Подарили палки для ходьбы и книгу толщиной 2 см о технике северной ходьбы! На видео вся техника уложилась в 6 мин! У Вас все коротко и ясно, а главное наглядно! Спасибо! 👍
Благодарю за высокую оценку видео 🙏Да,к сожалению книга,как бы автор не старался описывать и иллюстрировать технические моменты,бывает не всегда понятной,понимаю. Сейчас я тоже работаю над книгой,поэтому для наглядности,к фотографиям и описаниям,добавляю qr-коды на образовательные видео)
@@user-jq7mi9gx2e бывает по разному,кто-то ходит с опорой на всю стопы,и при том часто . Проблемы с отсутствие диагональной работы рук ,так же встречаются на тренировках.
@@user-xn6kl5ts4y благодарю 🙏 Скоро опубликую новый материал по основным ошибкам в технике северной ходьбы и способах их коррекции,думаю ,что вам может понравиться?)
Почему не показать все это в ходьбе?Тем более,что,даже из двух шагов,показанных Вами,видно,что Вы, при постановке стопы,не пользуетесь своими рекомендациями.
Это не про вопрос ходьбы «по северному»,это официальная спортивная дисциплина с названием «Северная ходьба». На сегодняшний день,одна из самых бюджетных спортивных дисциплин, доступная каждому.
А надо, чтобы так ходили. Особенно с возрастом, а то люди ставят полностью страну,, а это разрушает колени и тазобедренный суставы. Посмотрите, как ходят и бегают дети, с пятки на носок это лёгкая походка!
@@user-rs7ge6mu2b это важный момент,поэтому в основу технико северной(скандинавской) ходьбы,заложена естественная ходьба,и принцип переката стопы с пытки на носок.
Подарили палки для ходьбы и книгу толщиной 2 см о технике северной ходьбы!
На видео вся техника уложилась в 6 мин! У Вас все коротко и ясно, а главное наглядно! Спасибо! 👍
Благодарю за высокую оценку видео 🙏Да,к сожалению книга,как бы автор не старался описывать и иллюстрировать технические моменты,бывает не всегда понятной,понимаю.
Сейчас я тоже работаю над книгой,поэтому для наглядности,к фотографиям и описаниям,добавляю qr-коды на образовательные видео)
самое информативно и того что видела ранее. Спасибо
Верно)Ибо это видео часть образовательно курса «инструктор северной ходьбы» и «северная ходьба для себя»)
Да, раскрытие кисти - это самое главное. И зона сосков не должна выходить за зону возбужденного члена ! 😮
Самое понятное, детальное, доступное объяснение 🌷🌷🌷 спасибо
Рады быть Вам полезным)
Самое лучшее объяснение техники, спасибо Вам большое!
Рады,что вам понравилось 🙏
Благодарю Вас от всей души!
Рада быть вам полезной 🙏
Благодарю! Вы очень симпатичная девушка😉
Ох,это ооочень мило 😊 Благодарю 🙏
Спасибо огромное, а то я ходил всю жизнь с носка на пятку циркулем.
Как это?)
@@skandixod Это был сарказм. Все ходят с пятки на носок. И разноименно с руками. Этому никого учить не надо. В школе ходили на лыжах. Тут все просто.
@@user-jq7mi9gx2e бывает по разному,кто-то ходит с опорой на всю стопы,и при том часто . Проблемы с отсутствие диагональной работы рук ,так же встречаются на тренировках.
@@skandixod В любом случае Вам спасибо за труд. А на всю стопу ходят только в багуачжан 😄
Тоже хожу скандинавской ходьбой. Но не учитывал , что зона сосков не должна заходить за линию палок. Теперь буду внимательнее.
Если данная зона (зона корпуса) будет выходить за область носков,то такая ходьба увеличит нагрузку на пояснично-кресцовый отдел позвоночника.
@@skandixod , извиняюсь, мне послышалось другое слово. У вас грамотная речь и приятный голос. Удачи!!!
@@user-xn6kl5ts4y благодарю 🙏 Скоро опубликую новый материал по основным ошибкам в технике северной ходьбы и способах их коррекции,думаю ,что вам может понравиться?)
Все правильно
Благодарю за обратную связь!)
Особое внимание уделили красоте раскрытия пальчиков )) Всё ровненько, красиво, по линии.) Ну прям фигурное катание, а не ходьба! ))
Верно 😅
Почему не показать все это в ходьбе?Тем более,что,даже из двух шагов,показанных Вами,видно,что Вы, при постановке стопы,не пользуетесь своими рекомендациями.
Посмотрите внимательней) И помните,если что-то не нравится,вы всегда сможете снять видео самостоятельно).
На лыжах надо ходить
Лыжи прекрасный вид физической активности,но имеет сезонность.И ограниченный выбор по покрытиям на которых можно ездить.
😂На севере так никто не ходит 😂 это очередной мыльный пузырь нагреть бобла 🎉
Это не про вопрос ходьбы «по северному»,это официальная спортивная дисциплина с названием «Северная ходьба».
На сегодняшний день,одна из самых бюджетных спортивных дисциплин, доступная каждому.
А надо, чтобы так ходили. Особенно с возрастом, а то люди ставят полностью страну,, а это разрушает колени и тазобедренный суставы. Посмотрите, как ходят и бегают дети, с пятки на носок это лёгкая походка!
@@user-rs7ge6mu2b это важный момент,поэтому в основу технико северной(скандинавской) ходьбы,заложена естественная ходьба,и принцип переката стопы с пытки на носок.
болтушка, покажи правильный ход,ане теорию
В данном видео,на практике показаны все технические моменты,на которые стоит обратить внимание.