¿La Escoliosis te impide caminar?

[@claudiamvalle7743]

Gracias Margarita por tan valiosa información

[@consuelosilva3685]

Muchas gracias por los ejercicios 😊

[@luzvega127]

Mi Doctora buenas tardes. Soy Luz .arena Vega tengo 63 años y le estoy muy agradecida por sus clases.

[@ginayela4899]

Margarita. Mil gracias por todas esas clases muy interesantes e importantes, las cuales son de mucha ayuda, bendita seas siempre y que tengas un feliz fin de semana en unión de la familia. Saludos cordiales. ❤❤🌹🌹🙏

[@carminamenacho8579]

Gracias Margarita, gracias por tus consejos, todos los días hago tus ejercicios para la clásica. Estaba mejor, pero me descontrolo el estrés, pero se que voy a recuperar pronto porque seguiré tus ejercicios

[@MariaAntoniaRiveraGonzales]

Gracias a Dios la he encontrado y tengo escoliosis y juanete en mi pie derecho. Gracias Dios la bendiga.

[@elsaiselasilva4132]

Hola Margarita, este ejercicio sirve también para la tendinitis.?

[@mariadelcarmenugarte5180]

Gracias Margarita por tus enseñanzas y por tu generosidad en compartir gratuitamente tus conocimientos.Tus ejercicios son sensacionales.Los muestras de manera sencilla y clara. Muchas gracias

[@lourdesmonteroarias7941]

Gracias Margarita, me he sentido mucho mejor con los ejercicios para escoliosis que nos has recomemdado. Bendiciones 🙏

[@normadosantos4874]

Es tan grato escucharte siempre, gracias por compartir tus conocimientos
Hago a diario tus ejercicios y estoy mucho mejor
Gracias

[@ginadamarisorellana7134]

Muchas gracias Margarita Dios le bendiga siempre ❤

[@lucecitagiraldo3993]

Dios la bendiga muchas gracias

[@gracesalascastro6369]

Gracias Margarita por tus consejos muy buenos

[@ninacast2016]

Gracias por compartir!!!🤗

[@antoniogaraydominguez316]

Gracias estoy escuchando la clase desde el Perú.

[@elizabethzeferino5610]

Muchas gracias Margarita 🙏😊 es muy valioso conocer esto, gracias por tu apoyo ❤🙌👌

[@mariajosefavaldezgoiris7766]

Gracias Margarita me uno recien, yo tenia dolor de rodillas izquierda empece tus ejercicios y ese dolor bsjo al tobillo y se instalo en mi talon cuendo piso duele. Dios te bendiga.

[@margaritaorellana]

Te espero aquí veremos pies también l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@miriamvilla3739]

Gracias gracias gracias ❤

[@antoniogaraydominguez316]

Me tardé, pero igual estoy atendiendo bien, gracias.

[@salomonkonde3009]

Muchas gracias Margarita

[@chinasanchez2590]

Gracias .

[@elsaiselasilva4132]

Hola Margarita, yo tengo la pisada con un desgaste del lado derecho e izquietdo hacia afuera. No veo bien del lado derecho.

[@aliciagalli2684]

Yo margarita tengo una escollosís lunbar y fui operada de la cadera isquierda y me quedo mas baja por eso tengo tanto dolor se me torcio la columna lunbar despues de la operacion antes nunca tenia esto gracias margarta

[@brendamarin9203]

Buenas tardes
Cómo puedo contactarla quiero saber como hacer con dolor de la pierna por una pequeña desviación en la columna y tengo juanetes en los dos pies. Que hacer?

[@silviasalazarperez447]

Hola Margarita, gracias por compartir tus conocimientos, estoy haciendo los ejercicios ayudan mucho, te comento además de la escoliosis, tengo problemas de circulación, he tomado varios medicamentos, dese hace años, he estado en fisioterapia se calma temporalmente, pero me salio una bolita, a la altura de la rodilla en la parte interna, primero ardor, después dolor y se sentía la bolita pero se movía, estoy en tratamiento con una geriatría y me recomendó masajes si ayudaron, pero se siente más pequeña y en la derecha siento ardor como si fuera a formarse otra bolita, me dice la doctora que es una contractura, se me adormece la pierna izquierda, pero me indican que es por la circulación apenas empecé a ir a natación, espetó e ayude, gracias por la atención, saludos desde Puebla, México

[@SusanaGorostizaga]

Buenas tardes , desde Cordoba, Argentina, tengo escoliosis lumbar y suelo balancearme xa relajarme y es cierto me produce problemas intestinales , gracias x este ejercicio . GRACIAS

[@margaritaorellana]

Te espero aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@mariaesthernolascofernande9532]

Tengo rscoliosis y mal los ojos gracias x los ejercicios Dtb

[@margaritaorellana]

Te espero aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@luzvega127]

Tengo escoliosis lumbar y al escuchar esta clase, yo creo que estoy mal de ojos, y me tomaron radio grafia de los pies y salí con pie plano que debo de hacer. Le estoy muy agradecida Dios la Bendiga 🙏

[@margaritaorellana]

Inscríbete en la semana del cero dolor aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@silviareynaldo5547]

Gracias Margarita eres un ANGEL NOS AYUDAS MUCHO BENDICIONES❤❤❤❤❤❤

[@marinavivancosandoval2065]

😅

[@OSKAR2417]

Gracias Margarita, yo tengo dolor en rodillas, hombros y codos además de dolor lumbar, esto me puede ayudar?

[@margaritaorellana]

Si pero sobretodo lo que daré aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@OSKAR2417]

​@@margaritaorellanaMargarita y para un problema de espina bífida? Que se puede hacer?

[@elsaiselasilva4132]

También te da díabetes por la columna desalineada.

[@LilianamariaElizondoQuesada]

Como se curo natural tenía ir terapia o quieropatico

[@margaritaorellana]

Te espero aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@LidiaMercedesAcostaRiva]

Doctora yo tengo también osteoporosis en columna y caderas,
Puedo hacer estos ejercicios
Me llamo Lidia, tengo 76 años

[@margaritaorellana]

Si solo hazlo suavecito y a tu ritmo

[@mariettamoreno2754]

Gracias Margarita. Escuchándole entiendo lo que me sucede.

[@claudiaberrutti8162]

Yo tengo problemas en la vista,los pies y tengo escoliosis.Siempre tengo lumbago paso a parches.Es muy feo estar así.Y encima juanetes 😢

[@margaritaorellana]

Inscríbete en la semana del cero dolor l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@lalahernandez7199]

Si es horrible la escoliosis, solo las personas que la padecemos sabemos como nos sentimos y lo que nos limita hacer cosas de esfuerzo.

[@juanj.garciaalfaro.5241]

El médico me enseñó en una radiografía una C en la parte lumbar.

[@margaritaorellana]

Te espero aquí l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2FSemanaCeroDolor%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZvgswfmlOgOGBFaMYToDZLa-CVrrUFL1GOUBqswJefpq_sCzAUW9la3U_aem_mD_Byi--8yXQYHzJACDQ_Q&e=AT3yrMrW6O7quPmkrqr9Or3pQi8TPVUeekSbFu0wjJWPQzXx6WQsGkoLHADNvw-mXSXAYMsUbqMIjZeOQs02pkdnW23hVPdE5MuoNg

[@gustavopirri538]

Eso provoca discopativa degenerativa