الغذاء الأول لزيادة الكولاجين بالجسم الذي يمنع ترهل الجلد ويقوي المفاصل ويمنع تقوس الظهر
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- نتحدث عن أفضل العناصر الغذائية لتعزيز الكولاجين. الكولاجين هو في الأساس بروتين يربط جسمك ببعضه.
يوجد الكولاجين في العديد من أجزاء الجسم المختلفة ، بما في ذلك:
• الغضروف
• الأوتار
• الأربطة
• العظام
• أسنان
• بشرة
• عيون
• أوعية
• القناة الهضمية
• أقراص العمود الفقري
• اللفافة
• العضلات
النحاس هو أهم العناصر الغذائية التي تعزز الكولاجين. للنحاس تأثير مباشر في إنتاج الكولاجين ومنع فقدان الكولاجين وإنتاج الإيلاستين.
النحاس هو معدن نادر مطلوب بكمية صغيرة جدًا ولكنه ضروري للإنزيمات التي تسمح بتكوين البروتينات.
أعراض نقص النحاس:
• سويباك (قعس)
• الجلد المترهل
• بشرة عجوز
• الفتق
• ضعف المفاصل
• ضعف أقراص العمود الفقري
• توسع الأوردة
• ضعف العضلات
فوائد النحاس:
• ينقل الحديد
• يدعم المناعة
• يمكن أن يساعد في تقليل التعرق الزائد
• يدعم تمارين التحمل
• يمكن أن يساعد في إبطاء الشيب
• يمكن أن يساعد في تحسين التوازن في الظلام أو عند إغلاق عينيك
• يمكن أن يساعد في تقليل حمض البوليك
• يمكن أن يساعد في إزالة السموم من الفلوريد
• يساعد في تدفئة قدميك
الأطعمة الغنية بالنحاس:
• الكبد
• الكلى
• المحار
• المحار
• الفطر شيتاكي
• حبوب السمسم
الأسباب الشائعة لنقص النحاس:
• نقص النحاس في التربة
• جراحة المجازة المعدية
• تناول الكثير من حمض الأسكوربيك
• تناول الكثير من الزنك
• الإكثار من تناول السكر
• استهلاك الكحول
• استهلاك الكثير من الألياف (ألياف وظيفية مضافة)
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
اختصار الفديو
العنصر هو النحاس
والأطعمة التى تعمل على زيادته فى الجسم
الكبد والكلية والمحاريات وفطر الشيتاكى والسمسم
الف شكرا 🌹
شكرا لك
جزاكي الله خير
Merci beaucoup
Merci beaucoup Mr 👍👍🤲🙏
اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
آمين يارب العالمين
آآآمين
اللهم آمين يارب
يارب امين
امين يارب العالمين
لا تنسوا اللفت الاصفر من أغنى الخضر بالنحاس 🇲🇦🇲🇦🇲🇦 اذا كنت من المغرب سجل مرورك هنا 💐 👍
وش هو اللفت ..... من فضلكم
🖐🏻🖐🏻
ماهو اللفت الاصفر في الحزائر
@@ytbnekro6206 👍
هل هو اليقطين
أريد أن اخبر هذا الطبيب أن التمر مع زيت زيتون من اقوى الأغذية بالنحاس وهذا كان طعام الرسول صل الله عليه وسلم معظم الشهر
الطريقة لو سمحت
هل هذا مؤكد بالتحليل المخبري
زيت الزيتون مغشوش الأن
@@MeroSalih-kd9to ابدا ليس مغشوش وعندنا في منطقة الجوف افضل انواع الزيت العضوي على العالم
بالعكس عندنا بسعوديه تحديدا شمال زيت زيتون عندنا اصلي لكثره مزارع زيت زيتون هو من اجود انواع زيوت بالعالم واكبر مزرعة زيت زيتون بالعالم بالجوف @@MeroSalih-kd9to
لكل محبي الدكتور بيرج... ادعوا الله له بالهداية الي دين الله... وهذه تكون افضل طريقة لشكره.
