Bonjour Christelle, j’ai utilisé la technique du silence, je n’ai rien répondu. Je l’ai bloqué de partout. Il y a eu des moments très durs… Plusieurs mois plus tard, il est revenu en utilisant une application qui permet de détourner les blocages. Il a essayé de me revoir dans des lieux publics. Et partout où je le voyais, jamais je ne lui ai adressé la parole ou répondu. C’était comme si il n’était pas là. J’ai fini par demander à mon avocat de lui envoyer un e-mail pour le menacer de poursuites pour harcèlement. Mais mon point est que le fait que je n’ai pas répondu, il n’a pas eu de prise sur moi. Et c’est très efficace de ce point de vue là, au point de vue personnel. J’ai regagné de l’estime de soi, de l’assurance et du respect. Le silence est d’or. Et je le confirme. Il ne s’attendait pas à ce que je me défende ainsi. J’ai tenu bon malgré des sentiments ambigus, chaque fois que je sentais que je flanchais, je repensais tout ce qu’il m’a fait et j’étais guérie. J’espère que mon témoignage aidera certaines personnes. 😊
Merci infiniment pour votre témoignage qui a été idem pour moi après une relation de 11 ans désormais terminée avec la même technique no contact et défense auprès des autorités ! Y a que cela pour les faire fuir ! Je vous souhaite plein de bonheur et de paix ! 🥰😊🧡
J’ai payé cher de ma relation avec mes sœurs narcissiques et manipulatrices. Pas d’écoute, pas d’empathie, des batailles verbales qui mènent nulle part, avoir raison. De faire confiance à mon ressenti, de poser des limites, de couper les ponts ont été la meilleure décision de ma vie. Une vraie libération qui m’ont permis de mettre mon énergie pour me rétablir. En m’apaisant, j’ai pu rester calme et affirmer clairement mes limites. Trouver du soutien et du réconfort, sentir que je suis comprise à été un long cheminement. Je me remettais en question, je doutais de moi et mes démarches en thérapies m’ont maintenues dans ma souffrance et détresse. Mes prises de conscience, l’observation de mon pattern, l’écriture, la méditation et surtout être validée par une personne bienveillante m’ont aidé à passer à l’action, prendre de la distance et finalement couper les ponts. Vivre dans une famille toxique en étant l’enfant invisible, a été la pire épreuve de ma vie et a eu beaucoup d’impacts dans ma vie adulte et relationnelle. J’ai 64 ans et je débute ma nouvelle vie. Mon discours intérieur change, j’ai une meilleure relation avec moi-même, j’apprends à m’accueillir, à m’accompagner à travers mon processus de guérison de mes blessures. Je sors d’une dépression qui aura duré 7ans. A tous ceux qui souffrent, courage, persévérance et croire que c’est possible de changer, un pas à la fois.
Je te félicite Carole de ta prise de conscience j'ai fait parille après 45 ans je me suis fait bien avoir part ma mère elle a foutu la merde dans notre famille elle a rendu tout ses enfants comme elle moi je lui tien tête depuis tout petit mais je conprenet pas ses quoi ton truc là j'ai compris sont délire de femme cruelle et comme d'habitude ses moi le fou ses moi qui conprant pas j'ai honte d'avoir une mère comme sa elle et hypocrite dans l'âme jalouse de jeunes de 20a's elle parle sûre ses enfants sûre les gens et mon pauvre père suis comme un mouton 🐑
@@sophiedenouvellecaledonie9686 merci belle dame, ressentir d’être fière de soi est le cadeau précieux. Quand il est partagé, il prends de la valeur. Gratitude!
Toujours cette question pourquoi avez vous échappé au même sort que vos sœurs? Qu est ce qui fait qu on devient narcissique ou pas. ? J ai découvert que j ai ce trouble de la personnalité et je suis anéantie car pas de guérison possible.
Oui, la femme qui partage ma vie a été victime d'une PN en amitié. Elle a mis 1 an pour s'en sortir, et ça nous a coûté 1 année loin l'un de l'autre. Je n'ai pas pu l'aider à l'époque, parce que j'avais été moi même détruit pendant 5 ans d'une autre PN, et je n'étais pas encore sorti du traumatisme qu'elle avait fait dans ma vie privée et sur mon état physique et psychologique. On avait préféré à l'époque s'éloigner l'un de l'autre. Aujourd'hui, ça va faire bientôt 3 ans que nous sommes de nouveau ensemble. Cette femme PN qui a détruit notre couple. Je suis aussi responsable, je n'ai pas su comment la sortir de cette amitié toxique, et pour la faire fuir, j'ai utilisé toute ma détresse psychologique pour fuir et la laisser croire que j'étais le "salop" que mon ex PN avait dit que j'étais. Heureusement la femme qui partage ma vie a accepté au bout d'un an, de répondre au message que je lui avais laissé pour mettre enfin les choses au point tous les 2. Résultat, on est encore plus unis et solide qu'avant.
Merci pour ces infos . J'ai quitté mon ex ,il y bientôt 3 ans après 41 ans de mariage. Depuis que l'ai quitté j'ai pu m'épanouir et reconstruire une vidéo amoureuse emplie de bonheur. Sachez que mon ex époux PN continue à me nuire le plus possible et je pense qu'il est vrai qu'il le fera jusqu'à son dernier souffle. Courage à tous ...le bonheur est au bout du chemin SI onfait preuve de détermination et d'une bonne organisation pour quitter "son " PN !!! Bernadette de Romans sur Isère ...Drôme.
La technique du détachement marche, il se pourrait que ce soit la seule. Si vous le pouvez, ignorer les pn et ne réagissez pas à leurs provocations, mais le pn va s'accrocher à vous comme une moule à son rocher, il va insister et il faut continuer à l'ignorer, c'est fatiguant, mais lui aussi va s'épuiser de vos absences de réaction, ce sera une guerre d'épuisement. Gardez des gens de confiances auprès de vous. Une manière de vous protéger : n'essayez pas de les comprendre, ce n'est que de la fatigue inutile supplémentaire. Pour paraphraser les sex pistols : They ain't no human being. Les pn sont hermétiques à la honte, de mon point de vue, il n'y a pas plus à comprendre : c'est une des raisons qui fait qu'ils agissent comme ils le font, par exemple, cette inébranlable confiance qu'ils ont dans leur mauvaise fois, et, en même temps, ça explique pourquoi ils sont en dehors de la compréhension d'une personne capable d'empathie bienveillante, ce qu'on attend 'd'une personne normale'.
Oui, les psychiatres le disent aussi, avec un psychopathe, des hommes mais des femmes aussi, la seule stratégie est la fuite. Discrète et stratégique pour éviter les représailles et les manipulations d'un cinglé hors de contrôle. Double peine. J'ajouterais que la seconde stratégie est de se recentrer sur soi, ses valeurs et d'alerter à la hauteur de ce que le courage de l'entourage est capable d'entendre, autant rêver. La troisième serait de les détruire, autant rêver. Car ce sont des machines folles obsessionnelles compulsives sans aucune régulation possible. Ils sont malades mais toxiques. Comme notre société. Après toutes ces années d'impunités et de saccages dans l'ombre des organisations, je suis convaincu que l'entreprise et notre société les sélectionnent et les propulsent aux postes à responsabilités. Une folie de plus. On reste sidéré que nos sociétés autoproclamées modernes soient incapables de produire des anticorps contre ce cancer. A l'heure des scandales pédophiles, de violence conjugale, de harcellement, de corruption, les PN se pavannent à la tête de leur baronnies et de leur usurpation. Dégoûtant. Impuissance collective. Une seule question demeure, quelle est la cause des causes ?
Souvent le pervers narcissique vous accuse de tous les maux. En réalité, il agit dans la vie ainsi sans se rendre compte que c’est lui le malade! Merci pour vos bons conseils très utiles.
C'est exactement ça,j'ai vécu cette situation pendant des années, c'est un combat qui m'a plus que forger et changer mon mental. Je me suis tenue à une force qui m'a aidé. Il faut énormément de courage mais on y arrive. Merci, vous êtes très très juste
J'y arrivais jusqu'à ce matin. J'ai l'impression d'avoir gâché tous les efforts faits jusqu'à ce matin. Je suis rentrée dans sa provocation, j'ai repondu, j'ai exprimé des choses et là jai mal. Il a encore tout remis sur moi, a renversé les rôles. Je ne fais que me dire je n'aurai pas dû lui répondre, j'aurai juste dû l'ignorer comme je le fais depuis un moment. J'ai le sentiment d'avoir perdu
C’est ce que j’ai fais avec mon père aussi Des semaines de messages échanges avec lui toute la journée A ne plus en dormir Il faisait comme vous dites J’en devenais dingue J’en étais épuisé J’ai arrêté de lui répondre Je l’ai bloqué J’étais libéré J’ai compris que je discutais avec un mur Donc j’ai arrêté Et quelques mois plus tard, à force de faire des recherches sur son comportement étrange, j’ai enfin pu mettre un mot dessus : pervers narcissique J’ai fait énormément de recherches sur les pn , lu et regardé beaucoup de témoignages et d’experts qui en parlaient aussi Mon père est donc un pn et je sais que l’ignorer ne plus le revoir non plus est la seule chose à faire Je vais mieux depuis Ça fais quelques années . Je l’ai plusieurs fois débloqué et rebloqué pendant ses années . Par curiosité , je voulais voir si comme je l’avais appris sur les pn , il allait réessayer de me contacter et dire certaines phrases typiques . Et il l’a fait Il a jamais arrêté en fait Mais j’ai répondu qu’une dernière fois . Je lui ai écrit « Toi mon géniteur tu es un pervers narcissique Cordialement » Et je l’ai rebloque Et c’est fini
J'ai bien fui. Ça fait 15 mois que je n'ai pas vu mes parents en vrai. Mais ça fait quelques jours qu'ils insistent et me mettent un peu au pied du mur pour que j'aille les voir. J'ai une trouille et un stress d'enfer dés mon réveil. Je n'ai pas arrêter de leur dire "non", que j'étais occupé ailleurs. Ils arrivent toujours à trouver les mots pour me faire culpabiliser (ils sont très malin). J'ai trop envie de les envoyer balader, mais ça se fait pas. Ils avaient débarqué chez moi à l'improviste un samedi, je me suis caché derrière le rideau en attendant qu'ils partent. Ensuite, je leur ai envoyer un texto pour leur dire que je préférais que ce soit moi qui décide le où et le quand. Ma mère m'envoie des lettres et des textos, et je suis obligé de répondre, ça en devient super fatiguant, émotionnellement. Au mois de Juin, je n'aurais plus le choix, mes parents PN attendent de me voir. Je vais organiser un truc en public, et je ne resterais pas longtemps. Je sais que je suis sous emprise. Plus je reporte et plus je vais stresser, alors je vais les voir et je serais tranquille pour plusieurs mois. Je sais très bien ce qu'il va se passer. Avant d'y aller, je vais être en stress extrême en voiture. Pendant, je vais être questionné et rabaissé, comme d'habitude, sentir le regard de mon violeur sur moi, ça me terrifie. Et après, en rentrant chez moi, je vais être en colère et je vais tout lacher en pleurant pendant des heures. (rien que de l'écrire, j'ai le coeur qui bat super vite...) Je vais devoir faire des tas de choses pour me calmer et ne pas me laisser envahir d'émotions négative. Je vais fouiller dans ma boite à outils (bien rempli grâce a mes supers psys de la clinique). Je sais aussi que je vais me plaindre auprés de mes ami(e)s. Mais ça va, je sais sur qui compter...et là c'est clair que je vais être dans mon rôle de victime Calimero. Si je garde tout pour moi, je sais comment ça va se finir. Merci Christèle pour les sujets. A bientot pour le live 🙏👍😊 ps : merci a ceux qui ont répondu a mon super long commentaire sur votre dernière vidéo "5 ÉTAPES POUR SORTIR DE LA DÉPRESSION RAPIDEMENT ET SANS MÉDICAMENT." J'ai eu beaucoup de soutien, ça fait du bien. Et ça m'a fait du bien aussi d'écrire. Donc merci à la communauté, aux personnes qui ne me connaissent même pas mais qui m'ont tendu la main, ou juste parfois un mot ça me suffit pour rebondir. 🙏🧡
@@iraatinga7381 merci 😊 Mon message date de 2 mois alors y'a eu des changements. J'ai eu de nouveau une psy de la clinique pendant un mois pour m'aider à les voir au moins une fois mi juin et elle m'a aidé à couper le lien affectif avec des exercices. Son soutien m'a fait du bien. J'ai retrouvé l'estime de moi que j'avais perdu juste avant cet épisode. Là, je suis tranquille pour un an. Si je n'avais eu personne à qui parler, ça aurait augmenter mon angoisse et ma dépression.
Vous avez ô combien raison dans tout ce que vous dites, mais dans la sphère de couple avec enfants, il est très très difficile de partir et quand cette relation nous a terriblement abîmée, qu’on devient vide à tout égard et qu’on met de la distance, qu’on fuit d une pièce à l’autre, qu’on évite de trop parler… la violence apparaît brutalement… et le pire dans tout ça c est que la justice est plus clémente avec eux qu’avec nous, femmes qui avons dû à un moment trop fou de violence, partir avec nos enfants… Les suites… la Justice nous met dans une boîte de conserve et décide que les enfants, doivent quand même voir leur père… !! Drôle de justice qui nous laisse pas vivre ensuite une nouvelle vie… !! C est inexact ce que disent les médias… La Justice ne déroge pas à une façon de penser où elle souhaite maintenir quoiqu’il en soit la relation enfant /père !! C est absurde et déraisonnable… et ça bousille des vies… mais ça, ce n’est pas leur problème…!! Très dommageable…
Bonjour à tous, Il 0h40 ici au Canada et je viens de recevoir des textos ce soir vers 22h30. C'est tout à fait ce qu'explique Chrystèle. Déjà l'heure n'est pas anodine, cela arrive souvent le soir, où on est plus fatigué, susceptible et donc plus faible émotionnellement. Une demande la plus plus flou possible pour nous obliger à poser des questions et donc à se trouver sous contrôle du manipulateur qui reste flou et donc sème le doute, l'incompréhension, la frustration. Donc oui, réponses avec des phrases les plus courtes possible (ex Pourquoi ? un seul mot, on fait comme eux). Pas de sentiment, pas d'explication (C'est très important). Pour les "super empath " c'est pratiquement impossible de ne pas se justifier. Mais bon, essayez de ne pas le faire. Au pire 1 phrase d'explication la plus courte possible. Mais après, c'est le risque d'avoir un débat sur votre explication. Pas de "JE". dès qu'il y un "JE", ca part direct dans la case : Je garde l'info pour un reproche plus tard. Ne donnez pas d'information précise, ne précisez JAMAIS le temps, le délai, une date. (ex. je vais m'en occuper). Si on explique, on se prend le "Pourquoi tu dits ca ?!" et bing on s'est fait avoir, on est bloqué et le sujet dévie sur nous. Prendre le temps, gagner du temps. (ex. Je fais y réfléchir, je te reviens plus tard) rester aussi le plus flou possible. Mais souvent, le manipulateur ne lâche pas, textos sur textos et là ca devient difficile. Dans mon cas, la fuite est difficile en pleine séparation avec des enfants. La réponse qui a débloqué la situation. "Je vais en parler à mon ....avocat avant ". Bien sur nous n'avons pas tous des avocats. Il nous faut un allier. Oui ça peut être un psy qui aidera à maintenir le cap et baisser la pression. Ca peut être une personne morale (ex. Je me suis renseigné auprès d'un spécialiste et il m'a conseillé). Pas d'improvisation, préparez bien votre coup. Vous avez le droit de mentir aussi . Restez cohérent. Dans mon cas, "parler d'une aide extérieure (avocat) ... et bing c'est parti, "passif/agressif" Les messages de chantage affectif sur les enfants... Là, on voit qu'ils sont déstabilisés et on voit que leur demande n'est pas si "honnête" qu'elle y parait. C'est difficile car ils attaquent et peuvent prendre les autres à témoins (enfants, amis ,collègues) mais pas le choix. Il faut être calme, patient , cohérent, rester sur son idée, son raisonnement. Pensez que vous êtes un robot. Comme disent les sportifs "Il faut rien lâcher". En tout cas, encore un peu de pression pour ce soir. Merci Chrystèle pour les explications simples et efficaces. Pour vous tous, les manipulateurs n'abandonnent pas facilement, alors continuer et continuer. Je pense que sur le long terme, c'est gagnant. Fatiguant mais gagnant et si vous le faites en public, peut être que vous donnerez des idées à d'autres personnes de votre entourage qui subissent cette pression au quotidien. Le plus dur est de le faire à chaque fois. Alors on a le droit de ne pas réussir à chaque fois. C'est pas grave. Bon courage à tous.
