노밀가루 노설탕 팬케이크만들기

[@유찌어터030]

✅저장하고 초간단 팬케이크 만들어드세요✨
#제품제공
자세한 레시피는 아래 참고해 주세요⬇️⬇️⬇️
진짜 간단해서 팬케이크 드시고 싶을 때
밀가루 말고 건강하게 만들어 드세요🫢🩷!
영상에서 사용한 그릭요거트는
@ddogreen_
🩷무지방 그릭요거트 100g 기준 단백질 18.26g
🩷무지방 그릭요거트 100g 기준 칼로리 101kcal
🩷무지방 그릭요거트 100g 기준 지방 0.48g
호불호 없는 꾸덕쫀득한 식감 입니당😘
그냥 그릭도 맛있는데 , 🍑 복숭아 그릭요거트 🍑 진짜 완전 맛있어요,,, 팬케이크랑 너무너무 잘 어울리고 크래커에 발라먹어도 맛있을 맛...🥹✨
💚레시피💚
2인 기준!
오트밀 6스푼 + 계란2개 + 바나나1개 갈아주고,
후라이팬 ‼️약불‼️에 구워주세요.!
꼭 약불에 해주세요ㅠㅠ 그리고 기포가 올라오면 뒤집어주고 완성된 팬케이크에 그릭요거트나 과일 + 알룰로스 뿌려먹기!!
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