러닝시작1년, 춘마에사 서브3를 했네요. 흐흐,, 레이스중 실시간으로 멘탈이 부셔지는게 느껴지더라구요. 마라톤이 정신적으로 정 말 힘든 경기란 걸 몸소 경험한거 같아요. 한켠으론 더 강인하게 밀어붙히지 못한게 조금 아쉬웠습니다. 11월은 말씀처럼 푹쉬면서 러닝을 다시 즐겁게 해보기위해 몸도 정신도 조금 쉬워가야겠습니다. 좋은영상 감사합니다🍁
이번 jtbc 마라톤 42.195km 달리는거 자체가 저에겐 넘지 못하는 벽이여서 좀 무섭고 두려웠는데 막상 달리다보니 부족했던게 많고 힘들었지만 완주 했다는거 자체로 기억 미화가 되면서 삶의고난 앞에서 예전보단 좀 배짱있게 대하는 힘이 생긴거 같습니다 암튼 이번주나 다음주는 상체운동만 할려고요 더나은 결과를 동마에서 내기 위해선 쉬어주는것도 중요한거 같습니다
관광으로 유명한 지방 도시들이 마라톤을 유치, 특색있는 대회를 기획하여 전통이 이어지는 꾸준한 스포츠 행사로 이어졌으면 합니다.
이미 춘천 마라톤은 정말 성공적으로 잘 정착된 거 같습니다.
마라톤은 선진국 스포츠입니다. 대한민국에서 붐이 일어난 건 우리나라가 딱 그 선진국 대열에 완전히 진입했다는 방증입니다. 러닝붐은 시대적 흐름이라 사그라들지 않을겁니다.
그러게요. 참 좋은 말씀이네요. 조급해 하지 않고 부상없이 꾸준히 달리기 위해 잠시 쉬어감.👍
역시 멋진 내용입니다😊😊
정말 귀한 조언인 것 같아요. 전 11월 말 풀코스 도전 예정이라 열심히 훈련 중이지만, 대회 잘 마치고 저에게 충분한 휴식기를 줘야겠어요😊
좋은 말씀 감사합니다 성급하게 움직일뻔했네요😊
엔듀로레이스 화이팅🎉 4:17 🤙
정말 필요한 말씀입니다 ㅎㅎ
러닝시작1년, 춘마에사 서브3를 했네요. 흐흐,, 레이스중 실시간으로 멘탈이 부셔지는게 느껴지더라구요. 마라톤이 정신적으로 정 말 힘든 경기란 걸 몸소 경험한거 같아요. 한켠으론 더 강인하게 밀어붙히지 못한게 조금 아쉬웠습니다. 11월은 말씀처럼 푹쉬면서 러닝을 다시 즐겁게 해보기위해 몸도 정신도 조금 쉬워가야겠습니다. 좋은영상 감사합니다🍁
와우 ㅎ 아주 좋은 영상 ㅎ 귀한 조언 ㅋ 굿이에요 ㅎ
좋은 영상 감사합니다~
완주해야할마라톤은 많습니다!
인생이라는마라톤을요 !!!
좋은 말씀 감사합니다
말씀 참고해서 11월은 좀 편안한 마음으로 휴식을 취해야겠어요 ㅎㅎ ~!
뉴욕 또는 그 밖에 다른 외국 도시에서도 서울처럼 마라톤대회가 자주 열리나요?
우리나라는 서울에서 거의 매주 마라톤대회가 열리는데, 제 생각엔 그런 환경에서 불편하다는 감정 없이 지역축제로 받아들여질 수가 있을까 싶은 생각이 듭니다.
저혹시 상의는 언더아머 어떤제품인가요^^
이분한테 배우고 싶은데 방법이 있나요?
🫶
이번 겨울 지나면 절반은 떨어져 나간다고 봅니다.
러닝단톡방이 조용합니다 요즘 ㅋ
추우니까 실내에서 보강운동
이번 jtbc 마라톤 42.195km 달리는거 자체가 저에겐 넘지 못하는 벽이여서
좀 무섭고 두려웠는데 막상 달리다보니 부족했던게 많고 힘들었지만
완주 했다는거 자체로 기억 미화가 되면서 삶의고난 앞에서 예전보단
좀 배짱있게 대하는 힘이 생긴거 같습니다
암튼 이번주나 다음주는 상체운동만 할려고요
더나은 결과를 동마에서 내기 위해선 쉬어주는것도 중요한거 같습니다
트럼프 당선소식이 날아든 속도로 달려왔습니다.