척추 협착증 있다면 이것만은 하지 마라! 척추 환자가 피해야 할 4가지! - 이경석의 척추88 #29
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져서 신경을 압박해 통증을 느끼는 척추협착증!
디스크가 오래 됐거나 여러 퇴행성 척추 질환 때문에 고령층 환자가 많은 질환인데…
척추 협착증 환자라면 꼭 피해야 할 몇 가지 수칙이 있다?
척추 환자들이 많이 맞는 신경 주사, 이렇게는 맞지 마라?
척추 환자들이 하지 말아야 할 운동이나 자세는 무엇?
척추 협착증의 여러 증상 중에 무심코 지나쳤다간 큰일나는 이 증상은?
이경석 원장이 특별 초빙한 또다른 척추 질환 전문가 이동욱 원장이
척추 협착증 환자라면 증상 호전과 치료를 위해 꼭 피해야 할 포인트를 짚어드립니다!
척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서!
기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는
‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드
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-88병원 이경석 원장
#척추협착증 #허리디스크 #신경주사
#신경차단술 #스테로이드주사 #등산 #침대 #위약감
#신경감압술 #척추88 #88병원 #이경석 #이동욱
![척추 시술의 치명적인 단점은 바로 이것! 척추 전문의의 양심고백 | 새길병원 이대영 원장 X 에바 X 정프로 [백년의 아침 21화]](http://i.ytimg.com/vi/-_ZIc_zO2BQ/mqdefault.jpg)
’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
허리수술 한지 1달 정도 되었습니다 왼쪽 종아리감각이 조금 무디구요 왼쪽 발가락이 잘 움직이지 않고...오른쪽 발이 위로 올라가지 않습니다 주치의 선생님은 서서히 돌아 올거라고 굳지 않게 불고 살살 걷는 연습 하라 하셨어요 지금 걷는거는 뮈뚱 뒤뚱 걷습니다 계단 올라가고 내려 가는게 겁이 나네요 일을 해야 하니 긴치료는 힘들어서 일을 하고 있습니다 무리는 하지 않구요 시간이 지나면 좋아 질까요? 걱정 되네요 답변 기다리겠습니다
다리가 아파 병원에 갔더니 5번에서 약간 물렁뼈가앞쪽으로새었고 4번부터 1자 허리랍니다 어머님이 불편하셔서 시간내기가 힘든데 홈트어떤걸 하면 좋을까요
침대에서 일어나 침대끝에앉아 허리를 앞으로굽히는 운동을 여러번 하는데 이게 괜찮을까요?
@@이윤자-l4z ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ느😏😏😏😄😏😏ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄷㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏ㅡㅡㅡㅡㅡ즈ㅡ😏ㅡㅡㅡ드드ㅡㅡ드ㅡ😏😏ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ3ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ3ㅡㅡㅡㄷ333ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ3ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ3 ㅡㅡㅡ3😏😄😏 ㅡㅡㅡ3ㅡ3ㅡㅡㅡㅡㅡ3😏😏😏ㄷ3ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ트
9ㅈ99*
마음을 담으신 설명, 진짜 의사 느껴 집니다.. 정말 고맙습니다
척추대가이신 이동욱 선생님의 4가지 꼭꼭 집어주시니 감사합니다.제대로 치료해보겠습니다
박사님 저도 척추 협착증 인데 참 좋은말씀 감사합니다👍👍👍
좋은 정보 감사합니다.
저도 의자이 앉을 때 등받이에 딱 붙여서 앉으라고 했지만 그게 더 허리이 힘이 빠지고 불편해서 의자 끝이 걸터앉아서 허리를 세우려고 노력하거든요.
의자마다 등받이 끝 모양이 달리서 어느 의자는 평퍙한데 어느 의자는 끝부분이 푹 꺼져 있기도 해서 허리각도(?) 유지하기가 어렵더라고요.
앞으로 알려주신 점들 잘 지켜야 겠어요.
감사합니다.
