Невероятно видео!!❤ Беше супер интересно и много ми хареса.😍 Не мога да ти опиша колко ме радваш затова ,че си скромно, добро, възпитано и свесно момиче. Най-сетне да намеря човек като мен. Искам да бъда заобиколена с хора като теб, които да не са като всички останали. Да са уникални и различни, да имат цели, да работят над тях и да бъдат себе си. Защото в днешно време всички се водят по тълпата без да знаят накъде отиват...Ти си изключителен човек, Иве! Невероятна! Приказна! Пример за младото поколение!❤Гордея се с теб! Щастлива съм, че все още има хора като теб. Хора,които са различни и имат цели! Уникална си! Радваш ме и ме усмихваш ежедневно.😙 Пожелавам ти всичко най - хубаво на теб, близките и семейството ти!🙏 Харесва ми това, че не се притесняваш от околните! Вървиш напред с ясна цел и си себе си! Аз също си нося качествена храна в училище, работя над целта си. Ти си един от хората, които ме мотивират и ми помагат да вървя напред!❤ Ти си примера за мен! Не те познавам лично, но виждам какъв прекрасен човек си! Излъчваш доброта, скромност, позитивизъм, мотивация и безброй хубави неща! Поздравления за родителите ти, които са те възпитали и са те направили толкова добър, благороден и уникален човек!❤Толкова много ти се възхищавам!! 😚Вече и аз съм част и имам от дрехите на Above The Rest, за което съм изключително щастлива!! Анцуга и тениската са със страхотна материя и уникален дизайн! Много за удобни. Влюбена съм в тях! Нося ги с голям кеф❤😍 Целувки, прекрасна Иве! Продължавай да бъдеш това, което си и да ставаш все по-добра във всичко!🙏❤❤ Love you🌸
Много хубаво го каза момичето , българското си е българско. Аз много обичам страната си ❤❤❤ Иве много полезно видео . Благодаря ти за труда който полагаш за да ни вдъхновяваш !!
СТРАХОТНА СИ МНОГО ТЕ ОБИЧАМ :**** Аз за училище най-често си взимам нещо хубаво от магазина до училище но някой път си правя като твоите бъркани яйца. ЦЕЛУВКИИИ!!!! I LOVE YOUU SOO MUCHHH :******
Ето това е безплатна трнировъчна програма за начианещи, много подробно показана и обяснена - ruclips.net/video/cVXs2mPoVpw/видео.html Съветвам те да изгледаш и приложиш всичко. А това са някои от тренировктие, които може да правиш в домашни условия - ruclips.net/video/DhlVUCb1Un0/видео.html А това са ти най-важните клипове за храненето без които не може - ruclips.net/video/PQUZDEqcbE8/видео.html Дадох ти най-важните клипове, ако ги изгледаш няколко пъти внимателно и ги приложиш до 1 година ще имаш страхотни резултати.
Един съвет : никога не ползвай микровълнова, направо я хвърли :) разрушава храната и променя структурата и 2 ро яж палео ще имаш най добри резултати (малко месо и риба, мн зеленчуци) прави и фастинг един ден в седмицата (чисто тяло от токсини много енергия и синтез на мускулна маса)
Направи видео в което с Радостин говорите за gymbeam сравнете цените на продуктите в различни сайтове като например Сила.бг много хора искат да използват качествени продукти на нормални (народни цени) Обяснете защо лично избрахте да използвате продукти от gymbeam ? В много сайтове цените на продуктите са прекомерно завишени Цена - Качество но все пак трябва да има нормална мярка на всичко :)
Откъде пък на къде ще правят клип как сравняват продукти от един сайт с друг? Замисли се малко какви глупости ръсиш и след това говори на кого цените са завишени и на кого не.
Когато на теб ти е удобно. Тренирай в такова време каквото можеш да го спазваш редовно и се вписва в ежедневието ти. Няма най-добро време, това е индивидуално за всеки човек, спрямо неговото ежедневие. Най-важно е постоянството :)
тренираш ли по време на месечният ти цикъл. Чувала съм че е опасно да дигаш тежести и да спортуваш като цяло...при мен и от малкото претоварване получавам много силни болки в корема. Би била много полезна за всички момичета ако направиш видео по темата!!!
