Este es el consejo más sensato que he escuchado, he visto muchos videos y al final termina empeorando la situación. He hecho tal como dice este doctor y en realidad es lo único que funciona, hay que tener paciencia porque no hay otra forma. Se agradece el video.
Muchas gracias, por el consejo, realmente me ayudó muchísimo, el llevar las rodillas al pecho y luego a los lados...tengo una lesión en el Coxi desde hace 18 años, por una caída lavando el baño, mi Coxi se desplazó hacia un lado y adentro, afortunadamente gozo de gran flexibilidad y eso ayudó a mejorar solo, Pero a veces hay movimientos que hago cuando limpio y me dan dolor
Es cierto!! Cuando estoy mucho rato sentada y me levanto, me dan como unos tirones dl musculo muy fuertes, como latigazos, algo asi. Hice algunos ejercicios d yoga para aliviar esa zona. Gracias cariño x tus consejos! Saludos dsd Vzla !!!!
Yo me he lastimado hace unos pocos dias por levantar con mala postura hoy a cuatro dias ya no me duele nada solo siento raro en la zona lumbar cuando estoy de pie mucho tiempo, yo saltaba mucho la cuerda-comba y hoy trate de saltar 10 minutos y solo senti una pequeña presion, entonces pare y se me quito, ire saltando poco a poco, antes saltaba hasta 40 minutos y espero que se me quite la debilidad muy pronto, gracias !!
Yo llevo 7 meses con la lesión pero jamás me la atendí hasta hace poco , era de que descansaba dos meses y regresaba a entrenar , me regresaba la lesión y otra vez descansaba , ya llevo 6 terapias y creo que si bajo la molestia pero no tanto , me duele cuando me inclino mucho o levanto algo pesado o cuando me agacho mucho en una sentadilla me da miedo que necesite operación jajaajaj
Voy a probar muchas gracias, ya tengo seis días así, tengo que estirar entonces, y si, cuando me levanto hasta me cuesta trabajo jalar aire me duele muchísimo mi espalda baja pero mucho😭
Gracias doctor que maravilla, me gustó su esplicion censillo y práctico,nunca había tenido un dolor tan horrible de espalda ahora podré mejorar gracias a usted 🙏
RESPONDE PORFAVOR/ Doctor buen Día Primeramente agradecerle por su gran labor, tengo 21años y el dolor de mi espalda me empezó a doler hace dos años cuando cargue cosas pesadas con mala postura y ahora el dolor sigue y cuando tocó mi espalda baja con mi mano siento como bolitas o creo que es un nervio (mi consulta es ¿Las personas que padecen de este problema al tocar su espalda baja pueden sentir un bulto o mejor el nervio?
Bro yo tengo un problema similar, te recomiendo que vayas a fisioterapia a tratarte la lumbalgia, te haces inyectar complejo B y tomar anti-inflamatorios.. te sentiras mas aliviado
@@josuekaponi902 pero esas inyecciones cada cuanto tiempo lo tomas y son resultados permanentes?? por que yo tambien toma pastillas y al dia siguiente me siento mejor pero cuando dejo de tomarlo vuelve el dolor ESPERO TU RESPUESTA GRACIAS
Yo lo paso realmente mal,trabajo de chofer de camión,y cada vez voy peor por el dolor lumbar,asisto cada mes y medio al fisio,me calma mucho,pero a la que vuelvo al trabajo,estoy igual de nuevo. He cojido hora con un traumatólogo,porque realmente me tiene preocupado el asunto.Salgo en bici de montaña,camino,correr,y bien,solo es al sentarme en el camion o en coche,en cualquier vehículo mejor dicho,no es dolor agudo,es un dolor q me arde,el que deseo parar aunque sean 5 mins,para bajarme y estirar un poco
Espero estes mejor bro Yo estoy igual También trabajo en el transporte público Ya no se que hacer En ido a el Quiropractico muchas veces y al volver a subir a cualquier coche comienza el dolor Si te has mejorado dime que te ayudo
@@miguelangeldm.8357 Hola amigo,pues efectivamente,sigo igual,hay días que estoy algo mejor,pero otros y la mayoría de días mal,intento hacer almenos unos 3/4 dias a la semana estiramientos de Core en casa,para fortalecer toda la zona,pero ni aún así,sigo igual. Es una gran putada la verdad.
