オニオンスープを飲んで寝ると……玉ねぎの睡眠への効果は?

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  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 33

  • @cocoarose2012
    @cocoarose2012 15 дней назад +1

    オニオンスープ、大好きです。私もよく作って飲みます。

  • @リオン-m4f
    @リオン-m4f 17 дней назад +1

    たまねぎは、日々の食事作りに欠かせない野菜なのでありがたいお話です!睡眠への効果を意識して、使ってみようと思います。良いことを教えて頂き、感謝です😂

  • @KIKI-g3v6d
    @KIKI-g3v6d 21 день назад +5

    松崎先生、お疲れ様です。
    手作りのオニオンスープで身体暖かくして寝る。とても身体に優しい生活だなぁと思いました。情報ありがとうございました😊

  • @kumamon3114
    @kumamon3114 21 день назад +7

    オニオンスープ良いですね😋
    リョーハムさん…は食べられないのでしょうか🐹🫶

    • @Ryohamu
      @Ryohamu 17 дней назад +1

      ハムスターなので食べれません🐹

  • @chocolate8805
    @chocolate8805 21 день назад +7

    オニオンスープ美味しいですよね!😊🧅❤

  • @yuzuriha.yields
    @yuzuriha.yields 21 день назад +4

    松崎先生
    玉ねぎにそのような効果があるのですね🧅✨
    睡眠薬を服薬していても長時間眠れませんので、私はお食事からは摂取できませんが…タブレットがあったら飲んでみたいと思います…🍀

  • @れおたん0z
    @れおたん0z 18 дней назад +1

    玉ねぎも良いですね。
    私は安眠を求めてレタスをかじってました

  • @user-si5pj3vr8y
    @user-si5pj3vr8y 20 дней назад +1

    松崎先生、こんにちは。
    オニオンスープにそんな効果が!!作るのはちょっと面倒で粉末の物で飲んでみようかな。寒い時期になってきたし、スープいいですよね。

  • @あや-u1o-x6l
    @あや-u1o-x6l 21 день назад +3

    松崎先生 興味深いお話ありがとうございます! オニオンスープにそのような効果が❣

  • @はるこe9u-k2f
    @はるこe9u-k2f 21 день назад +3

    玉ねぎにそんな効果があるんですね😊体もあたたまるしこれからの季節オニオンスープ作って過ごそうと思います🍲✨️

  • @おうし-n5n
    @おうし-n5n 21 день назад +1

    🧅もっと食べようと思いました😊
    寒いと途中で目がさめたりするので、オニオンスープぴったりですね。

  • @まつ-v2j
    @まつ-v2j 16 дней назад

    再生リストに入っていて、とても嬉しいです。
    女性とお酒の関係も、勉強になりました。

  • @aglwtjhstpuJdjtk4mhtpjgbm
    @aglwtjhstpuJdjtk4mhtpjgbm 21 день назад +4

    玉葱の味噌汁は毎日食べてるけど、オニオンスープの方が睡眠に効果あるならやってみようかな!

  • @naasuw
    @naasuw 21 день назад +3

    雪国住みです
    越冬野菜に買った玉ねぎ多めの野菜スープは、一気に作って冷凍してます
    今度ストック切らしたら、玉ねぎだけで作ってみますね
    眠剤なしで寝られるのを目標に!!

  • @minami-1208
    @minami-1208 21 день назад +2

    オニオンスープ大好きです♥️

  • @mikag6803
    @mikag6803 21 день назад +4

    そうだ、淡路島に行こう🚄
    偶然、手の届く範囲に玉ねぎスープがありました。
    『たまねぎいり、たまねぎスープ」と書いてあります。
    あんどいたしました。

  • @とろりぷる
    @とろりぷる 21 день назад +4

    先生、こんばんは😊
    タマネギの食べかたで1番好きなのはスープ状のものです。BBQなんかで焼いただけのは何故か苦手です😅オニオンリングは寝る前に食べるにはカロリーが危険〜(中身だけ抜けちゃうし)

  • @fumiko.reborn
    @fumiko.reborn 21 день назад +5

    松崎先生こんばんは😊
    私、ティーバッグの玉ねぎの皮茶飲んでますよ❕ほんのり甘味があって
    飲みやいのでおすすめです👌
    オニオングラタンスープも美味しいですよねー❤玉ねぎは料理には欠かせません🧅✨

