Спасибо негативному комментарию за то, что я бросила себе вызов и решила выполнить практику. Да,сложно, но какое прекрасное ощущение после нее, я именно такую силовую йогу и искала. Спасибо автору канала! (Если вы новичок делайте в половину амплитуды и отдыхайте тогда, когда вам нужно)
Всегда нужно слушать свое тело и если вам нужен отдых - не идите дальше. Возьмите ответственность за свое самочувствие на себя! Благодарю за практику, было горячо. Нравится заниматься с вами 🙏🏽
Это лучшая практика на ютубе однозначно. Очень интересные непривычные упражнения, асаны, я сильно устала и также сильно взбодрилась, и наконец-то окончательно проснулась, в теле невероятное расслабление. Спасибо вам за такую замечательную тренировку!
Для меня первые несколько раз практика оказалась достаточно сложной, чтоб в целом не заканчивать её. Но вот спустя множество попыток мне удалось завершить практику полностью: от начала до конца, ощущаю себя прекрасно. Спасибо большое!!
Уже раз 8 занимаюсь по этому комплексу, очень расслабляет и в то же время держит в напряжении. Очень приятная усталость, первый раз было непривычно тяжело, но затем начинаешь кайфовать от того, как тело реагирует на йогу. Хотелось бы еще один такой же, но усложненный комплекс. Я с йогой начала знакомиться месяц назад и большинство тренировок повторила по вашему каналу. Спасибо, Ольга, за вашу работу!🥰
Благодарю и пожалуйста! ☺🙏❤ В ближайшее время не могу обещать более сложный комплекс из-за некоторых физических ограничений. Но через какое-то время я вернусь к сложным практикам и обязательно буду записывать похожие и еще сложнее. Рада, что вам нравятся такие нагрузки, я сама именно по таким сложным всегда занималась. 🤗
Оля, здравствуйте. Вы знайте, практика отличная. Заниматься было трудно, но приятно от полученных нагрузок. Многое, конечно, не получается, но тогда и challenge есть. Сравнительно не давно занимаюсь с Вами, нравится. Спасибо за Ваш труд.
Сегодня у меня прогресс... Получилось всё!!!!! кроме стойки на голове.. Ещё месяц назад эта практика казалась сложной..Боже как классно.Ты чудо Оля.И голос твой зовёт меня на коврик., Спасибо огромное
Я в восторге от этой практики, первый раз делала её два месяца назад, было тяжеловато, сегодня сделала снова и всё уже давалось намного легче (практиковала эти два месяца ежедневно по другим видео). Так что йога это большой путь, и со временем и постоянными занятиями любая асана станет комфортной, особенно если есть такие замечательные учителя как Вы ❤️ Благодарю! 🧡
Пожалуйста! 🥰 И благодарю! Я очень рада, что вы прочувствовали это прекрасное чувство, когда возвращаешься к сложной практике, а она дается уже легче. Чистый восторг! 🤩
Благодарю, вас за практику! Не хотелось делать просто силовую тренировку или расслабленную йогу,но нашла ваш комплекс силовой йоги, это прекрасно💘 Под вашим чутким сопровождением получалось все замечательно, хоть я и не профессионал,но было очень приятно проделать все асаны☺️ Благодарю вас!😇🙏🏻🤍✨
очень классная практика, но я пока не осилила некоторые позы на все циклы дыхания. очень много новыз позиций для меня, ни разу не встречала такие до этого. благодарю, Оля!
Это было сложно. И я даже думала включить другой ваш ролик, где проще, но собрала волю в кулак и таки добила 😄, не без пауз конечно. Большое спасибо за ваши тренировки 🙏🏼 и за то что их много и они разные.