هههههههه انتم مجانين ان دينه دين المحبة والسلام ومن عند الله لايحتاج دين غيره انه يخدم البشرية كلها بعلمه وانتم تقتلون البشرية بتعصبكم الله يهديكم انتم
شي بيهوي
حضرتك الي بتهوي وماعندك زوق واحترام للعلم والرقي هكذا انتم دايما بدكم تفرضو على العالم اتباع ماتريدونه فقط صعب جدا فنحن الغالبون انشالله
@@user-mw1pi9bg9u شي بيخري عليكي وعليه !!! يا بلا ذوق
لما تفوتك صلاة الفجر اقضيها و صلي الضحى، لما تفوتك صلاة من الصلوات الخمسة صليها واتبعها بالسنّه، لو سويت معصية الصباح حاول تقيم الليل، لما تفوتك أذكار اقرأ المعوذات وآية الكرسي، كل ما تسوي معصية حاول انك تمحيها بطاعة.. " إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَات "
@@nwaraahmed3407 أنتي ماتستحين الرجل مقال غير الصح يستاهل اليكات
احسنت 🌸بارك •اللّـہ̣̥ فْيَگ
💡قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله:
"الصلاة على النبي ﷺ قبل الدعاء، وفي وسطه، وفي آخره من أقوى الأسباب التي يُرجى بها إجابة سائر الدعاء"
📚اقتضاء الصراط المستقيم ج٢ ص٢٤٩
🌿 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
” لا يردُّ القضاءَ إلا الدعاء، ولا يزيد في العمر إلا البر “ .
قال الألباني ـ رحمه الله ـ :
« قوله (القضاء) : أراد به هنا الأمر المقدر لولا دعاؤه .
وقوله (ولا يزيد في العمر) : يعني العمر الذي كان يقصر لولا بره » .
[ الصحيحة ١٥٤ ]
🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀
َ•من عظمة الدعاء أنه يتعلَّق بكل العبادات ؛ ففي سورة الفاتحة دعاء (ولعبدي ما سأل) ، وفي التوبة دعاء (قال الله تعالى : يا ابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني غفرتُ لك على ما كان منك ولا أُبالي) .
فمن أراد جلاء حُزنِهِ وسعادة قلبه وقوّة يقينه وصلاح حاله وبلوغ أمله فليُكثِرْ من الدعاء .
..د.سلطان العرابي..
قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى ﷺ : "مَا عَلَى الْأَرْضِ أَحَدٌ يَقُولُ :
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ ، وَاللَّهُ أَكْبَر،ُ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ؛ إِلَّا كُفِّرَتْ عَنْهُ خَطَايَاهُ وَلَوْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ".
📚 صحيح الجامع : 5636
💥 ربٌّ عظيم وسعت رحمته كل شيء
🔸قال رسول الله ﷺ :
{والذي نفسي بيده ؛ لو أخطأتم حتى تملأ خطاياكم ما بين السماء والأرض ثم استغفرتم اللهَ عز وجل لغفر لكم } .
📚السلسلة الصحيحة1951
صلاة الله على خير البشر ..
تصعد واحدة تهطل عشر ﷺ .
Allah's blessing (Salah) be on the best of people...
It's goes up one and comes down ten. Salla Allahu alaihi wasallam
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
يا سلاااااااام اكذب واظلم وتنمر واقهر وعذب وبعدين صلي واستغفر وصوم تتمحي اخطاءك بأستيكه واحنا نقول هي الناس بقت فاسده وعديمه الضمير والاحساس ليه واحنا بنتعذب من الظلم ليه مهي عشان الافكار دي
انتم بأفكاركم مرض لضمائر وعقول البشر افكار لما تدخل مكان تسيبه خرابه وتنشر الفساد
عرفتم الفساد انتشر ليه وليه كل فاسد متدين عشان بيمسح بأستيكه
@@nwaraahmed3407
ان الذكرى تنفع المؤمنين لا بأس اختي كلما قرأ كتابتها أحدا تنال الأجر انا ايضا افعل مثلها
احسني ضنكي بالله غنحن في شهر المغفرة عزيزتي
🍂الله قادر
🍂على شيء لا تتوقعه
🍂من مكان لا تتوقعه
🍂في وقت لا تتوقعه
🍂بطريقة لا تتوقعها .
سبحانه و تعالى
ونعم بالله
و نعم بالله
ان الله على كل شيء قدير
بنعرف الله قادر على كلشي مش انت راح تعلمنا خلي المواعض والنصيحه الك وبطلو تدخلو وتكتبو فلسفتكم شو هل بشر عاملين حالهم هم وبس اخجلو على انفسكم الفديو شو عم يتكلم وانتم شو عم ترغو
دقايق على الافطار...!! شدو الهمة معنا !! اللهم اشفي كل مريض وقضي دين كل مديون وارزق الذرية الصالحة كل محروم وفرج هم كل مهموم في هدا الشهر الكريم مبارك يارحمان يارحيم صح فطوركم وتقبل الله صيامكم 🤲
Allahoma amin
الله امين يارب
ادعولي بالشفاء من مرض السكر
جزاكم الله خيراً ونفع الله بكم
اللهم امين
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
آللهم صل على محمد وآله الطاهرين
ياربي اريد ان اتزوج اريد زوجا صالحا وذرية صالحة ياااارب عاجلا غير آجل
ممكن
شوف حد اسمو صالح ... وبس
@@hozifaaliali8492 لا تضحك على الناس وابتلاءاتهم فليس بينك وبينها سوى ستر الله.ان انكشف عنك الستر ضاع منك كل خير .
