Cómo quitar EL DOLOR DEL TALÓN en el adulto mayor

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 976

  • @MariGomez-s3v
    @MariGomez-s3v 11 месяцев назад +11

    Muchas gracias desde hoy no dejaré d hacerlo todos los días ,ya los hice contigo bendiciones.!!!

  • @elsamariaquinterodearenas2522
    @elsamariaquinterodearenas2522 9 месяцев назад +5

    Gracias por tús HERMOSOS MENSAJES, Díos les Bendiga hoy mañana y siempre 🙏🙏🙏👏👋

  • @berthavasquez2668
    @berthavasquez2668 3 месяца назад +2

    Hola. Muchas. Grasias por. Tus. Egersisio. Linda. Noche

  • @AmparoBallesteros-l2w
    @AmparoBallesteros-l2w 9 месяцев назад +14

    Gracias por tus consejos no e podido caminar por el dolor en el talón Dios te bendiga grandemente

  • @sandracuen4214
    @sandracuen4214 Год назад +1

    Buenas nochezzzzz es mi 1 vez en tu canal ya e hecho ejercicios para la fascitis plantar y no siento que me alivie al contrario desde que amanece y anochece me levanta el dolor es horrible vivir así uso plantillas ortopédicas pero no siento alivio el doctor me dio pregabalina para el dolor y desinflamar y nada ya tengo 1 año sufriendo de fascitis plantar y el ortopedista me dijo que se me hizo un esguince y que se me va a quitar solo y no veo resultados 😢 de todos los ejercicios que hago con agua caliente y frotar mi pie izquierdo, caminar de puntitas de los dedos ,y de ahí de talones también camino me pongo pomada mamisan y me pongo una venda elástica así me siento segura y una tobillera ortopédica 😢y no veo ningún cambio bendiciones también use la pelota y tampoco gracias x compartir este video dios te bendiga siempre 🙏🙌😢saludos desde Mexicali baja California norte 😢😊

  • @aliciabecerra7096
    @aliciabecerra7096 Год назад +8

    Gracias Julio x tus interesantes ejercicios, que nos ayudan. Dios te bendiga siempre 🇨🇱😘👍

  • @elizabethmoreravargas1746
    @elizabethmoreravargas1746 Месяц назад

    Excelente muchas gracias por ayudar a tantas personas a sentirse mejor. Bendiciones

  • @doramercado798
    @doramercado798 Год назад +9

    Ejercicios para el talon que padre si x que si me siento y me paro ya no puedo caminar muchas gracias x tus consejos

  • @juangalvez3998
    @juangalvez3998 11 месяцев назад +9

    Muchas gracias tengo que viajar hoy y practique el ejercicio y se paso el dolor. Que Dios te bendiga desde santiago de chile te saludo con todo mi respeto maestro. Tu país tiene un gran hombre.

    • @RebecaTrina
      @RebecaTrina 10 месяцев назад +3

      Deberías poner la cámara más cerca.

  • @sandrapatriciagarciagutier8380
    @sandrapatriciagarciagutier8380 Год назад +3

    Gracias Julio por ser así tan especial Patria de Colombia

  • @anoraidismaita8591
    @anoraidismaita8591 2 месяца назад

    Muchas gracias Dios le bendiga y pueda seguir compartiendo de sus conocimientos .

  • @YilmaRodriguez
    @YilmaRodriguez Год назад +5

    Me encanta tus terapias ahora hago el de los pies porque me duelen mucho ya cuando regreso de trabajar y espero aliviarme con tus terapias saludos desde Venezuela

  • @lilinunezlucero3644
    @lilinunezlucero3644 Год назад +16

    Gracias Julio x los ejercicios estoy sufriendo d dolores d talón y columna tuve 3 caídas d espalda desde allí empezado con los dolores desde hoy empiezo con los ejercicios todos los días Dios t bendiga😊

  • @josefinaortega1191
    @josefinaortega1191 Месяц назад

    Gracias por tan excelente explicación los hice conjuntamente con UD tengo diagnóstico de faciste plantar y me mandaron fisioterapia Pero soy una señora mayor y no tengo para pagar la fisioterapia, gracias a UD podré hacer los ejercicios

  • @orlandotapia5288
    @orlandotapia5288 Год назад +6

    Gracias doctor por sus buenos ejercicios para todos nosotros Dios lo bendiga siempre gracias

  • @olgacabreraperez3280
    @olgacabreraperez3280 2 месяца назад

    Gracias, gracias mil gracias, Dios te bendiga abundantemente.
    Me ayuda muuuuuchisimo.