хочу вас искренне поблагодарить! практика для меня конечно ещё сложновата, делаю уже третий день подряд и каждый раз понимаю что уже могу сделать больше и лучше чем вчера. большое вам спасибо❤
Прекрасная практика ❤️ прокачка всего тела , люблю такого рода видео , когда после занятия понимаешь, какой ты молодец , благородная приятная усталость по всему телу . Именно и так строиться красивое тело 👍👍👍 добавила в избранное, спасибо Оля🫶
Спасибо большое за практику! Искала силовую йогу и нашла Вас! Спасибо не все еще получается! Но нужно время! Тело говорит спасибо после Ваших занятий! Побольше видео уроков!❤❤❤❤❤🎉
Мне очень понравилась практика! У меня уровень чуть ниже, чем предполагается тут, но зато есть, к чему стремиться! Встать на предплечья, поднять ногу в шпагат - 👍 это именно то,за что я люблю такие силовые практики! Как тюленятка я и в шавасане могу полежать, и на какой -нибудь расслабляющей йоге) а в силовой - хочу работать!🙏
крутая практика, то что я давно искала ❤ очень люблю практики «потяжелее» и силовые элементы, а здесь их так много) состояние после практики просто супер) благодарю 🙏🏽 теперь занимаюсь с вами 🌹
Спасибо за практику, давно искала что-то именно силовое. Признаться, после долгого перерыва далось тяжело, но хочется продолжать дальше и именно с вами ❤
Благодарю за практику, далась непросто))) за что отдельная благодарность, да интересные связки есть и есть новые позы, например скорпион, я ранее их не практиковала 🙏
Пошёл 2-й месяц как я начала делать этот прекрасный комплекс, делаю день через день. Уже могу стоять в позе воина без опускания ножки, правда когда держу планку на правой руке всё ещё падаю. И не получается на начале из позы скорпа, перейти сразу в стойку на локтях (наверно мне тут перерыв нужен между асанами). Невероятно люблю это видео ❤
Испугалась сначало коментариев, но в тоже время они меня и раззадорили! С кряхтением и стонами, но всеже с удовольствием сделала с первого раза❤ очень зацепило, что много новых ассан и переходов, но в тоже время все понятно😍 вы потрясающая ❤❤❤
Шикарная практика. Тяжелая, больше для продвинутых, но я прочувствовала каждую клетку своего тела в данной тренировке, спасибо ❤️ Кстати отдых был, и очень кстати. А то снизу пишут комментарии , что не было отдыха, все сбалансировано ❤
Благодарю за практику, для первого раза мне было сложно делать, но с перерывами, я еë осилила. Сохраню для себя обязательно. Осталась довольна собой, хотя не всё получалось.
Благодарю! В Позу "Собака мордой вниз" Не до конца могу поставить ступни , прижав их к полу, и в этом случае не получается угла в самой стойке Видео полезно, есть куда стремиться, развиваться (моему телу) Всех благ желаю!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼 Со временем и с регулярностью в практике получится поставить ступни на пол. Но даже если нет, это не главное. Главное, чтобы вы чувствовали, что ваше тело работает.
да мне очень понравилось заниматься йогой, сегодня делаю это ещё с большим наслаждением и ощущением пользы благодарю! за вдохновление, пример, опыт! ^^
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Спасибо негативному комментарию за то, что я бросила себе вызов и решила выполнить практику. Да,сложно, но какое прекрасное ощущение после нее, я именно такую силовую йогу и искала. Спасибо автору канала! (Если вы новичок делайте в половину амплитуды и отдыхайте тогда, когда вам нужно)
@@ЛукьяноваАлёна-р4э пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Рада, что вам понравилось 🙌🏼🤗
Благодарю 🙏 за практику!!! ❤Это было чудесно!!!✨❤️🔥
Всегда нужно слушать свое тело и если вам нужен отдых - не идите дальше. Возьмите ответственность за свое самочувствие на себя! Благодарю за практику, было горячо. Нравится заниматься с вами 🙏🏽
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
И благодарю за ваш комментарий 👏🏼🤗
благодарю за практику❤
Пожалуйста 🤗🙏🏼🥰
Это лучшая практика на ютубе однозначно. Очень интересные непривычные упражнения, асаны, я сильно устала и также сильно взбодрилась, и наконец-то окончательно проснулась, в теле невероятное расслабление. Спасибо вам за такую замечательную тренировку!
За эти месяцы,, теперь эта практика даётся легко.Чуствую силу ,гибкость,...благодарна очень,, очень
@@ИгорьКорольков-х8п здорово, что вы занимаетесь регулярно. Это ваша заслуга в таком самочувствии 🤗🙏🏼
Замечательная практика!❤️ Спасибо!🙏🏼
Спасибо большое, Ольга за отличную силовую практику! Здоровья вам и благополучия!
