👉 Nadar ESITLO CROL✅ correctamente con menos ESFUERZO

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  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 77

  • @javierben2220
    @javierben2220 Год назад +15

    Excelente el video y todos los que hacen !!! Hace poco empecé con la natación. Tengo 59 años y me cuesta mucho hacer los 25 mts de la pileta sin que se me salga el corazón del pecho. Pero de a poco y gracias a vuestros videos , ya estoy haciendo algunas piletas enteras sin tener que detenerme . Muchas gracias gente. Sigan así que van muy bien. Muchas gracias.!! Saludos desde Argentina!!!

    • @teresarangelalvarado9012
      @teresarangelalvarado9012 Год назад +1

      Magnífico tu vídeo de ejercicios para aprender a nadar Croll, soy persona mayor y por prescripción médica es que estoy aprendiendo, muchas gracias por tus consejos.

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад

      muchas gracias ;)

    • @mariam.c7474
      @mariam.c7474 Год назад +1

      Genial leer lo mismo que me pasaba!!! ...tengo 54 y problemas de reumatismo y óseo aunque no lo parezca,y muy contenta,es una alegría muy grande cuando se ve una avanzar ,siguiendo las recomendaciones de estos chicos "renacemos" de nuevo, mil gracias ,
      Desde España con cariño!

  • @estelacarmona3181
    @estelacarmona3181 Год назад +1

    Buenos dìas,desde argentina te saludo,estoy aprendiendo a nadar,tengo 76 años,buscando alguien que me ayudara aparte de mi prifesor busquè en you tube y los encontrè a udes,son de muchìsima ayuda,muchas gracias!!!!🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @gracielabracamontes3414
    @gracielabracamontes3414 11 месяцев назад +2

    Muchas gracias por tus consejos. Estoy volviendo a la piscina despues de varios años y tus videos me ayudan mucho a recordar. Gracias 💕

  • @EmmaCoronel-no5hd
    @EmmaCoronel-no5hd Год назад +3

    Me encanta la paciencia con que enseñas.Saludos desde Argentina

  • @gladiscalvo7442
    @gladiscalvo7442 Год назад +3

    Muchas gracias por estas explicaciones. Excelentes.

  • @ramonmarpu9471
    @ramonmarpu9471 Год назад +1

    Muy bien el vídeo hace tiempo que nado pero tengo algunos fallos gracias por tu explicaciones

  • @ezequielmedina7441
    @ezequielmedina7441 Год назад +2

    Hola soy de argentina y me encantan tus videos gracias me sirven mucho

  • @ysabelcastaneda5651
    @ysabelcastaneda5651 Год назад +1

    Gracias por el video

  • @gloriastellariveraacevedo709
    @gloriastellariveraacevedo709 9 месяцев назад

    Excelente video gracias

  • @rosysanchez5420
    @rosysanchez5420 6 месяцев назад

    Hola me gustan mucho sus videos, por favor suban videos de como hacer patada de delfin, gracias 😊

  • @teresitapimentellanda3408
    @teresitapimentellanda3408 Год назад

    Excelente video muchas gracias

  • @gaspar6152
    @gaspar6152 Год назад +1

    Muy interesante para aprender

  • @rosamarthamorenolopez4822
    @rosamarthamorenolopez4822 Год назад +2

    Gracias por sus videos por supuesto que sirven mucho

  • @jorgelinares2328
    @jorgelinares2328 Год назад +4

    Gracias por los vídeos. Vosotros pensad que quienes vemos vuestros vídeos simplemente queremos disfrutar del agua y aprender a hacerlo de la mejor forma posible. En el mejor de los casos conseguiremos nadar a 1:30/1:40 los 100 metros. Quien quiera mejorar de ahí ya sabe que necesita otro tipo de entrenos. Seguid así

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад +1

      muchas gracias ;)

    • @mariam.c7474
      @mariam.c7474 Год назад

      Bueno, desde diciembre del 22 ahora hago 01:00 los 50 jejeeje,pero esque hace muchísimos años que nada de 🏊 .
      Buen mensaje el tuyo!!

    • @cexym5378
      @cexym5378 Год назад

      tengo 65 años y algunos años dentro de esta disciplina que me ha ayudado mucho pues tengo osteoartritis y agradezco mucho los tips que nos das aquí para hacer mejor nuestro ejercicio

  • @KingBowser-nb3ew
    @KingBowser-nb3ew Год назад +1

    Gracias por compartir, he aprendido a corregir mi patalear.

  • @jacquelineretamal9521
    @jacquelineretamal9521 Год назад +1

    Muy buenos videos para natación 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Gracias yo estoy en observación y tus vídeos me ayudan muchísimo gracias el profe me dice que voy súper bien ☺️😘🥰🤗

  • @maricelacuellar8539
    @maricelacuellar8539 Год назад +1

    Si me gustó mucho si y principiante gracias 🏊

  • @Mateo4-4
    @Mateo4-4 Год назад

    Muchas gracias👍

  • @yara750
    @yara750 Год назад

    Excelente!!!!!❤❤❤❤❤

  • @mariapilarruizserrano7875
    @mariapilarruizserrano7875 Год назад +1

    Me encantan estos vídeos, hace mil años que nado y me doy cuenta de que siempre lo he hecho de forma incorrecta . iMuchas gracias !!!!😊

  • @robertodiaz1873
    @robertodiaz1873 Год назад +2

    Gracias por sus valiosos consejos, me ayudan a mejorar y no desistir de practicar este gran deporte, gracias

  • @matyrc8000
    @matyrc8000 Год назад +1

    Excelente

  • @gracielabernal9690
    @gracielabernal9690 Год назад +1

    Soy principiante. Está muy bien

  • @soniakarinaamaya38
    @soniakarinaamaya38 Год назад +1

    Muy bueno el video, gracias.