Bonjour, merci du partage de votre témoignage et de vos encouragements envers les autres qui peuvent être dans ces situations difficiles. Bon courage à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
Il m'a fallu des années pour me rendre compte je rede iens moi meme de la réalité grâce à cette vidéo je revis , arrête de me sentir coupable, je redeviens moi même.
Effectivement ça fonctionne très bien de ne pas montrer ses sentiments et d'en dire le moins possible. Par la suite il peut y avoir des attaques de provocation, le plus dur est de ne pas entrer dans le jeu. Parce ce que le PO attaque là où ça fait mal et il le sait bien. La victime peut aussi être dépendante affectivement, c'est même pratiquement toujours le cas, il faut faire un travail sur soi pour se détacher de ça petit à petit, sans violence à soi-même, parce que la dépendance affective est liée aux peurs d'abandon qui viennent de l'enfance, à mon avis. Et puis comme vous le dite il faut necessairement se faire aider pour avoir une béquille qui donnera plus de force intérieure pour arriver à se sortir de l'emprise du PO.
La fermeté et le "non c'est non” m'ont aidé à prendre mes distances et retrouver mon droit à l'expression face à mon ex il y a bien longtemps. À noter aussi le ”parce que c'est comme ça ”à opposer aux ”pourquoi” du harceleur. Merci Christele pour ta clinique e santé libre et gratuite. 😊
il ne lacherait jamais sa proie il veut toujourd revenir dans votre vie moi je l'ai quitté il ya 23 ans et il revient en galop mais heureusement j'ai une Amie qui m'a expliqué que le gars ne changera pas car c'est un pn et apres j'ai fait des recherches et maintenant je l'ai bloqué partout mais il a cherché un nouveau numéro j'ai enreigistre pn pour le reconnaitre et si il insiste je vais le bloquer à nouveau
Je confirma que ke non ferme est une des excellentes option. Mon pere est Pn, et quand je suis ferme il est totalement déstabilisé. Alors entre en jeu tout une theatralisation culpabilisatrice pour me faire revenir sous sa coupe. Il ne changera jamais : tordu il est, tordu il restera, et toute tentative d'évolution positive de la relation est vaine et sans avenir. Recemment j ai constaté que ses deux soeurs sont pareils. Y a t il une transmission intergénérationnelle du comportement PN ?
En exerçant les techniques de "contre-manipulation", le PN, dites-vous, se fatigue....Oui, et je suis parfaitement d'accord avec vous....Et? "il se fatigue" : ET???? On pourrait savoir la suite? 😊
Pour le besoin de clarté, je l'ai fait, elle en avait profité à l'époque pour dire aux autres dans mon dos en montrant les textes qui l'arrangeait que c'est moi qui la harcelait, et qu'elle ne revenait vers moi que parce que je lui faisais pitié.... Ce que je suis heureux aujourd'hui avec la femme qui partage ma vie, je découvre enfin ce qu'est une relation saine, et respectueuse.
Mon PN, c'est ma mère ... elle a 82 ans et maintenant fait du chantage avec sa santé et menace plus ou moins en parlant suicide. Difficile pour moi car c'est ma mère, mais ajd, j'en peux plus, ma santé défaille à cause de cela; je dois tout couper, il en va de ma sauvegarde ... je confirme, elle n'a aucune compassion
J'ai connu ça aussi!...il faut couper les ponts, quelque soient les menaces, car effectivement, il en va de votre survie. Elle ne vous donneras rien de plus, car elle est coupée de ses émotions...courage!!
La phrase favorite que nous avançons de plus en plus à l’ex femme de mon mari est « si tu le dis ». C’est salvateur … parce que du coup soit elle pete un câble soit elle se retrouve au bout d’une impasse. C’est fatal. Merci pour cette vidéo. J’ai adoré 😻
Vous devriez aussi parlez des" flying monkeys" qu utilisent ces pervers pour expliquer aux autres ce qu ils ou elles font. Ca c est leurs jeux preferes!
Ma sœur en plus d’avoir le schéma du PN, elle a un TDAH, alors elle change d’idées et me reprochait de ne pas la suivre et je vivais de la confusion, de l’anxiété. J’ai cessé de me justifier, de vouloir sa compréhension. En prenant de la distance, puis en l’ignorant, j’ai senti un début de libération. Je vais devoir la revoir la semaine prochaine, pour les funérailles de ma mère qu’elle a organisée de son vivant puisque ma mère avait demandé l’aide à mourir. Elle a tout controlé, à mon insu, et j’ai appris que tout était fait la veille de son départ. En prime, de nombreux reproches, des accusations sans fin, ce qui me blessait. Au final, avec le recul, voulant tout contrôler, c’est une bénédiction puisque je me suis épargnée des débats sans fin, de m’épuiser pour me faire entendre. Et j’ai profiter des derniers jours de ma mère. Le plus grand défi pour moi a été de trouver du réconfort et de l’apaisement auprès de mon petit réseau social. Peu de gens peuvent juste écouter, sans jugements et accueillir mes propos. J’ai trouvé refuge dans l’écriture, la marche en nature et le sommeil tranquille. Je marche un chemin de libération, je guéris lentement de mes blessures. Je vous en souhaite autant. Il y a quelqu’un, quelque part, qui saura écouter. Gratitude Christèle pour la clarté de tes capsules….
Merci infiniment Carole pour le partage de votre histoire. Je vais transmettre votre gratitude à Christèle Albaret, et je vous souhaite une belle continuation sur votre chemin de libération. Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
Ma fille de 19 ans est victime d'un pn, je ne sais pas comment l'aider elle croit qu'elle a besoin de lui , il la menacé de porter plainte ect si elle clot la relation du coup elle est perdue. Comment l'aider en tant que maman 😞😢
@@degenstmariefrance3297 Ils menacent toujours..surtout qu'elle termine cela car avoir un enfant avec un pn..vous imaginez!! Allez ensemble parler à un une psychologue qui écoute et conseille 🍀🕊
@@taousdjioua9776 la police ne prendra pas le dépôt de plainte au nom d'une personne majeure en bonne santé mentale (pas de trouble ou de handicap mental). Donc c'est assez complexe et difficile de faire quelque chose parce que, si vous allez trop loin aux yeux de la loi, c'est la personne qui fait les démarches qui risque de se retrouver victime contre son gré des représentants de la loi
Pour l'instant je suis malheureuse ment en plein conflit avec un pervers membre de mon association Avec qui je reste calme et ferme..... ET il devient virulent insultant et menaçant, je lui ai dit que j'allais en avisé les autorités juridique
Pouvez vous faire une vidéo sur les relations saines après un.e pervers narcissique. Mon compagnon a été marié pendant 15 ans à une PN et c'est très difficile de passer après car elle a laissé beaucoup de peurs et de blessures. Il faut beaucoup de patience et d'amour pour les faire baisser la garde
Pour ma part la technique 4 contre - manipuler est malheureusement un moyen à mettre en place aussi fréquemment que possible, avec les profils de personnalité toxique : hystérie , narcissique .Des relations assez vraie c'est très rare. Des gens mal dans leur peau, avec différents troubles c'est quasiment le quotidien
Lorsque j'essayais de m'affirmer poliment, ma mère retournait ma matière de défense contre moi. Si j'osais lui donner mon point de vue sur un sujet de façon tout-à-fait normale mais qui allait à l'encontre de ses convictions, elle se mettait à pleurer ou à hurler. A 14 ans et même plus tard, ses réactions me culpabilisaient beaucoup. A l'âge adulte et en couple, ma mère racontait à mon amie mes erreurs de jeunesse, mes comportements discutables. Ça me faisait terriblement mal. Dès mon enfance, elle m'a tjrs culpabilisé. Elle endossait constamment le rôle de victime et j'étais souvent le "bringueur", le "méchant". Un jour, pour se disculper devant une autre personne, je l'ai vue se diriger vers un crucifix, mettre son index et son majeur en "V", jurer sur Dieu qu'elle n'avait pas dit ce qui lui était reproché, alors que je savais pertinemment qu'elle avait usé de quelques paroles inadéquates, méchantes, devant un auditoire toute ouïe et à mon préjudice. Elle n'a jamais formulé une demande de pardon recevable ou déposé de sincères excuses lorsqu'elle avait fauté. Cette mère laissait même son propre fils se faire accuser à sa place! Je n'ai jamais pu partager une discussion explicative et apaisante avec elle. En pensant à elle, je demeure dans un épais brouillard. Une grande embivalence subsiste. Durant toute ma vie, je n'ai jamais pu m'identifier à elle. Dès l'âge de 6 ans et jusqu'à 16, j'ai pratiqué le football avec assiduité à 300 mètre de chez nous. Elle n'est jamais venue me voir! Que de crève-coeur j'ai endurés. Ai-je une maman perverse-narcissique? Aujourd'hui, je suis quinquagénaire et elle est octogénaire. Il y a 4 ans que je ne la côtoye plus car elle m'a fait vivre l'impensable. (Qualificatif que vous venez d'employer Christèle). Je me limite à écrire cela. Merci bcp pour votre réponse! Respectueusement. Jean-François.
C’est exactement ma mère à la seule différence qu’elle détruit toutes mes relations amoureuses,amicales,professionnelles,voisinages, et demande à mon entourage de continuer son travail cad d’empoisonner l’esprit de toutes les personnes que je croise
Pour moi il n'est pas forcément utile d'essayer de faire comprendre qqchose à un PN c'est leur accorder trop d'importance à une personne qui de toute façon se moque de notre avis ou maintient l'ambiguïté malgré l'insistance de clarifier les propos Le PN ne s'explique pas ni ne se justifie jamais On leur dit non? Ils s'en moquent et n'en tiennent pas compte On répète nos limites? Nous sommes taxé de PN en retour car d'autres personnes prennent fait et cause pour eux Le silence radio ou l'ignorance publique sont pour moi d'une bonne utilité
Je suis d'accord avec vous. Il est inutile de perdre son énergie face à une personne PN. Le mieux est de couper de manière radicale TT relations. Pas simple à mettre en pratique...surtout en cas de séparation.
C'est bien mon cas... Et je suis d'accord. Toutes discutions et explications a un pn et du temps perdu et inutile..et cela ne peux que fatiguée davantage ce qui moi me tue tout doucement..
J’ai mis beaucoup de temps à me rendre à l’évidence: j’avais affaire à une mère pervers se narcissique. Depuis mon enfance elle soufflait le chaud et le froid. Elle nous terrorisait. Rien que ses pas dans le couloir ou la clé dans la porte suffisaient à augmenter la fréquence cardiaque. Elle nous frappait ( mais ça c’est l’époque j’ai 50 ans) mais parfois c’était l’inverse elle était adorable et nous avions des moments privilégiés avec elle. Mais ce qui me reste de cette époque est vraiment cette dépendance que nous avions par rapport à l’humeur de notre mère. Si elle était de bonne humeur la journée allait bien se passer mais si l’était l’inverse…. Et avec les années malheureusement ça ne s’est pas arrangé elle a prolongé ses manipulations sur nos enfants et alimentait des disputes entre moi et mon frère d’ailleurs lui et moi ne nous parlons plus. A dire des choses horribles sur mon mari . Jusque au jour où récemment j’ai dit stop . J’ai décidé de couper les ponts. Je vous assure que c’est très dur de couper les ponts avec une mère âgée avec tout ce que cela implique comme sentiment de culpabilité et de devoir. Mais c en était trop. Elle essaie de me toucher en l’écrivant des mails culpabilisants et accusateurs mais je ne suis plus touchée. Juste je me dis que c’est tellement dommage qu’elle ne se rende pas compte que ça pourrait se passer autrement … merci pour toutes vos vidéos elles m’aident vraiment ..
Moi c'était mon père. Mais il se rendait pas compte de ses défauts toujours il nous culpabilise. Même si c'est la faute d'autrui. J'ai tant souffert mais c'est difficile de couper les liens avec l'un de tes parents. Il change selon son humeur. J'ai souvent pensé au suicide étant petite.
Merci. Oui, le flou et l'état d'angoisse qui s'insinue dans le flou peuvent vite devenir coûteux (sommeil, ruminations, essais d'ajustements, utilisation des failles ou mots que l'on a montrés secondairement..). Se montrer ferme, concis, détaché émotionnellement est dans les discussions une solution qui marche. Tenir son non, rester ferme est une solution qui marche pour soi (et les enfants que l'on a avec eux) - tel un phare dans la nuit. 5 années après la séparation il cherche à tisser encore la toile, empêcher, bloquer.. Je suis fière des tempêtes que j'ai traversées et ressens de la gratitude pour les psy, coachs et pour moi d'avoir tracé des routes, indiqué des caps. Sérénité.
3 personnes atteintes (à divers degrés) sur 5 dans la famille, la 4e est décédée dans le déni après avoir consacrer sa vie à des gens qui n’en valent pas la peine. Je viens de sortir du déni après 15 ans à tenter de m’occuper de moi et me faire du bien. La thérapeute - spécialiste des PN - que j’ai trouvé me conseille de ne pas couper les ponts totalement car c’est ma famille. Elle conseille le no-contact dans tous les autres cas (amoureux, ami, collègue etc…). Pourquoi? Une personne qui vous a fait du mal est une personne qui vous a fait du mal. Quelle différence devrait-on faire entre un membre de la famille qui vous a fait du mal (et qui a de ce fait induit toutes les relations toxiques suivantes que vous avez nouées) et une autre personne qui vous a fait du mal ? Parce que un jour j’aurais peut-être des remords? Remords vous avez dit remords… Pour ce genre de famille? Eh bien je ne suis plus maso. Et je n’ai aucun désir de vengeance envers eux. Nous n’évoluons plus dans la même réalité. Disons que je les laisse à leur réalité. Je fais très bien la part des choses avec le reste de ma famille qui ne m’a voulu que du bien, je ne coupe pas les ponts avec eux. Je suis en train de changer de nom légalement afin que ces donneur de gamètes et consort soient maintenus dans l’indifférence. Courage à tous ceux et celles qui sont sous emprise et font ce chemin. Je suis par ailleurs ouvert à tout conseil ou réponse sur “pourquoi ne faudrait-il pas couper les ponts avec des membres toxiques de sa famille?”
le silence radio ! ils pètent les plombs littéralement 😂 ...ne surtout pas répondre à leurs appels et messages... là ils comprennent qu'ils n'ont plus aucun pouvoir sur vous !
Vous êtes merveilleuse. Ce que j'aurais aimé entendre cette explication il y a 30 ans . Des dommages collatéraux au contact d'un PN ? Indescriptibles å tous les niveaux .Vos conseils sont d'une valeur infinie . Merci mille fois .
Bonsoir Christelle, Merci beaucoup. Je suis contente plus de contacte depuis le 3 mai. Ça va je suis bien pour le moment,je vais me balader à la plage et l'après midi dans la forêt. Je revi.Merci Christelle
Vous êtes vraiment fabuleuse , votre analyse dans votre reportage m’a tellement aidé que je vais commencer à l’ appliquer tout de suite , ma vie est devenue toxique avec mon mari 😔 Grand Merci Christèle 🙏🏼
Vous faites un travail fabuleux ! Merci beaucoup ! Pour réussir à m'en sortir et à soigner les séquelles, j'ai dû employer la maîtrise de soi et la contre manipulation.
