Muchas gracias fuiste la unica que ha hecho la salvedad del diafragma ,yo cuando hago ciertos ejercicios es como que se me acalambra esa zona y, si noto la diferencia en mis costillas
Me encanta tu vídeo y te lo agradezco muchísimo, me ha servido para mi espalda 🙏🏻✨ me gustaría que hicieras un vídeo sobre las respiración para la escoliosis que comentas en el vídeo por favor 🙏🏻 💚
Señora buena explicación, pocos ejercicios y poco tiempo.. Ponga precio en dolares de su curso.. No todos somos de su país y ni sabemos cual es para hacer la conversión
@@CarminaYoga buenos días, soy de Trujillo Perú. Cómo puedo tener. Comunicación con usted deseo consultar x ejercicios para esclerosis en S, para mi hijo de 14 años
GRACIAS MUCHAS GRACIAS Carmina por estos videos yo tengo Escoliosis en C cuales son los ejercicios y modificaciones para la Escolios en C derecha le agradecería si hiciera el video nuevamente gracias.
Hola Carmina, realice por primera vez este ejercicio y me sentí muy cómoda. Te hago una consulta los tengo que realizar todos los días los minutos que dura el vídeo y puedo hacerlo más minutos? Me encantó hacerlos 🤗
Carmina, mil y mil gracias . 😊 Mi hermano tiene scoliosis S le va a hacer de mucha ayuda y bienestar . Donde puedo ver más videos tuyos sobre scoliosis. Saludos desde Bogotá. 🇨🇴😍♥️
@@abrum7859 gracias Carmina por tu mensaje, hoy le hicieron una radiografía de la Columna Vertebral. Todos los días hace tus ejercicios ejercicios de la vaca y el gato y los de estiramiento. Por supuesto atenta a recibir otra rutina para la Escoliosis S. Felices Fiestas. 😊🌺🌴
Yo tengo una escoliosis en s y mucho dolor por la falta de actividad...todos me mandan a hacer ejercicios pero creo debe ser personalizado y nadie se pone a estudiar verdaderamente mi concavidad o convexidad. Necesito ayuda para eso. Tengo colchoneta, pelota 75 cm, ladrillo...mi pierna mas corta por la curvatura es la derecha y el hombro izquierdo es el que se me va hacia adelante, el dolor se ha acentuado en zona lumbar izquierda y en la joroba que esta del lado derecho.
Holaaa, saludos desde Bogotá Colombia me gustaría saber si puedes orientarme ya que mi escoliosis lumbar hacia delante...el dolor se enfatiza en la cintura y cadera.... gracias 😘
hola! podrías sacarme de una duda por favor? en el min 10:01 hay que rotar la cabeza? primero hacia el piso y luego hacia el costado? no lo entendí. gracias
Hola! Gracias por esta clase, tengo escoliosis en s y el hombro que cae es el derecho en el gato-vaca es bloque va a lado izquierdo y en la rodilla en el derecho?
Mi niña tiene escolisis en forma de s ella tiene sindrome de marfan tiene 13 años y los madicos le quieren hacer cirugia y yo no quiero tu eres aca de colombia me gustan tu ejercicio de yoga eso lo puede hacer la niña
Deberías Consultar con un traumatologo ya que yo me cuento en la misma situación te va pedir un estudio para corroborar y con base a ello darte un tratamiento si tienes una pierna más corta que otra esa es la causa de tu curvatura
Yo tengo ese problema, justo acabo de ir con el traumatólogo, la pierna aparenta ser más corta por lo chueco de la columna, me recomendó los ejercicios de este tipo para ayudar a corregir poco a poco
Muchas gracias fuiste la unica que ha hecho la salvedad del diafragma ,yo cuando hago ciertos ejercicios es como que se me acalambra esa zona y, si noto la diferencia en mis costillas
Buen video para una dolencia con más gente de la que nos pensamos👋👋
Hola tienes escoliosis yo si . Si la tienes para compartir experiencia dejame tu #
Me encanta tu vídeo y te lo agradezco muchísimo, me ha servido para mi espalda 🙏🏻✨ me gustaría que hicieras un vídeo sobre las respiración para la escoliosis que comentas en el vídeo por favor 🙏🏻 💚
Señora buena explicación, pocos ejercicios y poco tiempo.. Ponga precio en dolares de su curso.. No todos somos de su país y ni sabemos cual es para hacer la conversión
Cuál es el ejercicio para la escoliosis lumbar de convexidad izquierda (en S con convexidad dorsal derecha) ?
mil gracias por excelente explicacion
Muchas gracias!. Es una práctica muy respetuosa con el cuerpo!😚
Si es muy respetuosa y los cambios y mejoria son increíbles! No es necesario hacer prácticas fuertes solo hacer los ejercicios específicos
@@CarminaYoga buenos días, soy de Trujillo Perú. Cómo puedo tener. Comunicación con usted deseo consultar x ejercicios para esclerosis en S, para mi hijo de 14 años
Hola, podrías hacer una clase con posturas que ayuden en la menopausia, saludos
Si claro!