6년전에 스트레스를 크게 받고 허리가 끊어지는 듯한 통증이 왔었고 그동안 아프다 안아프다 해서 참고 지냈는데 서서 한쪽씩 발등을 들려고 하면 오른쪽 무릎이 잘 안올라갑니다. 발가락,발등이 가끔 바늘로 찌르는듯한 통증이 6년째 지속되도 원인을 몾찾았다가 이제야 병원에 가보고 알았습니다. 1년전부터 걷다가 오른쪽 무릎에 갑자기 힘이 빠지면서 주저앉을뻔한 적이 가끔씩 있습니다. 6년전부터 꼬리뼈가 시큰 거리고 성기 감각도 둔화되었고 사정쾌감도 있는둥 마는둥하길래 비뇨기과, 항문외과 쪽으로 치료해봐도 회복이 안되더군요. 거의 포기할 쯤에 최근 정형외과에 가서 엑스레이를 찍으니 요추 4,5번 척추관협착증이라더군요. 프롤로 주사 맞고 약 타왔는데 성기감각이 조금씩 호전되더군요. 상식적으로 치료하면 될걸 빙 돌아간 기분입니다. 여태 참고 산게 바보였네요.
허리협착증인대
수술은하지말라는대
지금은종아리발목이아파요걸음도잘못걸어요
어떻게해야될지
좋은말씀듣고싶네요
좋은 정보 감사합니다.
구정 보내다 허리 요통 왔는데 적절한 정보 감사합니다.
좋으신 말씀 잘들었습니다 참고 하여 실행 하겠습니다
귀한 정보감사합니다ᆢ
도움이 되셨다니 감사합니다
이동욱 교수님 어디에 계신지 잘 모르겠지만, 내일 바로 예약하겠습니다
선생님 말씀 귀에 쏙쏙 들어오네요
인상도 너무좋으시구요
좋은 말씀 감사합니다.
선생님 계단운동은 괜찮습니까?
선생님 감사합니다
20대 중반인데 군대에서 디스크랑 협착증 같이와서 아직 고생중입니다..ㅠㅠ 처음엔 작업도 빠지고 훈련도 안 들어가서 편했는데 이젠 통증이 심해져서..ㅠ
감사합니다 ~!!
저는갑자기골반이아파서병원갔는데엑스레이찍어봤는데깨끗하다고하셔서골반아픈곳에주사맞고왔어요일주일되니까골반이저리고다리까지내려가서아프고저리기까지종아리통증땜에서있지도일도서있짇ㆍ못하고해서그병원을다시찾았는데곡절애기했는데큰병원가서정밀검사를해보라해서mRl찍었는데척수협착증이고척수에물이생겨수술해라하네요 오마이갓 어쩌면좋아요 수술하면일도못하고회복하는기간까지 ᆢ
오늘 협착증 결과 나왓는데 좋은 정보 감사 함니다 할수 잇다 화이팅
응원합니다💜
잘들어습니다
약을 안드시는 분들 덜 아픈게 아닐까요?
아프면 약이 도움될까해 열심히 먹어요
근데 2년을 매일 먹으니 약발도 떨어지고 이리 독한 신약을 오래 먹어도 되나 걱정되요
저희 어머님도 작년10월에 협착증수술을하셨습니다 선생님이 보자마자 수술하라고해서 10월에했는데 수술은잘되었다고하는데 병원에서는 약먹고 다음에오라고만하시더라구요
근데 몇일전 지인분이 다리를 전다? 절뚝절뚝거린다고했다더라구요 제가봐도 다리를절뚝거리시는데 응급인건가요?? 예약을해서 진료를받아봐야하는지요 예약은다음달말인데 빨리 모시고가야되는지요.
신경외과약을 먹으면 울렁거린다고해서 약을바꿔도 똑같다고하시더라구요.
울렁거리고 속이아파도 꼭 처방받은약 먹어야하는건지요. 약을 현제3번은바꾸셨습니다 그래도 울렁거림때문에 힘들어하십니다ㅠ
52세 남성입니다 척추전문병원에서 진료을 본 결과 협착증이 있은데 수술을 할정도은 아니라고 합니다 그런데 말씀하신것 처럼 다리힘이 빠지고 위약감이 있고 발목이 점점 얇아지면서 지금은 종아리까지 얇아지고 있읍니다 병원에서은 운동치료외은 다른방법이 없다고 합니다 수술을 한다고 해도 증상이 좋아지진 않은다고 하시은데...그래서 어떻게 해야할지 걱정입니다 증상은 2년정도 됐읍니다 다른 치료 방법이 있나해서요 ? 답변좀 부탁드립니다
댓글보니 저랑 비슷한 의문을 가지고들 계시네요.핵심은 의자 반에 걸터앉던 끝까지 허리를 의자등받이에 앉던 허리를 세우시면 됩니다.
