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所有營養都顧及到了 好棒 謝謝營養師
謝謝支持,一定要自己做看看喔,真的好吃
@@user-uo7nf6tl5v 會的 對身體有益處的飲食 我不會錯過
简单且富有营养的意式料理,很不错哦!
謝謝支持,煮一鍋最方便了,一定要試做看看喔
非常的感恩希望營養師能提供一些減糖的食譜。讓我們來學習
好喔,謝謝支持
Nice and easy, thanks It’s using canned tomato sauce, not tomato paste, correct?
Correct, we used canned tomato sause.
蛋白質 蔬菜 澱粉 油脂都顧到了😲😲😲
减醣料理很难得
又被騙進來根本高醣飲食料理馬鈴薯已經高醣又再加法棍🥖我的媽啊⋯⋯
謝謝回饋,的確原本食譜設計是針對均衡飲食。大家可以依據自己的需求,調整法棍與馬鈴薯的份量喔。100g馬鈴薯屬於一份醣,每餐兩份醣,都屬於『低醣飲食』喔
🆗👏👏👏🆗
所有營養都顧及到了 好棒 謝謝營養師
謝謝支持,一定要自己做看看喔,真的好吃
@@user-uo7nf6tl5v 會的 對身體有益處的飲食 我不會錯過
简单且富有营养的意式料理,很不错哦!
謝謝支持,煮一鍋最方便了,一定要試做看看喔
非常的感恩希望營養師能提供一些減糖的食譜。讓我們來學習
好喔,謝謝支持
Nice and easy, thanks It’s using canned tomato sauce, not tomato paste, correct?
Correct, we used canned tomato sause.
蛋白質 蔬菜 澱粉 油脂都顧到了😲😲😲
减醣料理很难得
又被騙進來
根本高醣飲食料理
馬鈴薯已經高醣又再加法棍🥖我的媽啊⋯⋯
謝謝回饋,的確原本食譜設計是針對均衡飲食。大家可以依據自己的需求,調整法棍與馬鈴薯的份量喔。100g馬鈴薯屬於一份醣,每餐兩份醣,都屬於『低醣飲食』喔
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