@@adrian99470 fíjate que hoy mismo adquirí un cojín lumbar , lo use todo el día de hoy y llegue con menos dolor a mi casa No se si hayas intentado eso Al igual caminar por las noches me ayuda mucho
@@miguelangeldm.8357 En cuanto al cojín, también tengo uno,lo compré hace ya un par de años,me ayudaba un poco los primeros días, luego ya nada. Creo que me iría bien apuntarme al gim,pero plegando a las horas que plego es complicado
@@adrian99470 qué tal hermano como sigues ? La verdad me ayuda mucho caminar a mi por las noches Aunque tenga mucho sueño y cansancio, El gym me lo recomendaron pero solo para algunos ejercicios Es mejor hacerlos en casa
Esta dolores son muy fuertes 😭 cuando era niña me daba esto nunca mis padres lo tomaron en serio , ahora me da seguido una ves me dio tan fuerte que no podia caminar
Si hay dolor lumbar y aparte calor constante, ¿Por que o que causa que haya calor lumbar? es muy incomodo sufro mucho de calor en la espalda baja y dolor, algun consejo por favor
@@loreg7769 Sí, es mi padre en las mañanas cuando se levanta de la cama el dolor es intenso, no puede levantarse y no puedo ayudarlo porque es peor y tiene que hacerlo e´l poco a poco hasta pararse y luego le ayudo a sentarse. En las noches el quiere dormir de costado pero no puede lamentablemente tiene que dormir boca arriba el cual no asimila el sueño. Dime si eso pasó contigo y que es lo que calmó tu dolor por favor es terrible esto, le han dado en el seguro una ampolla para el dolor y la inflamación por tres días pero ya se cumplio y sigue igual ya no se que hacer los hospitales estan llenos de enfermos covid y temo que pueda contagiarse.
@@carlosmanuelrivasriveiro4287 mira, por casualidad leí esto, pueden ser los riñónes inflamados, dale cocimiento de Cubios👍coge uno, lo abre y lo hierve, le das un pocillo mañana y otro tarde, me cuentas si🙏
Soy una persona muy activa , extraño mis clases de baile y zumba y salir en bicicleta, caminatas de mas de una diaria, Que, jamás volveré 😓😭😭? Tengo 49 años y soy propensas subir de peso si no hago ejecicio, sufrí una lumbagia mecanica postesfuerzo, tiene cura que alguien me diga, paso hace 20 días, y me siento desesperada, cuanto tiempo mas? 😭😭😭
Doctor yo perdí la pierna y paró echando y tengo mucho dolor de columna y no puedo pararme ni caminar con muletas duele mucho que puedo tomar me duele mucho todo la columna y agacharme 😢🥹
Estoy que me muero de dolor.empezo susve y ahora no aguanto.pense q me iva a desmayar de dolor.solo hay q tomar relajante muscular y antiinflamatorio?solo esoe dejo la dra.
¡Buenos días! Nosotros somos Top Doctors, una plataforma para pedir cita con médicos especialistas. Si necesita contactar con un especialista en lumbalgia podrá encontrar a los mejores de su zona o seguro médico aquí: www.topdoctors.es/lumbalgia/ Un saludo, Top Doctors España
Después de 12 días de lumbalgia y no parar de andar como me han dicho sigue doliendo y se me ha inflamado el lado derecho de la parte baja de la espalda pero un buen bulto valla y ya nose que hacer
Por favor mira quiero pedirle un favor y me colabore pues siento un dolor intenso en la parte baja de la espalda haber que me recomiendas remedios caseros
Amigo yo poreso estoy viendo los comentarios talvez ay alguien que de un remedio casero estoy igual me duele exagerado, más que todo a un lado d la parte baja de la sintura
tengo 20 años y creo que me dio un lumbago por que levante una bolsa pesada y hice mala fuerza y desde ese entonces que me duele hasta para caminar , nunca antes me había pasado eso 😭😭😭🥺
@@victorislastepexpa6496 ya me siento mejor gracias , aunque de vez en cuando a veces siento molestias ahí pero es algo leve en comparación a como estaba en ese entonces
Hola buenas tarde Dios melo bendiga Dtr yo tengo 2 desvios en la colunna una en forma d c y la otra en s no es broma y 5engo mucho doloe xf algo q me kite este dolor
¡Buenas tardes! Este no es el canal del Dr. Sánchez Villavecchia, nosotros somos una plataforma online para pedir cita con médicos especialistas. Para tu tranquilidad, puedes contactar con el Dr. Sánchez desde su perfil online: www.topdoctors.es/doctor/eduardo-sanchez-villavecchia En este caso puedes llamar a su consulta, pedir cita o utilizar la Telemedicina, que es un servicio de videoconferencia y mensajería privada que te permite contactar con tu doctor en cualquier momento y lugar. Quedamos a tu disposición. Top Doctors España
