Правильная техника бега с горы.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to/4100116458555904
Магазин фирменного мерча: prosport.academy/shop
Бег с горы очень важен если вы тренируетесь по пересеченной местности и принимаете участие в различных соревнованиях. Поскольку бег со спуска играет ключевую роль в вашем результате, потому что при неправильной технике бега со спуска можно много проиграть или даже травмироваться!
В сегодняшнем выпуске мы покажем как технически правильно преодолевать различные спуски.
1:50 Техника бега с полого спуска
3:58 Техника бега крутого спуска
6:28 Техника бега со спуска по сыпучим поверхностям.
7:48 Смена техники бега
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academy/trainingcamps
/ prosport.academy
prosport.academy
prosport.academy
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
Перелыгин Сергей / perelygin_ocr

[@aleksandrivakin8765]

Серёга прям хорошо стал говорить!)) Приятно слушать)

[@baukarr]

Спасибо большое за видео 📹 Видео мне помогло

[@PavlovReview]

Очень полезное видео .Лайк

[@user-og5tq9tx1d]

Спасибо! Актуальные вопрос.

[@bryukh]

Отличное видео. Спасибо, особенно за хороший звук. Вечная беда разных видео про спорт эти звук где ничего не ясно.

[@PROSPORTACADEMY]

Valentin Bryukhanov купили беспроводные петли теперь все четко будет:)

[@user-dv4cn6bk8w]

💪

[@user-dv1wn4ob3k]

привет Антон,а можно такое же видео,но про бег в горку?

[@user-vy4kx4tz8e]

Спасибо, очень важно!!!Я с Синюхи спускалась спиной вперёд ruclips.net/video/2E7PJCUJq0c/видео.html