Ами мопт цикъл е доста лек и не тренирам само първият ден, след това нямам проблеми да тренирам. Съветвам те, ако се чувстваш много зле да не тренираш първите дни, а следващите дни просто да тренираш по-леко. Ако пък не се чувстваш много зле, може да си тренираш всички дни, просто с по-леки килограми и по-малко обем в тренировката като цяло. Може и да правиш само горна част, първите няколко дни, това също е вариант. Просто виж как се чувстваш и прецени. Няма да стане нищо фатално ако не тренираш 2-3 дни :)
Скъпа тези вещества които си купуваш и приемаш са опасни научи се без тях да си поддържаш тялото.Личи си обаче че полагаш огромни усилия за да си в такава форма браво
И може ли да покажеш нещо което би ме заситило повече за училище? Защото тези 3 сандвичета за мен лично ще ме нахранят за 2 часа най-много хах ям 2600ккал на ден.
Ами тази, която ползвам беше на брат ми, но мисля че ги продават в магазини като Техномаркет. В повечето клипове, които показвам какво ям, се вижда горе долу как я използвам. Като цяло няма нищо кой знае колко специфично. Едва ли ще направя отделен клип затова, може просто да поговоря в някой клип малко по- подробно. Най-важното е, преди да включиш везната ,да сложиш чинията/купата отгоре и чак тогава да включиш везната, по този начин ще се притегли само храната която слагаш в купата, без да отчита чинията върху нея.
Ами пробвам всички протеини от сайта на GymBeam, може да влезеш и да ги разгледаш :) (като цяло не е от голямо значение, какъв протеин ще си вземеш , разликата е минимална и няма смисъл да се замисляш чак толкова)
1 грам омега 3 имат 9 калории (тоест колкото 1 грам мазнини), трябва да видиш вече твойте Омега 3, в една таблетка колко грама/милиграма има, това го пише отзад на опаковката :)
Най-вероятно не, стига храненето ти да е на ниво. Много често даже, ако си преуморена и не тренриаш 1 седмица, може да се върнеш по-силна. Стига храненето да ти е било на ниво.
Обикновено обядвам задушени зеленчуци с кашкавал, авокадо с кашкавал или тофу, солени палачинки (яйца,кисело мляко,овесени ядки и нарязан зеленчук по избор), или банани. Интересно видео, благодарение на теб съм хвърлила око на тези сладки сосове от gym beam, скоро ще поръчам. Изглеждаш страхотно между другото 😘
А вие какво хапвате в училище? 🤔🥪🍏📝
Може ли още такива видеа?
Може ли още такива видеа относно училище?
Аз ям домашен сандвич
Дюнери хахах😂
Аз ям домашен сандвич❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Невероятно видео!!❤ Беше супер интересно и много ми хареса.😍 Не мога да ти опиша колко ме радваш затова ,че си скромно, добро, възпитано и свесно момиче. Най-сетне да намеря човек като мен. Искам да бъда заобиколена с хора като теб, които да не са като всички останали. Да са уникални и различни, да имат цели, да работят над тях и да бъдат себе си. Защото в днешно време всички се водят по тълпата без да знаят накъде отиват...Ти си изключителен човек, Иве! Невероятна! Приказна! Пример за младото поколение!❤Гордея се с теб! Щастлива съм, че все още има хора като теб. Хора,които са различни и имат цели! Уникална си! Радваш ме и ме усмихваш ежедневно.😙 Пожелавам ти всичко най - хубаво на теб, близките и семейството ти!🙏 Харесва ми това, че не се притесняваш от околните! Вървиш напред с ясна цел и си себе си! Аз също си нося качествена храна в училище, работя над целта си. Ти си един от хората, които ме мотивират и ми помагат да вървя напред!❤ Ти си примера за мен! Не те познавам лично, но виждам какъв прекрасен човек си! Излъчваш доброта, скромност, позитивизъм, мотивация и безброй хубави неща! Поздравления за родителите ти, които са те възпитали и са те направили толкова добър, благороден и уникален човек!❤Толкова много ти се възхищавам!! 😚Вече и аз съм част и имам от дрехите на Above The Rest, за което съм изключително щастлива!! Анцуга и тениската са със страхотна материя и уникален дизайн! Много за удобни. Влюбена съм в тях! Нося ги с голям кеф❤😍 Целувки, прекрасна Иве! Продължавай да бъдеш това, което си и да ставаш все по-добра във всичко!🙏❤❤
Love you🌸
Ina K. Обичам тееее, миличка! ❤️❤️❤️
Много те обичам.