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Saludos. Bueno me a comenzado a dar incones en la lumbar. Me fui a ina terapia 2 dias. Y cambio ya no me da incones, me da dolores que me impide agachar o levantarme. Que puedo hacer. 😢
@@juansandi7003 Estaba haciendo trabajos pesados de albañileria fue un día jueves,descargando cajas cerámicas en subida y haciendo mezcla contrapeso a pala,y luego me sentí descompuesto,seguí igual,pero día viernes al despertar y moverme estaba la hernia muy inaguantable,tuve que ir igual con faja deje temprano de trabajar muy poco y comencé a investigar,en info,y me estiraba sentado en sillón con apoyo brazos tentados cintura colgando,cama dura,sol en forma de rezo árabe,se llora del dolor al moverse,pero la información decía q era peor quedarse quieto día lunes tube q volver poco a poco y fuy mejorando,al día de hoy según el trabajo parado cansa un poco y aveces se siente como articulado separada la vertebra osea como un sonido o clan leve,me cuido,trabajo de changas no queda otra el sistema gobernante no te conoce,es abrasivo, no se puede parar,a cuidarse,59 años ,cuando fue tenía 56,a cuidarse
Mi mamá le diagnosticaron lumbalgia mi mamá no puede pararse le duele todo la columna pies lumbar todo , se queja sufre mucho, no tengo dinero para llevarla a una clínica y menos a un hospital por este problema del virus del covid, que puedo hacer para ayudarla. Me dieron una receta que todo sale algo de 400soles no creo que alcance todo
Doc es mejor cambiar de trabajo? soy costurera y si estoy mucho sentada apenas estoy mejorando mi economía pero ya mi cuerpo esta bañado a los 50 porque me la pase trabajando
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Hola desde argentina, al principio me dolía al sentarme ahora no pero solo me duele cuando me inclino nomas o me agachó, tome algunas pastillas como diclofenax y crema antilfamatoria y no pasa nada, esto me preocupa alguna otra recomendación? Pasar hielo o calor?
Espero que ésta vez lo lohre porque siempre termino en urgencias porque a vez es un fuerte dolor en el column inflamado y otras lumbalgia mecánica. Además Tengo nauseas y a veces no responde la pierna cuando se acelera el dolor
Tengo un dolor crónico hace 2 meses en la cintura sobre todo del lado izquierdo .. ahora el dolor aumento y casi no puedo pararme. Que puedo o debo hacer ?
Cuando me echo no me duele mucho pero cuando me levanto den la mañana me viene un incon k ma deja paralizada k no me puedo levantar lo algo y cuando me paro el dolor desaparece
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Hola que tal? Por favor, me podrías recomendar algo para regenerar la piel del prepucio, se agrieta porq tuve candida(no quiero circuncición). Muchas gracias!
Si tiene candida tomé diariamente una gota de aceite de orégano x 8 días. Lo pone debajo de la lengua. No coma carbohidratos. Ingiera frutas, vegetales y tome mucha agua con limón
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Ami solo meda cada 4 años tengo y siempre q medan me recetan lo mismo tribedoce con diclofenaco inyectado me recetan 6 cada tercer día y unas pastillas y ponerme agua tibia en donde me duele 2 veces al día y me ayuda MX pero te recomiendo q busques un especialista para q te diga x q es ami me dicen q es por mala postura o estrés x q no meda tan seguido gracias a dios ya q es un dolor horrible no se puede hacer nada hasta para ir al baño lo pienso MX ami solo me dura 7 días o 8 y se me kita busca un especialista para que te ayude y te digo porque te da seguido saludos y q te mejores
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Me recomendaron unas ampolletas yo estuve hace un tiempo con ese dolor orrible q no podia ni boltiarme cuando estava acostada tenia q alludarme con la mano de mi hesposo o quedarme asi en esa pocicion toda la noche..asta q tome unas pastillas q me trajeron de mex. Se fue el dolor
joder yo soy joven i me asalido del estar sentado en el ordenador bueno tambien trabaje y se salio la 1 vez pero ahora sentado me dio ayer un latigazo que noveas macho desde hay me duele mas al levantarme de la silla me quedo cojio de dolor 3 segundos mas omenos jeje haber si lo recupero un saludo ;)
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Este es el consejo más sensato que he escuchado, he visto muchos videos y al final termina empeorando la situación. He hecho tal como dice este doctor y en realidad es lo único que funciona, hay que tener paciencia porque no hay otra forma. Se agradece el video.