Anotado
GRACIAS MUCHAS GRACIAS Carmina por estos videos yo tengo Escoliosis en C cuales son los ejercicios y modificaciones para la Escolios en C derecha le agradecería si hiciera el video nuevamente gracias.
Hola dentro de poco saldrán varios de escoliosis, uno es en C.
Tengo un curso en línea de Yoga para la escoliosis
Hola Carmina, realice por primera vez este ejercicio y me sentí muy cómoda. Te hago una consulta los tengo que realizar todos los días los minutos que dura el vídeo y puedo hacerlo más minutos? Me encantó hacerlos 🤗
muchísimas gracias!! Los. Otra repetir
Carmina, mil y mil gracias . 😊
Mi hermano tiene scoliosis S le va a hacer de mucha ayuda y bienestar .
Donde puedo ver más videos tuyos sobre scoliosis.
Saludos desde Bogotá. 🇨🇴😍♥️
Holu
Como le fue a tu hermano?
@@abrum7859 gracias Carmina por tu mensaje, hoy le hicieron una radiografía de la Columna Vertebral.
Todos los días hace tus ejercicios ejercicios de la vaca y el gato y los de estiramiento.
Por supuesto atenta a recibir otra rutina para la Escoliosis S.
Felices Fiestas. 😊🌺🌴
Fantástico, muy adecuados los ejercicios, mil gracias...
Gracias mil
Yo tengo una escoliosis en s y mucho dolor por la falta de actividad...todos me mandan a hacer ejercicios pero creo debe ser personalizado y nadie se pone a estudiar verdaderamente mi concavidad o convexidad. Necesito ayuda para eso. Tengo colchoneta, pelota 75 cm, ladrillo...mi pierna mas corta por la curvatura es la derecha y el hombro izquierdo es el que se me va hacia adelante, el dolor se ha acentuado en zona lumbar izquierda y en la joroba que esta del lado derecho.
Holaaa, saludos desde Bogotá Colombia me gustaría saber si puedes orientarme ya que mi escoliosis lumbar hacia delante...el dolor se enfatiza en la cintura y cadera.... gracias 😘
gracias Carmina, yo tengo tres eses en mi columna que me recomiendas?
En que brazo se coloca el block, en la parte que forma una joroba o la parte normal de la espalda?
Del lado contrario de la concavidad o de que lado el ladrillo??????
hola! podrías sacarme de una duda por favor? en el min 10:01 hay que rotar la cabeza? primero hacia el piso y luego hacia el costado? no lo entendí. gracias
El bloque de que lado va? De la escoliosis o del otro lado?
Hola, ¿cuáles son las medidas del bloque? Tengo escoliosis en S, espondiloanterolistesis, esguince cervical grado 3, lordosis
Por favor como fortalecer mi espalda dorsal cuando tengo artrosis facetaria dorsal, dolor insoportable
... natación , observancia constante postural, asanas de yoga, constancia.. ánimo cariño
Hola !! Me encantan tus clases , tu toalla me gusta en donde la puedo comprar ?... gracias 🙏
Quiero hacer curso presencial caba
Megusta tus vídeos 😍🤗
Hola tengo escoliosis, y además no tengo coxis fui operada , tengo 64 años ,por favor quiero saber si debo o me conviene hacer esos ejercicios gracias
Yo me puse a hacer ejercicios y nosé si fue que los hice mal pq empeore ahora mi cintura es asi ) l
Bn, siempre el hombro más descendido va al frente? Usted explico escoliosis en S con Convexidad dorsal derecha y Lumbar izqda?
Hola! Gracias por esta clase, tengo escoliosis en s y el hombro que cae es el derecho en el gato-vaca es bloque va a lado izquierdo y en la rodilla en el derecho?
Carmina...el bloque va en mano izquierda y rodilla derecha? O al revés?
Hola
Mi niña tiene escolisis en forma de s ella tiene sindrome de marfan tiene 13 años y los madicos le quieren hacer cirugia y yo no quiero tu eres aca de colombia me gustan tu ejercicio de yoga eso lo puede hacer la niña
yoga para escoliosis en S
Hola la escoliosis da inchazon en las piernas?
Que pasa si a causa de la curvatura hay una pierna mas corta que otra
Deberías Consultar con un traumatologo ya que yo me cuento en la misma situación te va pedir un estudio para corroborar y con base a ello darte un tratamiento si tienes una pierna más corta que otra esa es la causa de tu curvatura
Yo tengo ese problema, justo acabo de ir con el traumatólogo, la pierna aparenta ser más corta por lo chueco de la columna, me recomendó los ejercicios de este tipo para ayudar a corregir poco a poco