  • @anamariaflorez785
    @anamariaflorez785 Год назад +6

    Feliz de aplicar tan excelentes ejercicios.Dios te bendiga😊

  • @berthaperez9335
    @berthaperez9335 4 месяца назад

    Gracias por compartir es fabuloso ver todos tus videos bendiciones 😊😮❤

  • @branyeskahernandez9747
    @branyeskahernandez9747 Год назад +4

    Feliz estoy esos masajes fueron maravillosos

  • @mariajoaquinasanchez3171
    @mariajoaquinasanchez3171 Год назад +7

    Hola, primer día que lo veo y ya empecé a hacer tu rutina, espero me ayude me duelen mucho mis pies y mas los talones, gracias 🙏🙏🙏

    • @gisellabalseca56
      @gisellabalseca56 Год назад

      Me duele mucho el talon pierna izquierda gracias , soy Gisrlla Balseca

    • @gisellabalseca56
      @gisellabalseca56 Год назад

      Espero me haga bien 😢 me duele mucho me dijo el Dr que tenia fastitis plantar

    • @gisellabalseca56
      @gisellabalseca56 Год назад

      Dios le bendiga gracias

  • @yanethtoloza7807
    @yanethtoloza7807 7 месяцев назад

    Muchas gracias Julio, por dedicarnos tiempo y compartir esto ejercicios, el día de hoy me han ayudado mucho, mil bendiciones ❤

  • @MarthaOlivaFloresBuitron
    @MarthaOlivaFloresBuitron 8 месяцев назад +6

    Buenas noches saludos a usted y que dios te bendiga gracias x el ejercicio para espolón

  • @andreamartinelli9072
    @andreamartinelli9072 6 месяцев назад

    ❤gracias Doc saludos desde🇦🇷 es mucho el dolor en los tallones y los ejercicios me calman❤

  • @gustavotomasfuentescastro6788
    @gustavotomasfuentescastro6788 9 месяцев назад +3

    Buenos días Julio excelentes ejercicios gracias por tus recomendaciones. Desde Ecuador. DIOS todopoderoso te bendiga

    • @juanamontilla-yb7ms
      @juanamontilla-yb7ms 7 месяцев назад +1

      Gracias y es muy bueno Bendiciones y mucho éxito

  • @Myrasolaris
    @Myrasolaris 8 месяцев назад +2

    Buenas tardes Julio, muchas bendiciones a todos y especialmente a Ti Julio..

  • @ofelia4092
    @ofelia4092 8 дней назад

    Mil gracias por explicar tu ejercicios mil bendiciones

  • @gladisberrios5507
    @gladisberrios5507 Год назад +4

    Saludos Dr. Gracias por compartir sus ejercicios .Es primera vez lo veo. Tengo espolones en ambos pies ,pero es el pie derecho que más me molesta. Un médico me recomendó infiltrar ,pero es muy costoso no tengo los recursos. Y esto me preocupa mucho. Soy de Venezuela. Gladis Barrios.

    • @facundobresan1009
      @facundobresan1009 Год назад

      Gladis tambien aconsejan usar plantillas agujereadas en el centro del talon para que el espolon no apoye directamente, en 3 dias tendrias que mejorar, Saludos desde Buenos Aires Argentina.

