ATTACHEMENT TOXIQUE : 3 TECHNIQUES POUR S'EN LIBÉRER
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- Опубликовано: 24 янв 2022
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Prenez soin de vous 
Хобби
Des amis qui jugent, qui nous font des reproches, qui souffrent et qui nous prêtent des mauvaises intentions, qui se victimisent , drainent nos énergies. Quand les bons moments se raréfient, il est temps de quitter et de se protéger. Se connecter à la nature aide à guérir. S’inspirer de personnes saines, bienveillantes, choisir des amies qui font ressortir le meilleur de nous, et s’ouvrir à de nouvelles amitiés.
Comme vous avez raison c'est ce que je fais s entourer de bonnes personnes
Bonjour
1ere fois
mariée depuis 45 à un PN,,,,,suis imbattable sur le sujet,,,,,Christele m'aide par ses conseils, je l'ai découverte dans l'émission "ça commence aujourd'hui"
Le temps d'une vie , c'est effrayant , vous avez essayé de prendre de la distance ,
Une fois qu'on commence à savoir identifier ces phénomènes , on y devient allergique ,
Je suis dans la phase de colère , tristesse etc l'acceptation n'est pas totale ,
Pourquoi j'ai subi si longtemps , pourquoi je n'ai pas vu et compris .
J'ai été conditionnée à tolérer , subir, trouver normal les comportements de partenaires toxiques, ma soumission, l'incapacité à m'en aller moi-même , je me reprogramme aujourd'hui.
Les autres ils ne se sentent même pas coupables de leur maltraitance.
Ça a la peau dure la dépendance , je vois que c'est malsain d'avoir besoin de l'autre de cette manière inappropriée , on s'agrippe à lui, on l'envahit, on lui bouffe son espace , sa liberté.
Je me sens mieux avec moi-même , j'ai moins peur,
Le comportement possessif, contrôlant , jaloux c'est pas top ,
On a des périodes de mou ,mais c'est un long combat.
J'ai beaucoup de respect pour ma propre personne , je m'apprecie moi-même , je suis une bonne personne , bon🤣 je ne deviens pas hyper narcissique, mais je réalise , j'ai conscience de moi-même , en qualités et valeurs ou soutien, empathie , écoute pour les autres.
Avant j'étais juste un grand gouffre vide en carence , et peurs,impossible à combler.
Moi-même j'arrive à me remplir ,
Je sens que j'ai compris des traumatismes, travaillé sur moi-même , un progrès , une évolution.
C'était le désespoir , la fatalité , l'impuissance totale avant.
Comprendre, resituer les choses , savoir k je ne suis pas folle, me guérit et me répare.
L'entourage nie tout en bloc ou fait du clanisme, des alliances du déni pour isoler plus , du decervelage.
Mais je suis plus ancrée et alignée , stable,je sais ce que je dis , mon ressenti je m'y fie maintenant.
1ère fois
je suis'en instance de divorce apres 45 ans de vie commune, mais c est lui qui est parti en octobre 21 : voir nouvelle loi du divorce .. et apres decouverte de pratiques'sadomaso..
apparemment ça vous plaît..
@@ludovicludovic4262 décidément vous n'avez rien compris,,,,,,
La violence psychologique a un impact , malgré que ces sévices sont infligés insidieusement , c impalpable pour certains.
Il y a un passif émotionnel qui est accumulé. Le fardeau émotionnel.
La surcharge pondérale émotionnelle , ça illustre bien ce qui est occulté , dénié voire posé sadiquement
Ooldn
🙏👍
je n'ai qu'un mot à dire : MERCI !
Je suis vraiment toute seule depuis 2 ans. Oui je me sens bien seule chez moi' j ai une malafie auto immune et psyorasis. Je prend soin de moi. Mais c est dur d être seule..
un immense merci du fond du coeur pour le sous titrage! Je vous adoore chère Christèle 😊
Wow, c'est de loin la meilleure vidéo sur RUclips que j'ai vu sur ce thème ! Contenu exceptionnel, très bien expliqué. Profonde gratitude Christèle 🙏❤✨
Un grand merci du fond du cœur pour ce live, j’ai adoré et surtout j’ai appris plein de choses. Belle et heureuse journée à vous 🌈☀️🙏🏻🙏🏻
Bonjour Christèle, je suis en train de visionner votre live et ça me parle tout à fait. Un grand merci, car ça me permet de cibler toute la charge émotionnelle de certaines relations vécues qui ont vraiment impacté mon type d'attachement. Grâce à vos capsules vidéos, live etc. je suis en mesure de mieux comprendre afin de mieux avancer. Merci, merci!
