فوائد السمسم للجسم - 12 فائدة مذهلة للسمسم ستجعلك تتناوله يومياً!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 267

  • @FatmaAltarcy
    @FatmaAltarcy 7 месяцев назад +92

    صراحه عن تجرّبه ودكتور أفادني بان افضل وقت لتناول السمسم ليلا من بعد صلاة المغرب يكون له مفعول اقوي وهي ملعقة أكل وسط

    • @saadiabourada1550
      @saadiabourada1550 7 месяцев назад +5

      السلام عليكم ممكن تشرح لنا كيف تأخده ؟ وشكرا لك

    • @haninehanine8099
      @haninehanine8099 7 месяцев назад +4

      سلام هل ناكله بعد تحميصه قليلا او ناكله كما هو على طبيعته يعني دون تحميص الجواب الان من فضلك وشكرا جزيلا لك على هذه النصيحة

    • @FatmaAltarcy
      @FatmaAltarcy 7 месяцев назад +7

      @@haninehanine8099 السلام عليكم
      نأكله ني ملعقة أكل متوسطة مع قلاص ماء لهوم
      ليلاً

    • @hamidaazzawi9512
      @hamidaazzawi9512 7 месяцев назад

      صحيح يتفاعل ليلا

    • @haninehanine8099
      @haninehanine8099 6 месяцев назад +2

      @@FatmaAltarcy شكرا جزيلا لك اختي وبارك الله فيك اربي اجازيك كل خير ويجعلها في ميزان حسناتك ايرحم والديك شكرا

  • @ManneAli-z5p
    @ManneAli-z5p 7 месяцев назад +33

    القران الكريم كلاماً منزلاً من الله تعالى كاملاً بصوت القارئ ترتيلا أو تجويدا تبعاً لحفظ القران الكريم ❤

  • @Esra2008.1
    @Esra2008.1 5 месяцев назад +32

    اللهم صلي على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم كما صلية على ابراهيم وعلى اله ابرهيم

    • @RachidaRacha-p4n
      @RachidaRacha-p4n 2 месяца назад

      صل الله عليه وسلم تسليما كثيراً

  • @nadiaderrouiche4177
    @nadiaderrouiche4177 2 месяца назад +4

    نعم سمعتها من عند الدكتور مازن السقا يجب اكله في المساء

  • @جنةالفردوس-د9ض
    @جنةالفردوس-د9ض 3 месяца назад +9

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم جزاك الله خير الجزاء

  • @latifahachmaoui1656
    @latifahachmaoui1656 7 месяцев назад +45

    احبك يا الله
    احب الكلام عندالله
    سبحان الله
    والحمد لله
    ولا اله الا الله
    والله اكبر
    ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

    • @wafyamahmoud2989
      @wafyamahmoud2989 3 месяца назад +1

      وما إمارة حبك للمولى عز وجل

  • @ناهدأحمد-ض3ك
    @ناهدأحمد-ض3ك 23 дня назад

    جزييت خيرا للفايده العظيمه

  • @wafyamahmoud2989
    @wafyamahmoud2989 3 месяца назад +5

    سبحان الخالق العليم الحكيم القدير
    حبة صغيرة تحتوى على كل هذه الفوائد

  • @HeBe-c5g
    @HeBe-c5g 7 месяцев назад +37

    لايهم كيف ينطق المهم انه يوصل إلينا الفوائد جازاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @SawSafi-g6d
    @SawSafi-g6d 4 месяца назад +5

    فعلا محتوى جيد و مفيد جزاك الله خير الجزاء

  • @RejaeAbdu
    @RejaeAbdu 5 месяцев назад +12

    لا إله إلا الله محمد رسول الله

  • @FatmaAltarcy
    @FatmaAltarcy 7 месяцев назад +31

    افضل وقت لتناول السمسم ليلاً

    • @madjidoks99
      @madjidoks99 2 месяца назад +1

      يزيد فلمزان ولا لا

  • @latifahachmaoui1656
    @latifahachmaoui1656 7 месяцев назад +25

    اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم

    • @haninehanine8099
      @haninehanine8099 7 месяцев назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 6 месяцев назад +14

