السمسم كنز فوائد ولا بيرفع هرمون الانوثة - بديل اللبن البقري

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 июн 2024
  • السمسم وماهي فوائد السمسم وهل السمسم بديل للحليب البقري او بديل للبن والسمسم مصدر من مصادر الكالسيوم واستخدام السمسم لزيادة الوزن او فوائد واضرار السمسم وهل السمسم يرفع هرمون الانوثة او يعتبر بديل للاستروجين وهل زيت السمسم يحتوي على الفايتك او اسيد او يحتوي على اللاكتينات وهرمون الاستروجين ومكونات زيت السمسم من اوميجا ٦ واوميجا ٣
    #السمسم #هرمون_الانوثة
    00:00 مقدمة عن السمسم
    00:38 معلومات مضللة عن بعض الاغذية ومنها السمسم والحليب
    01:41 السمسم واوميجا ٦
    02:08 السمسم والفايتك اسيد
    02:38 السمسم وهرمون الانوثة او الاستروجين
    03:24 مقارنة السمسم مع الحليب البقري
    04:16 السعرات الحرارية في ١٠٠ جرام سمسم
    09:19 خلاصة الحلقة
    ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
    / @akelwshorb
    قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
    ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
    ❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : / akelwshorb
    ✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/38cyurj
    ❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ / akelwshorb
    ❤ جروب قناة اكل وشرب / akelwshorb
    ❤ قناة اكل وشرب على تويتر : / akelwshorb
    ❤ اكل وشرب على انستجرام : / akelwshorb
    ❤ مدونة قناة اكل وشرب : akelwshorb.blogspot.com/
    شاهد على قناة اكل وشرب :
    ❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2z8KZHK
    ❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3cCo3hF
    ❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2MxQ7bF
    💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGyRNl
    💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGDTt0
    💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3h10Skz
    💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dBPs4V
    💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 bit.ly/3h0Ydr5
    💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3eUS4uN
    ❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : • تقييم ومراجعة الاواني ...
    ❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : goo.gl/Nr0Kh9
    ❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : goo.gl/J1tRiI
    ❤ هل الاواني الجرانيت صحية : goo.gl/KQ7WlG
    ❤كيف نختار المكرونة الجيدة : goo.gl/0jYdk1
    ❤فوائد واضرار القرنفل : goo.gl/MBRbk9
    ❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : goo.gl/wGQL4E
  • ХоббиХобби

Комментарии • 747

  • @LoloJM-hn4fx
    @LoloJM-hn4fx 5 месяцев назад +17

    واخيرا لقيت دكتور يهدر بطريقة جيدة انا دخلت في اكتئاب كل فيديو ادخل يمنعنا من اكل نوع من الطعام لما جمعتهم كلهم ملقتش حاجة اكلها .فالاخير نرجعو لكلام ربي سبحانه و تعالى ورسوله الكريم عليه الصلاة والسلام

  • @user-uo7sc1ro5x
    @user-uo7sc1ro5x Год назад +11

    الله عليك يادكتور . كمية معلومات رهيبة انا خارجة من الحلقة مستفيدة جدا جدا . ربنا يبارك فيك ويزيدك من علمه ونعمته

  • @user-mn4xp7pd1h
    @user-mn4xp7pd1h Год назад +4

    جزيتم خير الجزاء على المعلومات العلمية القيمه والله أسأل أن يزيدكم علما.

  • @saadalamri7950
    @saadalamri7950 Год назад +3

    وفقك الله على الاسلوب العلمي السهل المقنع الذي يوصل المعلومة ليفهمها المتابعين

  • @selmaz9943
    @selmaz9943 Год назад +1

    جعلها الله في ميزان حسناتك، حلقاتك اصبخت مرجعا لي في حياتي، ادعوا لك بالتوفيق و الاستمرار باذن الله تعالى 😊

  • @dodoh5857
    @dodoh5857 Год назад +3

    حضرتك أصبحت مرجع لأي معلومه بنسمعها ألف شكر

  • @user-wr3qw1ok8q
    @user-wr3qw1ok8q Год назад +2

    بارك الله فيك وأعزك أخي الكريم على هذا التوضيح والتبيين لهذه المعلومات الغذائية

  • @anahemo6005
    @anahemo6005 Год назад +2

    ماشاء الله عليك يا دكتور بتفهم المعلومه بالراحه وبنظام بارك الله فيك

  • @Mohamed-xk6tl
    @Mohamed-xk6tl Год назад

    دكتورنا العسل بحط اللايك قبل مااشوف الفيديو

  • @adimox145yt
    @adimox145yt Год назад +4

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته.