  • @GriseldaHernández-k4n
    @GriseldaHernández-k4n 10 месяцев назад +3

    Gracias de verdad muy buena terapia,muy agradecida tengo un espolón calcacio ,primera vez que te veoy te seguiré

  • @nilsadiazsajami9544
    @nilsadiazsajami9544 3 месяца назад

    Buen día julito buenos.ejercicios.me ayuda bastante, mi lumbalgia, el talón, mi hombro. Yo estuve haciendo terapia para mi columna.ahora lo llevo contigo, te hablo desde perú.

  • @elodiabenitezgarrido2193
    @elodiabenitezgarrido2193 Год назад +4

    Me duele muchísimo el talón ojala y me mejores con estos ejercicios,muchísimas gracias por las enseñanzas!! Bendiciones desde Paraguay

    • @JosefinaAucapina-wq5vv
      @JosefinaAucapina-wq5vv Год назад

      Me duele mucho el tobillo y talón de un accidentes que tuve y me dificulta para caminar le agradezco mucho por los ejercicios los realice desde Ecuador

    • @yumairaperez-yu3oy
      @yumairaperez-yu3oy Год назад

      Gracias por estos ejercicios me están ayudando mucho con el dolor del talón Yumaira Perez desde Venezuela Barlovento Mncpio Buroz

    • @carmenluna6933
      @carmenluna6933 10 месяцев назад

      Tengo dolor al suvir los ombrosno no lebanto lo s brasos mucho por qie mediele n al lebantarlos

  • @MariadelCarmenArriagaSotomayor
    @MariadelCarmenArriagaSotomayor 2 месяца назад

    M gracias todos de utilidades, excelente día para uds 🎉

  • @joseomarramirezsandoval4169
    @joseomarramirezsandoval4169 Год назад +7

    Todos le damos poca importancia a nuestros pies y son los que nos conducen a todas partes, desde que éramos niños al empezar a caminar. Muy buena la rutina de ejercicios y muy bien explicado por el expositor. Los viejos estamos pagando dicho descuido. A cuidarnos se ha dicho. Saludos.

    • @elzaavila8626
      @elzaavila8626 Год назад

      Buenos dias Julio muchas gracias. Voy a ser mis eercicios .

    • @JorgeVicentin-tp7sw
      @JorgeVicentin-tp7sw Год назад

      Julio. Muy buenos los ejercicios hoy es mi primera. Sección tengo siático me hace muy bien.

  • @AnaGarcia-gq5bh
    @AnaGarcia-gq5bh 6 месяцев назад

    Gracias sentí bastante alivio. Muchísimas gracias.🎉🎉🎉

  • @mgmcollection2939
    @mgmcollection2939 Год назад +68

    Gente dejen comentarles un dato muy importante traigo dolor de talón y tendón desde hace mas de 4 anos pero por diferentes cuestiones de trabajo y de dejación no me fui a atender pues me realice un ultrasonido y traiga roto el tendón parcialmente fui con el traumatólogo y me puso fibra de vidrio no necesite operación pero resulta q cuando termine mi tratamiento me volvio el dolor terrible en el talon y tendon, deje pasar un 1 mes mientras avanzaba mi recuperación y resulta q no aguanto caminar pues me fui hacer otra vez ultrasonido y su primera impresion fue que tengo espolon calcaneo por lo que mando hacer una RX igual el tecnico me dijo lo mismo, pues aca en Mexico existen las personas que se dedican a sobar pues fue con el antes de ir con el traumatologo y me dijo que traigo un hueso del tobillo que no esta en su lugar que no es espolon el me sobo y me lo volvio a colocar el hueso y pues espero que me recupere pronto, ojo hagance varios estudios, para descartar cual complicacion. saludos

    • @gracielaojeda7106
      @gracielaojeda7106 Год назад +5

      Hola yo Ago lo que Asé El Doctor y ando te bien Ami me alluda mí marido con Aceite de Romero para quebrarlos

    • @julioherbozo8646
      @julioherbozo8646 Год назад +3

      Gracias por enseñarnos estas terapias. Desde La Villa Huars Lima. Peru

    • @RosaLlorente-m1u
      @RosaLlorente-m1u Год назад +2

      Buenicimo❤

    • @rosariomontes9120
      @rosariomontes9120 Год назад +3

      Gracias por la recomendación. Yo tengo 15 días con dolor en el talón izquierdo. Por intuición he hecho ejercicios con mis dedos y me doy masaje con mis propias manos y con un masajeador electrónico de esferas y he mejorado un poco.

