5MD(50 подтягиваний и 100 отжиманий)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 9

  • @user-ve1yj9qt7l
    @user-ve1yj9qt7l 3 года назад +1

    Миша ты молодец 👍. Привет тебе с Липовки 😁

  • @nitebite6085
    @nitebite6085 4 года назад

    В Инстаграме видел данное видео. Хочу принять участие в челледже. Кстати на что снимаешь? Картина тоже супер...

  • @bosoxod4717
    @bosoxod4717 4 года назад

    Михаил, расскажи о правильном питании- можно ключевые моменты?

  • @tonyferguson4412
    @tonyferguson4412 4 года назад

    Отличная техника! Миша, поделись секретом набора массы )

    • @user-ey2wr5tw8y
      @user-ey2wr5tw8y  4 года назад +1

      Прогрессия нагрузок+правильное питание

    • @tonyferguson4412
      @tonyferguson4412 4 года назад

      @@user-ey2wr5tw8y как ты тренируешься день/неделя ? Нет желания снять об этом видео ?

  • @vtx7978
    @vtx7978 4 года назад

    Ну ты здоровый какой-то стал -_-

    • @user-ey2wr5tw8y
      @user-ey2wr5tw8y  4 года назад

      Ну да ,поднабрал немного)

    • @vtx7978
      @vtx7978 4 года назад

      @@user-ey2wr5tw8y за какой промежуток времени?