    🎉🎉صل وسلم على نبينا محمد 🎉🎉

  • @ahmedch8441
    @ahmedch8441 6 месяцев назад +10

    هو صناعة الهية في الطبيعة...شكرا لله على نعمه

  • @amysaleh-n8r
    @amysaleh-n8r 7 месяцев назад +20

    سبحان الله والحمدلله ولا إله الا الله والله اكبر اللهم صل على نبينا محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم و بارك على محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك انت حميدا مجيد

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 6 месяцев назад +10

    🎉🎉سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم 🎉🎉

  • @مسلمالكربلائي-ض9ل
    @مسلمالكربلائي-ض9ل 7 месяцев назад +6

    شكرا لك على هذه المعلومات عن السمسم

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  7 месяцев назад

      شكرا لك جزيلا

    • @lolaasd-k2u
      @lolaasd-k2u 2 часа назад

      اخي بلا الموسيقى يااخي​@@sehatalgesm

  • @chouaibmohamed5599
    @chouaibmohamed5599 4 месяца назад +4

    شكرأ جزيلاً يا اخي على المعلومات القيمة 🙏

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  4 месяца назад

      شكرا لك جزيلا

  • @mahmouddonia4804
    @mahmouddonia4804 4 месяца назад +1

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه جزاكم الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتكم

  • @tamamabouraya9473
    @tamamabouraya9473 7 месяцев назад +4

    شكرااخدنا معلومات كتير حداوم على نصيحتك دكتور😊

  • @باسمالطائي-ف2ج
    @باسمالطائي-ف2ج 3 месяца назад +4

    سبحان الله العظيم❤❤❤

  • @Nadirdekhili
    @Nadirdekhili 2 месяца назад

    شكرا جزيلا يا اخي العزيز على هذه الإرشادات .

  • @tariqnour-qf3tl
    @tariqnour-qf3tl 6 месяцев назад +4

    عفارم اخي المحترم. واصل لاننا نجني فوائد كثيرة ❤

  • @ammarradhia6462
    @ammarradhia6462 3 месяца назад +2

    سبحان الله وبحمده

  • @AbdAlhameed-g9d
    @AbdAlhameed-g9d 5 месяцев назад +5

    سبحان الله العظيم واتوب إليه

  • @SosoMouaki
    @SosoMouaki 4 месяца назад +1

    نصائح مهمه ومفيده جدا في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤

  • @imanomar563
    @imanomar563 4 месяца назад +7

    الهم صل وسلم على محمد❤

  • @mohamedalomar2535
    @mohamedalomar2535 2 месяца назад

    الله يجزيك كل الخير

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  2 месяца назад

      شكرا جزيلا لك

  • @MahmoudAhmed-zc2qj
    @MahmoudAhmed-zc2qj 6 месяцев назад +4

    نحمد الله علي نعمه التي لا تحصي ❤

  • @GhaniaLai-q4y
    @GhaniaLai-q4y 4 месяца назад +2

    شكراً جزيلا على المعلومة المفيدة ❤❤❤❤❤

  • @andalaembarekandala-vl3mf
    @andalaembarekandala-vl3mf 4 месяца назад +3

    Chukrran lakum Allhá llahafadakuma daiman Amén Ya Rab elalamin Amén amén amén ❤❤❤

  • @mahamdjalye4793
    @mahamdjalye4793 3 месяца назад +5

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم وصل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يآرب العالمين اجمعين 🎉

  • @ايمانمتي
    @ايمانمتي 7 месяцев назад +7

    طريقه استعماله

  • @samarmusa6322
    @samarmusa6322 7 месяцев назад +2

    جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك عنجد معلومات في غاية الرووووووعة والجمال

  • @Hhuh-n9i
    @Hhuh-n9i 4 месяца назад +1

    الحمد لله على نعمه

  • @RachidaRacha-p4n
    @RachidaRacha-p4n 2 месяца назад

    سبحان الله العظيم سبحان الله و بحمده

  • @موسىبحرهارون
    @موسىبحرهارون 5 месяцев назад +1

    المعلومة وصلت ولك الشكر والتقدير.