  • @mohammadragab4626
    @mohammadragab4626 Год назад +4

    جزاك الله خيراً 🌸
    كلام منطقي ومفيد

  • @rehabmohamed4526
    @rehabmohamed4526 8 месяцев назад +2

    شكرا على المعلومات القيمه جزاك الله خير الجزاء على هذا المجهود

  • @camryhsalem5139
    @camryhsalem5139 Год назад +3

    شكرا لحضرتك
    الغذاء أهم عناصر الحياة ويصاحب الإنسان طول حياته لذا يجب الاهتمام به

  • @nonaa1668
    @nonaa1668 Год назад +19

    شكرا دكتور علي التوعية الي فعلا احنا محتاجنها ، ممكن تعمل حلقة علي الناس الي عندها حساسية او عدم تحمل لبعض الاغذية او المواد زي الكازين وازاي ممكن نعوضه او نجد له بديل

  • @hemahema2441
    @hemahema2441 Год назад +2

    شكراً لحضرتك علي الحلقة واستجابك لسؤالي عن السمسم

  • @islamboyka9790
    @islamboyka9790 Год назад +1

    ربنا يجبر بخاطرك ويبارك فيك ويسدد خطاك انا لسه شايف القناه دى حالا واشتركت فيها لان المحتوى ولا اروع وبتراعى ربنا فى الشرح والمعلومه والناس فى الاخر ليها حريه الاختيار وفعلا كلها نعم وربنا وممكن نتعتدل فى اكل اى طعام موجود
    جزاك الله خيرا

  • @user-xs6vm5sl1c
    @user-xs6vm5sl1c Год назад +2

    ماشاءالله تبارك الله مااروعك يادكتور جزاك الله خير الجزاء شكرا لك على المجهود واخلاصك وضميرك الله يبارك فيك ويصلح مابين يديك انت رائع جدا جزاك الله خير الجزاء شكرا لك على المجهود واخلاصك

  • @mony6252
    @mony6252 Год назад +54

    ياريت يا دكتور تكلمنا عن بذور الشيا وبذور الكتان وفوائدها

  • @samysam4456
    @samysam4456 Год назад

    جزاكم الله خيراً وبارك فيكم معالي الدكتور

  • @basemzidan3174
    @basemzidan3174 9 месяцев назад +6

    بارك الله فيك ماشاء الله تبارك الرحمن جزاك الله خيرا الحمدلله

  • @mmmnnn373
    @mmmnnn373 Год назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور ربنا يبارك لك ويزيدك من فضله ونعمه

  • @ahmedmoustafa9382
    @ahmedmoustafa9382 Год назад +2

    شكرا لحضرتك وجزاك الله خير الجزاء. وكل عام وانتم بخير

  • @joo-go4bh
    @joo-go4bh Год назад +2

    جزاك الله خيرا 🤍
    علي نقل المعلومة كامله

  • @habchaouiadam1754
    @habchaouiadam1754 Год назад +2

    الله يجازيك كل خير يادكتور انا متابعك من الجزاير الله يجعلها في ميزان حسناتك ويوفقك يارب شرحك واضح ومفيد مشاء الله

  • @Sihamelmousaoui
    @Sihamelmousaoui 11 месяцев назад +1

    شكرا دكتور على معلومات القيمة

  • @ahmedmustafa5292
    @ahmedmustafa5292 10 месяцев назад +1

    الله يعطيك العافيه ويجزبك خير الجزاء على ما تقدمه ،
    جميل جدا

  • @sehamelshazly8423
    @sehamelshazly8423 Год назад +1

    الف شكر على معلومات حضرتك الصادقه

  • @dodoh5857
    @dodoh5857 Год назад

    ألف شكر يا دكتور ربنا يجزيك خير يارب ياريت حضرتك تكتر من النوعيه دي من الڤيديوهات