Gracias doctor me ayudó mucho y sin medicamentos como a muchos nos gusta!!! Gracias por existir gente como ustedes
Yo trabajo en construcción, es mucho el dolor hasta que aveces me duele hasta cuando camino. Gracias por los consejos y ayuda.
Una toalla caliente alivia
Trabajo en depósito, me está pasando lo mismo
Colocarse una faja alrededor de la cintura ayuda bastante 👍
@@anamariavargas7201 si t usar mecánica para agachar la rodilla y columna recta ayuda a no forzar la columna
doctor buenos dias yo tego u dolor fuerte en la cintura porque cargue balde con ropa que pesa y amaneci con dolor de cintura me duele mucho
inconscientemente hice todo lo que recomiendas eres fantastico gracias por tus consejos
Muchas gracias Jose por su comentario.
Un saludo,
Top Doctors España
Y se te paso el dolor?
Muchas gracias, por el consejo, realmente me ayudó muchísimo, el llevar las rodillas al pecho y luego a los lados...tengo una lesión en el Coxi desde hace 18 años, por una caída lavando el baño, mi Coxi se desplazó hacia un lado y adentro, afortunadamente gozo de gran flexibilidad y eso ayudó a mejorar solo, Pero a veces hay movimientos que hago cuando limpio y me dan dolor
Es cierto!! Cuando estoy mucho rato sentada y me levanto, me dan como unos tirones dl musculo muy fuertes, como latigazos, algo asi. Hice algunos ejercicios d yoga para aliviar esa zona. Gracias cariño x tus consejos! Saludos dsd Vzla !!!!
¡Muchas gracias por su comentario!
Un saludo,
Top Doctors España
Gracias muy buen aporte!!
Muchas gracias. Luz divina
Yo me he lastimado hace unos pocos dias por levantar con mala postura hoy a cuatro dias ya no me duele nada solo siento raro en la zona lumbar cuando estoy de pie mucho tiempo, yo saltaba mucho la cuerda-comba y hoy trate de saltar 10 minutos y solo senti una pequeña presion, entonces pare y se me quito, ire saltando poco a poco, antes saltaba hasta 40 minutos y espero que se me quite la debilidad muy pronto, gracias !!
A mie vino suave y no le tome atencion.ahora estoy que me muero de dolor es terrible.pense q me iva a desmayar.
Yo llevo 7 meses con la lesión pero jamás me la atendí hasta hace poco , era de que descansaba dos meses y regresaba a entrenar , me regresaba la lesión y otra vez descansaba , ya llevo 6 terapias y creo que si bajo la molestia pero no tanto , me duele cuando me inclino mucho o levanto algo pesado o cuando me agacho mucho en una sentadilla me da miedo que necesite operación jajaajaj
@@vickygi2197 exactamente así me he sentido a punto de desmayar por el dolor
Buenas disculpe que es lo que hizo para que se te curará la lumbalgia
Muchas gracias, me vino super bn, consejos sabios.Dios lo bendiga...!!!
Me ha gustado la explicación. gracias
Muchas gracias por tu comentario.
Que pases un buen día,
Top Doctors España
Saludos desde Orlando fl . Muchas gracias por sus recomendaciones lo pondré en orectica
Muchas gracias Dr. Dios le bendiga
Muchísimas gracias Doctor 👏
Muy buenos consejos 👏👏,muchas gracias!!
Voy a probar muchas gracias, ya tengo seis días así, tengo que estirar entonces, y si, cuando me levanto hasta me cuesta trabajo jalar aire me duele muchísimo mi espalda baja pero mucho😭
Ando de la misma manera tanto que hoy día apenas pude levantarme de cama 😭😭😭 horrible sensación
@@sotomelgarjosemario6590 dime si ya te pasó , y qué método usaste
Es por q tu cuerpo está frío, no importa si te duele al comienzo tienes que hacer ejercicio cuando tú cuerpo está caliente el dolor desaparece
Hola que tal como te fue con eso? Tomaste alguna pastilla? Alguien que recomiende alguna
Muchas gracias.
Gracias, saludos desde Costa Rica
Gracias Dr.
Me sirvió sus consejos gracias desde 🇻🇪
paso mucho tiempo ya sea de pie o sentado y me duele, es como si tuviera un clavo en la parte donde la espalda comienza a no ser espalda 😥
Gracias doctor que maravilla, me gustó su esplicion censillo y práctico,nunca había tenido un dolor tan horrible de espalda ahora podré mejorar gracias a usted 🙏
Gracias por compartir.