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  5 месяцев назад

      شكرا جزيلا لك

  • @AdmenW
    @AdmenW 3 месяца назад +1

    مشكور أستاذ علي هذا الفيديو أعجبني جدااا هل يوجد طرق استعمل السمسم 🙌🇸🇦🌷👏👍

  • @مثنى-ز4د
    @مثنى-ز4د Месяц назад

    سبحان الخالق

  • @Mona_Mligy.
    @Mona_Mligy. 5 месяцев назад +1

    أشكرك جزيل على المجهود الرائع يسعد ايامك كلها سعاده 🙏🧨💟

  • @op_n
    @op_n 3 месяца назад +1

    جزاك الله خيراً معلومات قيمه والدتي عدهه الكليتان تعبانه ومنعوهه من الفيتانينات هل السمسم ينفع الهه وعدهه سكري وشكرا❤

  • @NajiaKholky
    @NajiaKholky 2 месяца назад

    شكرا لك👍

  • @AihamFadil
    @AihamFadil 6 месяцев назад

    شكرأ اخي علي المعلومة وبارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @PhoneAzhar-l8c
    @PhoneAzhar-l8c 2 месяца назад

    ألف تحية وشكر لكم وجزاكم الله خيرا

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  2 месяца назад

      شكرا لك جزيلا

  • @fatimazohra-v4i
    @fatimazohra-v4i 2 месяца назад +4

    ارجو الانتباه لسلامة اللغة العربية مشكورين على هذه المعلومات القيمة

  • @دنياالصحه
    @دنياالصحه 3 месяца назад

    جميل جدا. الله يحميكم ويسعدكم .......

  • @mohamdeyoucfe1410
    @mohamdeyoucfe1410 3 месяца назад +5

    ❤❤الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا ❤❤عدد خلقه ❤❤ورضا نفسه ❤❤وزينة عرشه ❤❤ومداد كلماته ❤❤وشكرا ❤❤

  • @نعيمهالصباحي-خ4ب
    @نعيمهالصباحي-خ4ب 7 месяцев назад

    ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خير يعطيك العافيه

  • @BADOYT_1K
    @BADOYT_1K 4 месяца назад +7

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @miriamguirguis6531
    @miriamguirguis6531 2 месяца назад

    Very very good
    Many thanks.
    ❤❤❤

  • @lailaazzouzi4482
    @lailaazzouzi4482 3 месяца назад +2

    ماهو الوقت المناسب والكمية لأكل السمسم وشكرا

  • @dggfgjffhjjff-kn7kz
    @dggfgjffhjjff-kn7kz 7 месяцев назад

    سبحان الله سبحان الله أحسنتم

  • @AliHasan-w9z
    @AliHasan-w9z 3 месяца назад

    شكرن الكم ❤❤❤

  • @atikaheddaya2234
    @atikaheddaya2234 3 месяца назад

    شكرا❤❤❤❤

  • @ابوعبود-ط2ت
    @ابوعبود-ط2ت 4 месяца назад +3

    مشاالله تبارك الرحمن طيب ياصاحب القناء والي عندو مرض السكر يقدر يستخدمو يعني 🤔

  • @reemba7196
    @reemba7196 6 месяцев назад +3

    حلقه مفيده لو سمحت السمسم الاسود هوه يلي بقشرو وشكرا

  • @engybkhet8493
    @engybkhet8493 3 месяца назад +3

    شكرا لطريقه طرح المعلومه كنت أود أن اعرف هل يحمص السمسم ام يفقد فوائده عند تعرضه للنار

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  3 месяца назад

      شكرا لك ، نعم يمكن تحميصه ولا يفقد فوائده

    • @AichBenzaroual
      @AichBenzaroual 3 месяца назад

      ​@@sehatalgesm❤❤❤❤❤

  • @haloumaziani9172
    @haloumaziani9172 6 месяцев назад +3

    Merci pour toutes ces informations seulement la musique m’a un peu dérangée et je veux savoir à quel moment je peux le prendre et quelle est la quantité à prendre merci