  • @user-sl8rs2hr7o
    @user-sl8rs2hr7o Год назад

    جزاك الله عنا كل خيرا وزادك علما تنفع به الناس

  • @olabary3919
    @olabary3919 Год назад

    جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك اللهم آمين

  • @hanansbasha
    @hanansbasha Год назад +10

    اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا

  • @user-hk4un8hu3m
    @user-hk4un8hu3m Год назад

    والله جزاك الله ♥ خيرا حتى الشرح مبسط وواضح شكرا لحضرتك ودايما فى تقدم

  • @amine9429
    @amine9429 Год назад

    الله يجزيكم الخير كله عاجله غير أجله دكتورنا الطيب

  • @chehiwatassia4810
    @chehiwatassia4810 17 дней назад

    شكرا جزيلا على التوضيح الجميل

  • @karimahassan4760
    @karimahassan4760 Год назад +1

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

  • @ahmadt7464
    @ahmadt7464 Год назад

    شكرا دكتور دائما ممعلومات موثقة ومفيده

  • @asayedsaleh
    @asayedsaleh Год назад

    جزاك الله خير الجزاء وربنا يوفقك ويجعل عملك خالصا لوجه الله تعالى

  • @me34939.......
    @me34939....... Год назад

    كل سنه وحضرتك طيب وبخير وصحه وأحسن حال يارب العالمين...... ربنا يجازيكم كل خير يارب

  • @sanaqawasmi8906
    @sanaqawasmi8906 Год назад

    اكثر كلام منطقي ومقنع ..بارك الله فيك

  • @ahmedkattan8702
    @ahmedkattan8702 Год назад +1

    بارك الله في علمكم
    ونفع المولى بكم🇸🇦

  • @entsarabdelhay_
    @entsarabdelhay_ 9 месяцев назад +1

    من اهم قنوات اليوتيوب شكرا لك افادة قيمة وكلام من العيار الثقيل

  • @abulyazeedmoussa9319
    @abulyazeedmoussa9319 Год назад +2

    جزاكم الله خيرا يا دكتور

  • @Zainghgdvb-nf5gd
    @Zainghgdvb-nf5gd Год назад +1

    ررررهيب انت دكتور متابعه جديدة ما شاء الله عليك شكرآ لحظرتك فعلآ جربت السمسم وكل كلامك صح مئة بالمئة

  • @umsalim2331
    @umsalim2331 Год назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال بارك الله فيك على المعلومة وجزاك الله خير
    يعطيك العافيه

  • @raniaabdelhammed2454
    @raniaabdelhammed2454 Год назад +1

    والله العظيم حضرتك اكتر من رائع والله ربنا عطاك لنا هديه دمتم ف حفظ وأمان رب العالمين

  • @karimadaham1338
    @karimadaham1338 Месяц назад +1

    السلام عليكم دكتور و تحية إلى الشعب المصري الشقيق و جعل الله هذه المعلومات المفيدة في ميزان حسناتك يارب 🇩🇿 بالتوفيق إن شاء الله

  • @norakewan7979
    @norakewan7979 Год назад +3

    بانتظار حلقة التوازن بين اوميغا٦ واوميغا ٣

  • @osamaashraf1999
    @osamaashraf1999 5 месяцев назад +1

    جزاك الله خير ونفع بك.. استمر يا دكتور.. في انتظار المزيد دايما بإذن الله

  • @omranabdul7456
    @omranabdul7456 Год назад +2

    شكرا لكم على العلم النافع

  • @marysalama8377
    @marysalama8377 Год назад

    الف شكر لحضرتك يادكتور على المعلومات المهمه ربنا معاك

  • @neveenmohamed5657
    @neveenmohamed5657 Год назад

    ماشاء الله عليك نور الله بصيرتك وزادك علما ونفع بك

  • @emangomaa5268
    @emangomaa5268 Год назад

    ربنا يكرمك يا أبنى وينور بصيرتك وتدلنا على الخير

  • @saidasboui7587
    @saidasboui7587 Год назад +2

    عيدكم مبارك دكتور عليكم وعلينا وعلى كل الامة الاسلامية في كل مكان 🤲🤲🤲🤲🤲

  • @ahmadt7464
    @ahmadt7464 Год назад +20

    شكرا لك دكتور على المقارنة المقنعة بالدلائل والسمسم يستخدم بوصفات مختلفة مثلا سندويشة زيت وزعتر مضاف اليها السمسم او مناقيش زيت وزعتر ب سوريا. هذه قناة المصداقية

