Cuando el sol se va deberíamos evitar la luz azul, ya que es perjudicial. Es una manera de no estar expuesta a ella mientras usamos los dispositivos en horas que no tenemos luz natural.
No tengo en reloj de Apple, no sabría decirte. He visto esto en la propia pagina web de Apple por si quieres intentarlo y ver si te funciona. Activar la linterna: Pulsa el botón lateral para abrir el centro de control y toca el botón Linterna. Desliza el dedo hacia la izquierda para seleccionar un modo: luz blanca constante, luz blanca parpadeante o luz roja constante.support.apple.com/es-es/guide/watch/apd06bc15da1/watchos
En el momento que el sol se va, que nos quedamos sin luz natural, deberíamos estar lo menos expuestos posible a la luz azul. El poner bombillas de luz roja en casa o trucos como este, de poner los dispositivos con luz roja nos beneficia. Carlos Stro tiene mucha información sobre esto en su Instagram.
En mi caso, en el momento que se va la luz del sol pongo mi dispositivo con luz roja. El estar con luz azul en horas que ya no hay luz natural no nos beneficia para nada. En mi caso he notado mejoría a la hora de dormir.
Graciassss
Para que sirve eso?
Cuando el sol se va deberíamos evitar la luz azul, ya que es perjudicial. Es una manera de no estar expuesta a ella mientras usamos los dispositivos en horas que no tenemos luz natural.
Y para el reloj de Apple como puedo ponerle el filtro?
No tengo en reloj de Apple, no sabría decirte. He visto esto en la propia pagina web de Apple por si quieres intentarlo y ver si te funciona.
Activar la linterna: Pulsa el botón lateral para abrir el centro de control y toca el botón Linterna. Desliza el dedo hacia la izquierda para seleccionar un modo: luz blanca constante, luz blanca parpadeante o luz roja constante.support.apple.com/es-es/guide/watch/apd06bc15da1/watchos
Pero no que ios ya tiene el ajuste llamado “NightShift”, que se supone que bloquea esta dichosa luz azul?
Hasta donde yo sé, pone la pantalla más cálida, de un color más anaranjado pero no roja. Yo sigo usando la manera que cuento en él vídeo 🤷🏼♀️
Y de que sirve?
En el momento que el sol se va, que nos quedamos sin luz natural, deberíamos estar lo menos expuestos posible a la luz azul. El poner bombillas de luz roja en casa o trucos como este, de poner los dispositivos con luz roja nos beneficia. Carlos Stro tiene mucha información sobre esto en su Instagram.
Y pará que situación me serviría? 🧐🤔
Para decir: tu ere pobre tu no tiene aifon
En mi caso, en el momento que se va la luz del sol pongo mi dispositivo con luz roja. El estar con luz azul en horas que ya no hay luz natural no nos beneficia para nada. En mi caso he notado mejoría a la hora de dormir.