Не знаю, может на копиях такая проблема есть. На расстояниях около 10км проблем нет. Конденсат да, когда -20 и ниже скапливается, но в небольших количествах, при -10-15 из-за хорошей паропроницаемости замерзать не успевает. А вот в теплых масках, там действительно кусок льда через через пару километров, + из-за плохой продуваемости в морозы ресницы слипаются буквально через 5-10 минут из-за того что большая часть воздуха идёт вверх и дышать не возможно полноценно. Собственно почему от них и отказался, так как греют +- одинаково☺️
Тож без маски бегаю и в 20 и в 25 но вот 30 и ниже лучше защитить лицо-в этом году нос и щеки отморозил потом кожу лоскутками снимал-нифига не чувствуешь что отмораживаешь
Егор! Где уже обзор на носки и трусы!? Это не шутка. Много информации на эту тему, но в основном противоречивой. Носки: длинные/короткие, обычные/компрессионные. Трусы: в них, но в синтетических/ без них, но в велосипедках ( тайтсах) / без них, но в шортах со специальной подкладкой? В общем, ждем. Применять все это на видео необязательно
Честно говоря, не знаю зачем маска при беге при -15 и теплее, возможно это для людей с очень чувствительной кожей лица. Я бегаю с баффами, которыми не прикрываю лицо. Если мороз не сильно большой (-8 и теплее) в обычном летнем баффе(у меня правда кофты с горлом - так что это вроде как не единственная защита шеи), если мороз побольше (такое в Одессе бывает крайне редко) - есть теплый бафф, опять же лицо не прикрываю. Недавно, как раз бегал в такую погоду: -13 при высокой влажности - ощущается как -22, ветер 6 м/с - лицо не прикрывал, никакого дискомфорта не ощущал. Если ветер сильный иногда еще мажу губы бальзамом для губ.
Рекомендую заказать через интернет обычных хлопковый бафф. Стоит 200-300 рублей. Думаю в любом случае рядо м есть город, где есть тот же вилдберрис. Или вообще можно на алиэкспресс заказать.
Я бегаю без маски, и у меня лицо дубеет. В прямом смысле, мимика как замедленная. Впрочем мне это дискомфорта не приносит. Самое холодное вообще бегал -24С, в этом году -15С было. От -5С ОБЯЗАТЕЛЬНО использую карандаш для губ.
@@tomekvilmovskiy6547 А сморкаться? У меня где-то от +8С и холоднее начинает дико течь из носа, я то умею сморкаться, но мне интересно, а как там у лыжников? И кстати в максе из носа не течет интересно?
Маска рулит, у меня нос при -12° и ниже замерзает наглухо за час бега, до -16°...-18° на нос и щеки клею тейп, вполне держит, ниже - спасает маска. Бегаю в маске (балаклаве) от Buff, выручает очень. Сегодня -32°, 1,5 часа бега без проблем. А для просто прохладной погоды всегда баф, универсальность бафа классик отличная.
балаклаве в -40 бегал не закрывая нос и сама балаклава только до нижней губы и это для того чтобы нос не отморозить т.к пары поднимаются тогда и происходит замерзание и в -15...
@@user-ki7vr6ej8p В случае именно баффовского варианта балаклавы этого не происходит, все, что закрывает шею и морду вместе с носом - типа легкого софтшелла с внутренним небольшим начесом, и эта намордная часть не в обтягон, очень свободная. Поэтому внутри всегда тепло от дыхания, да, сыровато, но тепло. При этом это утепление помогает держать внутри тепло настолько, что отверстия для дыхания даже не обмерзают при -32.
@@Downito по мне так проще без легко, дышалось легко и ничего не мешало. Да если уже уж морозит слишком то на пару минут я натягиваю Балаклаву. А когда уже заминка то бегу с закрытой балаклавой
Больше проблема найти непродуваемую балаклаву, которая бы защищала от ветра ужи и затылок, но оставляла лицо открытым - т.е. не только глаза, как у всех балаклав, а еще нос и рот. Пока с этой целью натягиваю бафф, но он ветер почти не держит (а те, что держат, тянутся заметно хуже и душат шею, если натянуть от макушки до подбородка).