의자 깊숙히 앉다가 시간이 지나서 숙여지는걸 방지하기 위해서 이 선생님은 반만 걸터 앉는거라고 하시네요.
약 안 먹는거 제 이야기 같네요. 주사치료 후 첫날 통증이 그대로라 약도 별 효과 없다 싶었어요. 지금은 디스크가 정확히 어디가 아픈지 알아서 주사도 잘 맞고 약도 잘 먹어요 ㅎ
도움이 마니 되었어요
협착증인데 자주가서
물리치료받음 좋아질까요?~^^
척추와 체중의 상관관계가 있다면, 이야기 듣고 싶군요.^^
우리,,원장님,,최고
감사이,,하신,,말씀
잘드럿,습니다
70대,,여성입니다
허리에,,협착,증이
있습니다
그레도,,통증없이
세상,일을,,했습니다
근데,,값자기,,부릎
뒷쪽,,오금,,쟁,이가
아파서,,걸을,수
없을,,정도로,,통증,이
와서,,119구,,불러서
허리,,점브니,,병원의ㅣ
가서,,에아라이,,찍어도
허리에는,,협착증이
있는데,,그걸로는
아닙니다,,부릎병원
가도,,효과를,,보지
못하고,,통증,,의학과
다니고,,있는데
부릎,압쪽안쪽이
걸을,,때마다,,시끈거리고,,종아리가,,자고
일어나면,,쪽빠지고
움직이면,,붓고
주의에서,,허리를
바르게,세워서,다니고
앉아,,있을때도
허리를,,세워서,앉아라
참,,,이넉두리를
한번도,,만나보지
않은,,원장,님에게
내,,속에,잏는,마음,을
쏘다,,노내요
감사,,했습니다
많은,,도움,,밭았,습니다
말씀도,,잘알아듯기
쉽게,,잘들엇,습니다
틍증,,의학과,,다니면서
허리는,밭지,않고
다리,부릎에,,밭고
있는데,,일반,의원
에,,가서,,허리,물리
치료는,,어떤가요
자전거,,타는것은
않좋은가요,,잠깐
타는것은,,어쩐가요
좋은,,정보,,부탁
드립니다
건,,행,,하셔서
좋은,,정보,,부탁
드립니다,,늙은게,,정말
♥,,김사드립니다
선생님! 계속 치료하면 완치될수 있나요~
선생님 저는 협착증이라 시술을 받았는데도 일상생활 이 힘들정도로 왼쪽 다리가 너무 아파요 절뚝거리고 당기고
선생님 좋은정보
감사 합니다
👏 👏 👏 💕 💜
제일중요한것은 복근과 기립근 ,,,근육이 최고..
약먹고 위 대장 방광 다 엉망돼서 병원 무서워 못가겠는데 어쩌죠..아프긴 드럽게 아픈데ㅜㅜㅜ
의사선생님 혹시 자전거는 어떨까요?
다음 영상을 참고하시기 바랍니다.
ruclips.net/video/dHX8Del-iPg/видео.htmlsi=TfGPVYTqiUzj34hp
@@굿라이프 감사합니다! 큰 도움 되었습니다.
제가 허리통증이 있어서 경막외차단술을 받고난후부터 자전거를 타고 있는데 인듀어런스 로드(로드바이크중 비교적 자세가 편한것)를 타고 있습니다. 다만 장시간(40km 이상, 2시간) 자전거를 타고나니 허리통증이 약하지만 느껴집니다. 직감적으로는 핸들높이를 더 높이면 개선이 될 것으로 느껴졌습니다. 통증이 안느껴지는 지점까지 피팅을 하고 자전거를 타면 괜찮을지 궁금합니다.