Gracias !
RESPONDE PORFAVOR/ Doctor buen Día Primeramente agradecerle por su gran labor, tengo 21años y el dolor de mi espalda me empezó a doler hace dos años cuando cargue cosas pesadas con mala postura y ahora el dolor sigue y cuando tocó mi espalda baja con mi mano siento como bolitas o creo que es un nervio (mi consulta es ¿Las personas que padecen de este problema al tocar su espalda baja pueden sentir un bulto o mejor el nervio?
Bro yo tengo un problema similar, te recomiendo que vayas a fisioterapia a tratarte la lumbalgia, te haces inyectar complejo B y tomar anti-inflamatorios.. te sentiras mas aliviado
@@josuekaponi902 MUCHAS GRACIAS HERMANO
yo igual siento esas bolitas, muy duras, creo que es contractura, en general la zona se siente contraída por el dolor.
@@josuekaponi902 pero esas inyecciones cada cuanto tiempo lo tomas y son resultados permanentes?? por que yo tambien toma pastillas y al dia siguiente me siento mejor pero cuando dejo de tomarlo vuelve el dolor ESPERO TU RESPUESTA GRACIAS
Gracias doc no sabe lo mucho que me ayudo este vídeo , estoy en cama y daré unos pasitos
Impresionante
Dios. le. bendiga. Dr. es. recomendable. el. uso. de. fajas. elasticas?
Gracias gracias gracias
Gracias
No sedentarismo.
Pequeños ejercicios..
Estiramientos.
Muchas gracias
Yo lo paso realmente mal,trabajo de chofer de camión,y cada vez voy peor por el dolor lumbar,asisto cada mes y medio al fisio,me calma mucho,pero a la que vuelvo al trabajo,estoy igual de nuevo. He cojido hora con un traumatólogo,porque realmente me tiene preocupado el asunto.Salgo en bici de montaña,camino,correr,y bien,solo es al sentarme en el camion o en coche,en cualquier vehículo mejor dicho,no es dolor agudo,es un dolor q me arde,el que deseo parar aunque sean 5 mins,para bajarme y estirar un poco
Espero estes mejor bro
Yo estoy igual
También trabajo en el transporte público
Ya no se que hacer
En ido a el Quiropractico muchas veces y al volver a subir a cualquier coche comienza el dolor
Si te has mejorado dime que te ayudo
@@miguelangeldm.8357 Hola amigo,pues efectivamente,sigo igual,hay días que estoy algo mejor,pero otros y la mayoría de días mal,intento hacer almenos unos 3/4 dias a la semana estiramientos de Core en casa,para fortalecer toda la zona,pero ni aún así,sigo igual. Es una gran putada la verdad.
@@adrian99470 fíjate que hoy mismo adquirí un cojín lumbar , lo use todo el día de hoy y llegue con menos dolor a mi casa
No se si hayas intentado eso
Al igual caminar por las noches me ayuda mucho
@@miguelangeldm.8357 En cuanto al cojín, también tengo uno,lo compré hace ya un par de años,me ayudaba un poco los primeros días, luego ya nada. Creo que me iría bien apuntarme al gim,pero plegando a las horas que plego es complicado
@@adrian99470 qué tal hermano como sigues ?
La verdad me ayuda mucho caminar a mi por las noches
Aunque tenga mucho sueño y cansancio,
El gym me lo recomendaron pero solo para algunos ejercicios
Es mejor hacerlos en casa
Esta dolores son muy fuertes 😭 cuando era niña me daba esto nunca mis padres lo tomaron en serio , ahora me da seguido una ves me dio tan fuerte que no podia caminar
Si hay dolor lumbar y aparte calor constante, ¿Por que o que causa que haya calor lumbar?
es muy incomodo sufro mucho de calor en la espalda baja y dolor, algun consejo por favor
Dr y algun gel fuerte
Saludos desde Peru. 🙋
8 meses llevo dia y noche y es desesperante hago estiramientos todos los días a todas horas
Yo trabajo de mantenimiento y todo el tiempo ando caminando limpio la escalera presentó mucho dolor intenso como hago en ese caso
Quiero saber si te duele y te arde al mismo tiempo ami me da ese dolor me desespera ya no se que hacer
@@loreg7769 se te pasó? que hiciste? por favor hagalo saber
Hola Carlos El dolor continúa
@@loreg7769 Sí, es mi padre en las mañanas cuando se levanta de la cama el dolor es intenso, no puede levantarse y no puedo ayudarlo porque es peor y tiene que hacerlo e´l poco a poco hasta pararse y luego le ayudo a sentarse. En las noches el quiere dormir de costado pero no puede lamentablemente tiene que dormir boca arriba el cual no asimila el sueño. Dime si eso pasó contigo y que es lo que calmó tu dolor por favor es terrible esto, le han dado en el seguro una ampolla para el dolor y la inflamación por tres días pero ya se cumplio y sigue igual ya no se que hacer los hospitales estan llenos de enfermos covid y temo que pueda contagiarse.