Полубалаклава отлично справляется с этим. Потому что можно спокойно убрать маску с лица (она хорошо тянется) и бежать таким образом. Я нередко так бегаю, если не сильно холодно и лицо не мерзнет. А уши и затылок закрыть хочется.
Не знаю о чем вы говорите, но я не бегаю в природных тканях уже давно. Разве что брюки у меня есть ХБшные. Ну и то они для легких пробежек. Все остальное - синтетика. Уже давно в спортивной сфере синтетика доказала, что по своим качествам она превосходит любой натуральный материал. Вы не найдете профессиональную одежду для циклических видов спорта из натуральных тканей.
Егору и бегунам привет! Такой вопрос к вам возник. Бегаю примерно месяца 3-4, месяц назад пробежал первый раз 10км на скорость, все было отлично. После этого отдыхал недели полторы, потом вышел на пробежку и у меня начало «щелкать» под коленом (не колено, а как будто связка вылетает. Т.е это даже не столько щелчок, сколько какое то смещение непонятное и неприятное). Пробовал и бинтом обматывать колено, не помогает. Ребят, Егор, подскажите что делать и что это может быть. Раньше с таким не сталкивался и не знаю к какому врачу идти, если необходимо это будет. Заранее спасибо
Дополню - мне 23, физ. Состояние хорошее, вес в норме, не жирный, не ультра-худой. Раньше с коленями проблем не было. Бегаю в относительно хороших кроссовках по улице
@@alexhilife7998 по нисходящей приоритета: травматолог спортдиспансера, реабилитолог, травматолог поликлиники. Если уже неприятно и самостоятельные действия не помогают - нужно обязательно сходить к врачу для очного обследования. Любые другие советы в комментах могут сильно не попасть под фактическую проблему.
Upd. Всем спасибо за советы. Короче, дал отдохнуть ноге пару дней еще, потом вышел на пробежку, сделал хорошую динамическую разминку, особенно на колени, начал медленный бег, внимательно следил за техникой бега - чтобы перекат с пятки был. В целом, все норм было. Думаю так побегаю недели 2, потом попробую наращивать до нормальных тренировок
А нет маски, закрывающей щеки, подбородок, но вообще не закрывающие дыхание? Были проблемы с лёгкими и ношение маски запрещено. Дыхание у меня должно быть 100% свободным, а кожу от холода хочется защитить. Бегаю трусцой.
Вы удалили меня из друзей в ВК. Всех, кто удаляет меня из друзей я блокирую, чтобы потом не было повторных подач заявок. Так как нередко люди добавляются в друзья чтобы потом удалиться и таким образом набрать подписчиков. Кроме того сообщение про то что вы у меня в ЧС вы написали к ПОЗДРАВИТЕЛЬНОМУ посту в группе. Разбираться с вашим ЧС в поздравительном посте не было никакого желания. Если у вас есть конкретные вопросы, пишите их в директ в инстаграмме или на почту. Но вы сами удалили меня из друзей.
Где здесь двойные стандарты? Обзора на летние маски не будет, конечно же. Потому что не вижу я в них смысла. Мне ее прислали зачем-то. И я решил показать, что такие тоже существуют.
@@begzdoroviekrasota просто сейчас всех итак мучают эти рабские маски, а вы как будто специально со своими.... Как будто вас на эту агитацию проплатили.... ЛЮДИ, НОСИТЕ ВСЕ МАСКИ!!! - вот как это выглядит.... Не своевременно вы затеяли разговоры про маски.... Они итак уже в горле сидят....
Включите логику. Я в этой маске бегаю третью зиму. Во многих моих видео с того времени мелькает эта маска задолго до того, как началась эта пандемия. Прошлой зимой мне тоже присылали маски на тест. Но не для обзора, а чтобы оценить новые технологии, как тестировщик. А в этом году они уже эти технологии реализовали и прислали мне варианты масок, которые пошли на продажу. Я вам так скажу, если вы во всем видите теорию заговора, то лучше выключите интернет на недельку, съездите в деревню, отдохните от этой суеты. Вам явно надо отдохнуть. А то меня вы уже обвинили в агитации масочного режима. Что дальше? Обвините меня в пропаганде насилия над животными за то, что я записал видео про то, как защититься от собак во время бега? Трындец. Вот у людей кукуху сорвало.