Bonjour Christèle, merci pour ces 4 techniques. Ma question est dans le cadre des mères narcissiques ( ma relation à une mère de ce type) qui sont toujours en manque et en demande. Où en sommes nous dans notre société sur ce sujet et sur ce thème tabou des mères parfaites au multiples visages mais déconnectées? Après beaucoup de psychothérapie, j'ouvre les yeux et mesure la fatigue émotionnelle qui a jalonné ma vie. Aujourd'hui et avec des techniques comme vous les décrivez, je regarde ma mère et surtout le film dans lequel elle est et je dois dire ça me pèse toujours, malgré ma lucidité. qu'en va t'on en finir avec ces mères intouchables? ou placer le curseur pour en sortir? Car si je coupe, je ne reviendrai pas, je me connais!. PS : les psychologues me disent toujours les mêmes cliches : elle n'avait pas le choix! ou ? vous avez toujours des espoirs à son égard?! Merci pour prendre en compte mon commentaire. Sandrine
Bien difficile de se protéger seule. Mes enfants m aident. J'ai fui. Mais gros procès pour la maison commune. J'ai pris un avocat et plus aucun contact avec lui. La procédure est longue mais je vais pouvoir refaire ma vie sans emprise.
J'ai compris trop tard que ma fratrie était des personnes narcissiques, je me suis occupée de ma mère ayant la même pathologie, étant sur place et elles loin et ayant coupé les ponts avec notre mère , en voulant être en toute transparence je leur ai dit tout ce que je faisais par rapport à notre mère. Aujourd'hui, elles m'emmènent au tribunal pour me reprocher des faits qui ne sont même pas vrai. Pour couper leur manipulation et ne pas me retrouver en face d'elle j'ai pris un avocat qui lui non plus n'y comprends pas grand chose à toutes ces accusations.
Bonjour Christèle, Est-il possible qu'un.e PN - tout à fait sensibilisé.e à ces questions - détourne le "lexique" de cette vidéo pour l'utiliser contre sa victime ? Comme une manière de retourner sa propre toxicité sur l'autre et - par la même occasion - de se prémunir du reproche qu'on pourrait lui faire ? Merci.
Depuis un chantage au suicide plutôt ignoble de mon père, j'ai eu un déclic assez brutal avec comme résultat un détachement radical... j'ai naturellement agit avec fermeté et il faut avouer qu'il est perdu. Il a très vite compris qu'il n'aurait pas ma compassion. Il vie une situation très difficile, certes, mais il n'est naturellement que la victime (ben voyons) et bien entendu ce sont les autres qui sont responsables. Bref... Merci pour ces conseils que j'ai eu la chance de "découvrir" par moi-même et bon courage
Sa était simple je les mise à la porte même si je n'avais plus rien dans la maison c'est pas grave j'ai retrouvé ma tranquillité physiologique Mes elle à retourner ma famille contre moi sauf mes parents
Exactement un flou artistique , ambiguës jamais rien de précis avec de simple questions...parfois je me demande comment je n ai pas pu le voir avant.. Soulagée d être partie mais toujours nostalgique de nos débuts....il a tous mais tous les traits caractéristiques de ce genre d individu.
Marié depuis 25 ans je suis seule plus d amis plus de famille, suis toujours la plus nulle de tous. Plus aucune envie ni aucun espoirs plus d espoir de vie meilleure
Tu as totalement raison. Celle de la domination psychologique. Evasif , ambiguïté dans les communications ... ils fuit la communication...le doute pour créer la communication..il n a aucune envie de changer. Il ne connaît aucun mode de fonctionnement. Le partage , la communication, tes émotions ainsi de suite ne l intéresse pas .ne pas les laisser prendre de pouvoir sur nous. Aucune empathie .utiliser les contres manipulations. Merci beaucoup. Une relation avec un ou une PN est coûteuse dans tous les sens.
Bonjour Christelle....je bois tes paroles chaque jour,ça me fait du bien et j avance. Pourrais tu faire une vidéo sur les relation PN belle mère avec sa belle fille et surtout comment protéger les petits enfants de leur "grand mère ". Ma question.....comment avertir mes enfants ? Et comment les protéger de PN? Merci 💋Sonia
40 ans avec un P.N…. … comment dire… .. jaloux.. je ne pouvais pas dire bonjour à mes voisins… long à expliquer il est arrivé à m’insulter ..à la maison, puis en public… je baissais la tête… m’empêcher de voir mes parents en fin de vie et à 1200 km… m’empêcher de parler à ma fille. A mes petits enfants qui étaient près de moi…j’avais de la chance qu’il reste avec moi… je suis si moche, ne ressemble à rien… (ça vers la fin) .. enfin, malgré que je l’ai quitté il y a 12 ans ..j’ai les larmes aux yeux… .. le pire que maintenant , j’ai appris par sa dernière compagne qui m’a contactée.. il est seul et très malade…. Et…. Veut reprendre contact avec moi.. rassurez vous il n’en est pas question… bien à vous. J’ai un ami qui vit ceci dans son couple… je trouve beaucoup de ressemblances ..malheureusement j ai voulu lui en parler… il s’est mis dans une colère folle.. bien à vous…
En effet , ils disent une chose et ensuite son contraire. Dans une discussion ils peuvent dire plusieurs mensonges et plusieurs contradictions. De plus, ils disent faire une chose et ils ne le font pas où font son contraire
Une voisine qui n aucune gêne de me demander quoi que ce soit sans aucune gêne et j ai compris cette manipulation et moi en cas d un petit besoin ,elle devient très distante ? Je me suis éloignée ,c est mieux Et ce besoin de se valoriser sans cesse , pour bien me faire admettre qu elle est supérieure que moi . Une personne blessante et lourde .
Bonjour Comment mettre suffisamment de distance sans se sentir coupable face à une mère toxique. Je dois m'occuper d'elle c'est comme ça pour elle qui a tant fait pour nous. Et moi je suis coincée entre mes sentiments. Cette relation m'angoisse de plus en plus. Pourriez-vous conseiller sur ces relations difficiles parents enfants. Merci
J'ai été sous l'emprise d'un pervers narcissique (un mec qui était dans ma classe) pendant quelques semaines, comme j'ai commencé à m'attacher à lui donc je n'ai pas pu éviter l’émotionnel et j'ai continué d'entretenir la relation. J'ai ressenti du stress, de l'anxiété et de la peur, puis par la suite de la culpabilité. J'en ai parlé à mes amis proches qui n'étaient pas du tout liés à l'histoire, mais après j'ai été me confier à une fille qui était en contact avec le PN qui m'a manipulé et m'a enregistré à mon insu alors que je me confiais à elle sur cette histoire et sur ma vie privée. Elle avait un petit sourire moqueur et méprisant sur son visage à la moindre chose que je pouvais dire et elle ne croyait pas un mot de ce que je disais. J'essayais plus de me défendre qu'autre chose durant cette conversation et je répondais en fonction de comment elle réagissait. Elle l'a diffusé à d'autres personnes dont le PN et puis dans toute l'école. Il faut vraiment être complètement tarée pour enregistrer quelqu'un à son insu alors qu'elle se confie à toi pendant 3 heures, puis de le diffuser. Elle savait très bien ce qu'elle faisait en plus et c'est vraiment quelque chose qui m'a profondément traumatisée. Je me suis rendue compte en lisant des témoignages sur le harcèlement que le mec était un PN et même si j'ai coupé les ponts avec lui au bout d'un mois jusqu'à très récemment et des années après je le mettais encore sur un piédestal. Merci pour vos vidéos cela m'aide beaucoup à y voir plus clair et à avancer !
Je vous disais, pour retrouver votre équilibre psychologique, votre bien être la seule solution et de le quitter. Vous perdez votre temps. Je peux vous assurer votre nouvelle vie n'est que meilleur !
La dernière fois que j'ai fait le disque rayé en disant juste un seul mot (non) plusieurs fois Envers mon ami ça a duré pendant 1h un peut près par ce que il arrêté pas je c'est plu pourquoi exactement à chaque fois (non) a la fin il était pas content ça c'était sont problème a lui et moi d'un côté j'ai était fatiguée et en stress a force lui dire non je me suis dit c'est pas possible il va jamais s'arrêter un moment il a fini par s'arrêter
J'ai une sœur sous l'emprise d'un manipulateur. Elle a vécu un drame, il y a quelques années et ne s'en est pas remise. Cet homme s'est présenté comme le "sauveur" qui lui permettrait de refaire sa vie. Or, il n'en est rien. Il est sans emploi et vit aux crochets de ma sœur. Logé, nourri, et blanchi aux frais de cette dernière. La belle vie pour lui. Pourquoi s'en priver ? Ma question est de savoir comment arracher ma sœur de cette relation néfaste pour elle sans qu'elle se braque ? Quels mots utiliser pour lui dire la réalité A quel moment lui parler ? .Elle est encore fragile et je ne veux pas qu'elle se coupe de sa famille, ses amis...
Je suis arrivée difficilement à donner mon avis et a aller contre son avis. Peut-être a partir de là qu'il a décider de partir en me faisant croire que c'était moi qui est provoquer cette rupture !!
Oui la fermeté, je dois y travailler!!! Le non quand il me sort une blague après pour me déstabiliser et ensuite me demande pourquoi quand j’ai un tout petit sourire (j’y travail, le petit sourire après une bonne blague😓) me prend trop d’énergie! Mon problème c’est que nous travaillons ensemble, nous avons eu une petite relation de 4 mois que j’ai interrompu 🎉 car tout était tourné vers ses besoins à lui et moi, je devais attendre que sa situation s’améliore (longue histoire, mais non, il n’est pas marié mais à un fils adolescent et une ex malade et bla-bla-bla ) et depuis je ne peux pas l’éviter… à la rupture il a été exécrable et m’a crié dessus à plusieurs reprises comme jamais personne l’a fait ds ma vie, et j’ai 53 ans. Il s’est excusé mais je ne lui fais plus du tout confiance et est préparée à une nouvelle colère à la moindre contrariété… Comment faire, nous travaillons très proche l’un de l’autre et j’ai du mal à savoir comment me comporter avec lui… quand je prends mes distances il me demande souvent combien de temps ce cirque va durer, et quand je suis moi-même il essaie tjs de gagner du terrain en étant super sympa, drôle, serviable et même me propose de me raccompagner car nous sommes voisins! Je sais qu’il ne me contacte pas à l’extérieur de l’école car il sait qu’on se verra de toute façon au boulot….😵💫🤯 Mais en même tps je suis fière de moi d’avoir rompu car il n’y pas si longtemps que ça, j’aurais attendu et montrer toute mon empathie et compréhension du monde en laissant mes besoins de côté, de peur d’être trop égoïste !😅
Tenez bon !! La fermeté et "le disque rayé", et ne pas se justifier! Vous aller y arriver!! Ne surtout pas céder face à ses crises de colère ou ses tentatives de séduction (le miel et le vinaigre), c'est à dire ne pas le regarder, c'est du cinéma pour vous faire peur ou vous séduire. Attention, le harcèlement au travail est puni par le loi : noter toutes les tentatives de rapprochement, les petites phrases assassines, etc...vous verrez ainsi à quelle fréquence cela se produit...et vous pourrez contacter un avocat ensuite... Bon courage!!!
Alors bien sûr ne pas être authentique contrecarrer la manipulation est formidable mais dans la vie de couple et de famille je suis rester longtemps à vouloir sauver la situation et à croire qu’à force d’amour je vais réussir à vivre une vie de couple épanouie et une vie de famille heureuse et réussie .personne ne m’a vraiment dit que c’était peine perdue aver la clarté et la fermeté que vous mettez . Je n’ai pu faire cela que quand j’ai décidé que je vais le quitter en étant bien préparée. Avec un avocat !
Comment aider ma fille qui a le syndrome de Stockholm ? Depuis 5 années aucune nouvelle. Elle n'a plus de téléphone, isolée totalement. A l'âge de 2 ans , problème très grave. Je me sens coupable,
J'ai mal j'ai mal j'ai mal ..... Je pleure non stop ... Mes enfants me manquent trop ... Garde alternée . Cette procédure judiciaire JAF me vampirise comme le père de mes garçons de 6 et 7 ans. Il a refait sa vie a voler mes anciens amis m'a isolé. Plus de taf car je suis tombée malade. Pourquoi !!!??? 46 ans dans 7 jours et quelle vie ...... Trop dur bordel !!!!!! Je veut qu'il flanche qu'il fasse une erreur pour que je récupère la garde classique. Il manipule tout le monde nos enfants également. Il va refaire un bébé à sa jeune copine. Ok je suis libérée d'un PN mais tout lui sourit !!!!! Insupportable. Certains diront que cestydes Fake mais bon ... C'est la réalité. Il m'a détruite et mes enfants sont en souffrance ils me racontent tellement de choses. Ils comprennent très bien la perversion de leur père à leurs jeunes âges. Tellement triste. Le karma !!!!! Insupportable ... La justice ... Les PN ne sont pas reconnus ils pensent aydes querelles d'anciens couples. L'impression d'être une moins que rien. Lui a une excellente situation professionnelle propriétaire de sa maison... Il pense qu'il a le pouvoir sur moi il dit que je vis des aides sociales alors que j'ai bossé toute ma vie. Mon dieu ... 8 ans ensemble avec ce PN ... Je n'arrivais pas à partir avant je m'en veux. Je suis partie quand même. Le pire c'est que j'ai voulu revenir. Une jolie lettre. Il m'a mis un gros râteau et donner cette lettre au JAF l'année dernière. La honte .... Je pourrais écrire des centaines de ligne. Bafoue min autorité parentale. Met le corps médical enseignant tout le monde dans sa poche. Il se victimise. Se voûte. Chuchote. Les gens le croit !!!!!!!! Nom de dieu 😭😭😭 Quand est ce que cette enfer va cesser ... Je n'en peux plus. Je veux que la vérité éclate !!!! Comment un PN peut fauter ? Je me dis que la perfection n'existe pas. Il fera une erreur à un moment donner j'espère. Puis je avoir des conseils des témoignages. Merci.
Bonjour et Merci., je suis obligée de mettre une distance avec ma fille.. comme c'est dure mais j'ai pas de choix..à mes 72 ans il faut que he me protège.. il y a une ambiguïté si elle est PN ou hyper-senc8ble.. ❤
J'ai lu de nombreux commentaires sur le pervers mais celui-ci est des plus justes,tt y est dit : l'ambiguïté, aucune volonté à vouloir changer ni s'expliquer, le besoin de dominer etc..bref tt est résumé ds cette analyse . Je commençais à comprendre mais la tt est clair ds ma tête .MERCI ❤
C’est clairement exposé et interessant. Mais concernant la méthode 2, ce n’est pas possible de forcer un PN à « dire le fond de sa epnsée ». Un PN reste évasif, ambigu ou contradictoire et rien ne peit l’obliger à être clair et précis. Autant la méthode 1 fonctionne (car c’est soi-même qui dit on ou qui est ferme), autant le méthode 2 ne fonctionne pas en général.
BONJOUR relation narcissiques et manipulatrices avec toute ma famille mes amours et amicales l'horreur. J'ai pu me libéré de tout ces personnages qu'a l"age de 53 ans .QUEL BONHEUR .Je suis seule mais tellement tranquille .