@@carlosmanuelrivasriveiro4287 mira, por casualidad leí esto, pueden ser los riñónes inflamados, dale cocimiento de Cubios👍coge uno, lo abre y lo hierve, le das un pocillo mañana y otro tarde, me cuentas si🙏
Doctor y si soy taxista que estoy sentado
Soy una persona muy activa , extraño mis clases de baile y zumba y salir en bicicleta, caminatas de mas de una diaria, Que, jamás volveré 😓😭😭? Tengo 49 años y soy propensas subir de peso si no hago ejecicio, sufrí una lumbagia mecanica postesfuerzo, tiene cura que alguien me diga, paso hace 20 días, y me siento desesperada, cuanto tiempo mas? 😭😭😭
Ando igual amo el ejercicio y lo deje de hacer por el dolor. Que me aconsejas?
Caminar en agua eso ayuda mucho@@marthacaballero4113
Caminar en agua eso ayuda mucho
Doctor yo perdí la pierna y paró echando y tengo mucho dolor de columna y no puedo pararme ni caminar con muletas duele mucho que puedo tomar me duele mucho todo la columna y agacharme 😢🥹
Estoy que me muero de dolor.empezo susve y ahora no aguanto.pense q me iva a desmayar de dolor.solo hay q tomar relajante muscular y antiinflamatorio?solo esoe dejo la dra.
¡Buenos días!
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Un saludo,
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recomiendo pañitos de agua tibia con culquier planta llamese arnica tivia por 15 minutos preferiblemente antes de acostarse
Hola yo también tengo el problema y cuánto tiempo llevas con el trayamie yo y si es definitivo tomar las pastillas
Disculpa cual seria el remodio cafa año meda muy fuerte sin catgar cosas pesadas asi nomss menda tengo 32 años
Q.buen consejo amigo gracias
¡Buenas tardes, muchas gracias por tu comentario!
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Después de 12 días de lumbalgia y no parar de andar como me han dicho sigue doliendo y se me ha inflamado el lado derecho de la parte baja de la espalda pero un buen bulto valla y ya nose que hacer
Por favor mira quiero pedirle un favor y me colabore pues siento un dolor intenso en la parte baja de la espalda haber que me recomiendas remedios caseros
Amigo yo poreso estoy viendo los comentarios talvez ay alguien que de un remedio casero estoy igual me duele exagerado, más que todo a un lado d la parte baja de la sintura
Te vas a poner bien uncle
Muchas gracias parece que conforme te veía hablar se me quitaba el dolor jajaj voy a seguir tus consejos
Acabron , magia o como ???
@@ricardorojas5092 JAJAJAJAJAJA
Dr. Y cuando duele por que hay osteofitos como se soluciona el dolor.....!!!,AYUDEME !!!,,
Mandeme una respuesta por favor
tengo 20 años y creo que me dio un lumbago por que levante una bolsa pesada y hice mala fuerza y desde ese entonces que me duele hasta para caminar , nunca antes me había pasado eso 😭😭😭🥺
Cómo sigues?
@@victorislastepexpa6496 ya me siento mejor gracias , aunque de vez en cuando a veces siento molestias ahí pero es algo leve en comparación a como estaba en ese entonces
@@reichel1487 Que hiciste ?
Hola buenas tarde Dios melo bendiga
Dtr yo tengo 2 desvios en la colunna una en forma d c y la otra en s no es broma y 5engo mucho doloe xf algo q me kite este dolor
¡Buenas tardes!
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Pero que recomiendas más el calor que el frío
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Saludos.