  • @mg_5890
    @mg_5890 20 дней назад +1

    1日前の動画ですがコメント。
    松崎先生こんにちは。
    葱の類には快眠に繋がる効果があるのでしょうか、以前動画だったかライブだったかで高齢者医療を専門とする内科医が「睡眠薬を飲むよりまずは葱を食え」と患者さんに伝えると言っていました。その時は長ネギでしたが、形が違うだけで玉ねぎでも同じ効果があるのかな、と思いながら動画を拝見しました。

  • @ptmfox
    @ptmfox 21 день назад +5

    玉ねぎ🧅枕元に置くと眠れるってやつは昔から聞いてたけど。。。やったことないですw

  • @赤い木苺
    @赤い木苺 21 день назад +1

    今日はシンプルにして味わいのある玉ねぎのイラストが印象的ですね。玉ねぎで寝付きがよくなったり不眠の軽減、翌日の眠気がないなどの効果があるのですね。
    玉ねぎは毎日朝食に使っていますが、温かいオニオンスープを飲んで寝るというのは、ゆったり安心した気持ちで眠りにつけそうですね。
    ただし、飲んだ後に歯磨きをするのを忘れてはいけないと思います。
    10年近く前になりますが寝る直前に毎晩猛烈にお腹が空き、食べてから寝ていたところ、歯周病を指摘されてしまったので。減退した歯槽骨は元に戻りません。

  • @美樹-r7q
    @美樹-r7q 21 день назад +4

    今日、たまたまオニオンスープを飲みました😊
    血液さらさら効果があると聞いていましたが、睡眠にも効果があるのかな。
    玉ねぎは淡路島産が有名ですが、母のお友だちが淡路島に住んでいて、いつも一箱送って頂いていた様です。私は玉ねぎを水にさらして、かつを節とポン酢で食べたりしています😊
    リョーハムさん、玉ねぎが食べられないんですよね🐹

  • @usak.o
    @usak.o 21 день назад +2

    松崎先生、こんばんは⋆🌙·̩͙‪⋆͛
    このところ寝る時にお薬を飲んでから眠るまでの時間がかかってよく眠れていないので、さっそくオニオンスープ🧅試してみます!!

  • @山下真紀子-p8w
    @山下真紀子-p8w 21 день назад +3

    🧅たまねぎは生たまねぎつまり調理してないそのままのたまねぎが好きです
    最近寒くなってきたので勇気を持ってオニオンスープにも挑戦してみよっと😊

  • @radicall-nostall
    @radicall-nostall 21 день назад +1

    松崎先生、おはようございます☀️
    オニオン🧅スープ…
    おぅ(ノω

  • @のん-t6t2r
    @のん-t6t2r 13 дней назад

    松崎先生、こんばんは。
    玉ねぎは、睡眠にも良いなんて万能なのですね。血液サラサラになるようなことも耳にしたこともあります。
    オニオンスープを作ってみたいと思いますm(_ _)m
    ※コメント消して申し訳ありません。

  • @7kojika
    @7kojika 21 день назад +4

    飲んで寝るとどうなるの?  おおっ。

  • @しろ-p2o
    @しろ-p2o 21 день назад +1

    昔、ご長寿元気お爺さんが玉ねぎもりもりスープを毎日のように飲んでると聞きました🧅毒をもって毒を制す的な🤔

  • @ゆうえいご
    @ゆうえいご 21 день назад +2

    加熱した玉ねぎは甘くておいしいので、眠りに関係なくたべようと思います!
    ついでに寝付きよく過ごせたらラッキーです!

  • @ag-cq8bj
    @ag-cq8bj 21 день назад +3

    ハム~😭
    じぇみりろんふぃったふぃーれ、じぇみれおんかいーれぼん
    じぇめおにょんじぇめおにょん💂‍♂️

  • @野山美咲
    @野山美咲 19 дней назад

    玉ねぎの皮にケルセチンの含有量が多いですが、この皮を粉末にして 何も加えてない粉が 一瓶1000円位で売ってます、使い勝手が良いですよ