허리 환자에게 야외 자전거를 추천드리지 않는 이유는 잘못된 자세로 인한 악화도 있지만, 더 근본적으로는 예측할 수 없는 사고의 가능성이 높기 때문입니다. 도로의 상황이나 갑작스러운 보행자와의 충돌 등 미리 통제하기 어려운 상황으로 다치는 경우가 많습니다. 실제 통계로도 운동 중 사고의 1위가 자전거 사고입니다. 일반인이라면 몰라도 허리 환자에게 그런 사고는 심각한 손상이 되기 때문에 가급적 실내 자전거를 추천드리는 것입니다. 그럼에도 불구하고 꼭 타셔야 한다면 환자 본인이 책임지고 주의하셔야 합니다.
위약감이 오면 어떻게 치료하나요 ...병원갔더니 재활운동만 시켜주는데 이거최선일까요 ㅜㅜ
말습감사합니다알아듣게잘하시네요감사합니다
안녕하세요 저희 할머니께서 허리 협착증에 허리디스크인데요 지금 갑자기 못걸으시고 다리가 퉁퉁 부으셨어요 급한대로 한의원가서 약침하고 약 먹고있다고 하는데 한의원가서는 나아질 수 없겠죠? 물론 정밀검사를 해봐야되는 거긴한데…
지금으로서 최선의 방법이 어떤거일까요
대학병원도 예약하는데 몇주기다려야되고 ㅠㅠ
답변부탁드립니당 ..
꼭 대학병원 가실 필요 없습니다. 가기 편한 척추 전문 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.
한쪽허벅지쪽이 두달전부터 하루에 몇번씩 찌릿 저린증상이 있습니다
병원가보니 디스크도 하지정맥류도 아니라고해요 mri찍어도 안나올것 같다고 권하지도 않으시고 근전도검사는 정상이라네요 ㅜ ㅜ
무슨병인지 모르겠어요 일산에 나름큰병원인데 의사선생님들도 이유를 모르겠다고 ,,,하시는데 혹시 의심갈만한 병이 있을까요 ?아니면 다른더큰병원을 가봐야할까요 ㅜ
안녕하새요 ?적축전방전의증 협착증 수술한지가 8개월이넘었는대 나사받은 자리가 많어이 아파요 10분정도서있거나 엎드리거나 안자서 일어날때 많이아파요 왜그런가요? 치료는 되나요? 수술을또해야되나요? 좀알려주새요
작년 4월. 자전거. 사고로 척추
3번4번. 앞박골절 시술하고
많이 좋아져서. 탁구를 치고나서
오른쪽 발이 저리고 아파서. 시술한 병원에 가서 다시 검사한결과
디스크 라고 하네요
의사 선생님이. 심한건 아니라고
하시면서 신경주사 3번 맞았는데
진전이없고 발저림 심할때는
종아리 골반까지 통증이. 오네요
시술을 해야 하나요?
저도 다른영상에서 의자끝앉는거 안좋다봣는데!
전공간단한 이치가 일치가 안되서 실망!
다시 살펴보겟어요!
원장님 청주입니다 서울까지 찾아갈려고 합니다
척추협착증 통증있어서통증의학과에서신경주사맞고있는데 이건절대 스테로이드가안들어간주사 라고 하는데 맞은지한달넘어가는데 허리,무릎까지 자주아픕니다 신경주사계속맞아야되나요?
허리위약감도 있나요?? 허리가 빠질것처럼 아파서 병원을 가니 요추4번5번이 협착이있고 일자허리라구하네요ㅠㅠ
병원어디에잇나요
저는 모텔 청소를 하는데 계단 오르락 내리락 침대 시트갈고 이불피고 이걸 허리 구부리고 하는데 이번에 침대 손보다 허리가 갑자기 아퍼서 병원 다니고 쉬는중인데 일주일 지낫어요. 혹시 지금 상태가 약먹고 있는데 가벼운 스트레칭 실내 자전거 안마의자 이런거 해도 되나요?
글고 하루5시간6시간 하는데 이일을 그만 해야 할까요?