Ти си най добрата ютубърка на света
Йеей, епизод 5
Чаках го с нетърпение😍😍😘
Лайк ако като мен искате тяло като нейното, но сте мързеливи
П.с: Ива, ти си страхотна и именно заради теб се мотивирах да тренирам повече❤️❤️❤️
Най-яката бг фитнес влогърка си
A ti si nai maloumniqt comentter w RUclips
@@pikorik011 Благодаря 👎
И единствената Фитнес влогърка в бг
Мн ясно
Много хубаво го каза момичето , българското си е българско. Аз много обичам страната си ❤❤❤ Иве много полезно видео . Благодаря ти за труда който полагаш за да ни вдъхновяваш !!
tra bata Аз също много я обичам! Радвам се, че ти хареса видеото! 😊❤️
Най-яката фитнес влогърка💪💓
Всяко твое видео е просто невероятно ❤😘
Супер си!Продължавай все така!
Dakata_yudov Благодаря тии!
Доста интересен клип! Супер си!
Kalin Todorov Много ти благодаря!
Много си хубава!❤️
Страхотна си. Видеята ти са много полезни. 😘😘😘😘
Благодаря ти! 😘
Много хубаво и полезно видео💖💖💖
Обичам те ! продължавай в същия дух❤
Много си яка продължавай все така
Обичам те!!!!!!!!!😘😚😍😙😗💋❤💖💕
Zravei
Ivet
❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
14-дни остават никой няма търпение. АЙДЕЕЕЕЕЕ ДО 12 ИСКАМ ДА БРОЙТЕ хахах, Топ си Ивче
Както винаги интересен , информативен и прекрасен клип
НАЙ-ЯКАТА ФИТНЕС ВЛОГЪРКА В СВЕТА!
Аз на училище ям плодове,зеленчуци и сандвичи.
Много си яка😘😘😘😘
Супер си проъдължавай напред
Йеееее😍😍😍😍😍😍
Обичам те ❤️🥰🥰
Уникално видео и може би ти си едната от малкото ЕСТЕСТВЕНО красиви момичета в България!!!
Благодаря ти!
Браво супер сте много ми харесват
Много ти благодаря че показа как правиш възелчето. Яко е
СТРАХОТНА СИ МНОГО ТЕ ОБИЧАМ :**** Аз за училище най-често си взимам нещо хубаво от магазина до училище но някой път си правя като твоите бъркани яйца. ЦЕЛУВКИИИ!!!! I LOVE YOUU SOO MUCHHH :******
Gabriela Slavova Супеер! Love u too ❤️
@@IvaDrumeva оййй ❤️❤️❤️
Може ли да направиш видео какво тренираш в домашни условия без никакви уреди и ластици
Супер яка си уникална красиваа❤️❤️❤️💙💙💜💜💜🔝🔝🔝😍😍😍💜💜😘😘
Ето имам няколко клипа ❤️
ruclips.net/video/DhlVUCb1Un0/видео.html
Видеото ми беше супер полезно мерси😂💋😊😘💝😚😍
Monika Manasieva Моля! Радвам се 💕
Иии сладурана 💜💜☺️
Супер си. Продължавай рги така
Обичам те 👀😍👉 идолче
❤️❤️❤️
#GameOfThronesForever❤️❤️❤️
Много си красива!!
Лаик ако искате като тялото на Ива но сте много мързеливи а искате да тренирате обичам те Иве 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🤩🤩💕💕💕💛💕💕💕💕💕💕💕💕💛💛💛
❤❤❤
Бомба със закъснител.
Много си красива
Мн си яка🐶🐶🐶
Страхотен 5ти епизод
💪
🔝🔝🔝
Много те обичам Иве 💖💖💖💗💕😻🥰🤩🤩💙💜🥰
Яко видео браво .
Прекрасно момиче! 👌
Як клип,Иве :)
П.С И аз съм 8 номер хаха
Чаоооо💟🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌍🌹🌹🌹🌹
еи много си яка :*
Super si
УНИКАЛНО КРАСИВА СИ
Поредния страхотен клип! До колко кг смяташ да кътваш? (Може да си споделяла, но съм забравил)
Също ми беше приятно, че се видяхме в Пловдив!
