'ose croire qu'il existe des caractères spécifiques à une relation parents aimants versus enfants narcissiques.
Merci pour cette observation concernant la relation parents enfants…. C est tellement complexe à ressentir son enfant comme étant pervers….
Vivement une vide sur le sujet … bonne route à vous a nous 😊
Incroyable cette histoire avec l employeur...j ai fini au prud'homme avec cette même situation.
tout ce que vous dites je le sais, c'estmoi maintenant qui a besoin pas elle ou lui !
Merci d'avoir dit que ce n, est pas de notre faute.
Merci pour cette vidéo
Merci pour vos vidéos
Merci Christelle 😘
Le plus difficile pour moi, c’est de trouver l’écoute et le soutien dont j’ai besoin. Besoin d’être validée dans mon ressenti. Même avec mon psy, je me sens comme quelqu’un qui se victimise, et non comme une victime , alors que ce n’est pas le cas. Il a suffi de 9 mois avec mes 2 sœurs, pour vivre l’épuisement, l’anxiété, la rumination,. Tout ce que je disais était interprété, pas d’écoute, de respect, assommé par des colères, de la rage, des menaces, du dénigrement. Mes 2 sœurs m’appelaient pour dénigrer l’autre pendant des mois, avant que je m’en rende compte. Elles manipulaient ma mère de 87 ans, qui me demandait d’être là pour mes sœurs, de leur pardonner. Ma mère n’a jamais reconnu que j’étais sous emprise, je devenais leur bourreau quand je prenais des distances. Ma mère a toujours pris leur partie, surtout en fin de vie( aide à mourir) où elle me demandait d’accepter mes sœurs refusant de voir comment elles me traitaient,. On s’est retrouvé ensemble les 10 derniers jours de ma mère et je lui ai laissé croire qu’on se parlait, C’était moi la méchante.
Le lendemain de son décès, j’ai coupé les ponts, j’avais atteint mes limites de ces relations conflictuelles et toxiques. J’ai, de ce fait, attisé leur rage, en cessant de répondre à toutes communications. Un sentiment de libération a perduré une semaine, puis j’ai senti que mes blessures n’étaient pas guéries, et que je souffrais. Je prends conscience que ma mère me manipulait aussi a bien des égards, sans être une PN. Elle me demandait de faire plaisir, de répondre aux besoins de mes sœurs, sans tenir compte des miens. Je ressens de la colère face à ma mère que j’aimais, et que j’ai accompagné dans son processus d’aide à mourir.
Merci de vos conseils, j’ai pris des notes. Je vais me reconstruire. Oui, je me sens soutenue, comprise, reconnue. Gratitude pour toutes vos capsules.
Avec mon pn j ai perdu Huit Kg j ai du mal à me sortir de cette emprise Je m en suis sorti pendant cinq mois .Il est venu me rechercher et j ai eu la bêtise de le suivre Il a été adorable et m a dit deux jours plus tard :je ne t ai jamais aimé et je n' ai aucun sentiment pour toi
Cela fait maintenant 5 mois que je suis sortie de l'emprise d'un PN; sauf que j'ai compris que c'était un PN lorsque nous nous sommes séparés; c'est donc depuis notre séparation que c'est le plus compliqué et non durant notre relation... Accepter que j'ai été manipulé, trahi, trompé, durant un an, que toutes ses déclarations, demande en mariage, jusqu'à se faire un tatouage, ne voulaient strictement rien dire pour lui!
SINCÈREMENT J'AURAIS BEAUCOUP AIME SUIVRE UNE PSYCHO AVEC VOUS... MAIS VOUS ÊTES LOINT DE MON DOMICILE... MERCI POUR LA VIDEO👋
Cette description du PN me parle.
À savoir, je suis sortie de ses griffes mais j'ai encore bcp de flshback.
Comment savoir que je suis plus sous emprise? je vis seule mais j ai plus de 20ans d abus avec des parents pn ensuite des ex maris pn.
Bonjour j ai vécu exactement comme vous.
merci beaucoup il m a poussé a l isolement c est un collegue on habite la meme ville il vient de demenager je comprenais pas quand je partais en vacances je dormais super bien je l ai rencontre quand mon fils m a annonce son depart je dormais tres mal depuis 18 mois depuis que je sais qu il est parti j ai jamais aussi bien dormi
Un an de relation avec ce type de personne et j'en suis ressortie avec un cancer fulgurant... Merci pour votre rappel...
J'aurais tellement aimer pourvoir être suivie dans votre e clinique, malheureusement les moyens ne suivent pas.
Mais clairement je retrouve et en meme temps je suis terrifier car j'ai l'impression que c'est moi qui suis PN.