Merci j’ai enregistré ce vidéo pour me sentir mieux protégé … j’avais fait un bout de cheminement mais t’es explications forment un tout et une logique globale…🤩☀️
Bonjour madame, je vais parler de mon comportement lors du rachat de mon entreprise par un mégalo/pervers/narcissique. J'ai observé dés le début ses mimiques non langagières : regard fuyant avec ceux qui le regardait en face, mouvements perpétuels des mains, des jambes. Au point de vu du discours, phrasé recherché, intellectualisation, vision théorique auto-centrée avec automatismes (et placement de termes d'empathie automatisées genre fausse écoute furtive). Les premières phases ont fait suite à des attitudes fuyantes tout en en envoyant des mails agressifs à tous au début (souvent par l intermédiaire d'un sous-fifre à ses yeux)..une certaine lâcheté quoi! Ensuite, Il a catégorisé deux populations, la majorité soumise et faible et la minorité, dont je faisais parti, peu manipulable..Il a donc jeté son dévolue pervers sur les "faibles" après une approche pour tous séductrice. J ai compris qu il ne fallait pas rester dans cette boîte car la finalité, pour ma part, aurait été de lui mettre une mornifle..alors à chaque mail débile (oui sous prétexte de rigueur, il était hors sol mais le but était évidemment d humilier car LUI faisait des règles parfaites), je répondais..Convoqué une fois (à 7h30 un matin avec personne lol), je vois arriver ce c... et il me tend la main et je lui dis : on s en met une maintenant ou après? J ai vu un petit enfant qui ma fixé et il s est assis en parlant très peu..Je savais que je ne resterais pas avec ce taré mais là aussi, j ai compris que le PN était un lâche! donc il nous a tous mis une faute pour nous forcer à prendre une rupture, j ai accepté volontiers tout en lui disant qu'il ne me fasse pas chier et qu il ne se trompe pas..Il a dû me payer 2 mois de plus car j étais salarié protégé.Ce type était ce que le systéme selectionne aujourd hui : un neoliberal esclavagiste..Ca se généralise dorénavant partout...Donc il ne faut jamais se laisser faire, ne pas montrer de doutes, lui retourner SES fautes, et vous avez un petit dégénéré qui fait dasn son froc..Voilà
Vos informations sont biens justifiées mais lorsqu’il y a des faiblesses chez la victime c’est très difficile car l’échec est très rapide et déstabilisant. 😞 et il le sait. Ce qui fonctionne selon moi, c’est de remarquer une chose chez le Narcissique c’est qu’il est toujours pareille et il ne souffre pas et va jamais avoir le souci de votre personne. Et j’ajoute, j’ai déjà pensée au suicide et lorsque je lui ai dit c’est ; si j’avais parlé de la pluie et le beau temps auquel il n’apporte (aucuns effets ). Vite sauvez vous…car sinon ce sera très difficile et dangereux, dépression, perte de pieds, perte d’emploi et difficulté à trouvé un emploi et quoi encore😮 sauvez vous pas un mot.👍
Ça me rappelle ma relation avec mon père, ça faisait plusieurs mois que la semaine je le voyais plus parce qu'en internat. Au fur et à mesure du temps j'ai commencé à m'affirmer et un jour il a fini par m'en foutre plein la gueule et j'en passe et a la fin de son petit discours il m'a dit soit tu change soit tu pars de la maison, j'ai pris les clés je lui ai donné et je suis parti. Pour Noël on devait passe en famille, j'étais déjà parti de chez, on ne se parlait plus et il a quand même répondu à ma place résultat j'ai décidé de répondre en disant que je ne savait pas encore et que c'est moi qui leur dirait si je peux ou pas après ça il a arrête de répondre à ma place. Et un jour je me souviens il m'a dit qu'il voulait qu' "on" avance ensemble et que donc je devait changer qqch pour qu' "on" puissent avancer et donc que je revienne vers lui, je lui ai dit non et que le jour où je déciderai de revenir vers lui ce sera le jour où j'aurais un travail un appart avec mon copain et que ma vie sera stable (parce que ça reste mon père) depuis je m'en porte très bien et je n'ai plus de nouvelle par contre les relations avec ma mère et ma famille sont de plus en plus compliquée suite à cette relation que j'ai "coupée" avec lui.
Merci beaucoup. Ma mère est PN. Une de mes filles est comme moi HP.et l'aîné est PN..au travail il ya beaucoup de PN..on doit se protéger tout le temps. Je deviens des robots comme eux en leur présence...😂❤
Mon PN étant le père de mon fils, je suis obligée de communiquer. Depuis peu, je ne réponds plus à ses attaques. Plus de "je", que du neutre. J'affirme mes choix mais il me terrorise. Va falloir que je passe par un psy je pense.
J'ai réussit à rompu les ponts avec ma mère, elle a 87 ans. Je ne veux plus avoir de contact avec elle car elle me détruit complètement. Elle s'est fâché avec tout le monde. Suis je obligée d'aller faire ses papiers ? Ai je une obligation de m'occuper d'elle ? Merci pour votre réponse
Ah oui ? c’est pourquoi elle ne me donnait jamais une explication et plutôt à me laisser dans le doute mais c’est perverti ça ! Moi qui suis quelqu’un qui ne cache rien elle aurait le droit d’être évasive mais ça me rendrait fou 😂 oh lala je me demande si c’est pas moi le PN mais c’est pas possible y’a trop de trucs qui me font peter les boulons mais on me pousse à la goute de trop et puis y’a les textos ! Moi quand elle me répond pas je pete une rustine et puisque j’adore écrire là il parait que je devrais être dans le livre des records avec 500 textos ! ( les gros pavés bien écrits et avec une bonne syntaxe pour être compris ! Sauf que c’est le contraire 🧐 je met ça sur le compte de son origine Pakistanaise mais ça aussi je l’accepte c’est trop choux j’adore) mais 500 en une nuit 😳 bref elle avait le droit de me répondre STOP ✋ tu arrêtes ! Pourquoi jouer avec moi et faire des silences radio bref Alors moi qui épluche les vidéo sur ce qu’est un couple Toxique et c’est quoi un Hypersensible et un pervers narcissique pour en tirer une leçon pour apprendre ! Alors qu’elle ne veut même pas en entendre parler alors que je trouve que c’est un bon sujet de conversation pour en débattre calmement puisque l’on y trouve beaucoup de similitudes que ce soit moi ou elle ! Non c’est fermé et elle a raison alors que non 🥵 j’ai été jusqu’à discuter avec elle en compagnie de sa fille et d’autre personne pour avoir des avis différents et même ça c’est difficile pour elle d’admettre qu’elle fait fausse route et pourtant je l’aimais aussi pour ça 🤔🤫 oups je vais arrêter là 🫢 j’espère que vous m’avez compris un peu ? Merci pour tout
Vous me faites rire avec votre " consulter pour vous faire aider"! 3e psy depuis le debut de l'année et toujours la même chanson:" la perversion narcissique est une légende, ce n'est pas dans le DSM" etc.. aide? Après un long traitement par le silence pour un lapsus( je lai appelé par le prenom d'un autre) alors que je developpais des angoisses ( on etait fusionnel), ma psy:: on dirait que vous ne voulais pas voir qu'il puisse en avoir souffert?" ! Gloups c lui le sujet quoi....
'Groupe d'amis' pas 'obligatoire' cadre pro ..ça ce change. Vous aussi vous dites tout et son contraire 'Ne pas sz justifier pour soi' 'Demander de la clarté..aux autres '. En gros fait ce que je dis pas ce que je fais..
J'ai fait le test et je suis à 9/10 victime d'un p.n. Mon premier objectif est de le faire expulser de la maison par la justice. Ensuite, je ferai appel aux aides pour pouvoir tout gérer et une psychologue ou une coach
alors moi je viens de me dégager de 35 ans de relation trois enfants on est grands-parents. Bref je suis parti il y a 10 ans dans ma maison il est revenu à l’attaque. J’ai re craqué depuis 10 ans il m’a trompé plusieurs fois j’ai pardonné et la dernière en date, je l’avais prévenu, que je le quitterai et que j’arrêterai tout je suis parti en Inde avec ma fille il s’est passé quelque chose là-bas je pense. Quand je suis revenu je me sentais détacher de lui petit à petit et le travail avait commencé pour moi. Il l’a senti aussi il a pris une maîtresse il me la avoué, et là j’ai comme un éclair qui m’a transpercé trois jours. Après j’étais chez avocate ce que je n’avais jamais fait avant, il a réessayé là depuis deux mois de revenir en envoyant des messages des podcasts, comme quoi notre couple était indestructible, que c’était l’amour à la vie. Bref à la mort qu’on était vraiment trop de choses en commun que j’étais la femme de sa vie, bla-bla-bla, et là le destin fait que je me suis retrouvé à un endroit avec une de mes enfants, et au loin je l’ai vu avec cette femme qu’il avait déjà eu avant il a été pris sur le fait il nous a vu. Cela ne fait que conforter la chose mais c’est très long. J’ai mis 35 ans avec plusieurs tentatives et à chaque fois je suis retombee dans le panneau mais bon je dois dire j’étais très amoureuse de lui mais là franchement je me sens tellement libérée je sais qu’il va revenir mais là le non c’est non ça fait deux mois que je le pratique et et pour moi ça a marché bon courage a tous on peut sen sortir maiq cela peut etre tres long 🥴
Je suis sous l’emprise d’un PN ……. Que faire ça dure depuis 2 ans et j’ai de la misère je suis suivis par un psychiatre mais je suis une femme hyper sensible ……. Et il veut se marier !!!!! Omg SOS j’ai besoin d’aide !!!!!
Vos solutions fonctionnent peut être avec des pn débutants… ou alors le mien avait un master en perversion narcissique, un grandiose, un maître en la matière…😂… j’avais d’instinct employé vos techniques notamment en lui demandant de préciser ses demandes floues car quoi que je fasse c’était pas ce qu’il fallait faire… et bien il me répondit « tout le monde me comprend mais toi tu ne comprend jamais rien… » Bref… le meilleur conseil rompez tous les liens ! Et ce ne sera pas terminé car il/elle ne manquera pas de vous envoyer ses flying monkeys…
Moi aussi je trouve que le test est peu crédible : 21/24 et j'ai volontairement zappé plusieurs questions . en fait dans le test on comprend trop vite là où il faut aller si on veut une réponse positive d'où le 21 obtenu . Ou alors je me trouve face à un hyper PN ! ma chance , cette relation est à longue distance sur internet uniquement et un océan et un continent nous séparent ! Mais ça dure depuis plus d'un an quand même et je suis terriblement amoureux !
J'ai tout donné, amour , patiente,du temps ,mon corps,j'étais devenue son jouet,je n'avais plus de force i physique ni mentale. J'étais dans l'attente, dans ses mensonges,dans ses trahisons , je lui ai prêté de l'argent, mais comment ai je pu supporter tout ça ? Et le pire c'est qu'il me traite de narcicique et de manipulatrice😢
Bonjour, je suis cette vidéo avec attention. Je crois qu’il est facile de juger . Plus difficile de savoir vraiment si l’on a à faire à un on. Je pense en avoir été victime, mais l’affirmer n’est difficile. Les sentiments sont difficiles à exprimer parfois.
Mon fils est pn.... Il a fait souffrir ses conjointes et enfants ainsi que moi bien sûr. J'ai dû le renié et le tassé non sans difficulté après tout le mal qu'il a fait du haut de ses 38 ans. J'ai mis 15 années a me rétablir mentalement du stress post traumatique, mais je garde plus d'une vingtaine de lésions au cerveau. Christelle j'aurais aimé te connaitre il y a 25 ans. Tu es vraiment juste dans tes propos. Merci d'être là pour ceux qui ont besoin.
Bonjour Sylvie, je suis en stress post-traumatique, la psychiatre me l a dit. J ai fait un IRM cérébrale pour une autre maladie, une artère déficiente, c est quoi tes lésions au cerveau par rapport à ton stress ? J aimerai savoir si moi aussi j ai des lésions du à ce PN ? Peux t on voir ça sur mon IRM ?
Bonjour Christèle, grâce à vos vidéos je viens de comprendre que ma mère est certainement une PN. J'ai 50 ans, un fils de 27 ans, la goutte de trop a été pour son mariage. Ma mère qui était opposée, a fini par monter mon père contre moi définitivement, il m'a chassé de chez eux m'interdisant d'y retourner. Ça a été le déclic dans ma tête. Je gardait une personne âgée à domicile avec elle, par chance j'ai subit une opération qui m'a libérée de cette contrainte. Même si financièrement ça m'aidait bien, je n'ai pas cédé malgré ses relances, nous partageons des cours de poterie et elle a eu comme envie de pleurer en disant qu'elle n'avait plus de force (pour je ne sais quoi ?) mais je sais qu'indirectement elle essaie de me faire culpabiliser et ça ne marche plus! j'ai fin l'indifférence parce qu'elle a créé cette situation au travail où c'est invivable pour tout le monde, personne à part elle, fait bien ! elle critique tout, c'est elle qui gère l'argent, elle fait les courses quand elle qui garde la mémé et nous, nous devons nous débrouiller de préparer les repas avec rien dans le réfrigérateur!!!. Mettre les distances avec ma mère m'a permis de prendre du recul avec les hommes dans ma vie, inconsciemment je les attire parce qu'ils doivent voir à quel point je manque de confiance en moi. Au bout d'un moment dans la relation, ils sont dans un jeu de séduction avec des femmes plus jeunes et plus jolies devant moi, ce qui crée des disputes et de la jalousie en moi. On m'a dit que j'étais jalouse maladive et que ce n'est pas vivable, je le reconnais mais c'est un cercle viscieux. Aujourd'hui je suis célibataire, heureuse et épanouie, je reprends confiance en moi grâce aux vidéos comme les vôtres, elles me réconfortent dans le sens où je ne suis pas folle. Ça aide à trouver des solutions pour tenir bon et ne pas céder "aux chantages affectifs" qu'on peut nous faire. Merci
Bonjour, Cette question est ridicule mais voilà,,,, Est ce que nous ne sommes pas chacun les pervers n nous même,,, Les victimes de nous- même , si vous voulez,,,, J e ne sais pas si vous comprenez,,,, je m exprime tres mal, Suis perso completement d accord avec l incertitude, la clarté , l ambiguité,,,, mais c est plutôt général, non'? j essaye de dire , je me trompe surement , mais je pense que notre sociéte en général est de plus en plus ambigue sous des couvertures de clarté,,,, Je ne saia pas, Ne pas montrer ses emotions, completement d accord, mais pas facile hein'?
Bonjour Christelle, j’ai utilisé la technique du silence, je n’ai rien répondu. Je l’ai bloqué de partout. Il y a eu des moments très durs…
Plusieurs mois plus tard, il est revenu en utilisant une application qui permet de détourner les blocages.
Il a essayé de me revoir dans des lieux publics. Et partout où je le voyais, jamais je ne lui ai adressé la parole ou répondu. C’était comme si il n’était pas là.
J’ai fini par demander à mon avocat de lui envoyer un e-mail pour le menacer de poursuites pour harcèlement.
Mais mon point est que le fait que je n’ai pas répondu, il n’a pas eu de prise sur moi. Et c’est très efficace de ce point de vue là, au point de vue personnel. J’ai regagné de l’estime de soi, de l’assurance et du respect.
Le silence est d’or.
Et je le confirme. Il ne s’attendait pas à ce que je me défende ainsi. J’ai tenu bon malgré des sentiments ambigus, chaque fois que je sentais que je flanchais, je repensais tout ce qu’il m’a fait et j’étais guérie.
J’espère que mon témoignage aidera certaines personnes. 😊
Bravo.
Bravo à vous!!! 👏
Merci pour vos conseils ❤
Merci infiniment pour votre témoignage qui a été idem pour moi après une relation de 11 ans désormais terminée avec la même technique no contact et défense auprès des autorités ! Y a que cela pour les faire fuir ! Je vous souhaite plein de bonheur et de paix ! 🥰😊🧡
Quand on est hyper sensible c'est très difficile de retenir ses émotions face au PN
Les pn sont intéressés par les hypersensible, hyperempathe. Donc il 'e faut rien exprimer
Je confirme, c'est très difficile.