  • @maryshamoun3834
    @maryshamoun3834 7 месяцев назад

    مشكور يا دكتور على العلم و الامانة و الرقى

  • @kemla-bt6cs
    @kemla-bt6cs 9 месяцев назад +2

    شكرا لك على المعلومات القيمة

  • @asmaa.abdalla1033
    @asmaa.abdalla1033 Год назад

    ما شاء الله فيديو مفيد جدا وفيه معلومات رائعة ومفيدة.

  • @dohaabdelhamied1114
    @dohaabdelhamied1114 Год назад +1

    جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل

  • @BabetaBabeta
    @BabetaBabeta Месяц назад

    أحسنت عالتوضيح بارك الله فيك وكثر الله من امثالك جزاكم الله كل خير

  • @sarahrasheed2801
    @sarahrasheed2801 9 месяцев назад

    شكرا ع هذه المعلومات القيمه بارك الله فيكم

  • @user-gz6lo5de7h
    @user-gz6lo5de7h Год назад +2

    ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @user-zi3yd8dv3u
    @user-zi3yd8dv3u 4 месяца назад

    رائع جدا يادكتور وكلامك بعيد عن الضجة في اليوتيوب

  • @seedsaad5392
    @seedsaad5392 Год назад

    تقبل الله تعالى منا ومنكم صالح الأعمال، وكل عام وانتم بخير.

  • @100008800
    @100008800 Год назад +9

    اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ طِبِّ الْقُلُوْبِ وَدَوَائِهَا . وَعَافِيَةِ اْلأَبْدَانِ وَشِفَائِهَا . وَنُوْرِ اْلأَبْصَارِ وَضِيَائِهَا . وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ

  • @Sh-wt3vc
    @Sh-wt3vc Год назад +5

    نتمنى تكون الحلقة الجاية عن فول الصويا فعلاً اللي عاملينه بعبع بجد 😅

  • @alisakr9130
    @alisakr9130 5 месяцев назад

    بجد يادكتور شكرا على المعلومات المفيدة دي وفعلا اول مره اعرف حاجات عن السمسم معرفتهاش من اي حد و احلي اشتراك لأحسن قناة

  • @aminaghafour9822
    @aminaghafour9822 9 месяцев назад +5

    عندنا في المغرب وصفة غذاىية نستعمل فيها السمسم نسميها وصفة سلو أو السقوف وبذلك ناخذ من خلال هذه الوصفة كمية الزنجلان التي تكلمت عنها وهذه الوصفة محبوبة للصغار و الكبار

  • @user-vn8wz2ce9d
    @user-vn8wz2ce9d Год назад

    بارك الله فيك. يادكتور. وجزاك الله خيرا. معلوماتك وايضاحاتك مشكور عليها.

  • @lousaredouane9743
    @lousaredouane9743 Год назад

    طريقة رائعة في عرض المعلومة العلمية دون افراط او تفريط

  • @magdamorgan7561
    @magdamorgan7561 Год назад +1

    الف شكر على المعلومة القيمة

  • @ma3azallah2012
    @ma3azallah2012 9 месяцев назад

    شكرًا جزيلًا جهد يستحق المتابعة

  • @TheMaysoliman
    @TheMaysoliman 9 месяцев назад

    محتوي ممتاز في كل حلقة. الف شكر

  • @user-eb5mc2mw1w
    @user-eb5mc2mw1w Год назад +1

    جزاك الله خيرا ومتعك بالصحه والعافية

  • @ghadahamdy2948
    @ghadahamdy2948 Год назад

    جزاك الله خيرا ربنا يعزك ويرفع قدرك

  • @user-th2em1ov6d
    @user-th2em1ov6d 7 месяцев назад +6

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد، وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

