Circuit training Spécial été en Poids de corps ! Circuit training Summer special in bodyweight!

L’entraînement du jour est un circuit training avec des exercices au poids du corps. A exécuter avec une bonne technique, en 30 minutes . Bonne séance !!!
Today's workout is circuit training with bodyweight exercises. To be performed with good technique, in 30 minutes. Good session !!!

[@kikibadaboom]

Toujours super, une nouvelle vidéo de step à venir ?

[@CorinneSAINTMARC]

Oui c'est prévu 😊 pour très prochainement