Зарядка на 5 минут

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 4

  • @Катрин-б5л
    @Катрин-б5л 6 месяцев назад

    Можно выполнять эту зарядку с утра?

    • @zaitseva_tz
      @zaitseva_tz  6 месяцев назад

      Даже нужно👍

  • @ЮлияКирюшина-з2ц
    @ЮлияКирюшина-з2ц 6 месяцев назад

    В таком же темпе????

    • @zaitseva_tz
      @zaitseva_tz  6 месяцев назад

      Выполняйте в своем темпе, важно выполнить весь комплекс упражнений💪

Следующие
Автовоспроизведение
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет9:11В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернетТелеканал Дождь
Просмотров 229 тыс.
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу19:03SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики ШоуViki Show
Просмотров 402 тыс.
Новогодние итоги вместе с Глазкой на Россия-113:46Новогодние итоги вместе с Глазкой на Россия-1
Новогодние итоги вместе с Глазкой на Россия-1Офтальмологический центр Глазка
Просмотров 12
Suction Cup Man Fights a Bird04:28Suction Cup Man Fights a Bird
Suction Cup Man Fights a BirdPiemations
Просмотров 664 тыс.
Wacky War Tactics in yet another Nutshell18:25Wacky War Tactics in yet another Nutshell
Wacky War Tactics in yet another NutshellBlueJay
Просмотров 627 тыс.
SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US THOR ROLE: LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 2,9 млн
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 305 тыс.
Sudden assault near Kursk / Putin's statement13:04Sudden assault near Kursk / Putin's statement
Sudden assault near Kursk / Putin's statementNEXTA Live
Просмотров 1,2 млн
Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка18:01Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушка
Утренняя зарядка, похудение, тренировка, качаем мышцы, сушкаМинистерство Идей
Просмотров 1,4 млн
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе15:48Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школеЗагадки истории
Просмотров 306 тыс.
ЭТИ продукты НЕ стоят своих ДЕНЕГ / Как сэкономить на еде?15:03ЭТИ продукты НЕ стоят своих ДЕНЕГ / Как сэкономить на еде?
ЭТИ продукты НЕ стоят своих ДЕНЕГ / Как сэкономить на еде?Есть Можно Всё!
Просмотров 371 тыс.
Утренняя 3D зарядка на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальная Легкая Зарядка Утром!5:27Утренняя 3D зарядка на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальная Легкая Зарядка Утром!
Утренняя 3D зарядка на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальная Легкая Зарядка Утром!Татьяна Метельская
Просмотров 98 тыс.
● РАСТЯЖКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ●16:14● РАСТЯЖКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ●
● РАСТЯЖКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ●Татьяна Зайцева
Просмотров 54 тыс.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!5:28Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!Татьяна Метельская
Просмотров 118 тыс.
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут9:20РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минутАніта Луценко
Просмотров 758 тыс.
Китайка и Собака 3 серия😂😆00:21Китайка и Собака 3 серия😂😆
Китайка и Собака 3 серия😂😆KITAYKA
Просмотров 232 тыс.
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве44:58"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в Москве
"ДЕВУШКА! ИДИТЕ В ДРУГОЙ САЛОН!" ☠️ / ВЫСКОЧКА В ТРЕШ-САЛОНЕ / Треш-обзор салона красоты в МосквеMOLOTOWA
Просмотров 137 тыс.
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!00:18Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье – здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!
Для Артемия Лебедева и Вали Карнавал счастье - здоровье 🔥 | Смотри Поколения в VK Видео!BUBBLEGUN LIFE
Просмотров 328 тыс.
"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙ53:47"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙ
"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙАнна Ханна
Просмотров 471 тыс.
Обязательно запомни эту хитрость #diy00:40Обязательно запомни эту хитрость #diy
Обязательно запомни эту хитрость #diyGARAGE 100
Просмотров 20 тыс.
Как из двух электролитов получить один неполярный конденсатор?00:51Как из двух электролитов получить один неполярный конденсатор?
Как из двух электролитов получить один неполярный конденсатор?OPEN FRIME TV
Просмотров 549 тыс.
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota1:14:09Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ Toyota
Перегон авто на ЖЁСТКОЙ СЦЕПКЕ пошёл не по плану.BMW x5m НАДЕЖНЕЕ ToyotaСаша Туман
Просмотров 335 тыс.
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy00:14I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 4 млн