Exactement mon chef PN m’a dit tu est hypersensible il l’a découvert
Très difficile
Exactement
J’ai payé cher de ma relation avec mes sœurs narcissiques et manipulatrices. Pas d’écoute, pas d’empathie, des batailles verbales qui mènent nulle part, avoir raison. De faire confiance à mon ressenti, de poser des limites, de couper les ponts ont été la meilleure décision de ma vie. Une vraie libération qui m’ont permis de mettre mon énergie pour me rétablir. En m’apaisant, j’ai pu rester calme et affirmer clairement mes limites. Trouver du soutien et du réconfort, sentir que je suis comprise à été un long cheminement. Je me remettais en question, je doutais de moi et mes démarches en thérapies m’ont maintenues dans ma souffrance et détresse. Mes prises de conscience, l’observation de mon pattern, l’écriture, la méditation et surtout être validée par une personne bienveillante m’ont aidé à passer à l’action, prendre de la distance et finalement couper les ponts. Vivre dans une famille toxique en étant l’enfant invisible, a été la pire épreuve de ma vie et a eu beaucoup d’impacts dans ma vie adulte et relationnelle. J’ai 64 ans et je débute ma nouvelle vie. Mon discours intérieur change, j’ai une meilleure relation avec moi-même, j’apprends à m’accueillir, à m’accompagner à travers mon processus de guérison de mes blessures. Je sors d’une dépression qui aura duré 7ans. A tous ceux qui souffrent, courage, persévérance et croire que c’est possible de changer, un pas à la fois.
Merci pour votre témoignage...quel courage bravo madame
Je te félicite Carole de ta prise de conscience j'ai fait parille après 45 ans je me suis fait bien avoir part ma mère elle a foutu la merde dans notre famille elle a rendu tout ses enfants comme elle moi je lui tien tête depuis tout petit mais je conprenet pas ses quoi ton truc là j'ai compris sont délire de femme cruelle et comme d'habitude ses moi le fou ses moi qui conprant pas j'ai honte d'avoir une mère comme sa elle et hypocrite dans l'âme jalouse de jeunes de 20a's elle parle sûre ses enfants sûre les gens et mon pauvre père suis comme un mouton 🐑
@@sophiedenouvellecaledonie9686 merci belle dame, ressentir d’être fière de soi est le cadeau précieux. Quand il est partagé, il prends de la valeur. Gratitude!
Bravo Madame 👌
Toujours cette question pourquoi avez vous échappé au même sort que vos sœurs? Qu est ce qui fait qu on devient narcissique ou pas. ?
J ai découvert que j ai ce trouble de la personnalité et je suis anéantie car pas de guérison possible.
Oui, la femme qui partage ma vie a été victime d'une PN en amitié. Elle a mis 1 an pour s'en sortir, et ça nous a coûté 1 année loin l'un de l'autre. Je n'ai pas pu l'aider à l'époque, parce que j'avais été moi même détruit pendant 5 ans d'une autre PN, et je n'étais pas encore sorti du traumatisme qu'elle avait fait dans ma vie privée et sur mon état physique et psychologique. On avait préféré à l'époque s'éloigner l'un de l'autre. Aujourd'hui, ça va faire bientôt 3 ans que nous sommes de nouveau ensemble. Cette femme PN qui a détruit notre couple. Je suis aussi responsable, je n'ai pas su comment la sortir de cette amitié toxique, et pour la faire fuir, j'ai utilisé toute ma détresse psychologique pour fuir et la laisser croire que j'étais le "salop" que mon ex PN avait dit que j'étais. Heureusement la femme qui partage ma vie a accepté au bout d'un an, de répondre au message que je lui avais laissé pour mettre enfin les choses au point tous les 2. Résultat, on est encore plus unis et solide qu'avant.
Merci pour ces infos . J'ai quitté mon ex ,il y bientôt 3 ans après 41 ans de mariage.
Depuis que l'ai quitté j'ai pu m'épanouir et reconstruire une vidéo amoureuse emplie de bonheur.
Sachez que mon ex époux PN continue à me nuire le plus possible et je pense qu'il est vrai qu'il le fera jusqu'à son dernier souffle.
Courage à tous ...le bonheur est au bout du chemin SI onfait preuve de détermination et d'une bonne organisation pour quitter "son " PN !!!
Bernadette de Romans sur Isère ...Drôme.
La technique du détachement marche, il se pourrait que ce soit la seule. Si vous le pouvez, ignorer les pn et ne réagissez pas à leurs provocations, mais le pn va s'accrocher à vous comme une moule à son rocher, il va insister et il faut continuer à l'ignorer, c'est fatiguant, mais lui aussi va s'épuiser de vos absences de réaction, ce sera une guerre d'épuisement. Gardez des gens de confiances auprès de vous.
Une manière de vous protéger : n'essayez pas de les comprendre, ce n'est que de la fatigue inutile supplémentaire. Pour paraphraser les sex pistols : They ain't no human being. Les pn sont hermétiques à la honte, de mon point de vue, il n'y a pas plus à comprendre : c'est une des raisons qui fait qu'ils agissent comme ils le font, par exemple, cette inébranlable confiance qu'ils ont dans leur mauvaise fois, et, en même temps, ça explique pourquoi ils sont en dehors de la compréhension d'une personne capable d'empathie bienveillante, ce qu'on attend 'd'une personne normale'.
Oui, les psychiatres le disent aussi, avec un psychopathe, des hommes mais des femmes aussi, la seule stratégie est la fuite. Discrète et stratégique pour éviter les représailles et les manipulations d'un cinglé hors de contrôle. Double peine.
J'ajouterais que la seconde stratégie est de se recentrer sur soi, ses valeurs et d'alerter à la hauteur de ce que le courage de l'entourage est capable d'entendre, autant rêver. La troisième serait de les détruire, autant rêver.
Car ce sont des machines folles obsessionnelles compulsives sans aucune régulation possible. Ils sont malades mais toxiques. Comme notre société.
Après toutes ces années d'impunités et de saccages dans l'ombre des organisations, je suis convaincu que l'entreprise et notre société les sélectionnent et les propulsent aux postes à responsabilités. Une folie de plus.
On reste sidéré que nos sociétés autoproclamées modernes soient incapables de produire des anticorps contre ce cancer. A l'heure des scandales pédophiles, de violence conjugale, de harcellement, de corruption, les PN se pavannent à la tête de leur baronnies et de leur usurpation. Dégoûtant. Impuissance collective.
Une seule question demeure, quelle est la cause des causes ?
Souvent le pervers narcissique vous accuse de tous les maux. En réalité, il agit dans la vie ainsi sans se rendre compte que c’est lui le malade! Merci pour vos bons conseils très utiles.
C'est exactement ça,j'ai vécu cette situation pendant des années, c'est un combat qui m'a plus que forger et changer mon mental.
Je me suis tenue à une force qui m'a aidé.
Il faut énormément de courage mais on y arrive.
Merci, vous êtes très très juste
J'y arrivais jusqu'à ce matin. J'ai l'impression d'avoir gâché tous les efforts faits jusqu'à ce matin. Je suis rentrée dans sa provocation, j'ai repondu, j'ai exprimé des choses et là jai mal. Il a encore tout remis sur moi, a renversé les rôles. Je ne fais que me dire je n'aurai pas dû lui répondre, j'aurai juste dû l'ignorer comme je le fais depuis un moment. J'ai le sentiment d'avoir perdu
C’est ce que j’ai fais avec mon père aussi
Des semaines de messages échanges avec lui toute la journée
A ne plus en dormir
Il faisait comme vous dites
J’en devenais dingue
J’en étais épuisé
J’ai arrêté de lui répondre
Je l’ai bloqué
J’étais libéré
J’ai compris que je discutais avec un mur
Donc j’ai arrêté
Et quelques mois plus tard, à force de faire des recherches sur son comportement étrange, j’ai enfin pu mettre un mot dessus : pervers narcissique
J’ai fait énormément de recherches sur les pn , lu et regardé beaucoup de témoignages et d’experts qui en parlaient aussi
Mon père est donc un pn et je sais que l’ignorer ne plus le revoir non plus est la seule chose à faire
Je vais mieux depuis
Ça fais quelques années . Je l’ai plusieurs fois débloqué et rebloqué pendant ses années .
Par curiosité , je voulais voir si comme je l’avais appris sur les pn , il allait réessayer de me contacter et dire certaines phrases typiques .
Et il l’a fait
Il a jamais arrêté en fait
Mais j’ai répondu qu’une dernière fois .
Je lui ai écrit « Toi mon géniteur tu es un pervers narcissique
Cordialement »
Et je l’ai rebloque
Et c’est fini
J'ai bien fui. Ça fait 15 mois que je n'ai pas vu mes parents en vrai. Mais ça fait quelques jours qu'ils insistent et me mettent un peu au pied du mur pour que j'aille les voir. J'ai une trouille et un stress d'enfer dés mon réveil.
Je n'ai pas arrêter de leur dire "non", que j'étais occupé ailleurs. Ils arrivent toujours à trouver les mots pour me faire culpabiliser (ils sont très malin).
J'ai trop envie de les envoyer balader, mais ça se fait pas.
Ils avaient débarqué chez moi à l'improviste un samedi, je me suis caché derrière le rideau en attendant qu'ils partent. Ensuite, je leur ai envoyer un texto pour leur dire que je préférais que ce soit moi qui décide le où et le quand.
Ma mère m'envoie des lettres et des textos, et je suis obligé de répondre, ça en devient super fatiguant, émotionnellement.
Au mois de Juin, je n'aurais plus le choix, mes parents PN attendent de me voir. Je vais organiser un truc en public, et je ne resterais pas longtemps.
Je sais que je suis sous emprise. Plus je reporte et plus je vais stresser, alors je vais les voir et je serais tranquille pour plusieurs mois.
Je sais très bien ce qu'il va se passer. Avant d'y aller, je vais être en stress extrême en voiture. Pendant, je vais être questionné et rabaissé, comme d'habitude, sentir le regard de mon violeur sur moi, ça me terrifie. Et après, en rentrant chez moi, je vais être en colère et je vais tout lacher en pleurant pendant des heures.
(rien que de l'écrire, j'ai le coeur qui bat super vite...)
Je vais devoir faire des tas de choses pour me calmer et ne pas me laisser envahir d'émotions négative. Je vais fouiller dans ma boite à outils (bien rempli grâce a mes supers psys de la clinique).
Je sais aussi que je vais me plaindre auprés de mes ami(e)s. Mais ça va, je sais sur qui compter...et là c'est clair que je vais être dans mon rôle de victime Calimero.
Si je garde tout pour moi, je sais comment ça va se finir.
Merci Christèle pour les sujets. A bientot pour le live
🙏👍😊
ps : merci a ceux qui ont répondu a mon super long commentaire sur votre dernière vidéo "5 ÉTAPES POUR SORTIR DE LA DÉPRESSION RAPIDEMENT ET SANS MÉDICAMENT."
J'ai eu beaucoup de soutien, ça fait du bien. Et ça m'a fait du bien aussi d'écrire.
Donc merci à la communauté, aux personnes qui ne me connaissent même pas mais qui m'ont tendu la main, ou juste parfois un mot ça me suffit pour rebondir. 🙏🧡
Courage à toi 🥰
@@Zaz170 merci 🙏
Courage! 🙂
@@iraatinga7381 merci 😊
Mon message date de 2 mois alors y'a eu des changements. J'ai eu de nouveau une psy de la clinique pendant un mois pour m'aider à les voir au moins une fois mi juin et elle m'a aidé à couper le lien affectif avec des exercices.
Son soutien m'a fait du bien. J'ai retrouvé l'estime de moi que j'avais perdu juste avant cet épisode.
Là, je suis tranquille pour un an.
Si je n'avais eu personne à qui parler, ça aurait augmenter mon angoisse et ma dépression.
N ACCEPTE PAS DE LES VOIR SI C EST POUR QUE CA TE RENDE MALADE!!!La famille : c est ceux qui t aiment,pas ceux qui sont tordus. Courage!!!
ils sont partout au travail, dans la familles, en amour ,en amitiés ils se nourrissent de votre faiblesse pour vivre 💔
Vous avez ô combien raison dans tout ce que vous dites, mais dans la sphère de couple avec enfants, il est très très difficile de partir et quand cette relation nous a terriblement abîmée, qu’on devient vide à tout égard et qu’on met de la distance, qu’on fuit d une pièce à l’autre, qu’on évite de trop parler… la violence apparaît brutalement… et le pire dans tout ça c est que la justice est plus clémente avec eux qu’avec nous, femmes qui avons dû à un moment trop fou de violence, partir avec nos enfants… Les suites… la Justice nous met dans une boîte de conserve et décide que les enfants, doivent quand même voir leur père… !! Drôle de justice qui nous laisse pas vivre ensuite une nouvelle vie… !! C est inexact ce que disent les médias… La Justice ne déroge pas à une façon de penser où elle souhaite maintenir quoiqu’il en soit la relation enfant /père !! C est absurde et déraisonnable… et ça bousille des vies… mais ça, ce n’est pas leur problème…!! Très dommageable…
Tout à fait d'accord avec vous
Bonjour à tous, Il 0h40 ici au Canada et je viens de recevoir des textos ce soir vers 22h30. C'est tout à fait ce qu'explique Chrystèle. Déjà l'heure n'est pas anodine, cela arrive souvent le soir, où on est plus fatigué, susceptible et donc plus faible émotionnellement. Une demande la plus plus flou possible pour nous obliger à poser des questions et donc à se trouver sous contrôle du manipulateur qui reste flou et donc sème le doute, l'incompréhension, la frustration. Donc oui, réponses avec des phrases les plus courtes possible (ex Pourquoi ? un seul mot, on fait comme eux). Pas de sentiment, pas d'explication (C'est très important). Pour les "super empath " c'est pratiquement impossible de ne pas se justifier. Mais bon, essayez de ne pas le faire. Au pire 1 phrase d'explication la plus courte possible. Mais après, c'est le risque d'avoir un débat sur votre explication. Pas de "JE". dès qu'il y un "JE", ca part direct dans la case : Je garde l'info pour un reproche plus tard. Ne donnez pas d'information précise, ne précisez JAMAIS le temps, le délai, une date. (ex. je vais m'en occuper). Si on explique, on se prend le "Pourquoi tu dits ca ?!" et bing on s'est fait avoir, on est bloqué et le sujet dévie sur nous. Prendre le temps, gagner du temps. (ex. Je fais y réfléchir, je te reviens plus tard) rester aussi le plus flou possible. Mais souvent, le manipulateur ne lâche pas, textos sur textos et là ca devient difficile. Dans mon cas, la fuite est difficile en pleine séparation avec des enfants. La réponse qui a débloqué la situation. "Je vais en parler à mon ....avocat avant ". Bien sur nous n'avons pas tous des avocats. Il nous faut un allier. Oui ça peut être un psy qui aidera à maintenir le cap et baisser la pression. Ca peut être une personne morale (ex. Je me suis renseigné auprès d'un spécialiste et il m'a conseillé). Pas d'improvisation, préparez bien votre coup. Vous avez le droit de mentir aussi . Restez cohérent. Dans mon cas, "parler d'une aide extérieure (avocat) ... et bing c'est parti, "passif/agressif" Les messages de chantage affectif sur les enfants... Là, on voit qu'ils sont déstabilisés et on voit que leur demande n'est pas si "honnête" qu'elle y parait. C'est difficile car ils attaquent et peuvent prendre les autres à témoins (enfants, amis ,collègues) mais pas le choix. Il faut être calme, patient , cohérent, rester sur son idée, son raisonnement. Pensez que vous êtes un robot. Comme disent les sportifs "Il faut rien lâcher". En tout cas, encore un peu de pression pour ce soir. Merci Chrystèle pour les explications simples et efficaces. Pour vous tous, les manipulateurs n'abandonnent pas facilement, alors continuer et continuer. Je pense que sur le long terme, c'est gagnant. Fatiguant mais gagnant et si vous le faites en public, peut être que vous donnerez des idées à d'autres personnes de votre entourage qui subissent cette pression au quotidien. Le plus dur est de le faire à chaque fois. Alors on a le droit de ne pas réussir à chaque fois. C'est pas grave.
Bon courage à tous.
Bonjour, merci du partage de votre témoignage et de vos encouragements envers les autres qui peuvent être dans ces situations difficiles. Bon courage à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
Je suis victime de ça actuellement.jai perdu tout estime et confiance en moi a cause de mon vécu avec ce pervers narcissique.
Il m'a fallu des années pour me rendre compte je rede iens moi meme de la réalité grâce à cette vidéo je revis , arrête de me sentir coupable, je redeviens moi même.
