“Туршлагаа хуваалцъя” кофе, яриа, гүйлт

“Мэдлэг туршлагаа хуваалцъя”
2025.01.25 9:00 цагт
Зочин: Гантулгын ТАМИР
🏃‍♂️Хэт холын марафон гүйлтийн спортын ОУХМ,
🚴‍♂️Дугуйн спортын 1-р зэрэгтэй тамирчин
Тэрээр гүйлт ба дугуйн спортоор хичээллэсэн 7 жилийн хугацаанд хуримтлуулсан туршлагаасаа та бүхний сонирхсон асуултад хариулж, халуун яриа өрнүүллээ.
🌟 Анх хэзээ, яагаад гүйж эхэлсэн
🌟 Гүйж суртлаа ямар бэрхшээл, сорилтуудыг даван туулсан
🌟 12 цагийн турш гүйх ямар байсан, хэрхэн бэлдсэн
🌟 2 спортын төрлөөр хэрхэн тууштай хичээллэдэг
🌟 Амралт, ажил, амьдралаа хэрхэн зохицуулдаг гэх мэт олон сонирхолтой асуулт, хариулт, харилцан яриа боллоо.
Түүний сүүлийн 3 жилийн тэмцээн уралдааны амжилтыг сонирхуулбал:
2024 Итгэл найдвар боломж марафон 21км 40-49 нас 2-р байр
2024 УБ марафон 21км 35-54 нас 2-р байр
2024 Багахангай марафон 5x10км 35-49 нас 1-р байр
2024 Сэлэнгэ марафон 21км 45-54 нас 1-р байр
2023 6/12/24 цагийн гүйлтийн УАШТ 35-49 нас 3-р байр
2023 Итгэл Найдвар Боломж марафон 42км 40-49 нас 1-р байр
2023 Эрчимт алхалтын УАШТ багаараа 1-р байр
2023 УБ марафон 21км 35-54нас 2-р байр
2023 Сэлэнгэ марафон 21км 35-49 нас 3-р байр
2022 12цагийн гүйлтийн УАШТ 128.017 км 35-49 нас 1-р байр (ОУХМ)
2022 Уулын эрчимт алхалтын УАШТ 3-р байр
2022 МХХМГХ Ахмад мастеруудын УАШТ 3000 метр 3-р байр
2022 Багахангай марафон УАШТ 50км 2-р байр (Спортын мастер)
#ТУРШЛАГААХУВААЛЦЪЯ #гүйжсуръя