Здоровые суставы и позвоночник по методике ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 мар 2023
  • Фрагмент курса для начинающих по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова, который поможет улучшить здоровье суставов, позвоночника и всех систем организма.
    🔥 Покупайте фирменные ЧЕРЕНКИ 👉 www.ozon.ru/seller/cherenok-3... и получайте бесплатный доступ ко всем частями курса для начинающих по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®.
    Сайт оздоровительной методики 👉 4erenok.com/
    Сообщество в Telegram 👉 t.me/cherenok1
    #суставы #позвоночник #ЧЕРЕНОК

Комментарии • 17

  • @doctorsergeichernov
    @doctorsergeichernov  Год назад +4

    🔥 Покупайте фирменные ЧЕРЕНКИ 👉 www.ozon.ru/seller/cherenok-342522/products/?miniapp=seller_342522 и получайте бесплатный доступ ко всем частями курса для начинающих по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®.
    Сайт оздоровительной методики 👉 4erenok.com/
    Сообщество в Telegram 👉 t.me/cherenok1

  • @polinapalme
    @polinapalme Год назад +3

    Отличная комплексная тренировка 👍

  • @user-qq2rj3zr8g
    @user-qq2rj3zr8g Год назад +1

    Суперрр ❤️❤️❤️ молодцы 👃👃👍👍

  • @smartmarketing215
    @smartmarketing215 Год назад +1

    Ой быстрей бы лето, такая красивая природа. 😮

  • @user-rp1ti5qz9z
    @user-rp1ti5qz9z Год назад +3

    Вот белорусы- святые люди,у них в марте лето😂

  • @user-iq2vn7nv5x
    @user-iq2vn7nv5x Год назад

    Серёга так держать супер

  • @user-fw4kz8oi2m
    @user-fw4kz8oi2m Год назад +1

    Подскажите пожалуйста могут ли помочь ваши упражнения при дисплазии соединительной ткани, укрепить тело.Сыну 18 лет только сейчас поставили этот диагноз.

  • @yu_rash1684
    @yu_rash1684 Год назад

    Сергей, благодарю за видео!
    Подскажите, какие рекомендации, из личного опыта, по выбору самого черенка для практики: длина, толщина, вес? В целом, лучше когда он большей длины, толщины и веса или когда меньше?

    • @doctorsergeichernov
      @doctorsergeichernov  Год назад

      Здравствуйте. Рекомендую осваивать оздоровительную методику ЧЕРЕНОК фирменным продуктом 👉www.ozon.ru/seller/cherenok-342522/products/?miniapp=seller_342522

  • @user-ro9jw8fi2p
    @user-ro9jw8fi2p Год назад

    Лучший доктор в интернете.

  • @nataliachivileva
    @nataliachivileva Год назад

    Сергей, здравствуйте, а в этом году будет интенсив на выезде?🙏🏻

    • @doctorsergeichernov
      @doctorsergeichernov  Год назад +1

      Здравствуйте. Да, 6-13 августа. Анонс появится в сообществе 👉 t.me/cherenok1

  • @user-il7gt9qc2j
    @user-il7gt9qc2j 2 месяца назад

    Доктор, моя подруга 60лет, пережила инсульт, восстановилась, сейчас работает, какие упражнения ей можно делать?

    • @doctorsergeichernov
      @doctorsergeichernov  2 месяца назад

      Здравствуйте. В сообществе методики t.me/cherenok1 есть закреплённое сообщение, в нём ссылки на простые комплексы методики ЧЕРЕНОК, пусть делает их.

  • @user-il7gt9qc2j
    @user-il7gt9qc2j 2 месяца назад

    Сергей, где в2024 году будут выездные летние тренировки?

    • @doctorsergeichernov
      @doctorsergeichernov  2 месяца назад

      Здравствуйте. В 2024 берём паузу, в 2025 возобновим летний интенсив по методике ЧЕРЕНОК в новой локации. Информация будет опубликована в сообществе t.me/cherenok1

  • @user-rr7io1fm5c
    @user-rr7io1fm5c 10 месяцев назад +1

    Жаль, неотчетливо, невнятно с позиции видео. Как учебка, - невнятно, т.к.не видно.