Effectivement ça fonctionne très bien de ne pas montrer ses sentiments et d'en dire le moins possible. Par la suite il peut y avoir des attaques de provocation, le plus dur est de ne pas entrer dans le jeu. Parce ce que le PO attaque là où ça fait mal et il le sait bien.
La victime peut aussi être dépendante affectivement, c'est même pratiquement toujours le cas, il faut faire un travail sur soi pour se détacher de ça petit à petit, sans violence à soi-même, parce que la dépendance affective est liée aux peurs d'abandon qui viennent de l'enfance, à mon avis.
Et puis comme vous le dite il faut necessairement se faire aider pour avoir une béquille qui donnera plus de force intérieure pour arriver à se sortir de l'emprise du PO.
La fermeté et le "non c'est non” m'ont aidé à prendre mes distances et retrouver mon droit à l'expression face à mon ex il y a bien longtemps. À noter aussi le ”parce que c'est comme ça ”à opposer aux ”pourquoi” du harceleur. Merci Christele pour ta clinique e santé libre et gratuite. 😊
Je voudrais savoir si le PN a conscience d être un PN? Ou croit il réellement, au plus profond de lui que ses agissements sont la faute de sa femme?
c'est vrai car il insiste au téléphone et tu ne décroche pas il dit je t'appelle car c'est tres urgent
il vous appelle en disant es ce que ça je dis ça va et il dit ça ne va pas parle moi je reste sereine et je repond ça va et il s'énerve et me racroche
il ne lacherait jamais sa proie il veut toujourd revenir dans votre vie moi je l'ai quitté il ya 23 ans et il revient en galop mais heureusement j'ai une Amie qui m'a expliqué que le gars ne changera pas car c'est un pn et apres j'ai fait des recherches et maintenant je l'ai bloqué partout mais il a cherché un nouveau numéro j'ai enreigistre pn pour le reconnaitre et si il insiste je vais le bloquer à nouveau
Je confirma que ke non ferme est une des excellentes option. Mon pere est Pn, et quand je suis ferme il est totalement déstabilisé. Alors entre en jeu tout une theatralisation culpabilisatrice pour me faire revenir sous sa coupe. Il ne changera jamais : tordu il est, tordu il restera, et toute tentative d'évolution positive de la relation est vaine et sans avenir. Recemment j ai constaté que ses deux soeurs sont pareils. Y a t il une transmission intergénérationnelle du comportement PN ?
En exerçant les techniques de "contre-manipulation", le PN, dites-vous, se fatigue....Oui, et je suis parfaitement d'accord avec vous....Et? "il se fatigue" : ET???? On pourrait savoir la suite? 😊
Pour le besoin de clarté, je l'ai fait, elle en avait profité à l'époque pour dire aux autres dans mon dos en montrant les textes qui l'arrangeait que c'est moi qui la harcelait, et qu'elle ne revenait vers moi que parce que je lui faisais pitié.... Ce que je suis heureux aujourd'hui avec la femme qui partage ma vie, je découvre enfin ce qu'est une relation saine, et respectueuse.
Je suis vraiment heureux pour vous, car j'ai eu récemment une relation comme ça avec une manipulatrice
Mon PN, c'est ma mère ... elle a 82 ans et maintenant fait du chantage avec sa santé et menace plus ou moins en parlant suicide. Difficile pour moi car c'est ma mère, mais ajd, j'en peux plus, ma santé défaille à cause de cela; je dois tout couper, il en va de ma sauvegarde ... je confirme, elle n'a aucune compassion
Je vous souhaite beaucoup de courage Madame
J'ai connu ça aussi!...il faut couper les ponts, quelque soient les menaces, car effectivement, il en va de votre survie. Elle ne vous donneras rien de plus, car elle est coupée de ses émotions...courage!!
La phrase favorite que nous avançons de plus en plus à l’ex femme de mon mari est « si tu le dis ». C’est salvateur … parce que du coup soit elle pete un câble soit elle se retrouve au bout d’une impasse.
C’est fatal. Merci pour cette vidéo. J’ai adoré 😻
Vous devriez aussi parlez des" flying monkeys" qu utilisent ces pervers pour expliquer aux autres ce qu ils ou elles font. Ca c est leurs jeux preferes!
Ma sœur en plus d’avoir le schéma du PN, elle a un TDAH, alors elle change d’idées et me reprochait de ne pas la suivre et je vivais de la confusion, de l’anxiété. J’ai cessé de me justifier, de vouloir sa compréhension. En prenant de la distance, puis en l’ignorant, j’ai senti un début de libération. Je vais devoir la revoir la semaine prochaine, pour les funérailles de ma mère qu’elle a organisée de son vivant puisque ma mère avait demandé l’aide à mourir. Elle a tout controlé, à mon insu, et j’ai appris que tout était fait la veille de son départ. En prime, de nombreux reproches, des accusations sans fin, ce qui me blessait. Au final, avec le recul, voulant tout contrôler, c’est une bénédiction puisque je me suis épargnée des débats sans fin, de m’épuiser pour me faire entendre. Et j’ai profiter des derniers jours de ma mère.
Le plus grand défi pour moi a été de trouver du réconfort et de l’apaisement auprès de mon petit réseau social. Peu de gens peuvent juste écouter, sans jugements et accueillir mes propos. J’ai trouvé refuge dans l’écriture, la marche en nature et le sommeil tranquille.
Je marche un chemin de libération, je guéris lentement de mes blessures. Je vous en souhaite autant. Il y a quelqu’un, quelque part, qui saura écouter.
Gratitude Christèle pour la clarté de tes capsules….
Merci infiniment Carole pour le partage de votre histoire. Je vais transmettre votre gratitude à Christèle Albaret, et je vous souhaite une belle continuation sur votre chemin de libération. Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
Ma fille de 19 ans est victime d'un pn, je ne sais pas comment l'aider elle croit qu'elle a besoin de lui , il la menacé de porter plainte ect si elle clot la relation du coup elle est perdue. Comment l'aider en tant que maman 😞😢
Porter plainte si elle clôture la relation : c est interdit pas la loi??,
@@degenstmariefrance3297 Ils menacent toujours..surtout qu'elle termine cela car avoir un enfant avec un pn..vous imaginez!! Allez ensemble parler à un une psychologue qui écoute et
conseille 🍀🕊
@@taousdjioua9776 la police ne prendra pas le dépôt de plainte au nom d'une personne majeure en bonne santé mentale (pas de trouble ou de handicap mental). Donc c'est assez complexe et difficile de faire quelque chose parce que, si vous allez trop loin aux yeux de la loi, c'est la personne qui fait les démarches qui risque de se retrouver victime contre son gré des représentants de la loi
Pour l'instant je suis malheureuse ment en plein conflit avec un pervers membre de mon association Avec qui je reste calme et ferme..... ET il devient virulent insultant et menaçant, je lui ai dit que j'allais en avisé les autorités juridique
Pouvez vous faire une vidéo sur les relations saines après un.e pervers narcissique.
Mon compagnon a été marié pendant 15 ans à une PN et c'est très difficile de passer après car elle a laissé beaucoup de peurs et de blessures.
Il faut beaucoup de patience et d'amour pour les faire baisser la garde
Merci à vous de votre patience pour cette homme
Pour ma part la technique 4 contre - manipuler est malheureusement un moyen à mettre en place aussi fréquemment que possible, avec les profils de personnalité toxique : hystérie , narcissique .Des relations assez vraie c'est très rare. Des gens mal dans leur peau, avec différents troubles c'est quasiment le quotidien
Lorsque j'essayais de m'affirmer poliment, ma mère retournait ma matière de défense contre moi. Si j'osais lui donner mon point de vue sur un sujet de façon tout-à-fait normale mais qui allait à l'encontre de ses convictions, elle se mettait à pleurer ou à hurler. A 14 ans et même plus tard, ses réactions me culpabilisaient beaucoup. A l'âge adulte et en couple, ma mère racontait à mon amie mes erreurs de jeunesse, mes comportements discutables. Ça me faisait terriblement mal. Dès mon enfance, elle m'a tjrs culpabilisé. Elle endossait constamment le rôle de victime et j'étais souvent le "bringueur", le "méchant". Un jour, pour se disculper devant une autre personne, je l'ai vue se diriger vers un crucifix, mettre son index et son majeur en "V", jurer sur Dieu qu'elle n'avait pas dit ce qui lui était reproché, alors que je savais pertinemment qu'elle avait usé de quelques paroles inadéquates, méchantes, devant un auditoire toute ouïe et à mon préjudice. Elle n'a jamais formulé une demande de pardon recevable ou déposé de sincères excuses lorsqu'elle avait fauté. Cette mère laissait même son propre fils se faire accuser à sa place! Je n'ai jamais pu partager une discussion explicative et apaisante avec elle. En pensant à elle, je demeure dans un épais brouillard. Une grande embivalence subsiste. Durant toute ma vie, je n'ai jamais pu m'identifier à elle. Dès l'âge de 6 ans et jusqu'à 16, j'ai pratiqué le football avec assiduité à 300 mètre de chez nous. Elle n'est jamais venue me voir! Que de crève-coeur j'ai endurés. Ai-je une maman perverse-narcissique? Aujourd'hui, je suis quinquagénaire et elle est octogénaire. Il y a 4 ans que je ne la côtoye plus car elle m'a fait vivre l'impensable. (Qualificatif que vous venez d'employer Christèle). Je me limite à écrire cela. Merci bcp pour votre réponse! Respectueusement. Jean-François.
C’est exactement ma mère à la seule différence qu’elle détruit toutes mes relations amoureuses,amicales,professionnelles,voisinages, et demande à mon entourage de continuer son travail cad d’empoisonner l’esprit de toutes les personnes que je croise
Merci pour cette vidéo. Je me rend compte que j'ai exécuter ces techniques instinctivement suite à ma vie avec un pn durant 20ans
une nouvelle mode? PN, Pervers Narcissique, Starlighting....
Pour moi il n'est pas forcément utile d'essayer de faire comprendre qqchose à un PN c'est leur accorder trop d'importance à une personne qui de toute façon se moque de notre avis ou maintient l'ambiguïté malgré l'insistance de clarifier les propos
Le PN ne s'explique pas ni ne se justifie jamais
On leur dit non? Ils s'en moquent et n'en tiennent pas compte
On répète nos limites? Nous sommes taxé de PN en retour car d'autres personnes prennent fait et cause pour eux
Le silence radio ou l'ignorance publique sont pour moi d'une bonne utilité
Je suis d'accord avec vous. Il est inutile de perdre son énergie face à une personne PN. Le mieux est de couper de manière radicale TT relations. Pas simple à mettre en pratique...surtout en cas de séparation.
C'est bien mon cas... Et je suis d'accord. Toutes discutions et explications a un pn et du temps perdu et inutile..et cela ne peux que fatiguée davantage ce qui moi me tue tout doucement..
silence radio, ok.entierement d’accord
J’ai mis beaucoup de temps à me rendre à l’évidence: j’avais affaire à une mère pervers se narcissique. Depuis mon enfance elle soufflait le chaud et le froid. Elle nous terrorisait. Rien que ses pas dans le couloir ou la clé dans la porte suffisaient à augmenter la fréquence cardiaque. Elle nous frappait ( mais ça c’est l’époque j’ai 50 ans) mais parfois c’était l’inverse elle était adorable et nous avions des moments privilégiés avec elle. Mais ce qui me reste de cette époque est vraiment cette dépendance que nous avions par rapport à l’humeur de notre mère. Si elle était de bonne humeur la journée allait bien se passer mais si l’était l’inverse…. Et avec les années malheureusement ça ne s’est pas arrangé elle a prolongé ses manipulations sur nos enfants et alimentait des disputes entre moi et mon frère d’ailleurs lui et moi ne nous parlons plus. A dire des choses horribles sur mon mari . Jusque au jour où récemment j’ai dit stop . J’ai décidé de couper les ponts. Je vous assure que c’est très dur de couper les ponts avec une mère âgée avec tout ce que cela implique comme sentiment de culpabilité et de devoir. Mais c en était trop. Elle essaie de me toucher en l’écrivant des mails culpabilisants et accusateurs mais je ne suis plus touchée. Juste je me dis que c’est tellement dommage qu’elle ne se rende pas compte que ça pourrait se passer autrement … merci pour toutes vos vidéos elles m’aident vraiment ..
Moi c'était mon père. Mais il se rendait pas compte de ses défauts toujours il nous culpabilise. Même si c'est la faute d'autrui. J'ai tant souffert mais c'est difficile de couper les liens avec l'un de tes parents. Il change selon son humeur. J'ai souvent pensé au suicide étant petite.
Je vis exactement pareil avec mon père😢
@@rabiaaboumour7860 ❤🍀🕊...pareil le père 😢
@@Onyx2018 Vivre avec étant enfant jeune..mais après plus obligée de vivre avec..
Ils divisent pour mieux régner..c'est vraiment pervers 🤮
Merci. Oui, le flou et l'état d'angoisse qui s'insinue dans le flou peuvent vite devenir coûteux (sommeil, ruminations, essais d'ajustements, utilisation des failles ou mots que l'on a montrés secondairement..). Se montrer ferme, concis, détaché émotionnellement est dans les discussions une solution qui marche. Tenir son non, rester ferme est une solution qui marche pour soi (et les enfants que l'on a avec eux) - tel un phare dans la nuit.
5 années après la séparation il cherche à tisser encore la toile, empêcher, bloquer..
Je suis fière des tempêtes que j'ai traversées et ressens de la gratitude pour les psy, coachs et pour moi d'avoir tracé des routes, indiqué des caps.
Sérénité.
3 personnes atteintes (à divers degrés) sur 5 dans la famille, la 4e est décédée dans le déni après avoir consacrer sa vie à des gens qui n’en valent pas la peine. Je viens de sortir du déni après 15 ans à tenter de m’occuper de moi et me faire du bien. La thérapeute - spécialiste des PN - que j’ai trouvé me conseille de ne pas couper les ponts totalement car c’est ma famille. Elle conseille le no-contact dans tous les autres cas (amoureux, ami, collègue etc…).
Pourquoi?
Une personne qui vous a fait du mal est une personne qui vous a fait du mal. Quelle différence devrait-on faire entre un membre de la famille qui vous a fait du mal (et qui a de ce fait induit toutes les relations toxiques suivantes que vous avez nouées) et une autre personne qui vous a fait du mal ?
Parce que un jour j’aurais peut-être des remords?
Remords vous avez dit remords… Pour ce genre de famille?
Eh bien je ne suis plus maso.
Et je n’ai aucun désir de vengeance envers eux. Nous n’évoluons plus dans la même réalité. Disons que je les laisse à leur réalité.
Je fais très bien la part des choses avec le reste de ma famille qui ne m’a voulu que du bien, je ne coupe pas les ponts avec eux.
Je suis en train de changer de nom légalement afin que ces donneur de gamètes et consort soient maintenus dans l’indifférence.
Courage à tous ceux et celles qui sont sous emprise et font ce chemin.
Je suis par ailleurs ouvert à tout conseil ou réponse sur “pourquoi ne faudrait-il pas couper les ponts avec des membres toxiques de sa famille?”
le silence radio ! ils pètent les plombs littéralement 😂 ...ne surtout pas répondre à leurs appels et messages... là ils comprennent qu'ils n'ont plus aucun pouvoir sur vous !
Je présume que ça peut s’appliquer à des relations professionnelles aussi.
malheureusement j'ai ma sœur narcissique j'ai beaucoup de problèmes avec elle J’ai payé cher
Vous êtes merveilleuse. Ce que j'aurais aimé entendre cette explication il y a 30 ans . Des dommages collatéraux au contact d'un PN ? Indescriptibles å tous les niveaux .Vos conseils sont d'une valeur infinie . Merci mille fois .
Bonsoir Christelle,
Merci beaucoup.
Je suis contente plus de contacte depuis le 3 mai. Ça va je suis bien pour le moment,je vais me balader à la plage et l'après midi dans la forêt.