저는 대구에살고있는데 협착이있는데아프지는 안는데 한쪽 다리가 힘이빠져서 경대병원에갔는데 다리가 힘이빠져서 못걸을때 수술을해야한다고 하는데 걷기는건는데 가끔끌 림도있고 발목이 힘이 좀 없어요.. 어떤방법으로 해야하나요?
다리나 발에 마비가 오면 신경이 되살아나지 않을 수 있기 때문에 급하게 수술해야 할 수도 있습니다. 정확한 마비 여부는 병원에서 검사받으시기 바랍니다.
아버지가 엉덩이에 6,7대 주사를 맞으시고 갑자기 다리쪽 땡기고 저린다고 하시면서 2주이상 못 걷고 있습니다 주사에 이런 부작용이 있을까요?
환경미화원 근무 하시는 사람들은 허리를 구부리고 일을하고 약간 무거운 짐 들고 일을 하는데요
이럴경우는 어떻게 하나요??
그렇다고 그만두기엔 그렇고
각 동작을 하실때 허리에 부담주지 않는 방법을 공부하셔서 실천하셔야 합니다.
이 영상을 참고하시기 바랍니다.
ruclips.net/video/vx86DTGOLME/видео.html
하..30대인데 신경주사 6개월정도 내도록 맞다가 대학병원갔더니 신경주사맞지말래서 안맞고있는데 흑흑 알고리즘이 절 여기로 불렀네영 ㅠㅠ 맞으러가야디…
ㅡ설명다음엔 병원과 전화번호표시가 왜없나요?
88병원 홈페이지를 참고하세요
88hospital.com/
인상이 넘 좋으세요 ᆢ
거꾸리운동은 도움이 될까요?
거꾸리에 대한 영상이니 참고하시기 바랍니다.
ruclips.net/video/MYl7fsgDOQU/видео.html
다리가 그냥 누워만 있어도 저려요 물리치료 도움될까요??
척추 협착증 때문에 아플때 술을 먹게 되면 어떻게 되나요
정말 감사합니다 협착증인데 선생님 말씀 다 따르고있어요 주사빼고 주사를 못 맞아서요 아 ~차도가 1도 없는데 주사안맞아서 그럴까요? 암튼고맘습니다 복 받으세요 선생님들
유익한정보감사합니다
바닥에서 양반다리로 앉아야 할 상황이면 방석2~3정도 엉덩이에 받치고 다리는 바닥으로 내리면 그나마 좀 편하더라구요 저도 88병원에서 협착증 시술(풍선확장술 이경석쌤)받고 통증에서 벗어날 수 있어서 너무 행복합니다 감사했습니다~
시술하고 얼마만에 허리가 안아프던가요? 저는 시술한지 열흘정도 됐는데 아퍼서요~
@@경순-e9z 오후 2시30분쯤 시술 하고 나서 오른쪽 다리 쪽이 좀 힘이 없고 저렸었는데 하루밤 자고나니 괜찮아졌고 허리는 시술하고 나서 그날 부터 불편했던것이 좋아졌습니다 2월15일에 시술하고 오늘3월7일까지 아직까지는 불편하지 않습니다
@@염인숙-z3c
저도 넘 아파서
시술 할려고 하는데
아직 병원을 결정못했네요
불편함이 없다 하니
저도 함 찿아 가봐야
되겠네요
비용도 함 물여보고
감사드립니다
풍선확장술 어떤의사분은 효과없다는데..효과있나요?
1년전쯤 풍선확장술 받으셨는데, 지금은 통증이 어느정도이신가요? 저희 어머니도 협착증으로 고생이시라 여쭤봅니다.
많이 배우네요
저는 59세인데요 작년 12월 중순부터 잡자기 허리가 너무 너무 아파서 걷지도 못하고 고통이 너무 심해서 mri 결과 협착증과 전방전위증 1단라고 합니다
수술한 단계는 아니라고 하는데 너무 너무 아파 신경차단술 1번했어요 그런데 효과는 미세하게 조금 있긴한데 현재 진통제 아주 쎈거 먹고 있는데 너무 너무 힘들게 버티고 있는데 아주 아주 힘드네요.. 대학 병원은 예약하면 1달 이상 걸리고 ㅜㅜ
협착증있으면 스쿼트운동 하면 안된다해서 안하고있어요 전혀 안해야되나요?