Bonjour Marie-Josée, un grand merci à vous pour votre temoignage :) Quel plaisir de savoir que les lives et les vidéos de Christèle Albaret vous permettent d'avancer ! Belle continuation! Aurélie de La Clinique E-Santé
Le mot "traducteur" que vous utilisez... C'est vraiment le cas. Merci.
Je suis dans l'enfer en ce moment. En pleine recherche de compréhension. Vous mettez les mots justes. C'est effrayant de vérité. Comment s'en sortir quand la dépendance affective a été installée au travers de ces milliers de petites actions sur un temps conséquent ? C'est aussi délétère qu'addictif qu'une dépendance à des produits toxiques. Comment ne pas trop penser dans ces situations ? (Notamment avec des "traits" d'hypersensibilité.) Merci encore pour cette vidéo.
Bonjour du Québec
A vous entendre, je fais un lien rapide avec les contes pour enfants...
Barbe Bleu, Cendrillons, Blanche neige etc ...
Peut etre avec les contes de nos enfances, Les leçons des contes n'ont pas été assimilées.
et d'en retrouver leurs vocations éducatives, aiderait les parents a les revisiter avec leurs enfants de la bonne facon.
Et vous etes la meilleure pour nous les expliqués dans toutes leurs coutures :)
Un superbe business-plan, encore meilleur que d'hab' ! Merci Christèle
La carence affective fait que l on répond à l autre qui a besoin de nous j adore le mot de la fin l équilibre ...merci a vous et a très l équipes
Bonjour christelle je vous connais depuis l’émission ça commence aujourd’hui merci pour ce que vous m’apportez
Chrystelle vous êtes une belle personne , je vous écoute avec beaucoup d'intérêt j'ai comme des tilts.. comprendre la relation saine et vivante merciiiiiiii grandddd Merciiiiiiii.. 🌞🍀
Très belle découverte, je m’abonne directement👍
Je ressens déjà que vous allez me faire évoluer dans ma vie. Merci merci merci 🙏 🍀
Bonne continuation à tous
4
8kg
Un grand merci pour vos conseils qui m’ont permis de comprendre pleins de choses
C’est formidable d’entendre ce que j’ai vécu. Merci !!!
Merci pour tes videos qui m’ont permis de comprendre son manège
Bonjour, Je vous suit depuis quelque temps, je vous remercie pour cette vidéo.
Merci bravo ! Quel clairvoyance et quelle perspicacité ! C’est très aidant vraiment! Merci.
Merci à vous pour votre commentaire Line :) Bien à vous et bonne continuation, Aurélie de La Clinique E-Santé
Merci ! Je viens de m’abonner ; et je vais vous contacter car j’ai besoin d’aide ! Je possède une charge émotionnelle énorme (10 tonnes ; j’ai peur d’entrer en dépression ; de passer « de l’autre côté »!!) en ce moment à cause de mon père pn aboutit a tendance paranoïaque.
Il se sert de ma mère codependante de bras armé 😢
Je suis une amoureuse de la vie ; j’adore la photo ; la cuisine ; la moto… mais mon père toxique me freine constamment avec ses manipulations 😫
Je vous trouve très pertinente ; merci d’être là !
Bonjour Linda, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Je vous remercie de partager votre témoignage et votre situation personnelle. Nous avons des psychologues spécialistes des relations toxiques / PN qui peuvent vous accompagner si vous le souhaitez avec la thérapie digitale. Je vous propose de nous contacter en remplissant le formulaire sur notre site www.la-clinique-e-sante.com/ et nous reviendrons vers vous. Nous pouvons vous aider à choisir le ou la psychologue le/la plus adapté.e et à démarrer votre thérapie. N’hésitez pas, et prenez soin de vous
Pas de mot..
Merci Christelle...c est peu mais c'est tout ce que je peux dire
Merci Christelle pour ce que tu nous donnes . C’est très généreux
Très intéressant merci je suis sur ce dossier ouffff
Bonjour moi je regarde l émission, j ai été patient de la clinique, je suis abonné à la chaîne RUclips,et je regarde mes vidéos qui m aime énormément, cela me fais voir la vie autrement, les gens ,les pensées et ça m aide à avance merci merci merci
Merci beaucoup Christelle bon boulot
À quand un prochain live sur les relations toxique ? J'aime beaucoup vous écouter sur ce sujet. Ça m'aide car je n'ai pas les moyens de consulter un psychologue ou psychothérapeute spécialiste dans les relations toxique.
Bonjour Madame
Bon Jour à Vous
Ce Live est très Intéressant suivant ce Passage du Poids Émotionnel ...
Je vous Remercie ..
J'ai besoin de me Rapprocher de Vous pour faire tous ces Calculs ...
Encore Merci ..
Merci, prise de conscience que ma charge émotionnelle est due à ma mère toxique..... Carence affective prise de conscience et travail psy
Le pire c est quand c est notre propre enfant. On l aime même si il nous mentent nous dévalorise.