@@nadamazen7070 واين الضحك ياامة الله ومادخل الستر وانكشافه الله يكبر عقلك
@@hozifaaliali8492 الله يجازيك على نيتك يا مسطول
أهم الأطعمة التي تحتوي على النحاس:
اللحوم والكبدة.
المأكولات البحرية والمحار.
الفاصولياء والحبوب الكاملة.
دقيق الصويا.
المكسرات.
البنجر.
الأفوكادو.
الخضراوات الورقية.
الباذنجان والبطاطس والطماطم
اختي لم يذكر اللحوم بل قال الكلية طما هو مكتوب
شكرا على التلخيص
@القوة واللياقة لا لكن انا بحثت عن كل الأطعمة الي يتوفر فيها النحاس
شكراً
الله يحفظك ما معنا دقيق الصويا
الرسول صل الله عليه وسلم يختصر كل كلام الفاضي وجميع مايحاوله الطب من تجميع معلومات او فيتمينات ووووووواختصره حبيبنا وعلمنا وماينطق عن الهوى انه الا وحي يوحى جميع الامراض مهما كانت علاجها الحبه السوده كل الفيتيمينات فيها وصل الله وسلم دعواتكم لي
يااخواني أوصيكم واياي بصلة الأرحام لاتقطع الصله فقاطع الصله ملعون من الله حتى من بدأ بقطع الصله ابدا انته بالسلام فلك أجر عظيم عظيم واثر عظيم جزاكم الله خيرا
واذا كان ذلك اختيارهم اللي يبيعك بالفول بيعه بالقشور لنا الأجر ولهم العقاب
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم امين
اللهم امين ولك بالمثل
اللهم امين ولكم بالمثل واضعافه
تعليقك لمس قلبي لأني جواي حزن كبير علي فراق اعز الاحباب ابي الغالي ال هناني وفرحني طول العمر كان نعم الاب والحنان والسند رحمك الله يااغلي من روحي
@@user-zx1nv1kd4z اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يغفر له ويرحمه ويسكنه فسيح جناته ويلهمكم وذويه بالصبر وعظيم الأجر
اللَّهُمَّ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَنْ دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ.
اللهم بلغنا ليلة القدر واجعل العشره الأواخر من رمضان عتقا من النار لنا ولكم ولجميع المسلمين في كل بقاع الأرض اللهم امين يارب العالمين
فديو عن الهايفو وفائدته في تحديد الوجه الكونتورنج والتخلص من الذقن المزدوج اللغد وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
وفديو اخر عن اهم النصائح للحصول على نتيجه مثاليه للفيلر وفديوهات أخرى للدكتور جزر
أاللهم أَرِنَا الحَقَّ حقَّاً وَارْزُقْنَا اتِّبَاعَهُ، وَأَرِنَا البَاطِلَ بَاطِلاً وَارْزُقْنَا اجْتِنَابَهُ.
اللهم امين ☺️
آمين يارب العالمين
لااله الا الله محمد رسول الله .....صدقه جاريه عن روح والديا ...وروحي....وروح جميع المسلمين ......
سبحان الله، ما حرم الله في الإسلام شي عبث اكيد حرمه لأجلنا وأجل صحتنا واجسامنا لذلك الحمدلله🤎
لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
اللهم امين يارب العالمين
اللهم اااميين🤲🤲
امين ولك بالمثل أضعاف ما تمنيت لنا يارب
ٱمين يارب العالمين ولك بالمثل
امين امين امين واياكم وجميع المسلمين
لااعلم من سيري تعلقي ولكن الدعوه دي من نصيبه ،، الله يسعدك ويفرجها عليك ويريح بالك ويناولك يلي فى بالك يارب🤲❤️🤎💙💚💛
من عادة المسلمين السجود في صلاتنا واطالة السجود موزعة على طول اليوم من الفجر إلى منتصف الليل قراءة القرءان الكريم شفاء لعدة امراض التأمل في الكون الخارجي واجب عليهم غير لنا
ههههههه لا ياشيخ
طبيبنا الغالي اشكر الله على وجودك في حياتنا لاز بفضل الله وفضلك تعلمنا اىكثير نحن نشكرك ونشكر من قام يالترجمه ومن لم يشكر اىمخلوقين لم يشكر الخاق
لا تقل بفضل الله و فضلك❌ وتُشرك أحدا مع الله بغير علم فإنه لا إله إلاالله والفضل والثناء الحسن كله له سبحانه ذو الجلال والإكرام لا علم لنا إلا ماعلمنا فالحمد لله وحده ..