협착이 꼬리 허리 등 5군데에 왔는데..
그냥 무리하지않게 스쿼트하는데.. 별 이상없는데요 ~
자연치아살리기 치주과전문의입니다.
많이도움되는내용들
너무잘보고갑니다👏🏻
자전거타기는 어떨까요?
이 영상을 참고하시기 바랍니다.
ruclips.net/video/dHX8Del-iPg/видео.html
등산 평생 못 해요..?
병원 명칭이 없네요. 어디인가요?
88병원입니다.
88병원 홈페이지
88hospital.com/
55세입니다.젊어서 디스크판정받고 1년전 협착증으로 몸서리칠만큼 고통에 시달리다 시술주사 10번정도 맞은것같고 악착같이
버티니 1년후 너무도 다르게 말짱합니다.통증이 언제 있었냐는듯 기억도 가물가물.
혹 처음 아프신분이라면 시술
몇번받고 버텨보세요.시간이 약입니다.이건 의사들 다알아요
근데 이런얘기 안합니다.해봐야
아픈환자 귀에 들어오지도 않으니깐.탓할거없고. 유튜브에서 유명의사들 얘기좀 듣고 수술하지말고 버티세요
아마도 내가 또 허리로 쓰러진다면 이렇게 버틸겁니다
아플땐 까치발도 안되고 변도
제대로 못닦고 100미터를 걷지를 못하고 종아리통증은
정말 쥐가 뜯는 고통을 경험했지만 지금은 그때를 생각할때 허허 웃습니다.
허리병은 본인만 느끼는 고통입니다 마누라도 이고통 몰라요.부부싸움도 참 많이
했네요.허
제가 디스크 방사통으로 수술을
해야 하나 고민하고 있습니다
어느 병원에서 치료 받으셨는지
알고싶습니다
알려주시면 고맙겠습니다~~^^
신경 치료 주사를
맞고 처방해 주신
약을 먹고 나니
콩팥에 무리가 생겨 병원에 입원
을 한달 정도 입원
한 적이 있습니다,
콩팥이 소변을 걸러 주지를 못해
폐에 물이 차서
삼장 판막증이
발생하여 아주,
위험한 상태 까지
간 적도 있습니댜,
현명 하신 답글
부탁 드립니다.
정보감사합니다 또올게요
의자에 앉아서 양반다리 해도 괜찮을지요?
무릎, 골반, 허리에 악영향을 끼치는 대표적인 나쁜 자세 중 하나입니다.
@@굿라이프 앗 좋은 정보 감사합니다~
협착초기인데 방송에서는 초기에 치료하라고 의사샘이 말씀하던데 병원가니 치료 할 꺼 없다고 안 해 줍니다
만성염증입니다
ㄹㅇ그냥 신경주사나 맞으라고 함ㅋㅋ 뭐하자는건지 모르겠네 님 차라리 헬스장 거꾸리나 하세요
병원주소부탁합니다.
서울 중랑구에 위치한 88병원입니다
홈페이지를 참고하세요
88hospital.com/
앉는자세 잘배우고
갑니다.
등받이없는의자가
자세잡기는 좋네요.
병원을 한군데 다니고싶어도
신경차단술 비용이 너무 비쌉니다 일회 12.7000원 입니다 보름마다 오라고 하는데 엄두가 나질 않네요
다른분들은 얼마씩 되는가요
저도 병원갈때마다 그정도씩 비용이 들어요. 그래서 실비보험 들었는데 부담이 많이 덜 하더라구요~
저도 한번 갈때마다 8만원 들고 일주일에 한번씩 오래요 .. 벌써 7회째 맞았는데 .. 맞을때뿐 여전히 아프고 차도가 없어요
그래서 요즘 매일 운동해요
어제 마사지건도 샀어요 14만원주고요
저는.디스크에협착증인데.가끔아퍼서.보호차원에서갔는데..십오.육만원씩.6번하라고하더라구요.한두달지나니까.멀쩡한오른쪽다리가져리고.쑤시고.발도시럽고.힘이없여요.그래서.또2번을갔는데도.차도가없여요.도대체.어찌해야할지.TV까지나오던병원인데.그리고.주위사람들도많이갔는데.효과을봤여요.나만이러는데.다른병원을가야하나.그냥집에있네요.어찌해야할지...