Ce qui bloque : la culpabilité de faire souffrir l'autre
Désolé pour mon cas c était trop grave de subir me résigner donc comme cela ne cessait pas j ai du me battre et affronter l autre ce que j ai fais et croyez moi niveau pénal j ne vais pas me freiner des personnes qui menacent votre vie votre intégrité vous salissent vous menace et bien BASTA à eux de trembler cela se fera au travers de la loi
Je n'ai plus aucune culpabilité d attaquer en justice des personnes nocives qui n'ont que cela à faire à intoxiquer la vie à eux de danser je serai le chef d orchestre. BASTA
Merci madame !
Je vous en embrace aussi .
🇭🇹🙏
Merci de vos conseils!
Vous avez tellement raison .... Moins penser .... Merci .
Magnifique... mais j'apprécie le coming out
C’est pas évident seule !
Merci beaucoup
Merci c’était super 👍👍👍
Bonsoir , première fois
J'ai fait votre connaissance grâce à l'émission " ça commence aujourd'hui "
Je viens juste de découvrir tardivement ce live, très intéressant.
Je crois (enfin ça n'engage que moi bien sur) qu'on peut être l'un - même inconsciemment (celui qui s'attache dans un attachement toxique, presque pour ma part qui pourrait se mettre sous une "emprise") ou l'autre (celui qui "subit" un attachement toxique). Pour moi, je suis conscient de cela. J'essaie généralement de me "forcer" à laisser plus d'espace, plus de (je ne dirais pas forcément distance) mais plus de "liberté" si je sens que je peux consciemment ou pas devenir un "attacheur" toxique.
Inversement c'est plus compliqué de mettre un "espace" entre l'autre et moi. Peut-être parce qu'on a peur de le blesser, qu'il se sente exclu, rejeté... comment trouver la "bonne formule" ?
Par exemple on n'a pas tous - comme vous l'aviez si bien expliqué - le même degré d'amitié avec tous nos amis. Il y en a certains qu'on apprécie plus que d'autres (et c'est là ou j'essaie de ne pas être trop "attachiant" (désolé pour le mot) 😲 et d'autres ou on ressent pas forcément la même intensité d'amitié (ou d'amour) et qui eux à l'inverse aurait une intensité plus grande et dont certains pourraient développer un attachement toxique. Après je pense que c'est dans la subtilité de se faire comprendre qu'on n'a pas forcément envi de les voir tout le temps sans pour autant être blessant.
Bonsoir Christèl, question de passé de la dépendance affective 🤣🤣🤣🤣, je suis passé par la et j'en ai eue et profité de toutes les couleurs
Hello ma puce. Tout a fait d Accor. Bisous
Chrystelle je vous écoute c'est mon premier lève avec plaisir
Bonjour Bonjour!!!
Une petite vidéo sur "pourquoi suis-je constamment le mauvais objet dans mes relations? comment s'en sortir?"
Merci beaucoup !!!
Svp. Pourriez vous parlez du psyorasis svp. Qui est souvent liée à des chocs psychologique. Et comment s en débarrassez car cela fait mal.?
Des gens des voisins qui nous regarde plus du jour au lendemain pourtant un sourire un bonjour sa fait du bien mais maintenant il faut s armer mentalement surtout quand on es seule respectueusement
Merci à vous.
Bonjour excusez moi mais vois dites souvent 'comment dire' ...c est dommage ...ça coupe les phrases...sinon bravo...très instructif et intéressant merci
Merci 🙏
Bonsoir merci
Je vous connais sur la 2 et bravo
Mille mercis
Absolument excellent éclairage ! Je me retrouve tellement , merci infiniment pour cette lumière que je voyais pas .
Oui ç est bien clair
Merci 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻
Bonjour merci première fois que l'on parle aussi bien de mon problème dites-moi comment enfin arranger ce problème
Oui mon 1er et je me suis reconnue
Pour votre courage
Entièrement d’accord 👍
Merci
Comment faire pour se sortir de la carence affectif pour ne plus être un proie face au pervers narcissique
Bonjour, en cas de carences/blessures affectives liées aux relations avec ses parents, faut il, pour les soigner, juste en avoir conscience ou en parler avec eux?
(elle ne va pas vous répondre, il faut raquer)
merci merci merci
Merci pour chere Christèle. J'aimerais savoir si la dépendance affective peut avoir pour cause le fait d'avoir eu beaucoup d'attention de ses parents dans l'enfance qui ont toujours complimenté, félicité, encouragé et soutenu. Je voudrais demander à savoir si une personne ayant eu une telle enfance peut se sentir moins aimé par son partenaire qui n'a pas l'habitude de la soutenir, complimenter et apprecier autant que ses parents. ou bien comment appele -t-on ce probleme consistant à toujours reclamer l'attention de son partenaire? est-ce de la dependance affective ou plutot de l'attachement toxique? merci
Comme d'hab' : vous n'aurez pas de réponse si vous ne raquez pas...