لكن ممكن تقول ثم بفضل معلوماتك أو على هذا النحو
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْماً نَافِعاً ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لا يَنْفَعُ
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
شكرا لك يا دكتور على هذا المجهود الكبير في مساعدة الناس بتعليمهم ماينفع صحتهم والله إجتهادك أرشدك إلى الحقيقة😊
والله انت كنز يادكتور . الدكاترة الي عندنا لاينصحون للأسف لايهمهم صحة البشر
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
الحمد لله دائما وابدا والحمد لله على نعمة الصحه والعافيه والستر والسمعه الطيبه وعلى كل شئ
السلام عليكم اردت ان ادعو هذا الطبيب المحترم الى الاسلام ارجو ان تبحث عن الاسلام وتتعمق فيه لاني اراك من الناس االذين يستطيعون ايجاد الحقيقة ارجو من الله ان يهديك الى الاسلام قبل فوات الاوان
اهدي نفسك واترك الناس هو عالم وبروفسور يخدم الجميع بعلمه وله دين من عند الله دين التسامح والمحبة والسلام كفا جهلا وتعصبا واتركو الناس انه لشيء معيب هذه الطرق الرخيصة التي تتبعونها عيب الله خلق الجميع ويعرف من هو الصالح من السيء انتم تسيئون له
ارى ان اامسلمين يتقالون ويتناحرون
لا علاقة للاسلام بهده العلوم
@@user-su6zz4te8e انت كاذب
امريكا وروسيا هم من يتناحرون ويخربون الدول التانيه بدل من ان يتحاربون مباشرة
@@user-mw1pi9bg9u وهو قال ايه مضايقك اوي كده
@@AhmedMahmoudRaslan انتم بتحشرون الاسلام بكل شيء هذا عالم وعنده ابحاث علمية يفيد البشرية جمعاء لماذا تدخلون الدين بهذه الامور وهو عنده دين دين المحبة والسلام دين التسامح
امي اميه لا تعرف القرائه ولا الكتابه كانت ديما تصحيني يوم الجمعه قبل الصلاه بنصف ساعه وتحدثني بكلمات تواسيني انها صحتني يوم عطلتي ولم تتركني فتقول لي اذهب قبل الامام قبل الخطبه لكي تذبح جمل وعندما اتلكع كانت تقول لي الان اصبح الجمل معزه واذا بدئت الخطبه تقولي اصبح بطه تقولها بحزن وكأنها رأت الجمل يذبح فعلا لله اللهم احفظ امي وابي وبارك بصحتهم وعملهم وارزقنا و ابائنا الفردوس يارب العالمين
الله يحفظها
بسم الله الرحمن الرحيم " كلوا واشربوا ولاتسرفوا " صدق الله العلي العظيم 🎉❤
اللهم شافي وعافي كل مريض يتألم بجاه هاي الايام المباركه ويقضي حاجاتكم ان شاء الله
اللهم امين
اللهم آمين يارب العالمين ياذا الجلال والاكرام
يارب اشفي ابني وهدي اولادي الى طريق الخير يارب
الله يشفيه شفاء لا يغادر سقما ويهدى ولادك ويهدى أبنى
Ameen
كل من قراء تعليقي اتمنى من الله العلي القدير ان يفتح عليه الابواب المعسرة جميعها ويسهل عليه رزقه حيث كان بجاه الحبيب المصطفى يااللله ياالله ياالله
اللهم اني اسالك العفو والعافيه في الدنيا والآخرة اللهم اني اسالك النعيم المقيم الذي لا يحول ولا يزول اللهم انصر الاسلام والمسلمين وثبتنا علا هذا الدين اللهم أعتق رقا بنا من النار وصلى الله على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عبقري دكتور بيرج حتي في اختيار المواضيع ...جزيل الشكر والتقدير والعرفان والامتنان لاتكفيك دكتور بيرج الراااااائع 🤝❤️🌹❤️🌹🙏🙏🙏
حيرتونا وكم المقدار اللي نتناولومن النحاس
معلومات عاءمة
بارك الله فيك دكتور اتمنى ان يكون هناك فديو تتحدث فيه عن الفتق السري ومالعلاقه بينه وبين عنصر النحاس وكيفيه علاجه مع ترهل الجلد بشكل كبير وخاصه أثناء الرضاعه الطبيعية 🙂وأيضا انفصال عضلات البطن 😞