Прекрасная практика всё как я люблю 🫶🏼 с элементами виньяса! Благодарю 🙏🏼
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
очень хороший комплекс.Благодарю Вас,уважаемая Ольга.
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Спасибо за прекрасную практику 🎉❤❤❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Отличная практика! Ольга,благодарю!!!
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Чудесная практика, да, сложная, но настоящая силовая..супер . благодарю ❤
@@ЛяйсанСултанаева пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Классная практика,спасибо большое
Благодарю за практику! Все тело дрожит, кайф! ❤
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Для меня первые несколько раз практика оказалась достаточно сложной, чтоб в целом не заканчивать её. Но вот спустя множество попыток мне удалось завершить практику полностью: от начала до конца, ощущаю себя прекрасно.
Спасибо большое!!
Супер! Очень рада, что вы регулярно занимались и ощутили прогресс! 🤗😻❤️
Спасибо большое,все классно ❤
Уже раз 8 занимаюсь по этому комплексу, очень расслабляет и в то же время держит в напряжении. Очень приятная усталость, первый раз было непривычно тяжело, но затем начинаешь кайфовать от того, как тело реагирует на йогу. Хотелось бы еще один такой же, но усложненный комплекс. Я с йогой начала знакомиться месяц назад и большинство тренировок повторила по вашему каналу. Спасибо, Ольга, за вашу работу!🥰
Благодарю и пожалуйста! ☺🙏❤ В ближайшее время не могу обещать более сложный комплекс из-за некоторых физических ограничений. Но через какое-то время я вернусь к сложным практикам и обязательно буду записывать похожие и еще сложнее. Рада, что вам нравятся такие нагрузки, я сама именно по таким сложным всегда занималась. 🤗
Спасибо большое!🌹
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
самая лучшая йога, делаю каждое утро, чувствую себя такой сильной и умиротворенной 😍
благодарю автора 🙏
Пожалуйста! 🤗❤️🙏🏼
Первый раз я заплакала от счастья после практики,Олечка,какая вы милая и позитивная! Спасибо!
Если от счастья, то это прекрасно! 😊🙏🏼🤍
Благодарю ☺️
Благодарю за практику! Так размялась хорошо! Бодрит! Даже когда кажется сил уже в конце дня нет, а нет...раскачала еще энергию.
Пожалуйста! ♥️🤗🙏🏼
Спасибо за практику
Мне очень понравилось. То что искала)
Было сложно, буду ещё делать)
Пожалуйста 🥰🙏🏼❤️
Оля, здравствуйте. Вы знайте, практика отличная. Заниматься было трудно, но приятно от полученных нагрузок. Многое, конечно, не получается, но тогда и challenge есть. Сравнительно не давно занимаюсь с Вами, нравится. Спасибо за Ваш труд.
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Регулярность и нагрузка наше все. 🙌🏼😊
Чудесная практика! Очень радует, что делаю всё с лёгкостью. Благодарю вас 🙏🏼
Пожалуйста! 🙏🏼😊❤️
Пожалуйста! 🙏🏼😊❤️
замечательная практика, чувствуется, как проработались все мышцы, спасибо!!
@@mugisakamoto пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Сегодня у меня прогресс... Получилось всё!!!!! кроме стойки на голове.. Ещё месяц назад эта практика казалась сложной..Боже как классно.Ты чудо Оля.И голос твой зовёт меня на коврик., Спасибо огромное
Пожалуйста! 🤗❤️🙏🏼 и поздравляю с прогрессом! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥳😌
Крутая треня.Второй раз её сделала.Раз делала паузу-отдохнуть.Сильно! Спасибо Вам.И голос Ваш зовёт меня на коврик!!!!
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Практика на тот случай, когда хочется чего-то силового))) интересные переходы, гармоничные задержки. Мне понравилось! Оля, спасибо❤
Пожалуйста! ❤️🤗🙏🏼
Я в восторге от этой практики, первый раз делала её два месяца назад, было тяжеловато, сегодня сделала снова и всё уже давалось намного легче (практиковала эти два месяца ежедневно по другим видео).