@@고부남-f8k ㅂ
이경석원장님 최고입니다. 똑소리나게 설명을 잘 하십니다. 언제나 반갑습니다
3:40
피해야 할것 ㅡ
등산
바닥에서 주무시지 말고 침대가 좋아요
*제일 중요한 것 ㅡ
다리에 힘이 빠질땐 의사분께
바로 말씀 드리세요
좋아요
어떻게 찾아갑니까?
서울 중랑구에 위치한 88병원입니다. 홈페이지를 참고하세요.
88병원 홈페이지
88hospital.com/
선생님 존 정보감사해요 걷기가 불편하고 저리고 허리통증땜에 서있기가 불편해서 수술을 결정했 습니다 수술을하면 통증이 사라질까요? 그점이걱정스럽습니다
수술해도 아프다던데요 그래서 다시 또 했는데 그래도 아프데요 ㅠㅠ
수술보다는 시술을하세요 걷지도못할정도면은 저도시술하고서 많이좋아젔네요
허리에좋은정보주심
감사드립니다
스트레스가 허리병의 원인 1이다.
저는 허리협착증이 있는데
허벅지근육이 약해서
집에서 스쿼트운동을
하루10분정도 하고있는데
괜찬은지 궁금합니다.
좋은정보 올려주시는
영상 잘보고있습니다.
스쿼트 운동 자체는 바른 자세로 할 경우 허리에 무리되지는 않습니다만, 잘못된 자세로 할 경우 허리에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 인터넷이나 유튜브를 통해 스쿼트 바른 자세를 꼭 숙지하신 후 하셔야 합니다. 바른 자세를 숙지하기 어려운 경우 차라리 허리에 부담되지 않는 다른 하체 운동을 찾아서 하시는 것이 좋습니다.
@@굿라이프 국방부4ㅋ
@@굿라이프 귀한답변 주셔서 감사합니다.
감사합니다 자세한설명 도움이됐읍니다
어뜬치료가좋을지주사를저는맛는대 처으에는효과가있었는대지검은벼로
원장님 안녕 하세요
코로나 급격해 병원
가는데 어려움 때문에
요즘 물리치료 중점이라
견인 치료기 이외는 찜질이
전부라 사제용 견인 치료기
구입해 집에서 치료 해볼가
하는데요
적절한지.부당한지요
좋은 답 주십시요
견인치료기로 호전 가능한 경우도 분명 있습니다만 오히려 악화되는 경우도 있습니다. 견인기를 사용해도 되는 질환과 상태인지, 어느 정도 사용하면 되는지 전문의와 상의 후 사용하시길 추천드립니다.
선생님 병원어디로가야되나요? 저희딸이 허리 목디스크에 너무 심각해요 선생님께가서진단받고싶어요
서울 중랑구에 위치한 88병원입니다. 홈페이지를 참고하세요.
88병원 홈페이지
88hospital.com/
작년에 2번정도 일어나지 못할정도로 허리가 아팠었어요. 일어나고 다시 앉는게 정말 소리를 지를정도로 고통이었어요. 병원에 갔더니 디스크나 협착증은 아니라고 뭐라셨는데 기억이 안나네요. 선생님 방송보니 요추염좌? 인듯해요,,
그런데 요즘 왼쪽 손목이 아프고 손시림이 심해지고 왼쪽뒤꿈치가 저리구요,, 몇일전부터는 밤에 발가락이 너무 저려서 자가 깼어요. 저림증싱이 아파보긴 처음이어서 놀랬어요. 요추염좌도 발저림과 손시림이 오나요?
참,,, 그리고 종아리가 터질듯이 아픕니다ㅜㅜ
나의증상과거의80%흡사
저 오늘 그증상으로 병원가서 (마취통증) 주사맞고 누워있네요~ 종아리까지 저리고 다리전체가 쑤셔파는느낌ㅡㅡ
주사맞고왔으니 괜찮길바래야죠
저도 똑같네요ㅠ 시술받고도 다시아픕니다
진짜 나을수가없는건가요? 주사치료받다가 안되서 시술받은건데
너무답답합니다
통증 의학과 함 가보세여
@@mimistory4359병명이 무엇인가요?