اب
اختي هل انتي عندك فتق وكيف شخصوكي ؟؟
اختي انا بعد الولاده طلع عندي فتق في صرة لما نلبس بنطلون يروح عادي ولما نلبس شيء خفيف ما يجمع صرة يعطيني الم خفيف لما اتحرك وصرة تكون منتفخة المهم لما بحث عليه لقيت انه ممكن يكون بسبب الانفصال العضلي بعد الولاد سبحان الله لما طبقت تمارين الانفصال العضلي في 5 ايام راح الانفصال وراح معاه الفتق الحمد لله
@@Rayhana396 الحمد لله على سلامتك 🌹
هل هذه التمارين موجودة على اليوتيوب وكيف ألقاها ؟؟
@@Rayhana396 الحمدلله على سلامتك ايوه تمارين الانفصال مارستها لمده ثلاثه شهور بس مافي فايده معيا لانه انفصال عندي كان كبير لانه كانت بطني مشاءالله كبيره لانه توائم ويحتاج عمليه قيصريه يعني لو هو انفصال كم اربع أصابع بيرجع بس انا ببتدخل ايدي كامل جو بطني في حالتي عمليه يرجعو السره مكانها ويجمعو عضلات البطن وكمان شد ترهل البطن بس ماقدر اسويها لانه لسى اول خلفه للي 😊
افضل دكتور تحدث عن النحاس بترتيب وتميز كامل شامل باركك الله ورعاك
جمعه مباركه اكثرو من الصلاة علا حبيبكم وشفيعنا محمد عليه افضل الصلاة
اللهم صل علي سيدنا محمد ، و على آله و صحبه عدد ذرات الأرض ذرة ذرة ، و عدد كل ذرة ألف ألف مرة ، و عدد صفوف الملائكة صفا صفا ، و عدد كل صف ألفا ألفا ، و عدد حروف القرآن حرفا حرفا ، و عدد كل حرف ألفا ألفا ، و عدد ما أحاط به علمك ، و خط به قلمك ، و جرى به حكمك في برك و بحرك ، و سائر خلقك ، و عدد ما أحاط به علمك القديم من الواجب و الجائز و المستحيل ، و مثل ذلك ألف ألف مرة ...اللهم استجب و تقبل يا رب العالمين .
عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل على محمد وال محمد ❤️
اللهم اجبرني جبرا يليق بعظمتك ياجبار ياعظيم وكل من قرأ هذا التعليق اللهم امين
ياريت ان تعطينا نموذج عن دواء مركب شامل للمعادن النادرة
شكري وتقديري للدكتور بيرج وايضا شكري وتقديري على من قام بالترجمه لولاه لم نفهم شيئا
شكر د انا بستفيد من كتير ارجو شرح لنا اهميه التوم علي الريق وماذا يحدث للجسم عند تناوله في الصباح وكيف نقوي من جهاز المناعه وما هي الفبتامين المفضل ؟؟؟ شكرا لك ❤❤❤❤❤
ياسلام عليك يادكتور. انت راااائع بارك الله فيك وهداك الى الاسلام
مافيه داعي يهديه هو عنده دين وبعلمه يفيد كل البشرية
اللهُم قدراً جَميلاً ودعوات مُستجابة
يا رب لا ينتهي هذا الشهر إلا وقد جبرت خواطرنا باستجابة دعواتنا.. يا الله.
اللهُم انك عفو تُحب العفو فاعفُ عنّا، اللهُم إنا نسألك الحسني وزيادة، اللهم أختم هذا الشهر بما يُفرح قلوبنا وارزقنا فيه علي قَدَر قدرك
اللهم امين
امين اللهم امين
اللهم آمين
@@khadijabenfadel7877 ❤❤
يارب ياكريم يارحيم ياحنان يامنان
الغريب ذكره لفطر شيتاكي وهذي مقالة طبية تحذر منه وهذي احد اعراضه الضارة
" حدوث تشوهات في الدم
وفقًا لأحد الدراسات التي نشرت في مجلة الحساسية المناعية فإن استهلاك 4 غرامات يوميًا من فطر شيتاكي على مدار 10 أسابيع قد تتسبب بحدوث فرط الحمضات في الدم (Blood eosinophilia)؛ وهي حالة يحدث فيها زيادة غير طبيعية في أحد أنواع خلايا الدم البيضاء يسمى الحمضات."
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
اللهم شافي كل مريض واشفي أمي يارب
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وال محمد تبارك الله احسن الخالقين
الحمد لله على نعمة الدكتور بيرج، أي نعم إنه نعمة.
ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين
الرجاء اقتراح مكمل غذائي يحتوي على كافة المعادن النادرة ... شكرا
قول للصيدلي multivitamins
@@princessemarwa4018 هذا المكمل بيصحح
الشيلاجيت مكمل غذائي مفيد للجسم ابحث عن فوائده في قوقل وين يباع وبالتوفيق
استغفرالله العظيم و اتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا للطبيب بيرج والمترجم جعلها الله في ميزان حسناتكم
دكتور أنت إنسان إيجابي ورائع وتمنى ربنا يدلك طريق الحق...لأنك تستحق خير دنيا والآخرة...ربنا يهديك ويحرم جسمك ع نار قد ما تساعد ناس...مصلح في الأرض....الإسلام دين يستحق منك دكتور تقرأ فيه وتحكم بنفسك...من يمتلك هذا الفكر إنسان منفتح العقل
زيادة النحاس في الجسم يسبب تلف في الكبد!! انتبهوا
"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"
إنّ الله شَرَطَ إجابة الدّاعِ باستجابته لأوامره
وكأنّه سبحانه نتذكرهُ عند حاجتنا إليه فنطلب منه ما نريد ليحقّقه لنا ثم نعود كسابق عهدنا.
معيّة الله تظهر جليّةً ما دمنا على طريقه وهديه
أمّا وقد حُدنا عن ذلك كلّه فلا نجاة من الإبتلاء والمصائب
فإمّا أن نؤوب وإمّا أن نُّستبدل. 🤎🙏🏻
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة )
اللهم اختم لنا رمضان برضوانك والعتق من نيرانك
د بيرز فيديو مفيد جدا ما هي المركبات الدوائية التي تحتوى علي النحاس
اريد المعرفه
💥💥 من الأذكار المفردة 💥💥
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله اكبر
استغفر الله العظيم
لاحول ولاقوة الابالله
سبحان الله وبحمده
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
💥💥 الاذكار المضاعفة 💥💥
وهي أعظم اجرا من الأذكار المفردة 👇
أولا : حديث جويرية واجرها كأنك سبحت الله مايقارب ٦ ساعات .
روى مسلم (2726) عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ عَنْ جُوَيْرِيَةَ رضي الله عنها : " أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ خَرَجَ مِنْ عِنْدِهَا بُكْرَةً حِينَ صَلَّى الصُّبْحَ ، وَهِيَ فِي مَسْجِدِهَا، ثُمَّ رَجَعَ بَعْدَ أَنْ أَضْحَى ، وَهِيَ جَالِسَةٌ ، فَقَالَ: (مَا زِلْتِ عَلَى الْحَالِ الَّتِي فَارَقْتُكِ عَلَيْهَا؟) قَالَتْ: نَعَمْ ، قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( لَقَدْ قُلْتُ بَعْدَكِ أَرْبَعَ كَلِمَاتٍ ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ ، لَوْ وُزِنَتْ بِمَا قُلْتِ مُنْذُ الْيَوْمِ لَوَزَنَتْهُنَّ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ...
ثانيا : حديث أمامه وهو افضل من ذكر الليل والنهار
- رآني النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم وأنا أُحرِّك شفتَيَّ فقال لي بأيِّ شيءٍ تُحرُّك شفتَيْك يا أبا أُمامةَ فقلتُ أذكرُ اللهَ يا رسولَ اللهِ فقال ألا أخبرُك بأكثرَ وأفضلَ من ذكرِك باللَّيلِ والنَّهارِ قلتُ بلى يا رسولَ اللهِ قال تقولُ سبحانَ اللهِ عددَ ما خلق سبحانَ اللهِ ملءَ ما خلق سبحانَ اللهِ عددَ ما في الأرضِ [والسَّماءِ] سبحانَ اللهِ ملءَ ما في الأرضِ والسَّماءِ سبحانَ اللهِ عددَ ما أحصَى كتابُه سبحانَ اللهِ ملءَ ما أحصَى كتابُه سبحانَ اللهِ عددَ كلِّ شيءٍ سبحانَ اللهِ ملءَ كلِّ شيءٍ الحمدُ للهِ عددَ ما خلق والحمدُ للهِ ملءَ ما خلق والحمدُ للهِ عددَ ما في الأرضِ والسَّماءِ والحمدُ للهِ ملءَ ما في الأرضِ والسَّماءِ والحمدُ للهِ عددَ كلِّ شيءٍ والحمدُ للهِ ملءَ كلِّ شيءٍ..
ثالثا : وهو من ادعية الاستفتاح
كنا جلوسًا معَ رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلمَ فقال : رجلٌ اللهُ أكبرُ كبيرًا والحمدُ للهِ كثيرًا وسبحانَ اللهِ بكرةً وأصيلًا فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلمَ من قال الكلماتِ فقال الرجلُ أنا فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلمَ والذي نفسي بيدِه إني لأنظرُ إليها تصعدُ حتى فُتِحت لها أبوابُ السماءِ فقال ابنُ عمرَ والذي نفسي بيدِه ما تركتها منذُ سمعتُ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلمَ وقال عونٌ ما تركتها منذُ سمعتُها من ابنِ عمرً....
