EBS 다큐프라임 - Docuprime_휴식의 기술 1부- 당신은 '일'이 아니다_
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- Опубликовано: 4 фев 2025
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인문, 문화, 과학, 자연, 건강, 육아 등에 관한 EBS 교육기획 다큐멘터리입니다. 생활과 밀접한 실용적인 다큐, 새로운 시각을 가진 신선한 다큐, 이야기가 있는 재미있는 다큐를 표방하며 08년부터 지금까지 아이의 사생활, 한반도의 공룡 등 매주 다양한 다큐멘터리를 선보이고 있습니다.
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![[#티전드] 아침부터 운동 의상피팅 요리까지✨ 갓생녀 홍수현의 무소유 하우스 대공개🏘️ | #온앤오프](http://i.ytimg.com/vi/FLsSsVrLEIA/mqdefault.jpg)
여기서 휴식이라는게 연차월차 이런 개념이 아니라,하루하루 살아가며 정신적 육체적으로 여백을 줘야 한다는게 핵심입니다.저도 야근 밥먹듯 하고 배는 나와가고 한해한해 체력이 떨어져가는게 몸소 느껴지는데,하루 단 30분이라도 자신의 몸과 마음을 돌보는 연습이 필요하다고 느낍니다.운동/좋은 음식 섭취/명상모두 자신을 돌보는 '휴식'입니다.좋은 회사가서 돈 많이 벌고 좋은 집, 좋은 차 사서 부유한 삶에 맞추려고 또 더 돈을 많이 벌어야하고그렇게 굴리기만 하면 몸과 마음은 병들어 돌이킬 수가 없습니다.저 사람들이 돈이 많고 성공해서 저 삶이 가능한게 아닙니다.생각을 바꾸고 그 바뀐 생각대로 실행해서 가능한겁니다.
맞아요 글을 너무 정리 잘하셨네요.
이런거 보면 진짜 결혼하기 싫다. 60대까지 다람쥐 쳇바퀴 인생으로 저렇게 계속 스트레스 받으며 살아야하는데... 그나마 결혼안했으면, 힘들면 좀 쉴 수나있지. 직장인들은 니트를 부러워하고, 니트는 직장인들을 부러워한다더니 진짜 맞는말이네.
전 반니트입니다
반만일합니다
안타까운것은 많은이들이 잘못을 자신에게서 찾는다는 것입니다. 억울한것은 사회의 불공정과 불공평에 대부분의 문제가 있음에도, 우린 인식하지 못한다는 것입니다. 생활이아닌 생존앞에서는 휴식은 없습니다.
살기위해 일하는건지 일할려고 사는건지 ㅠㅠ
하나같이 열심히 사시다 이치를 깨달은 분들이구나... 내가 나한테 친절한가.. 답이 노라면 조치를 취하라..
3:48 우리가 만들었다라는 어설픈 대답은 누구나 할 수 있다.
올바른 사회 방향을 찾고자 한다면 "제도"가 어떻게 차이 있는지에 중심을 두고 접근해야한다.
사회적 제도가 쉬지 못하게 하는데, 쉬라고 말하는게 무슨 의미가 있는가.
결국 내면의 감정이 안정되어야 모든 일이든 할 수 있는것같아요.... 아무리 몸이 건강한 사람도 마음이 무너지면 몸도 무너지는 건 시간문제 인것 같아요.... 내면의 감정을 튼튼히 하기위해서는 정말 자신만의 시간이 필요하고 하루에 단 5분이라도 머리를 비우는 시간이 필요한 것 같아요,,
간혹 원시인처럼 단순하게 살고 싶다.
법적으로 주50시간 이상 일할 경우 본래 시급의 2배를 지급하도록 해야한다.
남성 여성 모두에게 1년씩 육아휴직을 의무화하고, 그에 따른 불이익을 겪을시 국가에서 강력하게 기업을 조져야 한다.
애매하게 지자체에서 몇천만원 주는 것이 육아에 얼마나 큰 보탬이 되겠는가. 키울 사람, 키울 시간이 없는 판에
내 자신에게 좋은 사람이었나' 라는 질문에 다시 생각하게 되네요.
우리나라에서 월차 년차는 보통 집안에 급한 일이나 아픈사람이 있을때만 쓰지 않나...
당장 휴가쓴다고하면 너는 그렇게 살고싶냐
욕들어옴 이런게 인생이 되다보면 속세를 떠나고싶다....
많은 공감을 하는 40대입니다. 하지만 후회는 없어요. 제가 열심히 해서 지금껏 이만큼 이루었으니요. 사랑하는 가족과 재산...앞으로도 열심히 하려고요. 하지만 이젠 휴식도 병행하려고 합니다.