    • @vanicastro1621
      @vanicastro1621 Год назад +1

      Inicios

  • @isabelmosquera4554
    @isabelmosquera4554 Год назад

    Hola Julio q chévere encontré está página para quitar el dolor de talón Ami me duele muchísimo gracias mil gracias

  • @ernestaherrerias8415
    @ernestaherrerias8415 Год назад +3

    Gracias apenas empece y he mejorado mucho

  • @lucreciapalma7584
    @lucreciapalma7584 9 месяцев назад

    Gracias por compartir Fisio Julio ya tengo bastante con el dolor del talón espero mejor.saludos desde Apaseo el Grande Guanajuato 🤗

  • @susanasanchez1916
    @susanasanchez1916 Год назад +3

    Hola Julio me duele muchísimo el talón espero que con este ejercicio se pase desde Argentina

    • @carmenrdz-nr5us
      @carmenrdz-nr5us Год назад

      Saludos Julio es primera vez que te veo ise los ejercicios y ya tranquilizo mi dolor talón gracias

    • @DoraAlloza
      @DoraAlloza 11 месяцев назад

      Desde Argentina,tengo problemas de tendinitis y espolón calcáneo, mucho dolor, haré estos ejercicios muy buena explicación gracias 🥂

  • @arelisburgos498
    @arelisburgos498 Год назад

    Gracias Julio por primera vez te veo, hize los ejercicios y me fue de maravillas, es la primera vez , te agradesco k papá Dios te bendiga !!

  • @CarmenRodríguez-r9n
    @CarmenRodríguez-r9n 8 месяцев назад +5

    Julio gracias Dios Te venga medolian mucho mis pies

  • @claudiavillamizar4166
    @claudiavillamizar4166 9 месяцев назад

    Muchisimas gracias Julio, como me alivie casi de inmediato. Dios te bendiga. Gracias por ayudarnos con estos dolores.

  • @jennycalabrano
    @jennycalabrano 2 года назад +3

    Hola julio le doy like pese a que no soy adulto mayor 😅 me gustaria por favor algun video para poder soportar más tiempo de pie o caminando, ya me siento algo mas recuperada de mis pies pero se me cansan muy facil 😞 podria llamarse "Recupera la fuerza en tus pies" o algo asi
    Saludos 💕🙋‍♀️

  • @eneidapacheco2397
    @eneidapacheco2397 10 месяцев назад

    Excelente!!! Desde Venezuela le envio inmensas bendiciones y me sentí mejor,, al hacerlos... DIOS ve todo lo que nos hace falta y que bien me siento ❤❤

  • @noradelcarmenarauzzamora8366
    @noradelcarmenarauzzamora8366 2 года назад +33

    Si. Te veo en repeticion dadas unas circunstancias ajenas a mi voluntad. Gracias y sé que ves los ms aquí aunque en directo participan casi todos. 😁😘🤭💯

  • @irmahernandezortega4613
    @irmahernandezortega4613 Год назад +1

    Seguiré con tus terapias eres un buen terapeuta ,saludos a quien está el hospital.

  • @elmeornottggdchsiaccireplf619
    @elmeornottggdchsiaccireplf619 9 месяцев назад +13

    Juli a mi me duele mucho los talones tengo espolones casi no puedo camiar ayudame soy Elmer Peru

    • @thisninja11
      @thisninja11 7 месяцев назад +1

      Toma te para eliminar ácido urico

  • @baltazarlopez3168
    @baltazarlopez3168 10 месяцев назад +1

    Gracias por tu enseñanza muy bueno la terapia, tengo problemas con el ácido úrico saludos desde Naucalpan estado de México

  • @marcelagonzales7950
    @marcelagonzales7950 10 месяцев назад +1

    me encanto...mi fasiti plantal tiene año y medio...gracias me sirvió un montón...muy didsctico el profe

  • @gladysnajeraerreis5615
    @gladysnajeraerreis5615 Год назад +1

    GRACIAS jULIO EXCELENTE TU TRAABAJO PARA NUESTRO GRUPO DE EDAD, FELICITACIONES LO HACES MUY BIEN

  • @vinaponcedeleon9427
    @vinaponcedeleon9427 Год назад +1

    Muchas gracias por enseñarnos y compartir se agradece de corazon.
    Muchas bendiciones en todo.

