중년 여성 건강의 척도, '하체 근력'에 달려있습니다! 중년 이후 찾아오는 당뇨, 고지혈증, 각종 대사성 질환의 원인이 되는 하체 근력 / 부산mbc TV닥터 160925 방송

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 34

  • @miraclegod
    @miraclegod 2 года назад +7

    저도58세 65년생인데요 식단과 운동 숙면 좋은생활이 중요한것같습니다~~감사합니다~^^♡♡♡

  • @usekimuse
    @usekimuse 2 года назад +16

    정보 유익했습니다
    감사합니다

  • @김진-i6k
    @김진-i6k 2 года назад +9

    남자분 센스잇고 잼나게 질문 하는데요 의사들이 나오면 대부분 이론적인 말만 하고 분위기도 싸 하게 느끼는데 함께하는 사람들이 약간 쎈스 잇게 분위기 조성도 해야 지루 하지 않어요

  • @doctorbaesh
    @doctorbaesh 2 года назад +11

    하체중요성
    잘배우고갑니다

  • @인피니트라이프-z9g
    @인피니트라이프-z9g Год назад +3

    운동안하면 몸이편하다고 착각하지만 실제론 몸이무겁고 항상피곤합니다

  • @엘리스-x9t
    @엘리스-x9t Месяц назад +1

    하체근육이 70%

  • @jk-te9dd
    @jk-te9dd 2 года назад +15

    하체가 을퉁불퉁해질까봐 하체은동안한다?"" 마치 편의점알바 시작한 알바가 나 이건희되면 어떻하지?" 랑 같은 멍청한 발상.

  • @JJC110
    @JJC110 2 года назад +10

    정말 남자아나운서 왠일인지.응응 뭔가요.정말 수준보이십니다.본인이 떠드는거에 도취되셨나보네요.응응 정말 듣기싫으네요.

  • @rlaaudtjq
    @rlaaudtjq Год назад +2

    활동 저하 > 근육 감소 = 세포수 감소 > 미사용 콜레스테롤 증가 > 혈중 ldl 콜레스테롤 증가 > 동맥경화 > 혈압상승 > 각종 심혈관 질환 위험도 상승

  • @장희경-g4i
    @장희경-g4i 2 года назад +9

    안경 쓰신븐 스쿼트 자세도 무릎이 너무 나가서 하체 운동 안되고 있고 하이힐 신고 운동이라니. 그러다 무릎다 나가심.

  • @이정은-k2h1u
    @이정은-k2h1u 2 года назад +24

    남자분 응응이 뭐임?

  • @tikitakazen
    @tikitakazen Год назад

    4:51 온가족이 함께 보는 방송인데 듣기 민망하네요

  • @새벽별-y1v
    @새벽별-y1v 2 года назад +6

    노화를 어찌막으리ㅠ근데 안경쓴 주부님 힐신고 계단운동하시다니 아이고ᆢ발목나갑니더😰
    쌀국수볶음에 쌀국수보다 파스타면으로 대신 야채넣고 볶아먹으면 다이어트에 더 굿입니다👍

  • @종숙안-x9k
    @종숙안-x9k Год назад +4

    저사람 뭐야
    반말이야 응 응
    듣기 거북합니다

  • @seonghwahwang7632
    @seonghwahwang7632 2 года назад +10

    남자 진행자분 대답하는 태도가 좀 듣기 불편하네요..

  • @버블티-o6d
    @버블티-o6d 2 года назад +25

    전문의 모셔놓고 저 남자 아나운서는 자기가 말을 많이 하네. 전문의가 말하는데 응응이 뭐냐.

    • @앤토-i4p
      @앤토-i4p 2 года назад +8

      응응~은 쫌
      예의가 아니네요
      전문가가 말하도록
      멘트는 좀 줄여주세요~^^
      두분 수고하십니다

    • @김명희-w2w4x
      @김명희-w2w4x 2 года назад +3

      남자 사회자분!
      의사선생님이세요.

    • @정-y9o5m
      @정-y9o5m 2 года назад +5

      아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ듣고보니 거슬리네요

    • @정-y9o5m
      @정-y9o5m 2 года назад

      @@김명희-w2w4x 아~

    • @순식이집사
      @순식이집사 2 года назад +2

      @@앤토-i4p 그냥 습관인가 보네요 ㅎ

  • @kimvictor6307
    @kimvictor6307 Год назад +3

    스타틴 먹이는 불량 의사

  • @프로미스-c2v
    @프로미스-c2v Год назад +3

    하체근력이 70%아닌가여?

    • @전성우-l1b
      @전성우-l1b Год назад

      그러게요 60-70%로 알고 있는데. 30%?? 상체와 헷깔리셨나?

  • @김영호-y3s
    @김영호-y3s Год назад +3

    다리만 가늘해지면 좋은데 동시에 위가
    뚱뚱해지니까 그게문재지

  • @liftingkwon8140
    @liftingkwon8140 Год назад +2

    전체 근육에 30%가 하체라고요? 반대 아닌가? 뭔 전문가라는 사람이 tv 나와서 헛소리를 해대냐

    • @hyunjeong7684
      @hyunjeong7684 Год назад +3

      하체 근육 70%, 상체 근육 30%인데, 반대로 말하고 있네요.

  • @홍정기-q9p
    @홍정기-q9p 2 года назад

    기사양반이 건강관리가
    꽝이야~걱정되네.
    무식하다고해야하나?