[비만시리즈 06] 의외로 살찌는 다이어트 음식들?!

[@0hamma]

옥수수를 먹으면서 이 영상을 보는 나의 모습...ㅇㅁㅇ

[@경아-e6p]

의사분들도 다 말이달라 그냥 내가 알아서 적당히먹고 다이어트하는게 좋아

[@chocho5740]

아 초당옥수수 사재기하려다 이영상보고 손모가지 잡았네요 감사합니다 ㅎㅎㅎ

[@blue-hi6fy]

보통 탄수화물 챙겨 먹을 때 고구마나 감자, 옥수수먹잖아요.. 그러면 덜 살 찌게 하려면 어떤 탄수화물이 좋나요? 아니면 고구마를 찌지 않고 생으로 먹어야 하나요..?

[@stepone123]

감자,옥수수 한솥먹어도 살 빠집니다.단..이렇게 드셔요. ruclips.net/video/Gif4nm0TbAc/видео.html

[@방긋-c6e]

팩트:그래도 코카콜라 먹는것보다 제로콜라를, 감자보다 고구마를 먹는게 훨씬 몸에 덜나쁨

[@이준호-e6z]

다 맞는데 고구마보다는 감자 입니당~~ 감자가 고구마보다 살 덜쪄영~~

[@튯-j5x]

​@@이준호-e6z 둘이 비슷하긴 한데 감자가 고구마보다 혈당이 빨리 오르고 소화가 더 빨리돼서 그런거인듯? 고구마가 감자보다 같은 무게대비 섬유질이 더 많아서 소화가 덜 빨리돼유

[@mina-i8m]

무설탕 두유는요? 찐감자는요?

[@TV-oq3ws]

무설탕두유는 괜찮고 찐감자는 살찝니다 😢

[@rurupykim7047]

원장님 영상 계속 올리시면 떡상각인데ㅠ 영상유익해요 감사해요

[@jessica-ds1th]

아몬드브리지(언스위트 35kcal) 드세요~

[@쉘리매니아]

저는 지금 다이어트를 하고있는데 점심에는 두유를 먹는데 이것도 잘못된거일까요?

[@TV-oq3ws]

하루 전체 열량으로 봐야겠죠

[@진달래-u7v]

헐...............................옥수수 엄청 좋아하고 잘 먹는데...............!!

[@loveandfreebubu]

아 대박 이제야이걸보다니ㅎ넘잼나요 표정도넘좋아♡말투도넘좋아욬ㅋㄱㄴㅋ

[@멍멍냐옹-h2g]

임원장님도 다이어트 좀,,,,,,,

[@내꿈-b3q]

그럼 뭐먹을까요 ㅠ

[@d.choi_photo]

덕분에 어떤 음식을 피해야 할지 잘 배우고 갑니다. :)

[@mandoo_ohhbba]

먹을게없어죽는것아닌가요....

[@euns2]

이러면 먹을 수 있는게 없워..

[@조아조아-u6j]

와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원장님 진짜 짱입니다

[@hongsmith9136]

너무 유익합니다 감사합니다 %^

[@mymelo-jy7ls]

넘 웃기고 유익하네요 ㅋㅋ 나르코스 ㅋㅋ

[@t56805668]

어우 입담이 매우시네요

[@현-u9h7y]

ㅇㅈ 진짜 매우심ㅠㅠ

[@소소한일상의행복-e1x]

핵 사이다 쌤 👍 👍

[@천사들의합창-y3w]

선생님 도 남한테 뭐라할건 아닌거.....같은데...

[@woorhampark3686]

정말 의외네요

[@wp2174]

옥수수ㅡ진짜 살찐다
감자는 살안찐다
Diet//키위 ㅡ좋다
나이가들면ㅡ고기는 살찐다 탄수화물은 덜찐다
젊음ㅡ고기는 살안찌고 탄수화물이 살찐다

[@gasinama]

정말 의외네요 222

[@김지인-w5l]

너무 재밌게 말씀 잘하신다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ묵직하게 잘 패시네^^

[@꽃이좋아-b8q]

엄청 웃기시네 이분 ㅋㅋ

[@더블랙-v1g]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이빠이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