  • @laurybustamante2525
    @laurybustamante2525 9 месяцев назад

    Muchas gracias Julio x tus ejercicios tuve fascisti plantar y m ha ayudado un montón después d varios meses d dolor ya puedo caminar sin dolor.Dios t bendiga soy d argentina mendoza

  • @mega3509
    @mega3509 6 месяцев назад

    muchas gracias por tu aporte me sirve de mucho saludos y bendiciones amigo.

  • @sabinoparicondori8595
    @sabinoparicondori8595 Год назад +1

    Muchas gracias por guiar con los ejercicios la verdad me duele el talón y y hecho ejercicios con su video tengo 40 años son los mismos ejercicios para cualquier edad gracias soy María desde Perú cusco

  • @LeobaSolis
    @LeobaSolis 7 месяцев назад

    Algo muy cierto se siente muy bonito los ejercicios para el dolor de talón muchas gracias

  • @marcelinafranco2359
    @marcelinafranco2359 2 месяца назад

    Pase por aquí buscando ayuda. Hice los ejercicio contigo y note como tengo el músculo completo hasta arriba tenso. Pero si sentí que me ayudó. Gracia Julio.

  • @FlorRamírez-o3h
    @FlorRamírez-o3h 9 месяцев назад

    Buen día Julio, gracias por preocuparte por nosotras y colaborar con tan buenos ejercicios,Dios te bendiga

  • @elidaservellon9228
    @elidaservellon9228 7 месяцев назад

    Muchas gracias por compartir conocimiento los voy a practicar. Tengo molestias en el talón. Comiencio a tener dolor. Padezco de la espalda. Y aciativa. 🙏🏽👍

  • @teresachavezmillavil4685
    @teresachavezmillavil4685 5 месяцев назад +1

    gracias por los ejercicios asta pronto julio te cuidas mucho

  • @veliflores9221
    @veliflores9221 Год назад +1

    Hoy es mi primer día, muchas gracias. Espero ayude a mis dolores de gastritis plantar y espolón calcáreo!! Me encanto gracias!

  • @praycatholic2000
    @praycatholic2000 8 месяцев назад

    Muchisimas gracias por su eseñanza. Bendiciones para usted Julio.

  • @betymoreno3174
    @betymoreno3174 Год назад

    Excelente tengo f q esto m ayude m duele 💔 mucho el talón Dios 🙏 lo bendiga 🙏🇸🇻 Elizabeth

  • @wandayax8834
    @wandayax8834 4 месяца назад

    Gracias julio que Dios te acompañe siempre por tu terapia se me quitó el dolor de la facitis gracias mil gracias

  • @MariaGuevara-yr8hn
    @MariaGuevara-yr8hn Год назад

    Le agradezco mucho darse su tiempo para nosotros que Dios lo bendiga señor julio

  • @ValentinavictoriaSolorzanopach
    @ValentinavictoriaSolorzanopach 6 месяцев назад +2

    GRACIAS DOCTOR POR EXPLICAR ❤...NO SABIA QUE HABÍA QUE HACER EJERCICIOS EN LOS PIES...😢😢😢ES LÓGICO😢😢😢❤❤❤😊ME DUELE EL TALON😢😢😢...SALUDOS DESDE ECUADOR GALÁPAGOS SANTACRUZ ❤😊😊❤😊

  • @MarelysdiazDiaz
    @MarelysdiazDiaz Год назад

    Lo estoy siguiendo por me ha dado mucho resultado los ejercicio marelys Díaz desde Venezuela