Merci pour vos video car au moins je peux déjà déterminer tellement de choses.....mais j'aimerais juste guerir, juste guérir et enfin être moi
Jennifer.... un PN ne se pose jamais la question.... vous êtes juste sous emprise. Je me sens exactement comme vous mon parcours est le même et je me retrouve tout à fait dans vos mots.
Oui on veut l'oublier notre PN et pourtant c'est notre drogue on a envie qu'il revienne bien que l'on sache que c'est très mauvais pour nous. Il n'y a que le temps qui nous fera oublier ou moins dépasser tout ça.... courage a vous .
Lorsque l'on vit longtemps sous l'emprise d'un PN on finit par adopter certains comportements toxiques: on se coupe de ses émotions donc on a des difficultés à créer des liens "sains" et on devient "asociale", à force d'être méprisée on perd son empathie, on a même du mal à parler d'une manière "claire"....Vous finissez par croire que vous êtes "contaminée" par la perversion !! Mais tout çà ne vient que de vos "pensées qui travaillent" 😥 Le PN ne pense pas, il ne se REMET JAMAIS EN QUESTION !!! Il est la victime et vous fait croire (ou presque croire) que c'est vous qui êtes le problème dans sa vie...Même après s'être "échappée" il faut des années pour "se retrouver"...
Courage à vous, mes dames.
Mes prières vous accompagnent 🙏🕉️🌹
Merci, pour vos réponses.
J'avoue que c'est cela qui m'effraie d'avoir grandi avec une mère PN puis avoir eu 2 compagnons PN dans ma vie, je me demande si cela ne m'influence pas à des moments dans mon comportement. Ça me fait très peur d'où mon envie de guérir pour devenir enfin moi. C'est le flou total depuis des années et encore plus la avec cette dernière relation fini depuis 1 ans et 4 mois.
Je découvre que je ne suis pas un monstre grasse à mes relations amicales mais c'est pas pareil....je vois une psy qui s'occupe d'aider des femmes qui ont subis des violences conjugales et domestiques et j'avoue que depuis j'arrive a mieux dormir plus de cauchemars ou bcp moins.
J'attends ma prochaine séance avec impatience je dois dire
Bonjour, en vous lisant, il semble clair que vous êtes victime et non PN. Mais hélas vous pouvez devenir toxique pour d'autres personnes. Vivre auprès de PN amène à adopter des comportements et à avoir les pensées qu'ils nous innoculent. Cela ne vous fera pas devenir PN et c'est même une première étape dans votre sortie d'emprise. La prise de conscience de son état et des causes et souvent très douloureux, mais nécessaire pour continuer à aller de l'avant.
Vous ne supportez pas votre comportement, alors prenez vous en charge, autorisez vous à redevenir vous même et à vous aimer. Vous ne pourrez pas vous en sortir seule. Faites- vous aider.
Je vous souhaite très très sincèrement de vous en sortir.
J'ai vécu 16 ans avec un mari PN qui a failli nous tuer mes enfants et moi. Et je comprends juste aujourd'hui mon parcours (depuis 18 mois) alors que la séparation est actée depuis 4 ans (mais pas le harcèlement ni les manœuvres toxiques bien sûr...). J'ai mis beaucoup de temps à comprendre que j'avais pu accepter cette situation car il ne s'agissait que de la répétition de ce que j'ai vu et vécu avec mes parents. Mon père est un sociopathe d'un niveau de violence verbale et parfois physique hors du commun. Ma mère a tenté de lui échapper plusieurs fois, parfois même en me faisant tenir son rôle à sa place. Mais elle est toujours revenue. Aujourd'hui je tente de l'aider, mais elle considère qu'il est trop tard, qu'elle doit payer... elle a toujours eu des comportements ambivalents et encore régulièrement des comportements toxiques à mon égard en me faisant des réflexions totalement déplacées, culpabilisantes ou encore en ne répondant pas à mes messages. Elle peut être très empathique pendant plusieurs semaines, puis me dire qu'il est normal que je souffre puisqu'elle a bien souffert elle aussi. Je sais qu'elle souffre.
Je n'arrêterais pas de l'aider, mais sans me faire de mal à moi même a present. Je sais mieux me protéger. Je me suis faite accompagner et je continue. J'ai parlé très ouvertement de la situation à ma mère pour lui faire comprendre que je savais qu'elle est la victime et lui le bourreau, mais aussi pour lui dire qu'il faut qu'elle prenne une décision pour se sauver. Seulement, après 45 ans de mariage (moins 10 ans de vie séparée) elle est usée.
Alors je vous souhaite de ne pas attendre autant et de vous aimer plus que ma mère ne s'aime. De vous respecter plus pour avoir à cœur de vivre dans le calme, sans tension, en pensant enfin positivement.