은행가는 것도, 관공서 가는 것도, 심지어 병원가는 것도 눈치보이는 사회… 1편에서 3일 이상 쉬어본 적 없다는 광고기획사 보고 충격받았어요. 돈 버는게 의미가 있는 현실일지…
영화 캐스트 어웨이 추천
아 교수님 귓털이 너무 시선강탈입니다!!! 신기합니다.
육체는 물리적 한계가 있다... 개인 시간이 있다면 건강에 투자해야함 건강식이든 운동이든 아니면 숙면이라도
인간은 욕심이 너무 많아서 쉬고도 싶고 열심히 해보고도 싶다. 적당히가 없다. 가장 좋은건 적당히 하면서 성취도 이루는 것. 하지만 그러기는 쉽지 않다. 뭔가를 내려놓는 방법이 가장 좋은 선택지 같아 보인다.
일이 곧 돈으로 직결되니 놓을수가없네요..
사람갈아서 돌아가는 조직문화 바뀌지 않는이상 출생률도 경제발전이고 소용없다. 노예처럼 일하는건 임금 후려치는 재벌총수들한테나 좋은거지
미루님 존경스럽습니다.!
이분(절에 있던 외국 교수) 사시는 아파트 한강뷰 보이는 26-38억대 아파트임. 아크로리버* 이런곳에 살면 나같아도 휴식을 취하며 이럴거같음. 우리나라 사람들을 매도할 필요는 없을 거 같음. 고도의 성장을 이룬 나라이기에 부작용도 있는 부분인 거 뿐. 각국의 문화가 다른데 굳이 다른 나라는 우수하다는 식의 멘트는 거부감이.
일할려고사는한국인들 돈만벌다나이먹고병들고못쓰고가는사람마니봄 즐기며살아라욕심버리고
저 골병 들었어요.
@@박선희-c8x7s 노세요 늙어서돈많으믄머함니까
그래도 가장으로서 너무나 멋진 아버지시다.
맞아요 한국사람들은 너무 진지해요. 똑같은 농담을 가지고 외국인들은 웃는데 한국사람들은 안 웃어요.
12:35 순간 저 여자 박스에 들어가서 정리를 하네 저건또 무슨 방법인가 생각함 ㅋㅋ
경목씨 차 좋다
ebs 영상보면 항상 느끼는건데 굳이 꼴지라는 자조적, 비하적 표현을 써야하나 싶다.
앞으로 개선해 나가야하는 문제이지 비난할 문제는 아니라 보는데.
항상 외국이 좋은 것처럼 포장하는 방식도 문제고.
최하위라서 최하위라고 말하는건데 어쩌라는건지
@@dank3979 최하위와 꼴찌는 의미는 같아도 다른 표현의 단어입니다
미니멀하게 삽니다 덜벌고 덜씁니다
그냥 안짤릴만큼만 일합니다
행복해질려고 돈을 버는데 점점 불행해지는거같은..
2:32
페이스북이 4시30에 퇴근을해?........생각할수도없는 퇴근시간인걸?ㅋㅋ
1년에 한달 안식월도 주어지고 근거있게 제출하면 재택근무도 가능합니다.
한국사회는 불공정함이 심하니까 휴식이 없지
3:48아니 근데 어뜨케 귀에 ..
욕심을 20~30%만 내려놓자
그시간에 핸드폰 꺼놓고 휴식 이나 내가좋아하는 취미를 매일 혹은 자주
2시간정도? 투자하자
삶의질이 달라집니다
17분짜리에 광고가 몇개야...
3개
💓💓💓🙏🙏🙏💓💓💓🌟☃️🌈
모두의꿈.. 돈많은 백수 노동의기쁨 개나줘버려~~🤗
상하복종문화나 없애야지..
1억 받아서 물 사고 밥 사먹고 건강검진까지 받으면 안 되는건가...
회사에서 짤리면 매일이 휴식
7:25
페이스북 CIA 공작 툴이지
나도 쉬고싶다 근데 저런거 다 여건이 좋으니 휴직도하고 자기자신을 돌아볼 여유가 있지 애키우고 먹고 살기 힘든데 나스스로에게 좋은 사람이냐고? 이상하게도 좋은 여건인 사람들이 더 힘들다네
요즘 애들은 쉴거 다 쉬고 할거 다 하면서 쉬단데
일할때 핸드폰 하고 언제 일을 하는지 참 쯔쯔
나는 꼰대일까? ㅋㅋㅋ
이 영상을보고 이런 댓글을 쓰다니 정말 대단한 인간이다. 꼰대도 이정도는 아니다
듸져라
ㅇ 잘알고 있으시네~ 스스로 꼰대인거 인증 ㅋㅋㅋ
꼰잘알 ㅇㅇ 님 맞음 ㅇㅇ
뭔소린지...
ㅋㅋㅋㅋ 놀구있네
잘노셔야 건강합니다