  • @minaboukil5300
    @minaboukil5300 5 месяцев назад

    شكرا

  • @كعمر-ن2ظ
    @كعمر-ن2ظ 4 месяца назад

    شكرآ على هذه المعلومه وهل يفيد لنمو الأطفال

  • @monasaleh6259
    @monasaleh6259 5 месяцев назад +2

    سبحان الله

  • @عيشةالعلي-غ3ش
    @عيشةالعلي-غ3ش 5 месяцев назад +1

    روعة

  • @HadjerZioua-ji1wl
    @HadjerZioua-ji1wl 3 месяца назад +6

    _ يعتبر من المغذيات.. فيه كالسيوم و مغنزيوم .كما يحتوي على الحديد و الزنك ‏‪
    _ يدعم صحة القلب لاحتوائه على اوميغا 3 و 6.
    _ تحسين عملية الهضم.
    _ مضاد للأكسدة.
    _ دعم صحة الجلد لغناه بالدهون الصحية.
    _ دعم صحة العظام لتوفره على الكالسيوم و الفوسفور.
    _ تحسسن صحة الشعر.
    _ يدعم صحة الكبد.
    _ تعزيز صحة الجهاز المناعي.
    _ تقليل التوتر وتحسين المزاج.
    _تنظيم مستويات السكر في الدم.
    _ دعم صحة الفم و الاسنان.(مضمضه بزيت السمسم من 10 الى 15 دقيقة ).

    • @fatimaaljabiri1195
      @fatimaaljabiri1195 2 месяца назад +1

      ❤❤❤ جزاك الله جنة وحريرا رائعة جدا
      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤

  • @nanazzz1575
    @nanazzz1575 5 месяцев назад +1

    شكرا لكم

  • @nadiaabdallah1127
    @nadiaabdallah1127 5 месяцев назад +1

    احسنت

  • @haidrahussain3430
    @haidrahussain3430 7 месяцев назад +3

    شكرا لك على هذه المعلومات

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  7 месяцев назад

      شكرا جزيلا لك

  • @ايمانمتي
    @ايمانمتي 7 месяцев назад +8

    ويفضل في أي وقت

  • @SlimenJamila-sd1ib
    @SlimenJamila-sd1ib 5 месяцев назад

    جزاك الله خيرا من تونس

  • @KhadjatouKhadjato
    @KhadjatouKhadjato 7 месяцев назад

    شكرا لك يا أخي على المعلومه

  • @نذيرعبدالكريم-ح2ب
    @نذيرعبدالكريم-ح2ب 6 месяцев назад

    شكرا لهذه المعلومات النافعة والمفيدة عن مادة تناول السمسم وبارك الله بجهودكم

  • @amysaleh-n8r
    @amysaleh-n8r 7 месяцев назад +1

    الله يسعدك كيف الطريقه متي اخذه

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  7 месяцев назад

      في اي وقت ويفضل في الصباح

  • @hemmatadly3888
    @hemmatadly3888 7 месяцев назад +9

    ايه الكميه المطلوبه يوميه ليساعد على التهب المفاصل

  • @أبرار-ق2ج9ذ
    @أبرار-ق2ج9ذ 5 месяцев назад +3

    نصيحه اخذو السمسم قبل انوم ليلا

  • @asaf2009
    @asaf2009 3 месяца назад +2

    الطريقه / اشتره محمص خفيف ويكون لونه اشقر ثم تناول عند النوم لتستفيد منه القدة الدرقية مقدار ملعقة كبيرة