Bon parcours à vous. La route est longue mais de plus en plus belle...
J ai des troubles psychiques à cause de parents pn...
J entends vos conseils mais au début de la rencontre il est celui qu on attendait...c est au fil des mois qu il se découvre.
Mon chéri me parle très souvent de son ex PN. Comme si elle l'avait vampirisé. J'en ai marre d'entendre parler de cette bonne femme!
Pouvez-vous faire une vidéo sur le sujet de la femme qui passe après une ex pervers narcissique?
Coucou fairytale b si je peut me permettre qd j ai rencontre mon conjoint il venait de rompre ses fiancailles et il m avait litteralement decris sa fiancee comme une folle ect.....je suis avec lui depuis 10ans et finalement c lui LE PN
Je ne dis pas que votre cheri est pn je dis juste que ce diable a reussi a me faire croire que c etait elle la psychopathe
Bonsoir Christelle. Je souhaite me faire accompagner pour une reconstruction totale après la décision de rupture que viens de prendre cet après-midi même suite au visionage de votre vidéo. Merci par avance.
🙏merci madame 😊♥️
J'ai malheureusement vécu avec un PN seulement 3ans mais nous avons eu un enfant... Cela fesait 20 ans que je subissait son emprise. J'ai bouclé la boucle quand ma fille l'a choisi... Alors qu'il l'avait abandonné pendant de très nombreuses années... Désormais, c'est elle qui subit son emprise mais malgré ses soins psy, je lui souhaite d'arriver à s'en sortir. Mais il faut un caractère bien trempé et une envie de folle de vivre pour y arriver. Mais j'ai réussi à comprendre que dans la vie, on fait ce que l'on peut et pas ce que l'on veut... Et on vit, mon conjoint, mon fils et moi, sans ma fille mais au jour le jour... Et on profite du beau et du bien
J'ai pris conscience que je vis avec un PN depuis 18 ans. Nous avons 2 enfants et je veux partir. Ces videos ont résonné comme un déclic. J'ai demandé le divorce meme si je suis dependante financièrement de lui aujourd'hui. Je crois en ma bonne étoile et je fonce
Il me disait je fais toujours semblant..
Merci à toi😍
Bonjour christine,c’est pas toujours évident de ne pas culpabiliser,j’ai énormément souffert du mutisme total de mon ancienne relation qui est passée dans une autre relation pendant que moi je croyais lui laisser du temps pour respirer,aujourd’hui je suis séparé depuis le 19 mai 2020 après 6 mois de relation où chaque’’un as son appartement,j’ai perdu 7 kilos en 10 jours et fait plusieurs malaises jusqu’à finir à l’hôpital, et j’ai averti mon ex et elle n’as jamais pris de mes nouvelles,c’est très dure à vivre,merci de votre réponse cordialement fabrice
Bonjour christele ,j ai tout donne pour elle j ai ete pousse a bout elle est partie apres 2 ans de vie commune jai plus d energie et suis tres isole a 50, ans c est tres dur !
Cher Lionel,
Le don de soi, quitte à s'oublier pour l'autre, peut engendrer une immense blessure interne. La dépendance affective peut entrer en jeu dans cette blessure, cette souffrance qui vous poursuit. Quelque chose en vous s'est laissée happer par cette femme que vous avez décidé de faire exister avant vous.
L'isolement est un facteur aggravant. Le soutien social et thérapeutique est extrêmement important pour renouer avec vos ressources, pour vous retrouver et comprendre pourquoi cette relation vous a laissé sans énergie.
Vous avez la vie devant vous, faites vous accompagner pour sortir de cet engrenage négatif qui vous isole et vous paralyse.
Avec tout notre soutien.
Camille, Psychologue clinicienne Clinique E Santé
gdc.info/camille
Bonjour Lionel
Je suis dans le même cas. J’ai tout donné aussi pour elle. Elle sait que je l’ai démasqué et a trouvé une autre proue. J’ai décidé de la quitter cette semaine, mais je dois reconnaître que c’est dur. Mais je dois me sauver à 50 ans. Elle vous a fait un beau cadeau en partant soyez en certain.
Je suis de tout cœur avec vous.
@@stef2908 bonjour stef2908 ça m a fait chaud au cœur votre encouragement et votre compréhension merci pour cela vous êtes une belle personne je vous souhaite le meilleur pour vous courage ,c est inportant de partager son ressenti et de sentir moins seul dans cette épreuve de la vie ,nous allons nous en sortir grandis encore merci pour votre enpathie ça m a touché !
Lionel Sapei
Pas de souci, c’est avec plaisir.
Au moment où je vous parle, cette femme, qui est censée être ma petite amie, est avec sa nouvelle proie.