@@begzdoroviekrasota Я вас не обвинял в том, что вы именно агитацию проводите, просто это так выглядит, и просто маски эти уже достали..... Понимаете? Куда в Европе отдохнуть? Везде маски. Только что отдохнул. Был на Тенерифе. И там все в масках.... Даже на пляже. Не я, а люди с ума сходят.... Все всего боятся.... У меня тест негативный, но всё равно я обязан сидеть после прилёта домой на карантине 2 недели. Весь мир с ума сходит.... Дибилизм полный. Я люблю смотреть ваш канал. Открываю ваш последний ролик на своём долбанном карантине..... И у вас тоже маски.... Я понимаю, что они от мороза.... И что очень глупо это совпало с дибильными ограничениями во всём мире.... Но у вас что нет иных тем? Намозолился я этими масками. И поверьте, не только я один.... Если я вас как-то обидел, то простите. Я этого не хотел.
Мне абсолютно без разницы, что и где требуют. Я совершенно далек от всех этих "игр". Данные маски для бега зимой служат только для одной цели - комфортно бегать зимой. И все что я хотел сказать этим видео заключается лишь в том, что в них комфортно бегать зимой. Это был мой единственный посыл. Если вы увидели "второе дно", то это точно не моя проблема. Его там нет.
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Программы по подготовке к бегу на дистанции 1 км, 3 км, 5 км, 10 км, 21.1 км, 42.2 км: mg.scfoton.ru/#3
Егор красавчик..и улыбнуло так ! Что бы у тебя медальница побыстрее оборвалась от тяжести !
В спорт мастере хотел купить бафф. Стоит 3-4 к. Супруга сшила из флиса за 15 минут. Себестоимость 46 руб.))) Всю зиму бегаю.
Это хрень, она обмораживается и наледь, это истории из разряда дед ходил в сапогах а мы чем хуже
А я в Buff летнем бегаю, до -25 вообще норм.
баф в лед замерзает!
Не знаю, может на копиях такая проблема есть. На расстояниях около 10км проблем нет. Конденсат да, когда -20 и ниже скапливается, но в небольших количествах, при -10-15 из-за хорошей паропроницаемости замерзать не успевает.
А вот в теплых масках, там действительно кусок льда через через пару километров, + из-за плохой продуваемости в морозы ресницы слипаются буквально через 5-10 минут из-за того что большая часть воздуха идёт вверх и дышать не возможно полноценно. Собственно почему от них и отказался, так как греют +- одинаково☺️
До -10 бегаю в легком баффе, для более низких температур купил Naroo N9H
Прекрасно без маски бегаю
ПОлностью поддерживаю ваш выбор. Но мне значительно комфортнее закрывать лицо от мороза.
Приезжайте к нам на Колыму бегать без маски)
@@runner_geologist_fareast нет уж)
Тож без маски бегаю и в 20 и в 25 но вот 30 и ниже лучше защитить лицо-в этом году нос и щеки отморозил потом кожу лоскутками снимал-нифига не чувствуешь что отмораживаешь
@@Raider-pm8qe поступаю также но мне кажется что главное это не температура а ветер и влажность иногда-10 и ветер хуже-40
Ну наконец-то видео
Первый коммент!😉 Ура! Но мне больше нравится с голым лицом бегать.
Бронхит зарабатываешь
@@user-gr4lh6hu1o всё-таки у нас в Петербурге не так холодно обычно.
@@user-gr4lh6hu1o на улице дыши через нос бегая легкие и длительные, а работы зимой нужно в манеже делать. Никакого бронхита не будет. Я доктор).
Спасибо за видео! Я так понимаю это ведущий бренд по маскам?
🏆🥊🏆
В -20 тонкая балаклава и тонкий баф. Нос закрываю только бафом. А так баф зимой всегда шею, уши закрывает
Я купил тёплую балаклаву за 200 руб и вроде норм
В Екатеринбурге морозы и снега валом
В мороз бегу по 5 мин/км и норм
Егор! Где уже обзор на носки и трусы!? Это не шутка. Много информации на эту тему, но в основном противоречивой.