  • @modatheralaswad629
    @modatheralaswad629 Год назад

    الله يفتح عليك ويزيدك من فضله

  • @ommohammad5882
    @ommohammad5882 Год назад +1

    شكرا علي اﻹفاده وكل عام وانتم بخير

  • @user-sw1ev8zn9q
    @user-sw1ev8zn9q 10 месяцев назад

    إن شاء الله تصل القناة إلى مليون 👍

  • @hodahassan384
    @hodahassan384 Год назад +1

    شكرا جزيلا لمجهودك الملموس❤

  • @mohalrashdan321
    @mohalrashdan321 Год назад +13

    افدتنا بمعلومات كالعادة..جزاك الله خيرا..سؤال: هل تعتقد بوجود او بتصنيف الاغذية على انها طعام ذكوري او انثوي.وشكرا 🎉

  • @abeerkillisli1280
    @abeerkillisli1280 Год назад

    محتوى هادف
    شكرا ع مجهودك بنشر الوعي

  • @ahmedalm3803
    @ahmedalm3803 Год назад +1

    بارك الله فيك معلومات مفيده

  • @goldmaster369
    @goldmaster369 Год назад +15

    ياريت تكلمنا عن زيادة الكوليسترول الضار يا دكتور
    ايه الأطعمة اللى لازم نتجنبها
    و الأطعمة المفيدة

  • @asiaghanem1664
    @asiaghanem1664 11 месяцев назад

    الله الله عليك اشكرك جدا على هدا الصدق والامانه وحزاك الله خير

  • @abuhamzayahya6901
    @abuhamzayahya6901 Год назад +7

    بالفعل أنا نباتي ؛ وده مصدر أساسي لي كَـ كالسيوم ودهون صحية . وحبوب الصويا وحبوب الكينوا
    كَـ مصدر بروتين .

  • @user-tx5bh4vd1t
    @user-tx5bh4vd1t Год назад +4

    أحييك يا دكتور .. أمانة علمية و شرح مفصل 🌺

  • @sorayanouar7541
    @sorayanouar7541 Год назад

    انت حقا مقنع الله يجازيك خير

  • @axmednuurmohamed4626
    @axmednuurmohamed4626 Год назад +17

    الرجاء .. تخصيص حلقلةللطريقة الصحيحة لتناول السمسم ، والتي تحقق التوازن المطلوب ... مع دعائنا لك في العشر الاواخر .
    شكرا علي طريقة العجيبة والعلمية في تناول الموضوعات .

  • @helnakip4905
    @helnakip4905 5 месяцев назад

    الله يجزيك خير على هذه المعلومات

  • @nourhankhalfaoui8756
    @nourhankhalfaoui8756 Год назад

    شكرا اجابة كنت ابحث عن اجابتها.

  • @user-rd8jb4oq2l
    @user-rd8jb4oq2l Год назад

    شكرا لحضرتك على المعلومات القيمه

  • @ofttt9735
    @ofttt9735 Год назад +1

    الله يبارك فيك ويزيدك علما

  • @springwhitecoloudsrain7352
    @springwhitecoloudsrain7352 Год назад

    مساء الخيرات مضمون حضرتك كلش راقي وسهل على المتلقي ولهذا لحضرتك من بغداد وربي يصونك

  • @ranazaky6270
    @ranazaky6270 4 месяца назад +3

    الخلاصة قوله تعالى كلو وشربو ولا تصرفو وقوله تعالى وكل شىء عندة بمقدار صدق الله العظيم

    • @user-et8ug2ho1y
      @user-et8ug2ho1y 2 месяца назад

      تعديل ( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا)

  • @bensalahnouria683
    @bensalahnouria683 Год назад

    شكرا لك يادكتور جزاك الله كل خير

  • @nadaabood1778
    @nadaabood1778 9 месяцев назад

    الله ينور عليك وينور بصيرتك كمان وكمان

  • @hebahamed862
    @hebahamed862 Год назад +1

    والله حضرتك طمنتنا بجد تعبنا من كل التحذيرات الي بنسمعها عن كل الاكل مش لقيين حاجة نكلها والله 😢

  • @user-hs3ly2nh6q
    @user-hs3ly2nh6q Год назад

    ربنا يفتح عليك ويجزاك خير

  • @dawltmawod237
    @dawltmawod237 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤انت دكتور الصراحه والغلابه ربنا يحافظ عليك ويحميك

  • @ahmedsat4780
    @ahmedsat4780 Год назад

    شكر الله لك هذا الجهد