Stefanov Много ти благодаря!
Ами ще видя, не съм на 100% сигурна до колко, важното е да се чувствам добре. И на мен ми беше приятно! 😊
Mn si krasiwa😄❤
Страхотен клип много те обичам.И аз съм 8 номер.Много ме вдъхновяваш.Уникална си😘❤💜
❤️❤️❤️
Може ли да направиш друго видео, в което показващ други идеи за хапване в училище?
Ако имам време, ще снимам да :)
Може ли да направиш видео за лесна тренировка за начинаещи защото всички неща са ми супер трудни
Ето това е безплатна трнировъчна програма за начианещи, много подробно показана и обяснена - ruclips.net/video/cVXs2mPoVpw/видео.html
Съветвам те да изгледаш и приложиш всичко.
А това са някои от тренировктие, които може да правиш в домашни условия - ruclips.net/video/DhlVUCb1Un0/видео.html
А това са ти най-важните клипове за храненето без които не може - ruclips.net/video/PQUZDEqcbE8/видео.html
Дадох ти най-важните клипове, ако ги изгледаш няколко пъти внимателно и ги приложиш до 1 година ще имаш страхотни резултати.
Мисля, че трябва в училище да дават по-здравословни храни, защото дават само боклуци. Много хубаво видео! Прекрасна съм❤❤❤❤
Ihr seid cool❤❤❤
Може ли някой път да направиш клип с абсолютно всички упражнения, които правиш, за да сваляш килограми? Обичам те❤( и Радостинчо обичам
ruclips.net/video/l9lI0HavsvA/видео.html
Ето това е цялата ми тренировъчна програма, всички 5 тренировки, които правя през седмицата ❤
@@IvaDrumeva Благодаряя!❤
Един съвет : никога не ползвай микровълнова, направо я хвърли :) разрушава храната и променя структурата и 2 ро яж палео ще имаш най добри резултати (малко месо и риба, мн зеленчуци) прави и фастинг един ден в седмицата (чисто тяло от токсини много енергия и синтез на мускулна маса)
Здравей страхотен клип , искам да те попитам какво може да се случи ако приемаме повече от дневната доза протеин която е примерно 180-190 на ден
Направи видео в което с Радостин говорите за gymbeam сравнете цените на продуктите в различни сайтове като например Сила.бг много хора искат да използват качествени продукти на нормални (народни цени) Обяснете защо лично избрахте да използвате продукти от gymbeam ?
В много сайтове цените на продуктите са прекомерно завишени Цена - Качество но все пак трябва да има нормална мярка на всичко :)
denis nikolov Спонсорират ги! Това е причината да използват продуктите им
Откъде пък на къде ще правят клип как сравняват продукти от един сайт с друг? Замисли се малко какви глупости ръсиш и след това говори на кого цените са завишени и на кого не.
👍👍👍❤️
❤
Чак сега получавам известие
Аз имам същата кутия за храна и аз я носа в училище! МНОГО ТЕ ОБИЧАМ ИВЧЕ!❤️❤️💛💚💙💜❤️❤️
Как времето лети просто🤠😬
Плс кажи е кога по-хубаво да се тренира (сутрин или вечер)? 🙂
Когато на теб ти е удобно. Тренирай в такова време каквото можеш да го спазваш редовно и се вписва в ежедневието ти. Няма най-добро време, това е индивидуално за всеки човек, спрямо неговото ежедневие. Най-важно е постоянството :)
Здравей, искам да те питам кога започна да се занимаваш активно със спорт? Благодаря!😀
Ами мисля че 5ти клас започнах да тренирам лека атлетика в училище до 7ми и след това към 10 клас започнах да ходя на фитнес :)
Благодаря❤️😉
Много хубави видеа правиш. Би ли ми дала линк за бюстието и клина от gymbeam, понеже не ги намирам в тези цветове, а само във сиво 😊
😘😘😘😘
тренираш ли по време на месечният ти цикъл. Чувала съм че е опасно да дигаш тежести и да спортуваш като цяло...при мен и от малкото претоварване получавам много силни болки в корема. Би била много полезна за всички момичета ако направиш видео по темата!!!