Носки: длинные/короткие, обычные/компрессионные.
Трусы: в них, но в синтетических/ без них, но в велосипедках ( тайтсах) / без них, но в шортах со специальной подкладкой?
В общем, ждем. Применять все это на видео необязательно
Постараюсь записать в ближайшее время.
Z5H бегаю в ней лучший вариант по цене и комфорта для бега зимой. Бегал самое низкое это - 26° отлично 👌!
а толку в -26 бегать на улице?
Егор, спасибо за такое видео! Мучаюсь хроническим гайморитом, любое переохлаждение лица зимой - и привет. Может, поможет одна из масок. Попробую.
Вам помогло?
@@Garrettfrmsrgtда. Бегаю до сих пор в ней, очень удобно. Начиная с поздней осени и до весны.
@@sergeigusev4204 спасибо за ответ!
Пользуюсь F9F и не жалею, очень выручает, т.к. постоянно ветер и мороз. Единственное неудобно, что ресницы ото льда приходится очищать на бегу))
Пробежал в ней несколько пробежек. Дышать очень тяжело. Мне не зашла, к сожалению. Зато когда был мороз и ветер, то ходить в ней было идеально!)
Честно говоря, не знаю зачем маска при беге при -15 и теплее, возможно это для людей с очень чувствительной кожей лица. Я бегаю с баффами, которыми не прикрываю лицо. Если мороз не сильно большой (-8 и теплее) в обычном летнем баффе(у меня правда кофты с горлом - так что это вроде как не единственная защита шеи), если мороз побольше (такое в Одессе бывает крайне редко) - есть теплый бафф, опять же лицо не прикрываю. Недавно, как раз бегал в такую погоду: -13 при высокой влажности - ощущается как -22, ветер 6 м/с - лицо не прикрывал, никакого дискомфорта не ощущал. Если ветер сильный иногда еще мажу губы бальзамом для губ.
Живу в деревне. Доступа пока что к маскам нет. Можно использовать ткань из хлопка для маски?
Рекомендую заказать через интернет обычных хлопковый бафф. Стоит 200-300 рублей. Думаю в любом случае рядо м есть город, где есть тот же вилдберрис. Или вообще можно на алиэкспресс заказать.
@@begzdoroviekrasota ого. Точно, благодарю
Где б ее ещё купить f3h)
Я бегаю без маски, и у меня лицо дубеет. В прямом смысле, мимика как замедленная. Впрочем мне это дискомфорта не приносит. Самое холодное вообще бегал -24С, в этом году -15С было. От -5С ОБЯЗАТЕЛЬНО использую карандаш для губ.
это нормально, я когда на лыжах, тоже говорить нормально не могу )
@@tomekvilmovskiy6547 А сморкаться? У меня где-то от +8С и холоднее начинает дико течь из носа, я то умею сморкаться, но мне интересно, а как там у лыжников? И кстати в максе из носа не течет интересно?
@@adicthreex3530 без понятия - никогда не течёт. У друга, если на лыжах выходит, постоянно нос забит.
в -40 бегаю в балаклаве и нормально
Да хорошие маски
Маска рулит, у меня нос при -12° и ниже замерзает наглухо за час бега, до -16°...-18° на нос и щеки клею тейп, вполне держит, ниже - спасает маска. Бегаю в маске (балаклаве) от Buff, выручает очень. Сегодня -32°, 1,5 часа бега без проблем. А для просто прохладной погоды всегда баф, универсальность бафа классик отличная.
балаклаве в -40 бегал не закрывая нос и сама балаклава только до нижней губы и это для того чтобы нос не отморозить т.к пары поднимаются тогда и происходит замерзание и в -15...
@@user-ki7vr6ej8p В маске-балаклаве пары как раз поднимаются к носу и греют его))).
@@Downito влага быстрее его обморажевает в результате.
@@user-ki7vr6ej8p В случае именно баффовского варианта балаклавы этого не происходит, все, что закрывает шею и морду вместе с носом - типа легкого софтшелла с внутренним небольшим начесом, и эта намордная часть не в обтягон, очень свободная. Поэтому внутри всегда тепло от дыхания, да, сыровато, но тепло. При этом это утепление помогает держать внутри тепло настолько, что отверстия для дыхания даже не обмерзают при -32.