Так что йога это большой путь, и со временем и постоянными занятиями любая асана станет комфортной, особенно если есть такие замечательные учителя как Вы ❤️
Благодарю! 🧡
Пожалуйста! 🥰 И благодарю!
Я очень рада, что вы прочувствовали это прекрасное чувство, когда возвращаешься к сложной практике, а она дается уже легче. Чистый восторг! 🤩
Thanks!
Welcome! 🤗❤️🥰
Спасибо за Вашу работу! Ежедневно занимаюсь по Вашим видео!
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Отличная практика !!! Благодарю 🙌
Пожалуйста! 🤗🙏🏼❤️
Благодарю 🙏 трудновато, но как же тело поет после практики!! Оля, спасибо ❤
Пожалуйста! 🤗
Это прекрасно 😌🙌🏼
Благодарна за практику. До шпагата еще далеко, но силовая тренировка отлично зашла. Добавила в следующие просмотры, буду повторять. Спасибо.
Пожалуйста! 😊❤️🙏🏼
Спасибо за практику.
Было тяжело, поэтому я буду возвращаться к этому видео что бы становится сильнее.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Пожалуйста! 🤗🙏🏼❤️
спасибо большое.я поняла.что важно работать с разными мастерами.Вот сегодня с Вами почувствовала совершенно новое в теле.Супер.
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Мне очень нравится Оля и ее практика, спасибо 🙏🏻
@@ОльгаВасильева-д6я благодарю 🤗❤️🙏🏼
Лучшая!!!
Благодарю, вас за практику! Не хотелось делать просто силовую тренировку или расслабленную йогу,но нашла ваш комплекс силовой йоги, это прекрасно💘 Под вашим чутким сопровождением получалось все замечательно, хоть я и не профессионал,но было очень приятно проделать все асаны☺️ Благодарю вас!😇🙏🏻🤍✨
Супер! Очень рада, что вам понравилось! 🥰
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
Добрый вечер! Огромное спасибо за практику!!! Было очень мощно!!! Почувствовала работу мышц в руках и ногах!!!
Хороший средний уровень тренировки!!!!!Отличная практика!!!!!! Все четко и понятно
Благодарю 🤗🙏🏼❤️
Огромное спасибо за эту классную практику, я с Вами теперь каждый день 🎉
Чему я очень очень рада 🥰🥰💋💋🙏🏽🙏🏽
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
И я тоже рада 🥰
очень классная практика, но я пока не осилила некоторые позы на все циклы дыхания. очень много новыз позиций для меня, ни разу не встречала такие до этого. благодарю, Оля!
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤ Успехов в практике! Все со временем осваивается!))
Благодарю за практику💘 состояние после просто прекрасное!
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Однозначно лай подписка просто марафон йогический аж вспотел видимо сохранил себе буду оттачивать мне 41 остался в восторге спасибо автору !!!!! ❤
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️ Рада, что вам понравилось 😊
Это было сложно. И я даже думала включить другой ваш ролик, где проще, но собрала волю в кулак и таки добила 😄, не без пауз конечно. Большое спасибо за ваши тренировки 🙏🏼 и за то что их много и они разные.
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️ вы молодец! ✊🏼😊
хочу вас искренне поблагодарить! практика для меня конечно ещё сложновата, делаю уже третий день подряд и каждый раз понимаю что уже могу сделать больше и лучше чем вчера. большое вам спасибо❤
Пожалуйста! 🤗❤️🙏🏼
Очень рада, что у вас есть прогресс))
Мощно! Спасибо.
Пожалуйста 😊❤️🙏🏼
Искренне благодарю за практику🙏🏽радуюсь, что нашла вас случайно❤
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
Мне понравилось! Кроме Мачу-Пикчу 😂, остальное,коряво,но получилось. Я повторю!!!❤ Благодарю за необычный формат связок.
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Мачу-Пикчу 😁🤣👍🏼
Благодарю. Месяц прошел, стало делать легче, И приятный бонус минус три кг.