رابعا : فضل قول الحمدلله كثيرًا قال رسول الله ﷺ إذا قال العبد : الحمد لله كثيرا قال الله تعالى : اكتبوا لعبدي رحمتي كثيرا
صحيح الترغيب للألباني ١٥٧٨
خامسا :
روى البخاري (799) عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ رَافِعٍ الزُّرَقِيِّ ، قَالَ : " كُنَّا يَوْمًا نُصَلِّي وَرَاءَ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، فَلَمَّا رَفَعَ رَأْسَهُ مِنَ الرَّكْعَةِ قَالَ: ( سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ )، قَالَ رَجُلٌ وَرَاءَهُ: رَبَّنَا وَلَكَ الحَمْدُ حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ ، فَلَمَّا انْصَرَفَ، قَالَ: ( مَنِ المُتَكَلِّمُ ؟ ) ، قَالَ: أَنَا، قَالَ: (رَأَيْتُ بِضْعَةً وَثَلاَثِينَ مَلَكًا يَبْتَدِرُونَهَا أَيُّهُمْ يَكْتُبُهَا أَوَّلُ).
سادسا : الاستغفار للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات
عن عبادة رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة )
🌳 الأذكار المضاعفة مرتبطة بالتسبيح والتحميد . 🌳
مشكور دكتور على المعلومات القيمه .بدي اسأل بخصوص بذور الشيا هل تزيد نسبة الكولاجين في الجسم
ألف شكر ليك يا دكتور🇲🇦❤
الله يعطيك العافيه دكتور بيرج تستاهل كل خير احب الناس الى الله انفعهم لناس
علم الدكتورة في منتهى الدقة معلومات مهمة جدا وغير معروفة. شكرا دكتورا كتيرا كتيرا.على هدا العلم . قناة مهمة جدا ومفيدة وعلمية. ورائعة. دكتور من فضلك ماعلاقة القفص الصدري بالقلب وماهي انواع امراض القفص الصدري وعلاقته باعضاء اخرى والاعراض. شكرا جزيلا يادكتور.بيرج
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🌹💐
روح صلى على النبي في مواقع دينية هاذا موقع طبي
عليه أفضل الصلاة والسلام
الحمدلله: الاهتمام بالصحة مطلوب بل واجب ومعرفة ما ينفع من المأكولات وما يضر وكذلك المشروب لكن قوة الجسد نحتاجها لنحقق الغاية التي خلقنا الله لها وهي العبادة ، اي عبادة الله. هل تريد أن تكون عبدا لله قبل الموت؟
لا تنتظر يخبرك كم النسبة للنحاس والمقدار اليومي والحد المسموح والسمية الزائد فلن يخبرك بها ابدن🤓🇸🇦✋
لاتنسى الصلاة على النبي صلى اللهعليه وسلم والاستغفار والاذكار على النبيمحمد صلى الله عليه وسلم والاستغفار
الدكتور بيرج : انت نبع خير و اخونك ان لم ادعوك لدين الاسلام : ادرس القراان و عسى الله الرب يهديك فيقبل منك خيرك و يذخلك الجنة
لا مافيه داعي يدرس القرآن هو عنده دين المحبة والسلام دين التسامح ليس بحاجة الى دين آخر
اللهم أكرمه بالإسلام 💜
الله لا يسمح ان يسلم وينحول الى منافق كذاب اشر يكره الجميع ويود قتل الجميع كما يفعل المسلمين حتى بين بعضهم البعض من ايام طلحة والزبير الى يومنا هذا
لكن اللهم ارحمه برحمتك وجازيه عن
كل هذا العطاء اللهم لا تبتليه بالاسلام كما ابتلينا
شكراً جزيلاً لك دكتور بيرج وشكراً جزيلاً لمن قام بالترجمة دائماً متميز ورائع
ربي يشفي كل مريض
الإرهاق والتعب المفرط يقلل المناعه في بعض الأحيان.
صل اللهم وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد
وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
أفضل قناة لحد الان هي قناة دكتور بيرج من معي يضع لايك ❤️
أكيد. واضف لها دكتور كريم على والدكتور مازن السقا واستاذ وليد صاحب قناة المحامى والحكيم
انا عندي شعر ابيض ونسيان وتشوش بالذاكرة واثنينهم علامات نقص نحاس واعتقد السبب الاساسي معدتي تعبانة جدا مو قادرة تمتص المعادن
دكتور بيرج لم يذكر الكمية والمدة لتناول النحاس وفي اي وقت حبذا لو يذكر
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم أنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا
الملخص النحاس موجود بالكبد والكلية والمحاروالسمسم
يعني ايه المحاورات
شكرا
@@karine186المحار وليس المحاورات
الطحينة غنية بالنحاس وبفضل الله عز وجل الشافي بعد ان هداني اليها الملك القدوس زالت الام مفاصل يدي وظهري ، اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك بفضل الله ورحمته ولولا رحمته لكنت لا زلت اتالم كل يوم.