@@Downito по мне так проще без легко, дышалось легко и ничего не мешало. Да если уже уж морозит слишком то на пару минут я натягиваю Балаклаву. А когда уже заминка то бегу с закрытой балаклавой
При каких температурах уже нужно бегать в маске?
Где обзор масок подешвле?в комментах писали что будет)
Они не намокают от дыхания?
Ещё как и леденеют ещё и перекрывают кислород
Спасибо, я лучше в манеже побегаю))
Ну ты блин субзиро ....Это ты в мортал комбат снимался?
ЕГОР ПРИВЕТ. Обычно промокод дают🙄
я тупанул купил за 6к xbionic балаклаву, она ваще не дышит даже в-25!
Больше проблема найти непродуваемую балаклаву, которая бы защищала от ветра ужи и затылок, но оставляла лицо открытым - т.е. не только глаза, как у всех балаклав, а еще нос и рот. Пока с этой целью натягиваю бафф, но он ветер почти не держит (а те, что держат, тянутся заметно хуже и душат шею, если натянуть от макушки до подбородка).
Полубалаклава отлично справляется с этим. Потому что можно спокойно убрать маску с лица (она хорошо тянется) и бежать таким образом. Я нередко так бегаю, если не сильно холодно и лицо не мерзнет. А уши и затылок закрыть хочется.
@@begzdoroviekrasota то, что хорошо тянется, то и продувается также хорошо. Потому и не нашел пока для себя вариант.
Что за странная логика? Резина, по вашему, тоже продувается? А латекс тоже продувается?
@@begzdoroviekrasota мы говорим о пригодных материалах. Теплопроводность резины и латекса оставляет желать...
Не знаю о чем вы говорите, но я не бегаю в природных тканях уже давно. Разве что брюки у меня есть ХБшные. Ну и то они для легких пробежек. Все остальное - синтетика.
Уже давно в спортивной сфере синтетика доказала, что по своим качествам она превосходит любой натуральный материал. Вы не найдете профессиональную одежду для циклических видов спорта из натуральных тканей.
бицуху прокачал))
Егору и бегунам привет! Такой вопрос к вам возник. Бегаю примерно месяца 3-4, месяц назад пробежал первый раз 10км на скорость, все было отлично. После этого отдыхал недели полторы, потом вышел на пробежку и у меня начало «щелкать» под коленом (не колено, а как будто связка вылетает. Т.е это даже не столько щелчок, сколько какое то смещение непонятное и неприятное). Пробовал и бинтом обматывать колено, не помогает. Ребят, Егор, подскажите что делать и что это может быть. Раньше с таким не сталкивался и не знаю к какому врачу идти, если необходимо это будет. Заранее спасибо
Дополню - мне 23, физ. Состояние хорошее, вес в норме, не жирный, не ультра-худой. Раньше с коленями проблем не было. Бегаю в относительно хороших кроссовках по улице
@@alexhilife7998 по нисходящей приоритета: травматолог спортдиспансера, реабилитолог, травматолог поликлиники. Если уже неприятно и самостоятельные действия не помогают - нужно обязательно сходить к врачу для очного обследования. Любые другие советы в комментах могут сильно не попасть под фактическую проблему.
@@NamelessGuard к травматологу-реабилитологу спортдиспансера пойти не оптимальный вариант? )))
Upd.
Всем спасибо за советы. Короче, дал отдохнуть ноге пару дней еще, потом вышел на пробежку, сделал хорошую динамическую разминку, особенно на колени, начал медленный бег, внимательно следил за техникой бега - чтобы перекат с пятки был. В целом, все норм было. Думаю так побегаю недели 2, потом попробую наращивать до нормальных тренировок
А куртка у вас Егор разминочная лыжная?
Одна - беговая от демикс. Вторая - велосипедная с алиэкспресс.
А ещё маски защищают от штрафов за отсутствие маски.
Как бы печально это не было, но да.
Да , удобно для зимы использую флисовую с али за 300р как шарф и маску
У меня носоглотка сразу замерзает на морозе. Не бегаю зимой.