  • @patyyanes5996
    @patyyanes5996 Год назад

    Yo soy principiante y he aprendido mucho con sus videos y me encantan, están muy bien explicados gracias por compartir sus conocimientos sigan adelante 👍🤗

  • @melinaluna3438
    @melinaluna3438 Год назад +1

    gracias por el video fue muy útil para mi😊

  • @Olga-eq6gs
    @Olga-eq6gs Год назад +3

    M'encanta escoltat com es fica el català i ni us adoneu!?😂 Suro=corcho!!, Però a veure si aprenc a nadar!! Gràcies

  • @valquiria526
    @valquiria526 Год назад +1

    Ojalá me hubiesen enseñado estas técnicas en natación, excelente, aunque veo que es casi inevitable doblar un poco las rodillas en las patadas de piernas

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  11 месяцев назад

      Muchas gracias, un poco si que se doblan, llebarlas totalmente estiradas tampoco es bueno.

  • @josema1479
    @josema1479 Год назад +1

    Gracias !!

  • @angelesgarcianadales2748
    @angelesgarcianadales2748 Год назад

    Son muy buenos tus vídeos,me gustaría nadar respirando derecha e izquierda cuando lo intento trago agua muchas gracias

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад

      Muchas gracias ;) ejjeje es difícil pero es cuestión de practica!!

    • @angelesgarcianadales2748
      @angelesgarcianadales2748 Год назад

      @@aprendenadando voy mejorando despacito pero mejorando gracias mil

  • @litaarambulo1543
    @litaarambulo1543 Год назад +2

    Muy buen video, gracias. Me cuesta mucho el codo alto( en brazo izquierdo) supongo porque no es mi brazo dominante. Cómo mejorar esto?

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад +1

      muchas gracias ;) has probado a nadar bilateral? respirar cada 3 brazadas?

  • @megasiol
    @megasiol Год назад +1

    Muchas gracias chicos por los vídeos
    Lo estáis haciendo muy bien,seguir así.
    Tengo un problema, en crol no soy capaz a dar pies😨. mejor q vaya con aletas para obligarme?
    Gracias
    Un saludo

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад +1

      gracias ;) puedes probar con aletas, practicar pies de manera aislada o por ejemplo puedes hacer un ejercicio que nosotros le llamamos "popi" que es brazos cámara lenta y pies mas rápidos

  • @albertomediavilla3904
    @albertomediavilla3904 Год назад +1

    ⬆️⬆️ TOP

  • @lourdesortega7083
    @lourdesortega7083 Год назад

    Me gustaría me enseñes a la respiración como estas tanto tiempo sin salir del agua, perdón tengo 62 años y quiero aprender desde 0 muchas gracias de México

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад

      👉 Aprende a Nadar desde Cero!✅ Guía Completa para Principiantes | PARTE 1
      ruclips.net/video/euQ7VNaPVH4/видео.html
      Aquí tienes un conjunto de video que de bien seguro te van a ayudar.

  • @gloriastellariveraacevedo709
    @gloriastellariveraacevedo709 9 месяцев назад

  • @mariaguadalupemedinahernan6744
    @mariaguadalupemedinahernan6744 Год назад +1

    Tengo 66 años y mi peso es 87 kilos como puedo mejor y cuanto tiempo según mi condición es posible q me puedas dar unos ejercicios x fa

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад

      no hay un tiempo standard, también depende de los días a la semana que nadas, hemos ido subiendo mas video con algunos ejercicios para mejorar el crol

  • @mariam.c7474
    @mariam.c7474 Год назад +1

    Goita!! Eso estoy haciendo con tabla!! Pero devuelvo la mano a la tabla,jeje,...la cojo a lo ancho 😊.

    • @aprendenadando
      @aprendenadando  Год назад +1

      bien ;)

    • @mariam.c7474
      @mariam.c7474 Год назад

      @@aprendenadando Sin tablaaaa!! JAJA ,ayer ya me hacía hasta los segundos banderines respirando bilateral,pero me canso y sigo de dorso , lo mio es raro, jajsja me da igual, algún día llegaré al final, si empecé en diciembre después de años y años sin nadar,que quieres si los primeros dias no llegaba de dorso al final y descansaba en las boyas,que vergüenza jaja, y mira ya, de crol ,aunque poco a poco, si me dejasen la piscina pa mi se iban a enterar 🤣
      Gracias por los videos majo!!!

  • @sraconchitarosadodehoil
    @sraconchitarosadodehoil Год назад

    😂