السلام عليكم، ماذا تقصد بالطحينة ربما نحن في الجزائر نسميها الروينة اي قمح يسخن في ماعون على النار حتى تغير لونه ل البني قليلا ثم يطحن يكون مطحين ك السميد هذا هي الروينة
@@mohrim4818 وعليكم السلام وراحمة الله وبركاته ، اختي الطحينة في بلاد السشام هي السمسم المطحون وتكون سائلة وثقلية والحمد لله شافاني الله تعالى بها، ولكن لا اعرف اسمها في بلادك ، يمكنك كتابة طحينة على جوجل وسوف ترين شكلها ، الله يشفيك ويشفي كل مريض مسلم يا رب وانتبهي لا تاكلي منها كثيرا يعني معلقتين كبار خلال اليوم ، وانا لست طبيبة هذه تجربتي الشخصية 🌸اذا اردت استشيري طبيبك
الطحينة مصنوعة من السمسم
@@mohrim4818 لا اخي مو قمح سمسم مطحون ع البارد وليس ع الحار ومستخرج منه العصارة ، اذا ما في ببلدك حط ع اليوتيوب طريقة عمل الطحينة بالبيت واعملها ، نحن في بلاد الشام نضعها مع الحمص والفول ، اسف ع التأخير الان شفت ردك
@@msy787 نعم صحيح من السمسم والسمسم غني بالكالسيوم المفيد للعظام والاحماض الامينية ، الحمد والشكر لله رب العالمين
اختكون من سوريا حبيت افتح قنات وشارك معكم وصفاتي في المطبخ 💔بتمنى تكون انت او انتي سبب فرحتي والله يسعدكم ويجزيكم الخير يا رب 💔🌹🤲
اهلا وسهلا بكي الله يكون في عونك اختك من الجزائر
لك دخيل ربك شو انك طبيب محبوب الله يكرمك
Thanks for all your advices , you are helping people to have healthy food & live healthy.
May Allah bless you
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تشفينا بها من امراضنا وأسقامنا وتحفظنا بها من أمامنا ومن خلفنا وتغفر بها ذنوبنا وآثامنا وتصرف بها عنا همومنا واحزاننا..اللهم ارحم كل فقير يرجوا معونتك وكل مريض يرجوا عنايتك وكل ميت يرجوا رحمتك واجعلنا لنعمك من الشاكرين ولآلائك من الذاكرين وعافنا في باقي اعمارنا من كيد الظالمين
From Egypt with all of love 💕 Dr Berg, I like what you explain, GO ON
ان شاء الله صير مسلم حقا انت نسان صادق زادك الله رفعة وعلما ونور بالدنيا والاخره يارب ويجعلك من حزبه فإن حزبه هم الغالبون
مارح بصير الامسيحي هذا دينه دين المحبة والسلام
شكرا جزيلا دكتور على كل المعلومات القيمه مع الشكر للمترجم
كان اهلنا القدماء يستخدمون الاواني والقدور النحاسيه للطبخ. فماكانو يشعرون بالضعف. فعلا
نشكرك يا دكتور هل من نسبه نتاوله يوميا ارجو الجواب نحن بنتظارك
اللهم صل على محمد وآل محمد
أستغفر الله العلي العظيم من كل ذنب عظيم
ياريت حضرتك توضح مقدار اخذ كل عنصر والفتره حتى لا يحدث خلل
كل عام وانتو بالف خير جميعا كل عيد وانتو بالف خير وصحه وسعاده❤️❤️
ادعولي ربنا يحققلك كل النفسك في ويجعله من نصيبك ويعوضك خير ياامنيه ويجبر بخاطرك ويفرح قلبك عاجلا غير اجلا ياامنيه
شكرا علي الدعوه ولكم بالمثل والله❤️😘🥰
شكرا لك يا دكتور كل يوم فيديو أجمل من يلي قبله 🌷🌷🌷
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله حبيبي المصطفى أبا الزهراء محمد وآل محمد
سلمت يمينك يا مترجم بارك الله فيك وشكرا كثيرا للدكتور وفقكم الله 🕊
@@user-rv4nc4de8w يسعدلي حشريتك
اقسم لك برب الكعبة اي شي ميروح من معدتي وما اسويلها اي عملية هية مثل ما الله تكود علية وسلط السحر يشيل كلشي من مرض او الله ماكو منه اي فائدة