Bueno me a comenzado a dar incones en la lumbar. Me fui a ina terapia 2 dias. Y cambio ya no me da incones, me da dolores que me impide agachar o levantarme. Que puedo hacer. 😢
wao I love this video is very good I recommend it
Inaguantable dolor tome un poco de sol y me alivio gracias
De que manera lo isiste amigo, y por cuanto tiempo
@@juansandi7003 Estaba haciendo trabajos pesados de albañileria fue un día jueves,descargando cajas cerámicas en subida y haciendo mezcla contrapeso a pala,y luego me sentí descompuesto,seguí igual,pero día viernes al despertar y moverme estaba la hernia muy inaguantable,tuve que ir igual con faja deje temprano de trabajar muy poco y comencé a investigar,en info,y me estiraba sentado en sillón con apoyo brazos tentados cintura colgando,cama dura,sol en forma de rezo árabe,se llora del dolor al moverse,pero la información decía q era peor quedarse quieto día lunes tube q volver poco a poco y fuy mejorando,al día de hoy según el trabajo parado cansa un poco y aveces se siente como articulado separada la vertebra osea como un sonido o clan leve,me cuido,trabajo de changas no queda otra el sistema gobernante no te conoce,es abrasivo, no se puede parar,a cuidarse,59 años ,cuando fue tenía 56,a cuidarse
Cuáles ejercicios poder hacer? Extraño mucho hacer deporte, llevo 3 días ya :(
Yo llevo 4 meses :( a ti ya se te quito?
@@richardcarvajal3626 ya llevo dos meses, deberías ir al médico, eso que te dio es un lumbago de los peores. Una vez tuve uno que me duró 8 meses
@@moonloveb79 8 meses😟. ya he ido al médico apenas me hicieron la radiografía ayer. Y q hiciste antes para q se te quitara o solo se fue con el tiempo
Hola, yo igual llevo al rededor de 4 meses con dolor :(
Se puede saber qué hicieron para curarlo?
Gracias Edu :) Un abrazo
¡Buenas tardes Francisco, muchas gracias por su comentario!
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Mi mamá le diagnosticaron lumbalgia mi mamá no puede pararse le duele todo la columna pies lumbar todo , se queja sufre mucho, no tengo dinero para llevarla a una clínica y menos a un hospital por este problema del virus del covid, que puedo hacer para ayudarla. Me dieron una receta que todo sale algo de 400soles no creo que alcance todo
Mi mamá ya falleció 😪
Hola!
Y tu madre como sigue?
@@teresadelacruz1058 falleció a las dos semanas
😥 de que falleció tu mami?
Olii me receto algo bueno ponerne calor en la paleta y estoy mucho rato sentad a gracis sot hipertensa
Gracias guapo 😉
Doc es mejor cambiar de trabajo? soy costurera y si estoy mucho sentada apenas estoy mejorando mi economía pero ya mi cuerpo esta bañado a los 50 porque me la pase trabajando
Es más importante la salud
Posta doc tengo rectificar de la 4 vertebra y que hago doc tengo soluciones gracias.
¡Buenos días!
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Esperamos haberle servido de ayuda.
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Me duele mucho la cintura puede ser de estar mucho sentada? Llevo tres meses sentada porque estoy de baja y no hago nada
Hola desde argentina, al principio me dolía al sentarme ahora no pero solo me duele cuando me inclino nomas o me agachó, tome algunas pastillas como diclofenax y crema antilfamatoria y no pasa nada, esto me preocupa alguna otra recomendación? Pasar hielo o calor?
El Diego campeón mundial 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 con la remera inglesa piratas idmp saca ese foto trucada chavón
Si hay cura para lumbalgia o lumbago
Hola mi nombre es estela y sufro de lumbalgia crónica es posible estos ejercicios.Gracias
¡Buenos días Estela!
Los ejercicios del Dr. Villavecchia puede hacerlos desde la comodidad de su hogar.
Un saludo,
Top Doctors España
Espero que ésta vez lo lohre porque siempre termino en urgencias porque a vez es un fuerte dolor en el column inflamado y otras lumbalgia mecánica. Además Tengo nauseas y a veces no responde la pierna cuando se acelera el dolor
Lo peor es cuando sulfuras y haces clack , ahí incluso te mareas
Yo pensaba que solo me pasaba ami
@@rgt7473 que va ... Eso es porque te tienen que matar el nervio de la muela
@@dharma1524 que nervioo de que o cual muela 😫😔
Tengo un dolor crónico hace 2 meses en la cintura sobre todo del lado izquierdo .. ahora el dolor aumento y casi no puedo pararme. Que puedo o debo hacer ?
A mí mamá le pasa lo mismo ¿sabes que le puedo dar o hacer?