Ами мопт цикъл е доста лек и не тренирам само първият ден, след това нямам проблеми да тренирам. Съветвам те, ако се чувстваш много зле да не тренираш първите дни, а следващите дни просто да тренираш по-леко. Ако пък не се чувстваш много зле, може да си тренираш всички дни, просто с по-леки килограми и по-малко обем в тренировката като цяло. Може и да правиш само горна част, първите няколко дни, това също е вариант. Просто виж как се чувстваш и прецени. Няма да стане нищо фатално ако не тренираш 2-3 дни :)
Iskam tee mrusnicooo💗💗💗
Аз съм фен на game of thrones
Много си яка
Фенка
Скъпа тези вещества които си купуваш и приемаш са опасни научи се без тях да си поддържаш тялото.Личи си обаче че полагаш огромни усилия за да си в такава форма браво
Аз живея във германия❤
И аз живея в Германия сега❤️
Интересно ми е с какво си овкусяваш салата на последното хранене а и попринцип?
И може ли да покажеш нещо което би ме заситило повече за училище? Защото тези 3 сандвичета за мен лично ще ме нахранят за 2 часа най-много хах
ям 2600ккал на ден.
Откъде си купи кухненската везна ако се нарича така?И може ли да направиш видео как я използваш?
Ами тази, която ползвам беше на брат ми, но мисля че ги продават в магазини като Техномаркет. В повечето клипове, които показвам какво ям, се вижда горе долу как я използвам. Като цяло няма нищо кой знае колко специфично. Едва ли ще направя отделен клип затова, може просто да поговоря в някой клип малко по- подробно.
Най-важното е, преди да включиш везната ,да сложиш чинията/купата отгоре и чак тогава да включиш везната, по този начин ще се притегли само храната която слагаш в купата, без да отчита чинията върху нея.
А ти, чат пат учиш ли?
Не а ти като гледам май ти учиш чат чат грат и още не знам си какво
😃😃😃
Къде ходиш на козметик
Иве скоро ще има ли нов Q n A , също благодаря ти за честите КАЧЕСТВЕНИ видеа
Toso Шкурката Може и да има, защо не 😁😊
Какъв друг протеин използваш и колко струва?
Ами пробвам всички протеини от сайта на GymBeam, може да влезеш и да ги разгледаш :) (като цяло не е от голямо значение, какъв протеин ще си вземеш , разликата е минимална и няма смисъл да се замисляш чак толкова)
Благодаря за подробното обяснение!💙💙💙
Може ли 12 или 13 годишните да приемат протеин на прах?
Omega 3 таблетките съдържат ли калории?
1 грам омега 3 имат 9 калории (тоест колкото 1 грам мазнини), трябва да видиш вече твойте Омега 3, в една таблетка колко грама/милиграма има, това го пише отзад на опаковката :)
Ima fenove na igra na tronove daaaaa❤❤❤❤❤❤❤
Може ли още такива видеа относно училище?
Monkata bg gaming Ами скоро завършвам и най-вероятно няма да правя повече..😌
Super
Това ми е любимото сирене
Моля ви казвайте “Л” правилно!
Ива,ти вместо шоколад,казваш “Шокоуад”...
П.С. не е хейт!Много си яка
Как се казва приложението със което си броите със Радостин калорийте😜
Може ли да ми отговориш какво ще стане ако не тренираме седмица? Ще загубим ли сила, мускулна маса ? ❤️
Най-вероятно не, стига храненето ти да е на ниво. Много често даже, ако си преуморена и не тренриаш 1 седмица, може да се върнеш по-силна. Стига храненето да ти е било на ниво.
Браво чудесен клип. Аз хапвам в училище 2 сандвича с шунка и краставица и една ябълка
Ударих 20тият лайк
Здравей яка закуска
Обикновено обядвам задушени зеленчуци с кашкавал, авокадо с кашкавал или тофу, солени палачинки (яйца,кисело мляко,овесени ядки и нарязан зеленчук по избор), или банани. Интересно видео, благодарение на теб съм хвърлила око на тези сладки сосове от gym beam, скоро ще поръчам. Изглеждаш страхотно между другото 😘
Видеото ми попадна точно, когато ям чипс, мерси youtube :)
В Бургас ли живееш
Според теб ще си имам ли приятелка иначе уникални видеа правиш и си много красива
Няма нужда да си теглиш филма може да го гледаш онлайн в filmi2k или kinofen.Има всички епизоди със субтитри.😀😀😀