Je revi.Merci Christelle
Vous êtes vraiment fabuleuse , votre analyse dans votre reportage m’a tellement aidé que je vais commencer à l’ appliquer tout de suite , ma vie est devenue toxique avec mon mari 😔 Grand Merci Christèle 🙏🏼
Vous faites un travail fabuleux ! Merci beaucoup ! Pour réussir à m'en sortir et à soigner les séquelles, j'ai dû employer la maîtrise de soi et la contre manipulation.
Bonjour Christèle, merci pour ces 4 techniques. Ma question est dans le cadre des mères narcissiques ( ma relation à une mère de ce type) qui sont toujours en manque et en demande. Où en sommes nous dans notre société sur ce sujet et sur ce thème tabou des mères parfaites au multiples visages mais déconnectées? Après beaucoup de psychothérapie, j'ouvre les yeux et mesure la fatigue émotionnelle qui a jalonné ma vie. Aujourd'hui et avec des techniques comme vous les décrivez, je regarde ma mère et surtout le film dans lequel elle est et je dois dire ça me pèse toujours, malgré ma lucidité. qu'en va t'on en finir avec ces mères intouchables? ou placer le curseur pour en sortir? Car si je coupe, je ne reviendrai pas, je me connais!. PS : les psychologues me disent toujours les mêmes cliches : elle n'avait pas le choix! ou ? vous avez toujours des espoirs à son égard?! Merci pour prendre en compte mon commentaire. Sandrine
Oui tout à fait vraie . Une relation basée sur l’ambiguïté le flou la domination la manipulation et la violence passive .
Bien difficile de se protéger seule. Mes enfants m aident.
J'ai fui. Mais gros procès pour la maison commune.
J'ai pris un avocat et plus aucun contact avec lui.
La procédure est longue mais je vais pouvoir refaire ma vie sans emprise.
J'ai compris trop tard que ma fratrie était des personnes narcissiques, je me suis occupée de ma mère ayant la même pathologie, étant sur place et elles loin et ayant coupé les ponts avec notre mère , en voulant être en toute transparence je leur ai dit tout ce que je faisais par rapport à notre mère. Aujourd'hui, elles m'emmènent au tribunal pour me reprocher des faits qui ne sont même pas vrai. Pour couper leur manipulation et ne pas me retrouver en face d'elle j'ai pris un avocat qui lui non plus n'y comprends pas grand chose à toutes ces accusations.
Bonjour Christèle,
Est-il possible qu'un.e PN - tout à fait sensibilisé.e à ces questions - détourne le "lexique" de cette vidéo pour l'utiliser contre sa victime ? Comme une manière de retourner sa propre toxicité sur l'autre et - par la même occasion - de se prémunir du reproche qu'on pourrait lui faire ?
Merci.
très bonne question, cela m'intéresse
Depuis un chantage au suicide plutôt ignoble de mon père, j'ai eu un déclic assez brutal avec comme résultat un détachement radical... j'ai naturellement agit avec fermeté et il faut avouer qu'il est perdu. Il a très vite compris qu'il n'aurait pas ma compassion. Il vie une situation très difficile, certes, mais il n'est naturellement que la victime (ben voyons) et bien entendu ce sont les autres qui sont responsables. Bref...
Merci pour ces conseils que j'ai eu la chance de "découvrir" par moi-même et bon courage
Est-ce qu'on peut se parler en privé ?? Même chose avec mon père
Sa était simple je les mise à la porte même si je n'avais plus rien dans la maison c'est pas grave j'ai retrouvé ma tranquillité physiologique
Mes elle à retourner ma famille contre moi sauf mes parents
Surtout rester ferme, distant, solide et stable sans répondre aux provocations et manipulations.
Tout à fait
Exactement un flou artistique , ambiguës jamais rien de précis avec de simple questions...parfois je me demande comment je n ai pas pu le voir avant.. Soulagée d être partie mais toujours nostalgique de nos débuts....il a tous mais tous les traits caractéristiques de ce genre d individu.
Marié depuis 25 ans je suis seule plus d amis plus de famille, suis toujours la plus nulle de tous. Plus aucune envie ni aucun espoirs plus d espoir de vie meilleure
Merci beaucoup Christelle, vos conseils m'a beaucoup aidé. Je suis actuellement victime.
Bonjour Chrystelle. Comment faire pour contrôler son hypersensibilité et ne pas être vulnérable face à ma fille qui est PN depuis son plus jeune âge?
Tu as totalement raison. Celle de la domination psychologique. Evasif , ambiguïté dans les communications ... ils fuit la communication...le doute pour créer la communication..il n a aucune envie de changer. Il ne connaît aucun mode de fonctionnement. Le partage , la communication, tes émotions ainsi de suite ne l intéresse pas .ne pas les laisser prendre de pouvoir sur nous. Aucune empathie .utiliser les contres manipulations. Merci beaucoup. Une relation avec un ou une PN est coûteuse dans tous les sens.
ouaw, tu as tout résumé, merci ton message.
Bonjour Christelle....je bois tes paroles chaque jour,ça me fait du bien et j avance.
Pourrais tu faire une vidéo sur les relation PN belle mère avec sa belle fille et surtout comment protéger les petits enfants de leur "grand mère ".
Ma question.....comment avertir mes enfants ? Et comment les protéger de PN?
Merci
💋Sonia
Je l ai fait. Il y a eu un long silence. Puis des mensonges de sa part
40 ans avec un P.N…. … comment dire… .. jaloux.. je ne pouvais pas dire bonjour à mes voisins… long à expliquer il est arrivé à m’insulter ..à la maison, puis en public… je baissais la tête… m’empêcher de voir mes parents en fin de vie et à 1200 km… m’empêcher de parler à ma fille. A mes petits enfants qui étaient près de moi…j’avais de la chance qu’il reste avec moi… je suis si moche, ne ressemble à rien… (ça vers la fin) .. enfin, malgré que je l’ai quitté il y a 12 ans ..j’ai les larmes aux yeux… .. le pire que maintenant , j’ai appris par sa dernière compagne qui m’a contactée.. il est seul et très malade…. Et…. Veut reprendre contact avec moi.. rassurez vous il n’en est pas question… bien à vous.
J’ai un ami qui vit ceci dans son couple… je trouve beaucoup de ressemblances ..malheureusement j ai voulu lui en parler… il s’est mis dans une colère folle.. bien à vous…
En effet , ils disent une chose et ensuite son contraire. Dans une discussion ils peuvent dire plusieurs mensonges et plusieurs contradictions. De plus, ils disent faire une chose et ils ne le font pas où font son contraire
Une voisine qui n aucune gêne de me demander quoi que ce soit sans aucune gêne et j ai compris cette manipulation et moi en cas d un petit besoin ,elle devient très distante ?
Je me suis éloignée ,c est mieux
Et ce besoin de se valoriser sans cesse , pour bien me faire admettre qu elle est supérieure que moi .
Une personne blessante et lourde .
Bonjour
Comment mettre suffisamment de distance sans se sentir coupable face à une mère toxique. Je dois m'occuper d'elle c'est comme ça pour elle qui a tant fait pour nous. Et moi je suis coincée entre mes sentiments. Cette relation m'angoisse de plus en plus. Pourriez-vous conseiller sur ces relations difficiles parents enfants. Merci
"Tant fait pour vous" !!!
DE TOXICITÉ !!
J'ai été sous l'emprise d'un pervers narcissique (un mec qui était dans ma classe) pendant quelques semaines, comme j'ai commencé à m'attacher à lui donc je n'ai pas pu éviter l’émotionnel et j'ai continué d'entretenir la relation. J'ai ressenti du stress, de l'anxiété et de la peur, puis par la suite de la culpabilité.
J'en ai parlé à mes amis proches qui n'étaient pas du tout liés à l'histoire, mais après j'ai été me confier à une fille qui était en contact avec le PN qui m'a manipulé et m'a enregistré à mon insu alors que je me confiais à elle sur cette histoire et sur ma vie privée. Elle avait un petit sourire moqueur et méprisant sur son visage à la moindre chose que je pouvais dire et elle ne croyait pas un mot de ce que je disais. J'essayais plus de me défendre qu'autre chose durant cette conversation et je répondais en fonction de comment elle réagissait. Elle l'a diffusé à d'autres personnes dont le PN et puis dans toute l'école. Il faut vraiment être complètement tarée pour enregistrer quelqu'un à son insu alors qu'elle se confie à toi pendant 3 heures, puis de le diffuser. Elle savait très bien ce qu'elle faisait en plus et c'est vraiment quelque chose qui m'a profondément traumatisée.
Je me suis rendue compte en lisant des témoignages sur le harcèlement que le mec était un PN et même si j'ai coupé les ponts avec lui au bout d'un mois jusqu'à très récemment et des années après je le mettais encore sur un piédestal. Merci pour vos vidéos cela m'aide beaucoup à y voir plus clair et à avancer !
Je vous disais, pour retrouver votre équilibre psychologique, votre bien être la seule solution et de le quitter. Vous perdez votre temps. Je peux vous assurer votre nouvelle vie n'est que meilleur !
La dernière fois que j'ai fait le disque rayé en disant juste un seul mot (non) plusieurs fois Envers mon ami ça a duré pendant 1h un peut près par ce que il arrêté pas je c'est plu pourquoi exactement à chaque fois (non) a la fin il était pas content ça c'était sont problème a lui et moi d'un côté j'ai était fatiguée et en stress a force lui dire non je me suis dit c'est pas possible il va jamais s'arrêter un moment il a fini par s'arrêter
Il faut êtres désintéressé me semble utile
J'ai une sœur sous l'emprise d'un manipulateur. Elle a vécu un drame, il y a quelques années et ne s'en est pas remise. Cet homme s'est présenté comme le "sauveur" qui lui permettrait de refaire sa vie. Or, il n'en est rien. Il est sans emploi et vit aux crochets de ma sœur. Logé, nourri, et blanchi aux frais de cette dernière. La belle vie pour lui. Pourquoi s'en priver ?
Ma question est de savoir comment arracher ma sœur de cette relation néfaste pour elle sans qu'elle se braque ? Quels mots utiliser pour lui dire la réalité A quel moment lui parler ? .Elle est encore fragile et je ne veux pas qu'elle se coupe de sa famille, ses amis...
Ou alors cela signifie que la personne qui faillit a repetition au comportement du narcissique c'est que cette personne est Maso.
@@Daph-vk6by c'est un choix,une decision.
Je suis arrivée difficilement à donner mon avis et a aller contre son avis. Peut-être a partir de là qu'il a décider de partir en me faisant croire que c'était moi qui est provoquer cette rupture !!
Oui la fermeté, je dois y travailler!!! Le non quand il me sort une blague après pour me déstabiliser et ensuite me demande pourquoi quand j’ai un tout petit sourire (j’y travail, le petit sourire après une bonne blague😓) me prend trop d’énergie!
Mon problème c’est que nous travaillons ensemble, nous avons eu une petite relation de 4 mois que j’ai interrompu 🎉 car tout était tourné vers ses besoins à lui et moi, je devais attendre que sa situation s’améliore (longue histoire, mais non, il n’est pas marié mais à un fils adolescent et une ex malade et bla-bla-bla ) et depuis je ne peux pas l’éviter… à la rupture il a été exécrable et m’a crié dessus à plusieurs reprises comme jamais personne l’a fait ds ma vie, et j’ai 53 ans. Il s’est excusé mais je ne lui fais plus du tout confiance et est préparée à une nouvelle colère à la moindre contrariété…
Comment faire, nous travaillons très proche l’un de l’autre et j’ai du mal à savoir comment me comporter avec lui… quand je prends mes distances il me demande souvent combien de temps ce cirque va durer, et quand je suis moi-même il essaie tjs de gagner du terrain en étant super sympa, drôle, serviable et même me propose de me raccompagner car nous sommes voisins!
Je sais qu’il ne me contacte pas à l’extérieur de l’école car il sait qu’on se verra de toute façon au boulot….😵💫🤯
Mais en même tps je suis fière de moi d’avoir rompu car il n’y pas si longtemps que ça, j’aurais attendu et montrer toute mon empathie et compréhension du monde en laissant mes besoins de côté, de peur d’être trop égoïste !😅
Tenez bon !! La fermeté et "le disque rayé", et ne pas se justifier! Vous aller y arriver!! Ne surtout pas céder face à ses crises de colère ou ses tentatives de séduction (le miel et le vinaigre), c'est à dire ne pas le regarder, c'est du cinéma pour vous faire peur ou vous séduire.
Attention, le harcèlement au travail est puni par le loi : noter toutes les tentatives de rapprochement, les petites phrases assassines, etc...vous verrez ainsi à quelle fréquence cela se produit...et vous pourrez contacter un avocat ensuite...
Bon courage!!!
Alors bien sûr ne pas être authentique contrecarrer la manipulation est formidable mais dans la vie de couple et de famille je suis rester longtemps à vouloir sauver la situation et à croire qu’à force d’amour je vais réussir à vivre une vie de couple épanouie et une vie de famille heureuse et réussie .personne ne m’a vraiment dit que c’était peine perdue aver la clarté et la fermeté que vous mettez .
Je n’ai pu faire cela que quand j’ai décidé que je vais le quitter en étant bien préparée. Avec un avocat !
Comment aider ma fille qui a le syndrome de Stockholm ?
Depuis 5 années aucune nouvelle.
Elle n'a plus de téléphone, isolée totalement.
A l'âge de 2 ans , problème très grave.
Je me sens coupable,
J'ai mal j'ai mal j'ai mal ..... Je pleure non stop ... Mes enfants me manquent trop ... Garde alternée . Cette procédure judiciaire JAF me vampirise comme le père de mes garçons de 6 et 7 ans. Il a refait sa vie a voler mes anciens amis m'a isolé. Plus de taf car je suis tombée malade. Pourquoi !!!??? 46 ans dans 7 jours et quelle vie ...... Trop dur bordel !!!!!!
Je veut qu'il flanche qu'il fasse une erreur pour que je récupère la garde classique. Il manipule tout le monde nos enfants également. Il va refaire un bébé à sa jeune copine.
Ok je suis libérée d'un PN mais tout lui sourit !!!!! Insupportable. Certains diront que cestydes Fake mais bon ... C'est la réalité.
Il m'a détruite et mes enfants sont en souffrance ils me racontent tellement de choses. Ils comprennent très bien la perversion de leur père à leurs jeunes âges. Tellement triste.
Le karma !!!!!
Insupportable ... La justice ... Les PN ne sont pas reconnus ils pensent aydes querelles d'anciens couples.
L'impression d'être une moins que rien. Lui a une excellente situation professionnelle propriétaire de sa maison... Il pense qu'il a le pouvoir sur moi il dit que je vis des aides sociales alors que j'ai bossé toute ma vie.
Mon dieu ... 8 ans ensemble avec ce PN ... Je n'arrivais pas à partir avant je m'en veux. Je suis partie quand même.
Le pire c'est que j'ai voulu revenir. Une jolie lettre. Il m'a mis un gros râteau et donner cette lettre au JAF l'année dernière. La honte ....
Je pourrais écrire des centaines de ligne.
Bafoue min autorité parentale. Met le corps médical enseignant tout le monde dans sa poche. Il se victimise. Se voûte. Chuchote.
Les gens le croit !!!!!!!! Nom de dieu 😭😭😭
Quand est ce que cette enfer va cesser ...
Je n'en peux plus.
Je veux que la vérité éclate !!!!
Comment un PN peut fauter ? Je me dis que la perfection n'existe pas. Il fera une erreur à un moment donner j'espère.
Puis je avoir des conseils des témoignages.
Merci.
Une réponse.
''Non merci.'' Parfois ça s'arrête.
Et pourquoi?
Parce que cela ne m'interesse pas.
Ensuite quoi qu'il dise. Silence radio.
L'ignorer.