Ir al medico
Posiblemente sea una hernia de disco
Me caí pero no me peque en la columna pero el dolor es terrible
Mi dolor es en la patre de la pantorrilla parte de atras cuando me siento
doctor buenas dias, mi padre sufre de eso pero no puede hacer ese ejercicio porque le duele moverse :(
Ui XX
Cuando me echo no me duele mucho pero cuando me levanto den la mañana me viene un incon k ma deja paralizada k no me puedo levantar lo algo y cuando me paro el dolor desaparece
Hola cómo sigues que te ayudó a mejorar
Soy ciclista y adolezco
Si la persona es conductor de vehículo 12 horas por cuatro días . Que debe hacer
Hola , me cai en la escalera sentado , tengo hernia de disco vieja , me puse frio , està bien ?, cada cuànto tendria que ser ?? gracias
¡Buenas tardes Julian!
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Mi hijo sufre de eso yole doy unte de curcuma con jengibre y pimienta negra para desinflamar a diarioa
Hola tengo 27 años y sufro lumbalgia hace mas de un mes y no se me va el dolor kon nada😢
Yo fue a terapia diez sesiones y nunca se me quitó 😢
@@lymares6246 es horrible..yo tube ke dejar de trabajar..no puedo ni limpiar el piso..ya estoy cansada de tanto doloor😭😭
Leandra de donde vives??yo vivo en USA y sufro de limbarjia me acavan de recomendar unas inyecciones
@@lymares6246 hola que tal como me podría comunicar con usted porfavor necesito hablar con usted
Estar sentado afecta las lumbares
Evitar con ejercicios bolsas d agua caliente etc
A mí me duele es cuando me paro por una hora.. mientras estoy sentada no me duele 😔
El hielo mineral funciona? :C llevo días con este dolor y es muy molesto!!!
demasiadooooo
Tomen a diario el te de curcuma con pimienta negra y jengibre mañana y noche si desinflama bastante mi hijo sufre de
Hola que tal? Por favor, me podrías recomendar algo para regenerar la piel del prepucio, se agrieta porq tuve candida(no quiero circuncición). Muchas gracias!
Si tiene candida tomé diariamente una gota de aceite de orégano x 8 días. Lo pone debajo de la lengua.
No coma carbohidratos. Ingiera frutas, vegetales y tome mucha agua con limón
@@patriciapolania7212 muchas gracias!
Nó entendí nada de lo que dijo
Mi trabajo consiste en caminar 9 horas todo el dia😢
Doctor sufro mucho de lumnago cronico desde pequeña y tengo 18, que puedo hacer?
¡Buenos días!
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Ami solo medan como cada 3 o 4 años pero es un dolor horrible y las 4 veces q me ah dado me recetan
Ami solo meda cada 4 años tengo y siempre q medan me recetan lo mismo tribedoce con diclofenaco inyectado me recetan 6 cada tercer día y unas pastillas y ponerme agua tibia en donde me duele 2 veces al día y me ayuda MX pero te recomiendo q busques un especialista para q te diga x q es ami me dicen q es por mala postura o estrés x q no meda tan seguido gracias a dios ya q es un dolor horrible no se puede hacer nada hasta para ir al baño lo pienso MX ami solo me dura 7 días o 8 y se me kita busca un especialista para que te ayude y te digo porque te da seguido saludos y q te mejores
😢
Lay asea👍este👈
Ya no se quita el dolor asiático
Joder tio es lo que pasa
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Uno mas se frega o arruina la columna alzando pesados o estando
de pie
Levanté una garrafa cargado de 15 kilos después fue el dolor lumbago.
Esteee doctor no da lay en los comentarios 😑😲😲😡
Estoy viendo este video, con un dolor horrible!
De donde eres de q pais
Me recomendaron unas ampolletas yo estuve hace un tiempo con ese dolor orrible q no podia ni boltiarme cuando estava acostada tenia q alludarme con la mano de mi hesposo o quedarme asi en esa pocicion toda la noche..asta q tome unas pastillas q me trajeron de mex. Se fue el dolor
@@mariacarment2922 Paraguay!
@@mariacarment2922 como se llaman las pastillas porfavor
joder yo soy joven i me asalido del estar sentado en el ordenador bueno tambien trabaje y se salio la 1 vez pero ahora sentado me dio ayer un latigazo que noveas macho desde hay me duele mas al levantarme de la silla me quedo cojio de dolor 3 segundos mas omenos jeje haber si lo recupero un saludo ;)
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@@TopdoctorsEspana vale gracias
Mucho hablan
El magnecio. Es bueno par los espasmos
Disculpa la molestia los espasmos son musculares y causan lumbalgia?
Y como tomo el magnesio, porfavor te lo agradecere
Trabajo sentado :v
Malísimo
Vamos a ver si vos tenes ese problema con tu concejo mejoras jamas
No sirve tu concejo inutil
Gracias!
Gracias