저가위악감 왔습니다 예약 4월 8일 기다리고있 습니다 넘아파 어제날자로 회사그만두고 있습니다 넘아파 요
저희 아버지는 가만히 서 있다가도 풀석 주저앉으셔서 다치시는 일이 빈번했어요.그래서 부산에서 아산병원까지 내방해 문의했더니 4.5번은 양쪽으로 나와있고 3.4번은 우측으로 나와 있다하시며 약으로 권유하시네요.
4.5번을 수술하면 3.4번이 또 문제가 발생할수 있다고 하시면서요
걷다가도 넘어지기 일쑤여서 여간 신경쓰이는일이 아니에요 "명의"라는 프로에선 디스크가 뒤로 터졌을땐 절대 허리를 굽히지 말고 일자자세나 항상 뒤로 젖혀서 생활하라고 권유하셨는데 디스크가 뒤쪽이 아닌 양쪽으로 나왔을때도 뒤로 하는 생활을 해도 되는건지 궁금합니다
ㅕ
ㅔㅓㅓㅓㅓㅗ
ㅕㅕㅓㅐ
잘 보고 갑니다 ^^
저는 디스크 자세가 조금만 트러져도
터질거라고 말씀하셨고 mri상,
협착에 전방전위증입니다
운동으로 가능한지요
또한 걷지는 못합니다 걷다보면 마비가와요
감사합니다 많은 도움이 될거같아요
저는손등에 스테로이드 주사로 양손모두붓고 뻐근함이 수개월째인데 치료 방법이 없는지요 병원다녀도 소용없네요
오랫동안 허리협착과 전방위전위증으로
고생하고 있습니다
약을 아플때마다
먹는데 처방한 약은
계속 먹어야 되는지요? 걸을때는
아프지 않아서
걷기 운동을 매일 1시간 정도
합니다 일상생활
할때는 많이 아픈
편입니다
몇군데 병원에서
수술하라고 수술
않하면 나중에
마비가 온다고
하는데 어떻게 해야
하나요? 걸을때 많이 좋아져서 희망을갖고 걷기와
운동을 하고 있습니다
선생님 설명 감사합니다 선생님 병원을 가고싶은데 병원이름 좀 알수있을까요?
안녕하세요. 척추88입니다. 병원 이름은 88병원(팔팔병원)입니다. 서울 중랑구 면목동에 위치해있습니다. (대표번호 1899-8875) 88병원 홉페이지(88hospital.com) 88병원 블로그(88hospital.co.kr) 참고해주세요~!
저는 부산에 사는데 그런치료는
어디서 받으면 좋을까요?
가르쳐 주세요
배드민턴을 심하게 치고 나면 허리가 1주정도 아프네요. 등산등 허리에 무리가 가는 운동 자체를 하면 안되는거겠지요? 폼롤러를 무리하게 써도 문제가 될지요?
선생님 허리협착증에 세라젬 마사지기 효과좀있을까요? 궁금합니다
감사합니다 🙏 🙏 🙏
잘보았습니다 고마워요
설명이 예술이네
감사합니다 그런데 전문가분들 영상 보면서 서로 달라 좀 헷갈리네요 의자에 앉는 자세도 그렇고....그리고 디스크와 협착증이 다르다고 하는데 이게 명확하게 구분이 되지 않고 설명이 되니 어느분 설명이 맞는지 모르겠어요 ㅠㅠ
디스크는 수액이 튀어나와서 신경을 건드리는 거구요, 협착은 신경관이 좁아지면서 압박되어 통증을 일으키는 거예요~ 물론 동시에 진행될 수도 있어요. 두 가지는 증상도 다르고 운동법 치료법도 달라질 수밖에 없어요
면면동에있는 88병원맞나요?
면목동 맞습니다
@@굿라이프 이경석원장님께 진료 받을수있나요?
탁구는 안될까요?