Que faire qd la personne toxique a aussi manipulé notre famille proche ?
On a surtout besoin de conseils pour nous aider plutôt que d'analyser notre conjoint malsain, qui ne changera pas car n'en est pas conscient.
Ce qui m'empêche de mettre fin de cette relation de faire du mal à cette personne et la peur du changement
Je suis suivie par un psychologiue. Très bien. Mais trous quart d heure passe très vite. 2 fois par mois c est peu je trouve. .
Première fois
Oui c est pour soi de vivre ou de regarder quelque chose ....
Il faudrait , que je me détache , couper avec cette reletion mais moi je l'aime et c'est d'autant plus difficile .
C'est la première fois
Bonjour christele j ai rompu des liens avec une amie j etais pour elle que sa confidente et autres choses je me suis apercue que mes crises d angoisses sont dues en partie a cause de cette relation sylvie
Elle a profite du fait que j ai une carence affective
J ai vécue la même chose mais c est elle qui a coupé les ponts et je me vis très mal 🥺
La peur de se tromper est un frein au stop
Le PN vite !.....a été ce que j'ai Cru Une bonne partie de ma vie, et,a bien des égards encore peut être.
Le syncrétisme national bolchevik me semble une émancipation acceptable.😁
Sur France 2 et maintenant sur le live
De me retrouver vraiment toute seule, comment vivre sans relation sociale, familiale, sans amis.
Bonjour, je ne reçois malheureusement de réponse à aucun des tests. Est ce normal?
Peut-être, parce que je ne suis pas en France?
Bonjour Khaoula, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Je suis navrée que vous ne receviez pas les résultats de vos tests. Vous pouvez nous contacter en remplissant le formulaire de contact au bas de cette page et nous vous aiderons: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle journée!
Oui
Oui j'ai un hyper attachement
oui
...les parents ont toujours tort de toutes façons , ça fait partie de la vie, , alors encore une louche sur eux, ne va pas arranger les choses.., tout le monde a des carences affectives. Ceux qui ont eu trop d'amour se plaignent , ceux qui sont jaloux se plaignent. Couper les liens n'est pas mieux, après il y aura la culpabilité, il faudrait préciser les limites, celui qui est dépendant affectif est aussi en tort. En prendre conscience est sans doute intéressant , mais parler de toxiques pour des parents aimants, c'est moche, qui dit que l'enfant n'est pas narcissique .: victimes - bourreaux. Actuellement tout le monde s'empare du sujet, et se sent victime, attention à la mode des découvertes des psy.
J’ai RÉUSSI à quitter ma compagne PN il y a 1an je suis suivie et j’ai toujours du mal à le vivre.
je suis HPE.
je l’aime toujours ou plutôt je suis en dépendance affective.
J’y pense chaque jour.
Merci pour votre travail mais pourquoi un live puisque nous avons le terme direct? Nous perdons notre âme et notre pensée.
Dans mon journée cotée sud de mon jardin j ai mon couchée soleil tout les soirs printemps et été en Normandie il est précieux pour moi. Mais qu il baisse je ne le voit plus la soufrance revient. Mes parents me manquent.... Les conflits familiaux me font mal. Je ne voit plus ma maman et ne demande plus de nouvelle de maman car la personne de confiance c est mon frère. J ai coupé avec mon frère. Mais maman....
Mon premier aussi
Bonjour moi je suis tombé amoureux d'une bipolaire j'ai vécu 5 mois avec et ça ne marche pas mais je suis fou amoureux. Je sais que c'est très dur de vivre avec une bipolaire mais je n'arrive pas à m'en défaire elle me manque.
Mes excuses mais je ne suis pas sûr d'avoir bien suivi. J'ai réalisé que j'ai une dépendance affective qui a énormément affecté mes relations et jusqu'à mon mariage. Est ce notre état de dépenses la majeure cause créatrice de toxicité ?
Oui…
👍👍🌊
De puis 1995 que je suis avec la personne que vous décrivez
C’est bon de savoir qu’on est pas isolée…
Bonsoir madame
Je te connais à travers émission, ça commence aujourd'hui
je viens de quitter une relation qui je pense etait toxique
Bonjour
❤
J ai rencontré un homme bizarre et sa femme s'appelle christele.....il a critiquer plus plus ....honte je crois que cette femme étais courageuse sans doute sous emprise ..
Pas de chance Pas réussi avec moi !!! Mais quel tromatisme quand même !!!
Sophie
C est mon 1er live
sommes nous toxique pour nous même ? et pour les autres ?