C’est très compliqué pour moi en ce jour. Je vais mettre fin à cette relation une fois que je la verrai en tête à tête, si elle me laisse l’opportunité, car, évidemment, elle sait que je l’ai démasquée.
Courage à vous !!
Merci beaucoup 🥀
Merci beaucoup
Bonjour moi aussi je vie ça pas avec le patron mais avec mon responsable que faire moi je suis en cdi aide moi stpl merci
Bonjour Christèle, merci beaucoup pour tous vos conseils. J'ai été victime d'un PN durant 2 ans. Depuis peu, j'essaie de m'en débarrasser chose pas facile. Je vis en Guadeloupe. Comment s'inscrire pour être en contact avec vos collaborateurs. J'attends votre réponse.
Chère Patricia,
La clinique e Santé créée par Christele Albaret peut vous accompagner si vous le désirez.
Bien à vous,
Camille, Psychologue Clinicienne Clinique E Santé
gdc.info/camille
Bonjour je vous écoute ça me fait du bien de savoir que je ne suis pas seule.
Ça fait 30 ans que je vie avec cette personne et c'est maintenant après d'une tentative de suicide que je me demande comment je vais mon sortir Merci beaucoup
Vos conseils votre analyse m aide énormément à me reconstruire
❤️
Merci beaucoup, Christèle, pour votre vidéo. Ma mère était PN. Bien sûr, dans mes premières années je ne comprenais pas ce qui se passait. Cependant, dès l'âge de 6 ans, je me suis rendu compte que ce que je vivais à la maison je ne le vivais pas à l'école, avec mes copains et copines, mes institutrices, etc. Au même âge, un incident avec ma mère m'a fait comprendre que je ne devais pas tout lui raconter, que je devais devenir rapidement autonome et grandir le plus rapidement possible. A 25 ans, je suis partie à 1.000 km, dans un pays étranger, et comme je voulais vraiment comprendre ce que j'avais vécu je me suis plongée dans la psychologie ; ce qui m'a permis d'apprendre de nombreux outils pour faire face à la situation lorsque je passais des vacances avec mes parents. Bien sûr, je n'étais plus la victime de ma mère. Après moi, elle s'en est pris à mon père qui ne s'est pas laissé faire. A la fin de sa vie, elle, qui aimait tellement manger est devenu anorexique parce qu'elle ne pouvait plus sortir et surtout parce qu'elle n'avait plus de victime potentielle autour d'elle. Son médecin lui disait qu'elle était dépressive et, moi, j'ai attiré son attention sur le fait qu'elle était anorexique mais elle n'a jamais voulu consulter un professionnel par peur certainement parce qu'elle était habitée de nombreuses peurs. Vers la fin de ma carrière, j'ai également eu une collègue PN qui, à un certain moment, m'a attaquée et là j'ai pu me rendre compte du chemin que j'avais vraiment parcouru car j'ai su si bien la gérer qu'en définitive elle m'a laissée tranquille car elle s'est rendu compte qu'elle ne pouvait ni m'atteindre ni me manipuler. Une victoire qui m'a fait un bien énorme :-) !
Selam que la paix soit sur vous,
J'ai lu votre récit attentivement madame.
Je peux vous affirmer avec force que votre défunte mère était une victime elle aussi. Svp croyez moi !
Cdt
Bonjour, tout d’abord merci pour cette vidéo qui donne de riches enseignements.
Je viens de quitter une femme qui est PN ! Je ne comprenais pas pourquoi je devenais éteint, que je me sentais coupable et que notre relation était bénéfique pour elle et toxique pour moi.
J’aimerai avoir vos avis face à ma situation à venir: j’avais emménagé chez elle et en attente de trouver un nouveau logement, toutes mes affaires sont chez elle… je dois donc la revoir et repasser récupérer des affaires.
De plus, j’aimerai lui faire ouvrir les yeux - est-ce une bonne idée ? Enfin… je souffre énormément à me dire que je ne parviens même plus à faire la part entre ce qui était vrai ou pas durant notre relation. J’ai vraiment cru qu’elle était folle amoureuse de moi… et donc réaliser cela me met un sacré coup !
Merci d’avance pour votre aide et vos conseils.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé. Merci de confier ces éléments ici et de décrire la situation que vous traversez.
Il va être essentiel de vous recentrer sur vous et de ne pas forcément chercher une possible confrontation, l'important étant de vous protéger et de vous sécuriser pour vous permettre de couper le lien. Bien entendu, il est naturel que cela soit difficile et il est primordial de procéder par étapes.
Vous pouvez par exemple vous entourer de vos proches, de vos amis, de personne en qui vous avez confiance qui pourrait vous aider, et même vous accompagner afin de récupérer vos affaires.
J'espère vous avoir éclairé, et vous transmets tout mon soutien durant cette période.