Дышите ртом
А нет маски, закрывающей щеки, подбородок, но вообще не закрывающие дыхание? Были проблемы с лёгкими и ношение маски запрещено. Дыхание у меня должно быть 100% свободным, а кожу от холода хочется защитить. Бегаю трусцой.
Есть. Просто отверстие в том месте, где рот.
@@begzdoroviekrasota спасибо
Егор зачем вы меня заблокировали ВКонтакте?! Да к тому же ещё и группа ваша меня заблокировала. Зачем так делать?
Вы удалили меня из друзей в ВК. Всех, кто удаляет меня из друзей я блокирую, чтобы потом не было повторных подач заявок. Так как нередко люди добавляются в друзья чтобы потом удалиться и таким образом набрать подписчиков.
Кроме того сообщение про то что вы у меня в ЧС вы написали к ПОЗДРАВИТЕЛЬНОМУ посту в группе. Разбираться с вашим ЧС в поздравительном посте не было никакого желания.
Если у вас есть конкретные вопросы, пишите их в директ в инстаграмме или на почту. Но вы сами удалили меня из друзей.
Цены то на маски конские
☹согласен
Где видосы. Сделай видео про трешку
Зачем они вообще нужны?
Как зачем? Чтобы обзоры на них снимать.
есть класснве бафы и горловики nike а не это вот всё
А вы в этих бегали?
А потом и летние маски пойдут?? Что-то очень странное видео двойных стандартов.... 👎👎👎
Где здесь двойные стандарты? Обзора на летние маски не будет, конечно же. Потому что не вижу я в них смысла. Мне ее прислали зачем-то. И я решил показать, что такие тоже существуют.
@@begzdoroviekrasota просто сейчас всех итак мучают эти рабские маски, а вы как будто специально со своими.... Как будто вас на эту агитацию проплатили.... ЛЮДИ, НОСИТЕ ВСЕ МАСКИ!!! - вот как это выглядит.... Не своевременно вы затеяли разговоры про маски.... Они итак уже в горле сидят....
Включите логику.
Я в этой маске бегаю третью зиму. Во многих моих видео с того времени мелькает эта маска задолго до того, как началась эта пандемия.
Прошлой зимой мне тоже присылали маски на тест. Но не для обзора, а чтобы оценить новые технологии, как тестировщик.
А в этом году они уже эти технологии реализовали и прислали мне варианты масок, которые пошли на продажу.
Я вам так скажу, если вы во всем видите теорию заговора, то лучше выключите интернет на недельку, съездите в деревню, отдохните от этой суеты. Вам явно надо отдохнуть. А то меня вы уже обвинили в агитации масочного режима. Что дальше? Обвините меня в пропаганде насилия над животными за то, что я записал видео про то, как защититься от собак во время бега?
Трындец. Вот у людей кукуху сорвало.
@@begzdoroviekrasota
Я вас не обвинял в том, что вы именно агитацию проводите, просто это так выглядит, и просто маски эти уже достали..... Понимаете? Куда в Европе отдохнуть? Везде маски. Только что отдохнул. Был на Тенерифе. И там все в масках.... Даже на пляже. Не я, а люди с ума сходят.... Все всего боятся.... У меня тест негативный, но всё равно я обязан сидеть после прилёта домой на карантине 2 недели. Весь мир с ума сходит.... Дибилизм полный. Я люблю смотреть ваш канал. Открываю ваш последний ролик на своём долбанном карантине..... И у вас тоже маски.... Я понимаю, что они от мороза.... И что очень глупо это совпало с дибильными ограничениями во всём мире.... Но у вас что нет иных тем? Намозолился я этими масками. И поверьте, не только я один.... Если я вас как-то обидел, то простите. Я этого не хотел.
Мне абсолютно без разницы, что и где требуют. Я совершенно далек от всех этих "игр". Данные маски для бега зимой служат только для одной цели - комфортно бегать зимой. И все что я хотел сказать этим видео заключается лишь в том, что в них комфортно бегать зимой. Это был мой единственный посыл.
Если вы увидели "второе дно", то это точно не моя проблема. Его там нет.