  • @ninamoqbil7417
    @ninamoqbil7417 6 месяцев назад

    المهم المعلومه

  • @narimanmichael5290
    @narimanmichael5290 7 месяцев назад

    God bless you

  • @صالحالجابري-خ8ه
    @صالحالجابري-خ8ه Месяц назад

    هل نستعمل السمسم مطحون

  • @raldakhawam6421
    @raldakhawam6421 6 месяцев назад +4

    ما الكمية المفضل تناولها يوميا،و متى؟؟؟؟؟؟

  • @ahmedarab8416
    @ahmedarab8416 7 месяцев назад +3

    أفضل وقت لتناول السمسم الابيض أم المحمص أفضل وما هي الكمية التي ينصح بها

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  7 месяцев назад +4

      في اي وقت، ويفضل في الصباح او ليلا

    • @روح-ع9ه
      @روح-ع9ه 4 месяца назад

      يعني ناخد معلقه من السمسم المحمص الصبح والمسا​@@sehatalgesm

  • @nadiahallak811
    @nadiahallak811 7 месяцев назад +2

    شكرا لك

  • @samirasamira9742
    @samirasamira9742 7 месяцев назад +9

    لا عليك باللغة العربية المهم المعلومات الجيدة اختي مريم ❤

  • @Salima669Sa-lg4qw
    @Salima669Sa-lg4qw 6 месяцев назад +3

    وما فوائد الطحينة للمفاصل والأعصاب أرجو الرد

    • @user-nr4vb7hw8o
      @user-nr4vb7hw8o 6 месяцев назад

      للأسف الطحينيه مضاف لها زيت نباتي وهو الاغلب

    • @جحدرالعزاوي
      @جحدرالعزاوي 4 месяца назад

      يوجد طحينيه صافيه فقط من السمسم

  • @DjdjJdrj
    @DjdjJdrj 4 месяца назад +2

    طيب السمسم لاسوداولابيض لافضل

  • @aouedfayrouz5438
    @aouedfayrouz5438 5 месяцев назад +3

    هل يؤكل نيء ام محمص ؟ ام حب ام مسحوق ؟!

  • @lailamoh7536
    @lailamoh7536 5 месяцев назад

    جزاك الله خيرا ووفقكم الله

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm  5 месяцев назад

      شكرا جزيلا لك

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 6 месяцев назад +3

    🎉🎉لا حول ولاقوه ألا باالله 🎉🎉

  • @mahamdjalye4793
    @mahamdjalye4793 2 месяца назад

    جزاك الله كل خير وصحه وسلامه يارب العالمين اجمعين وأسعد الله ايامكم يارب العالمين اخوك من ليبيا 💕

  • @maysanaser90
    @maysanaser90 4 месяца назад

    اللى بينطق دا ذكاء اصطناعى

  • @rafikamaroua
    @rafikamaroua 5 месяцев назад +5

    الصحفيين مايعرفوش يهدرو مايعرفوش عبرو ، راه مليح وصل الرسالة على اكمل وجه، تبارك الله فيك يا استاد

  • @HANASHAHEN-sh2ow
    @HANASHAHEN-sh2ow 22 дня назад

    تناول السمسم يتبلع بماء والا يتندغ فى الفم

  • @هاديهبابكر-س5ف
    @هاديهبابكر-س5ف 7 месяцев назад +1

    الله يبارك فيك ❤

  • @thaeralmohyrabi2250
    @thaeralmohyrabi2250 3 месяца назад

    هل يجب تناول السمسم نيء او محمص وايهما افضل ؟؟

  • @SouadGachtouri
    @SouadGachtouri 3 месяца назад

    بارك الله فيك 🌷🇩🇿

  • @AbdeLah-z5m
    @AbdeLah-z5m 5 месяцев назад +1

    الاخوان كم هي كمية التي يمكن الشخص استعمالها يوميا

  • @Buthayna-jq3kj
    @Buthayna-jq3kj 6 месяцев назад

    معلومات جيده عن السمسم جزاك الله خيرا اختك من السودان ‏‪12:03‬‏

  • @عباسجابر-ف8ذ
    @عباسجابر-ف8ذ 5 месяцев назад

    سلام عليكم بياوقت يتناول سمسم

  • @bouhmidihafid3477
    @bouhmidihafid3477 3 месяца назад +1

    من الجزائر ،السلام عليكم ،مريض السكري هل يمكن له أن يتناول خلطة فيها بذور اليقطين و بذور الكتان و بذور السمسم و شكرا و بارك الله فيك.

  • @EllanayaYazin
    @EllanayaYazin 4 месяца назад +4

    ❤السمسم ❤الصحة والعافية أولا ❤

  • @Samar-e3c
    @Samar-e3c 3 месяца назад

    انو احسن محمص ولا ني