Bonjour et Merci., je suis obligée de mettre une distance avec ma fille.. comme c'est dure mais j'ai pas de choix..à mes 72 ans il faut que he me protège.. il y a une ambiguïté si elle est PN ou hyper-senc8ble.. ❤
J'ai lu de nombreux commentaires sur le pervers mais celui-ci est des plus justes,tt y est dit : l'ambiguïté, aucune volonté à vouloir changer ni s'expliquer, le besoin de dominer etc..bref tt est résumé ds cette analyse . Je commençais à comprendre mais la tt est clair ds ma tête .MERCI ❤
C’est clairement exposé et interessant. Mais concernant la méthode 2, ce n’est pas possible de forcer un PN à « dire le fond de sa epnsée ». Un PN reste évasif, ambigu ou contradictoire et rien ne peit l’obliger à être clair et précis. Autant la méthode 1 fonctionne (car c’est soi-même qui dit on ou qui est ferme), autant le méthode 2 ne fonctionne pas en général.
Tout est toujours de ma faute même quand je n'ai rien dit de mal et que je demande juste des explications
Moi aussi et quand je demande ce que j’ai dis de mal il s’énerve
BONJOUR relation narcissiques et manipulatrices avec toute ma famille mes amours et amicales l'horreur. J'ai pu me libéré de tout ces personnages qu'a l"age de 53 ans .QUEL BONHEUR .Je suis seule mais tellement tranquille .
Merci j’ai enregistré ce vidéo pour me sentir mieux protégé … j’avais fait un bout de cheminement mais t’es explications forment un tout et une logique globale…🤩☀️
Bonjour madame, je vais parler de mon comportement lors du rachat de mon entreprise par un mégalo/pervers/narcissique. J'ai observé dés le début ses mimiques non langagières : regard fuyant avec ceux qui le regardait en face, mouvements perpétuels des mains, des jambes. Au point de vu du discours, phrasé recherché, intellectualisation, vision théorique auto-centrée avec automatismes (et placement de termes d'empathie automatisées genre fausse écoute furtive). Les premières phases ont fait suite à des attitudes fuyantes tout en en envoyant des mails agressifs à tous au début (souvent par l intermédiaire d'un sous-fifre à ses yeux)..une certaine lâcheté quoi! Ensuite, Il a catégorisé deux populations, la majorité soumise et faible et la minorité, dont je faisais parti, peu manipulable..Il a donc jeté son dévolue pervers sur les "faibles" après une approche pour tous séductrice. J ai compris qu il ne fallait pas rester dans cette boîte car la finalité, pour ma part, aurait été de lui mettre une mornifle..alors à chaque mail débile (oui sous prétexte de rigueur, il était hors sol mais le but était évidemment d humilier car LUI faisait des règles parfaites), je répondais..Convoqué une fois (à 7h30 un matin avec personne lol), je vois arriver ce c... et il me tend la main et je lui dis : on s en met une maintenant ou après? J ai vu un petit enfant qui ma fixé et il s est assis en parlant très peu..Je savais que je ne resterais pas avec ce taré mais là aussi, j ai compris que le PN était un lâche! donc il nous a tous mis une faute pour nous forcer à prendre une rupture, j ai accepté volontiers tout en lui disant qu'il ne me fasse pas chier et qu il ne se trompe pas..Il a dû me payer 2 mois de plus car j étais salarié protégé.Ce type était ce que le systéme selectionne aujourd hui : un neoliberal esclavagiste..Ca se généralise dorénavant partout...Donc il ne faut jamais se laisser faire, ne pas montrer de doutes, lui retourner SES fautes, et vous avez un petit dégénéré qui fait dasn son froc..Voilà
Vos informations sont biens justifiées mais lorsqu’il y a des faiblesses chez la victime c’est très difficile car l’échec est très rapide et déstabilisant. 😞 et il le sait.
Ce qui fonctionne selon moi, c’est de remarquer une chose chez le Narcissique c’est qu’il est toujours pareille et il ne souffre pas et va jamais avoir le souci de votre personne. Et j’ajoute, j’ai déjà pensée au suicide et lorsque je lui ai dit c’est ; si j’avais parlé de la pluie et le beau temps auquel il n’apporte (aucuns effets ). Vite sauvez vous…car sinon ce sera très difficile et dangereux, dépression, perte de pieds, perte d’emploi et difficulté à trouvé un emploi et quoi encore😮 sauvez vous pas un mot.👍
Ça me rappelle ma relation avec mon père, ça faisait plusieurs mois que la semaine je le voyais plus parce qu'en internat. Au fur et à mesure du temps j'ai commencé à m'affirmer et un jour il a fini par m'en foutre plein la gueule et j'en passe et a la fin de son petit discours il m'a dit soit tu change soit tu pars de la maison, j'ai pris les clés je lui ai donné et je suis parti. Pour Noël on devait passe en famille, j'étais déjà parti de chez, on ne se parlait plus et il a quand même répondu à ma place résultat j'ai décidé de répondre en disant que je ne savait pas encore et que c'est moi qui leur dirait si je peux ou pas après ça il a arrête de répondre à ma place. Et un jour je me souviens il m'a dit qu'il voulait qu' "on" avance ensemble et que donc je devait changer qqch pour qu' "on" puissent avancer et donc que je revienne vers lui, je lui ai dit non et que le jour où je déciderai de revenir vers lui ce sera le jour où j'aurais un travail un appart avec mon copain et que ma vie sera stable (parce que ça reste mon père) depuis je m'en porte très bien et je n'ai plus de nouvelle par contre les relations avec ma mère et ma famille sont de plus en plus compliquée suite à cette relation que j'ai "coupée" avec lui.
Merci beaucoup. Ma mère est PN. Une de mes filles est comme moi HP.et l'aîné est PN..au travail il ya beaucoup de PN..on doit se protéger tout le temps. Je deviens des robots comme eux en leur présence...😂❤
Mon PN étant le père de mon fils, je suis obligée de communiquer.
Depuis peu, je ne réponds plus à ses attaques. Plus de "je", que du neutre. J'affirme mes choix mais il me terrorise. Va falloir que je passe par un psy je pense.
J'ai réussit à rompu les ponts avec ma mère, elle a 87 ans.
Je ne veux plus avoir de contact avec elle car elle me détruit complètement. Elle s'est fâché avec tout le monde.
Suis je obligée d'aller faire ses papiers ? Ai je une obligation de m'occuper d'elle ?
Merci pour votre réponse
Ah oui ? c’est pourquoi elle ne me donnait jamais une explication et plutôt à me laisser dans le doute mais c’est perverti ça ! Moi qui suis quelqu’un qui ne cache rien elle aurait le droit d’être évasive mais ça me rendrait fou 😂 oh lala je me demande si c’est pas moi le PN mais c’est pas possible y’a trop de trucs qui me font peter les boulons mais on me pousse à la goute de trop et puis y’a les textos ! Moi quand elle me répond pas je pete une rustine et puisque j’adore écrire là il parait que je devrais être dans le livre des records avec 500 textos ! ( les gros pavés bien écrits et avec une bonne syntaxe pour être compris ! Sauf que c’est le contraire 🧐 je met ça sur le compte de son origine Pakistanaise mais ça aussi je l’accepte c’est trop choux j’adore) mais 500 en une nuit 😳 bref elle avait le droit de me répondre STOP ✋ tu arrêtes ! Pourquoi jouer avec moi et faire des silences radio bref
Alors moi qui épluche les vidéo sur ce qu’est un couple Toxique et c’est quoi un Hypersensible et un pervers narcissique pour en tirer une leçon pour apprendre ! Alors qu’elle ne veut même pas en entendre parler alors que je trouve que c’est un bon sujet de conversation pour en débattre calmement puisque l’on y trouve beaucoup de similitudes que ce soit moi ou elle ! Non c’est fermé et elle a raison alors que non 🥵 j’ai été jusqu’à discuter avec elle en compagnie de sa fille et d’autre personne pour avoir des avis différents et même ça c’est difficile pour elle d’admettre qu’elle fait fausse route et pourtant je l’aimais aussi pour ça 🤔🤫 oups je vais arrêter là 🫢 j’espère que vous m’avez compris un peu ? Merci pour tout
Très bonne video , bravo très clair et très compréhensible. Merci
Vous me faites rire avec votre " consulter pour vous faire aider"! 3e psy depuis le debut de l'année et toujours la même chanson:" la perversion narcissique est une légende, ce n'est pas dans le DSM" etc.. aide? Après un long traitement par le silence pour un lapsus( je lai appelé par le prenom d'un autre) alors que je developpais des angoisses ( on etait fusionnel), ma psy:: on dirait que vous ne voulais pas voir qu'il puisse en avoir souffert?" ! Gloups c lui le sujet quoi....
'Groupe d'amis' pas 'obligatoire' cadre pro ..ça ce change.
Vous aussi vous dites tout et son contraire 'Ne pas sz justifier pour soi' 'Demander de la clarté..aux autres '. En gros fait ce que je dis pas ce que je fais..
J'ai fait le test et je suis à 9/10 victime d'un p.n. Mon premier objectif est de le faire expulser de la maison par la justice. Ensuite, je ferai appel aux aides pour pouvoir tout gérer et une psychologue ou une coach
alors moi je viens de me dégager de 35 ans de relation trois enfants on est grands-parents. Bref je suis parti il y a 10 ans dans ma maison il est revenu à l’attaque. J’ai re craqué depuis 10 ans il m’a trompé plusieurs fois j’ai pardonné et la dernière en date, je l’avais prévenu, que je le quitterai et que j’arrêterai tout je suis parti en Inde avec ma fille il s’est passé quelque chose là-bas je pense. Quand je suis revenu je me sentais détacher de lui petit à petit et le travail avait commencé pour moi. Il l’a senti aussi il a pris une maîtresse il me la avoué, et là j’ai comme un éclair qui m’a transpercé trois jours. Après j’étais chez avocate ce que je n’avais jamais fait avant, il a réessayé là depuis deux mois de revenir en envoyant des messages des podcasts, comme quoi notre couple était indestructible, que c’était l’amour à la vie. Bref à la mort qu’on était vraiment trop de choses en commun que j’étais la femme de sa vie, bla-bla-bla, et là le destin fait que je me suis retrouvé à un endroit avec une de mes enfants, et au loin je l’ai vu avec cette femme qu’il avait déjà eu avant il a été pris sur le fait il nous a vu. Cela ne fait que conforter la chose mais c’est très long. J’ai mis 35 ans avec plusieurs tentatives et à chaque fois je suis retombee dans le panneau mais bon je dois dire j’étais très amoureuse de lui mais là franchement je me sens tellement libérée je sais qu’il va revenir mais là le non c’est non ça fait deux mois que je le pratique et et pour moi ça a marché bon courage a tous on peut sen sortir maiq cela peut etre tres long 🥴
Ignorance arme qui fonctionne
Je suis sous l’emprise d’un PN ……. Que faire ça dure depuis 2 ans et j’ai de la misère je suis suivis par un psychiatre mais je suis une femme hyper sensible ……. Et il veut se marier !!!!! Omg SOS j’ai besoin d’aide !!!!!
sa parais facile a dire mais pas si facile a faire
Bien d’accord avec vous ...
Je suis terrorisé par cet homme . Merci beaucoup pour votre conseils.
Vos solutions fonctionnent peut être avec des pn débutants… ou alors le mien avait un master en perversion narcissique, un grandiose, un maître en la matière…😂… j’avais d’instinct employé vos techniques notamment en lui demandant de préciser ses demandes floues car quoi que je fasse c’était pas ce qu’il fallait faire… et bien il me répondit « tout le monde me comprend mais toi tu ne comprend jamais rien… » Bref… le meilleur conseil rompez tous les liens ! Et ce ne sera pas terminé car il/elle ne manquera pas de vous envoyer ses flying monkeys…
Moi aussi je trouve que le test est peu crédible : 21/24 et j'ai volontairement zappé plusieurs questions . en fait dans le test on comprend trop vite là où il faut aller si on veut une réponse positive d'où le 21 obtenu . Ou alors je me trouve face à un hyper PN ! ma chance , cette relation est à longue distance sur internet uniquement et un océan et un continent nous séparent ! Mais ça dure depuis plus d'un an quand même et je suis terriblement amoureux !
J'ai tout donné, amour , patiente,du temps ,mon corps,j'étais devenue son jouet,je n'avais plus de force i physique ni mentale. J'étais dans l'attente, dans ses mensonges,dans ses trahisons , je lui ai prêté de l'argent, mais comment ai je pu supporter tout ça ? Et le pire c'est qu'il me traite de narcicique et de manipulatrice😢
Bonjour, je suis cette vidéo avec attention.
Je crois qu’il est facile de juger . Plus difficile de savoir vraiment si l’on a à faire à un on.
Je pense en avoir été victime, mais l’affirmer n’est difficile.
Les sentiments sont difficiles à exprimer parfois.
Mon fils est pn.... Il a fait souffrir ses conjointes et enfants ainsi que moi bien sûr. J'ai dû le renié et le tassé non sans difficulté après tout le mal qu'il a fait du haut de ses 38 ans.
J'ai mis 15 années a me rétablir mentalement du stress post traumatique, mais je garde plus d'une vingtaine de lésions au cerveau. Christelle j'aurais aimé te connaitre il y a 25 ans. Tu es vraiment juste dans tes propos. Merci d'être là pour ceux qui ont besoin.
Bonjour Sylvie, je suis en stress post-traumatique, la psychiatre me l a dit.
J ai fait un IRM cérébrale pour une autre maladie, une artère déficiente, c est quoi tes lésions au cerveau par rapport à ton stress ? J aimerai savoir si moi aussi j ai des lésions du à ce PN ? Peux t on voir ça sur mon IRM ?
Bonjour Christèle, grâce à vos vidéos je viens de comprendre que ma mère est certainement une PN. J'ai 50 ans, un fils de 27 ans, la goutte de trop a été pour son mariage. Ma mère qui était opposée, a fini par monter mon père contre moi définitivement, il m'a chassé de chez eux m'interdisant d'y retourner. Ça a été le déclic dans ma tête. Je gardait une personne âgée à domicile avec elle, par chance j'ai subit une opération qui m'a libérée de cette contrainte. Même si financièrement ça m'aidait bien, je n'ai pas cédé malgré ses relances, nous partageons des cours de poterie et elle a eu comme envie de pleurer en disant qu'elle n'avait plus de force (pour je ne sais quoi ?) mais je sais qu'indirectement elle essaie de me faire culpabiliser et ça ne marche plus! j'ai fin l'indifférence parce qu'elle a créé cette situation au travail où c'est invivable pour tout le monde, personne à part elle, fait bien ! elle critique tout, c'est elle qui gère l'argent, elle fait les courses quand elle qui garde la mémé et nous, nous devons nous débrouiller de préparer les repas avec rien dans le réfrigérateur!!!. Mettre les distances avec ma mère m'a permis de prendre du recul avec les hommes dans ma vie, inconsciemment je les attire parce qu'ils doivent voir à quel point je manque de confiance en moi. Au bout d'un moment dans la relation, ils sont dans un jeu de séduction avec des femmes plus jeunes et plus jolies devant moi, ce qui crée des disputes et de la jalousie en moi. On m'a dit que j'étais jalouse maladive et que ce n'est pas vivable, je le reconnais mais c'est un cercle viscieux. Aujourd'hui je suis célibataire, heureuse et épanouie, je reprends confiance en moi grâce aux vidéos comme les vôtres, elles me réconfortent dans le sens où je ne suis pas folle. Ça aide à trouver des solutions pour tenir bon et ne pas céder "aux chantages affectifs" qu'on peut nous faire. Merci
Bonjour, Cette question est ridicule mais voilà,,,, Est ce que nous ne sommes pas chacun les pervers n nous même,,, Les victimes de nous- même , si vous voulez,,,, J e ne sais pas si vous comprenez,,,, je m exprime tres mal, Suis perso completement d accord avec l incertitude, la clarté , l ambiguité,,,, mais c est plutôt général, non'? j essaye de dire , je me trompe surement , mais je pense que notre sociéte en général est de plus en plus ambigue sous des couvertures de clarté,,,, Je ne saia pas, Ne pas montrer ses emotions, completement d accord, mais pas facile hein'?
Merci pour cette révélation : les dirigeants de l'UE (dont leurs pions nationaux tous partis et organismes confondus), sont des PN