【バッドマン・フォンデュ】力を抜いて引き延ばす。

[@-HarukaKannou]

2:31ほどに少し画像が乱れてしまいます。申し訳ございません💦

[@ciphershobayashi-pryde6009]

足指がめっちゃflexible ですね！もしできれば、足指ぐうパーチョキが見てみたい〜🧐🙏

[@miyukit-203]

小指が攣りますが力入れすぎでしょうか

[@-HarukaKannou]

コメントありがとうございます🙏
力を入れすぎなのもありますので、一度お尻や骨盤、付け根などの力を抜いて行ってみてください🥰👊🏻
あと一番考えられるのは、脚の浮腫みが原因で解れているかで変わってきますので、脚マッサージもされると良いかと思います🔥
特にふくらはぎ、足裏をオススメします🔥