  • @clarachiquinquira5770
    @clarachiquinquira5770 Год назад

    Gracias Joben!!esuy interessante tus ejercicios.sufro costantemente de mal di plantareto in prattica tus consejos Dios te benediga 🎉a despues con su misericordioso ayudoto😊

  • @jairog.barrios3874
    @jairog.barrios3874 11 месяцев назад

    Muchas Gracias, por su terapia, ya lo estoy poniendo en práctica, DIOS lo Bendiga Dr

  • @marmena7205
    @marmena7205 Год назад

    Gracias por compartir sus conocimientos estaré muy agradecida y para tomar las terapias bendiciones para usted Julio

  • @micklilibustos664
    @micklilibustos664 6 месяцев назад

    Muchísimas gracias que oportuno encontrar este video un saludo desde Madrid españa.

  • @ElvisAcuñamarin
    @ElvisAcuñamarin 8 месяцев назад

    Muchas gracias por su recomendación de terapias .
    Yo estoy sufriendo de dolor del talón por más de tres mese...muchas gracias ahora lo siempre..

  • @liliatorres8707
    @liliatorres8707 Год назад +1

    Saludos es la primera vez que lo veo. Ya me inscribí. Sus ejercicios son muy buenos. Yo tengo espolón. De un día para otro y como me duele. Me mandaron taloneras. Pero ahorita he hecho los ejercicios y siento diferencia. Muchísimas gracias. Mucho gusto. 😊😊🥰🫶🌸🇲🇽

  • @elvirasusanayagualleon9687
    @elvirasusanayagualleon9687 3 месяца назад

    Muchas gracias doctor se mequito un poco me dolia vastante voy hacer apena llegue ami casa bendiciones 🤗💖

  • @wandayax8834
    @wandayax8834 26 дней назад

    Gracias Julio por la terapia me a ayudado bastante Dios te bendiga

  • @soniamaribelmendozaherrera8313

    Muchas gracias , Lic. estoy pasando esta crisis, fuertes dolores. 🙏🏽👍🏽 le escribo de El Salvador ,C.A.

  • @mariateresavalderramadesot3708

    Me encanta tus terapias lo are gracias Dios te bendiga 🙏 de Caracas vzla maria Valderrama

  • @elvirapenacanas9036
    @elvirapenacanas9036 11 месяцев назад

    Hola Julio muy buenos días desde Colombia estoy muy juiciosa con todos sus videos de ejercicios y me han conforta do mucho ya empecé a caminar con mi pie que hace 3 meses me fracture y me he sentido muy bien gracias por su tiempo abrazos bendiciones

  • @mariaalvitesquispe9743
    @mariaalvitesquispe9743 11 месяцев назад

    Buenos dr muy interesante
    Los ejercicio seguiré aprendiendo los ejercicios son.practicos con buenos resultados tengo 69 años y los ejercicios me están ayudando von el dolor de las plantas de los pues seguiré al pué de la letra todos los ejercicios q dios le bendiga x su paciencia

  • @lupetorres2022
    @lupetorres2022 Год назад

    Gracias por sus ejercicios que acaba de enseñarnos yo los voy Aser por qué tengo ya días con el dolor del talón

  • @mirianestradagomez4843
    @mirianestradagomez4843 10 месяцев назад

    Gracias por compartir esta terapia es muy interesante pues tengo dolor de talón y la pierna 😮

  • @nohemycanavera8921
    @nohemycanavera8921 9 месяцев назад +1

    Gracias por la información de los ejercicios

  • @dagobertogonzalez6533
    @dagobertogonzalez6533 11 месяцев назад

    Que bueno Don Julio me duele el talón boya a practicar con la nbotella muchas gracias Dios lo vendiga de cartago costa Rica

  • @mariaediliacelis7414
    @mariaediliacelis7414 11 месяцев назад

    Gracias julio xtus terapias mi esposo le duele mucho la planta de los pies y el va hacer tus terapias son muy buenas mil gracias Dios me lo bendiga❤😊

