MEAL PREP LIKE A BODYBUILDER! تجهيز الوجبات مع لاعب كمال اجسام

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 32

  • @mohamed_die5927
    @mohamed_die5927 9 месяцев назад +2

    احلى كابتن والله و عايزين فلوجات من دى كتير❤🔥🔥

  • @salehaden3776
    @salehaden3776 9 месяцев назад +1

    بالعافيه يابطل وربنا يحفظك تستاهل كل خير ياقدوه ❤

  • @salemalf6365
    @salemalf6365 9 месяцев назад

    ما شاء الله الله يحفظك 👍

  • @adonairocha4793
    @adonairocha4793 5 месяцев назад

    Vamos treinaŕ gigante

  • @BURGIIIR
    @BURGIIIR 9 месяцев назад +1

    good luck HASSAN !!
    Keep it up

  • @yasirz4602
    @yasirz4602 9 месяцев назад

    الف عافيه يا بطل بتوفيق

  • @عباسالبصراوي-ظ4ف4ف
    @عباسالبصراوي-ظ4ف4ف 9 месяцев назад

    تحيه الك من العراق ❤❤❤❤❤❤منور يابطل

  • @AnasBensouda-w3x
    @AnasBensouda-w3x 9 месяцев назад +1

    شكرا للمدام انها تخلينا نعرف سبب الختيار للوجبات شكرا❤

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  9 месяцев назад +1

      تسلم يا غالي بنحاول نقدم محتوى مفيد والاسئلة بتسهل الموضوع هههه

    • @chawkiparolez6595
      @chawkiparolez6595 8 месяцев назад

      ياكوتش وزن الكارب والبروتين بعد او قبل الطهو من فضلك رد عليا

  • @mohammedmorssy6231
    @mohammedmorssy6231 7 месяцев назад

    الله ينور عليك يا كابتن ❤

  • @theboxing2765
    @theboxing2765 9 месяцев назад

    ربنا يحميك وينصرك دايا وترف راسان يا اخويا يارب ❤❤

  • @coach_hameD
    @coach_hameD 9 месяцев назад

    مرحبا 🎉 طريقة طهي السمك سريعة وشكله شهي بالعافيه عليكم

  • @adamshehsta5078
    @adamshehsta5078 9 месяцев назад

    كابتن حسن ❤❤❤

  • @MaroanMaroan-s2z
    @MaroanMaroan-s2z 9 месяцев назад

    الشعر ماشاء الله يا كابتن 😊

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  9 месяцев назад

      اه الحمد لله بقى كويس

  • @AbdallhUKAlmrza
    @AbdallhUKAlmrza 8 месяцев назад

    معلم زبطو شعرك كم عملت العملية والشمبوهات والفتمينات من طمن العمليه والا شريتهم بروحهم

  • @muhamedibrahim10shan24
    @muhamedibrahim10shan24 9 месяцев назад

    ❤️❤️❤️

  • @كابتنكيمو-ض7ت
    @كابتنكيمو-ض7ت 9 месяцев назад

    كابتن حسن عبزبن فيديو عن الهرمون والاضرار وهل تست المصري افضل من الستورد وهل ينفع تست اننسيت معا تست بربنات فب السيكل تحياتي لك❤

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  9 месяцев назад

      ان شاء الله بس في العامة المستورد بيكون افضل عشان كتير محلي بيكون مغشوش فافضل طريقة عشان تعرف انك تحلل وتشوف ازا الي بتاخذه عامل فرق في تحاليلك ولا كإنك بتاخد مية وخلاص وفي ناس بياخدو المنتجات المحلية وبيحللوها في المختبر عشان تتاكد انه التركيز الي فيها مظبوط

  • @gogomoheb8929
    @gogomoheb8929 9 месяцев назад +4

    زعلت جامد لما الفديو اتمسح امبارح قبل مشوفة 😢☻ بس الحمد الله نزل تانى ❤

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  9 месяцев назад +5

      ههه معلش كان محتاج شوية تعديل واحد قلي في الكومنتات ربنا يجزيه الخير 😅

    • @ahele7448
      @ahele7448 9 месяцев назад +1

      ابقه ركز بقه مش هقعد اجري وراك كل مرة ههههههههههه الله يسعدك يا اطيب كابتن@@TheEgyptianTank

  • @MohamedAhmed-gz8qw
    @MohamedAhmed-gz8qw 9 месяцев назад

    حسن حاليا مع دوريان ياتس؟

  • @deyan1812
    @deyan1812 9 месяцев назад

  • @deyan1812
    @deyan1812 9 месяцев назад

    since fukushima nuclear spilled into the ocean, fish is no longer safe

  • @Abdulmalik-aldosary
    @Abdulmalik-aldosary 9 месяцев назад +2

    يا ليت المدام تخف مشاركات

  • @ramynovver4071
    @ramynovver4071 9 месяцев назад

    Dude wash your rice at least 3x

  • @احمدوحيد-ه7ن
    @احمدوحيد-ه7ن 9 месяцев назад

    والله ماهو تريقه ولا تعقيب
    بس هو ايه مراتك بتحاول تتكلم خليجي لو بطبعتها هتكون افضل

    • @TheEgyptianTank
      @TheEgyptianTank  9 месяцев назад

      مراتي فلسطينية ولهجتها مش خليجية

  • @zeadassam8172
    @zeadassam8172 9 месяцев назад

    ❤❤❤❤