Спасибо за практику и добрые слова
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Прекрасная практика ❤️ прокачка всего тела , люблю такого рода видео , когда после занятия понимаешь, какой ты молодец , благородная приятная усталость по всему телу . Именно и так строиться красивое тело 👍👍👍 добавила в избранное, спасибо Оля🫶
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Мне понравилось, вырабатывает силу тела и духа !!!❤❤благодарю
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
Спасибо за практику!!! Очень понравился комплекс: динамичный, сбалансированный, есть к чему стремиться!!!💥💥💥
Благодарю 🤗🙏🏼❤️ и пожалуйста ☺️
Спасибо большое за практику! Искала силовую йогу и нашла Вас! Спасибо не все еще получается! Но нужно время! Тело говорит спасибо после Ваших занятий! Побольше видео уроков!❤❤❤❤❤🎉
Пожалуйста 🤗😊❤️ Добро пожаловать! 🥳
Благодарю Вас за практику))
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Мне очень понравилась практика! У меня уровень чуть ниже, чем предполагается тут, но зато есть, к чему стремиться! Встать на предплечья, поднять ногу в шпагат - 👍 это именно то,за что я люблю такие силовые практики! Как тюленятка я и в шавасане могу полежать, и на какой -нибудь расслабляющей йоге) а в силовой - хочу работать!🙏
Здравствуйте, Оля😊! Благодарю❤, было интересно и ново! Отлично!
Пожалуйста 🙏🏼🤗❤️
Оля, отличная практика спасибо!
Благодарю ❤️🙏🏼🤗
Сошло 7 потов, но будем стремиться к совершенству! Ваши практики всегда очень радуют ❤
Благодарю🥰🙏🏼❤️
Спасибо, наконец то нашел то что нужно, правда растяжка у меня не очень, но как силовая йога то что нужно, по меньше отдыха и больше дела!
Пожалуйста! 🤗
крутая практика, то что я давно искала ❤ очень люблю практики «потяжелее» и силовые элементы, а здесь их так много) состояние после практики просто супер) благодарю 🙏🏽 теперь занимаюсь с вами 🌹
Класс, значит мы друг друга нашли 🥰❤️
Добро пожаловать! 🤗
Благодарю за практику! Как говорится искала медь нашла золото, это было горячо))
Пожалуйста! 🥰 И благодарю!
Отличный комплекс! Именно то, что надо для тех, кто давно знаком с йогой👍
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Оленька,спасибо за практику 🙏 Вот эта точно силовая работа над собой 👍🏼 Не все получается,но есть к чему стремиться 😊 Здорово!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼
Спасибо за практику, давно искала что-то именно силовое. Признаться, после долгого перерыва далось тяжело, но хочется продолжать дальше и именно с вами ❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤ Я рада, что вам понравилось!
Спасибо за практику!!! Просто идеальная тренировка!!! Не заметила как пролетели 30 мин.❤👍🏻🙏
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
А мне очень понравилась практика, обожаю силовую йогу! Спасибо!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼
Благодарю за практику🌷🤍
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Благодарю за практику, далась непросто))) за что отдельная благодарность, да интересные связки есть и есть новые позы, например скорпион, я ранее их не практиковала 🙏
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
Вспотел) благодарю за практику 🙏
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Пошёл 2-й месяц как я начала делать этот прекрасный комплекс, делаю день через день. Уже могу стоять в позе воина без опускания ножки, правда когда держу планку на правой руке всё ещё падаю. И не получается на начале из позы скорпа, перейти сразу в стойку на локтях (наверно мне тут перерыв нужен между асанами). Невероятно люблю это видео ❤
Круто! Здорово, что возвращаетесь к этой практике и видите свой прогресс 💪🏼😊
Удачи в дальнейшем 🤗🙏🏼❤️