  • @fernandogonzales2860
    @fernandogonzales2860 Год назад +1

    Hola buenas noches yo es la primera vez q veo tu video Ami m duele mucho los talones nunca echo ejercicio pero ahora inicie hacer los ejercicios espero y m quiten el dolor de mis talones gracias

  • @davidrojas7615
    @davidrojas7615 4 месяца назад

    Estos ejerciós los empecé hacer y son muy buenos gracias por los vídeos

  • @MariaDelpilarCabrera-t1u
    @MariaDelpilarCabrera-t1u Год назад

    Julio buendia muchas bendiciones dios te bendiga . Mevayudado mucho tu terapia.. excelente

  • @lilianbeatrizcobenavargas8108
    @lilianbeatrizcobenavargas8108 Год назад

    Gracias Julil x sus terapias ahi dándome a mi talón cn espolón cálcaneo pero me a ayudado a full la terapia Dios t bendiga desde ECU TE SALUDA LILIAN

  • @MireyaCossio
    @MireyaCossio 5 месяцев назад

    Me he despertado con dolor 😢del talón y abrí tu canal y he hecho los ejercicios contigo. Los voy a hacer. Tengo 77 años soy de Camagüey Cuba. Bendiciones a usted. Lo seguiré haciendo. Bendiciones. Jaja es las 3.27 am

  • @ydaniaromero6316
    @ydaniaromero6316 Год назад

    B noches Julio. Mil gracias por mostrarnos esos ejercicios . Soy de la tercera edad y nunca me había dado dolor en el talón . Desde venezuela . Muy agradecida. Muchas bendiciones !

  • @inespolo7913
    @inespolo7913 Год назад +1

    Hola Julio hoy vi por 1 vez tus terapias y me gustaron voy a seguir saludos❤

  • @maricelagomezalvarado3554
    @maricelagomezalvarado3554 5 месяцев назад

    Gracias Doc por compartir su terapia realmente mis talones me duelen muchisimo mil gracias bendiciones

  • @DanielMartinez-j6n
    @DanielMartinez-j6n 10 месяцев назад

    Mucha grasias , porlos ejercicios, del talon. Dios te bendiga amigo. Bendisiones ATI y today tu family. Att Daniel Martinez.

  • @Violeta-pb9xv
    @Violeta-pb9xv 9 месяцев назад

    AGRADEZCO JOVEN JULIO.. 🙏🙏BENDICIONES,X QUE TRAIGO UN DOLOR CONSTANTE DE MI TALÓN!! HARÉ LOS EJERCICIOS!!🤗🙏M. GRACIAS!! SALUDOS DESDE VERACRUZ, MÉXICO!!

  • @mariabonilla6437
    @mariabonilla6437 10 месяцев назад +1

    Gracias por ayudarnos con estos ejercicios,saludos dede Chile

  • @federicocartagenavalenzuel490
    @federicocartagenavalenzuel490 9 месяцев назад

    Hoy ví tu explicación de ejercicios y me parecieron súper. Gracias

  • @manuelalarafabian9631
    @manuelalarafabian9631 Год назад

    Grasias Julio me encanta estos ejercicios memolestaba mucho el talón y siento mejoria

  • @zaidabarrera2993
    @zaidabarrera2993 9 месяцев назад

    Hola doctor muchas por esos ejercicios porque tengo fascitis BENDICIONES

  • @YasserRomero-i2r
    @YasserRomero-i2r Год назад +1

    Diosito te bendiga muy bien me ayudó ese ejercicio me ayudó bastante ese ejercicio Dios te siga bendiciendo

  • @silviacalisaya7476
    @silviacalisaya7476 Год назад

    Hola Julio desde Argentina me encantó los ejercicios de diez graciasss genio!!! Un gran abrazote Argentino ❤

  • @gloriabenavidez245
    @gloriabenavidez245 9 месяцев назад

    Gracias por tu aporte estoy con facitis y justo comencé mis vacaciones y tube aparte un fuerte impulso en mar y esto me viene muy bien .

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 Год назад

    Muchas GRACIAS por estos ejercicios tan interesantes. GRACIAS