Испугалась сначало коментариев, но в тоже время они меня и раззадорили! С кряхтением и стонами, но всеже с удовольствием сделала с первого раза❤ очень зацепило, что много новых ассан и переходов, но в тоже время все понятно😍 вы потрясающая ❤❤❤
Благодарю! 🥰 рада, что вам понравилось! 🤗🙏🏼❤️
Шикарная практика. Тяжелая, больше для продвинутых, но я прочувствовала каждую клетку своего тела в данной тренировке, спасибо ❤️
Кстати отдых был, и очень кстати. А то снизу пишут комментарии , что не было отдыха, все сбалансировано ❤
Благодарю 🤗🙏🏼❤️
Оля, здравствуйте, благодарю вас за крутые практики, неделю с вами, а тело в восторге❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Очень рада 🥰
Спасибо большое. Очень хорошая практика, поработала на славу)) вернусь к этой практике обязательно ❤
Пожалуйста! 🤗🙏🏼❤️
Великолепная практика! На завтра утро самое то что я искала! Благодарю❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Супер, наконец то нашла настоящую силовую тренировку )
🤗🙏🏼❤️
Спасибо Оля,отличная практика !🤗👍👍👍🔥🔥🔥😘❤️❤️❤️
Пожалуйста! 🙏🏼😊❤️
Благодарю очень понравилась практика ❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Вау, огненная практика, конечно было сложновато, но зато я прочувствовала все свое тело, благодарю!❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Я вышла из зоны комфорта😂😂😂 тяжело.... Но послевкусие от тренировки 👍👍👍👌👏❤️ СПАСИБО))) УДАЧИ, ОЛЯ)))
Класс! 😊👍🏼
Пожалуйста! 🙏🏼😊❤️ и спасибо))
Гарно! Цікава підбірка вправ, ввечорі спробую!
🤗❤️
Благодарю за практику, для первого раза мне было сложно делать, но с перерывами, я еë осилила. Сохраню для себя обязательно. Осталась довольна собой, хотя не всё получалось.
Каждый день занимаюсь с вами! Спасибо!
Пожалуйста 😊❤️🙏🏼
Практика отличная, сила и выносливость гарантированы❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
С Вами заниматься одно удовольствие! Спасибо!❤
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️ очень рада, что вам нравится 🥰
Крутая практика, хотела выйти на новый уровень сложности. Теперь есть куда стремиться. Было очень сложно, но я этого и хотела. Спасибо
Пожалуйста.❤️🙏🏼🤗 Рада, что вам нравится 🙏😁
Благодарю! В Позу "Собака мордой вниз" Не до конца могу поставить ступни , прижав их к полу, и в этом случае не получается угла в самой стойке
Видео полезно, есть куда стремиться, развиваться (моему телу)
Всех благ желаю!
Пожалуйста 🤗❤🙏🏼 Со временем и с регулярностью в практике получится поставить ступни на пол. Но даже если нет, это не главное. Главное, чтобы вы чувствовали, что ваше тело работает.
да мне очень понравилось заниматься йогой, сегодня делаю это ещё с большим наслаждением и ощущением пользы
благодарю! за вдохновление, пример, опыт! ^^
Благодарю за насыщенную практику! Много новенького попробовала выполнить❤
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Такой классный урок, спасибо) все чаще делаю именно ваши практики!
Пожалуйста 🤗❤️
Вначале было больновато, но к концу стало так хорошо! Спасибо большое! ❤️
Пожалуйста 🤗🙏🏼❤️
Я аж в процессе злиться начала, типо где отдых 😂 потом решила ято рановато мне для такого. Вы молодцы, спасибо вам за тренировку ❤
Возвращайтесь через некоторое время к этому занятию, если вы регулярно занимаетесь 🤗 вам будет интересно отследить свой прогресс 🙌🏼😊
Просто ставите видео на паузу и даёте себе немного отдохнуть, если вам это нужно
Великолепная 😍 Самые лучшие уроки у Вас 🤩
Спасибо ☺️🙏🏼🥰 🥰🥰
Namaste! Практика великолепная! Excelent!
Трудно,но, приятно)) Спасибо, Оля!
Пожалуйста 🙏🏼😊❤️
Отличный урок! Большое спасибо, Оля!
Пожалуйста! 😊🙏🏼❤️
Отличное сочетание силы и гибкости💪Cпасибо большое👍
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Благодарю! Интересная и приятная практика ❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Я только учусь. Мне 45.
Супер. Было тяжело, но я дошла до конца.
Благодарю.🎉🎉🎉
❤❤❤
Пожалуйста! ❤️🤗