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Es impresionante la labor social social que realizáis, tenía una fascitis plantar de caballo, y muy dolorosa. Bien, he seguido los consejos del vídeo y desde el segundo día disminuyó ostensiblemente el dolor y a partir de ahí, la recuperación ha sido asombrosa. Vuestro altruismo, y vuestras ganas de ayudar a las personas, sólo es equiparable a vuestra excelencia, profesionalidad y buen hacer. Mi total reconocimiento y felicitación por vuestro trabajo. Sinceramente, muchas gracias por intentar colaborar y construir un mundo más feliz.
ESTOY TAN AGRADECIDA DE ENCONTRAR ESTE VIDEO... TENGO 4 MESES CON UN DOLOR ESPANTOSO EN EL TALON DEL PIE DERECHO, Y DE TANTO TOMAR PASTILLAS PARA EL DOLOR YA HASTA ME DUELE EL ESTOMAGO... VOY A PRACTICAR ESTOS EJERCICIOS, Y GRACIAS MIL POR HACER EL VIDEO SENCILLO, CLARO Y SIN TANTA PALABRERIA.... DIOS LOS BENDIGA
Soy un hombre de 64 años, de contextura media, físicamente sano. Mi única afición en lo que a ejercicio se refiere es caminar. Cuando salgo a vacacionar me encanta salir a recorrer playas, bosques, cerros, laderas de ríos, etc. Hace aprox. 2 meses comencé con dolor principalmente en el talón del pié derecho, lo que para mí se transformó en una real tortura, casi invalidante!.. El típico dolor al levantarme y luego poco a poco pudiendo caminar durante un lapso para volver a comenzar con el dolor hasta lo insoportable!... Estaba ya resignado a aceptar esta condición por mi edad, hasta que buscando posibles soluciones paleativas encontré este video el que ha sido mi SALVACION!... no me cabe más que dar infinitas Gracias!... GRACIAS! por su generosidad en compartir sus valiosos conocimientos!... Gracias!!!
Anoche hize los ejercicios y créanme que amanecí como si no hubiera tenido dolor de talón y ahorita los acabo de hacer gracias y muy bien explicado.... Y seguiré
Usted es un hombre humano.dios lo bendiga donde yo vivo casi no hay humanidad en el personal de salud. Eso es como si sintieran asco, rabia y no se que mas......dios nos salve de enfermarnos. Por eso ud se ve muy humano, conoce nuestras necesidades.dios lo bendiga.
Muchas gracias, excelentes ejercicios, los pondré en práctica, ya que muy a menudo siento este malestar, gracias por la información que nos brinda Saludos desde Sgo del Estero Argentina
Gracias. Tengo espolón calcáneo en pie izquierdo. Los consejos que das me han aliviado mucho. Preguntó podrías informar sobre las almohadas que que utiliza deben ser dos y de que altura para aliviar los pies. 😊
Caminaba en puntas. El dolor no me dejaba, masajes, fisioterapia, etc. Nada me hacia, un señor me dijo, tan pronto se levante a pies limpios camina en talones asi le duela, el doctor me dijo que no que eso era muy doloroso, primero hice 50, al otro dia 100 y asi sucesibamente, es lo único que me ha echo, ya puedo. Caminar. Comprar plantillas o taloneras en silicona.
Muchísimas gracias Sergio, hoy he aprendido mucho, ya inicié y espero me sirva estoy desesperada del dolor casi corrientazos en el talón, gracias por la generosidad y profesionalismo 💙🙏🏻
Doctor deseo un feliz año. Muchas gracias por ayudar. Por favor dígame que puedo acer por que me quema mucho la planta de los pies es insoportable llevo casi dos años así por favor gracias
Hola soy Cecilia desde Madrid,les doy las gracias por lo bien explicado y empezaré hacer los ejercicios a ver si mejoró porque hace tres meses tengo mucho dolor del talón del pie izquierdo, saludos y muchas gracias.
Si gracias ,voy hacer los ejercicios porque me duele el talón y tobillo derecho ,no es espolón calcáneo, y me da gusto saber cómo aliviar mi dolor muchas gracias Puebla México
ESPECTACULAR, buenísimo información tan precisa muchisimas gracias como me gustaría dar miles de me gusta pero desafortunadamente no se puede muchas Bendiciones por tanta ayuda ustedes ayudan más que los terapeutas a donde tienes que ir y pagar y sales más triste de lo que llegaste que Dios los Bendiga ❤
Muchas gracias, excelente disertación que nos ayudará a ejercitarnos y mantener en óptimas condiciones nuestros pies. Saludos agradecidos desde Caracas, Venezuela. 7/10/23.
Buenas tardes soy Olga Patricia Vargas y vivo en Colombia , les agradezco mucho por todos los ejercicios . Si tengo espolón calcáneo y me duele la rodilla izquierda Mil gracias por tomarse el tiempo para ayudar con estás dolencias 👏👏👏👏
excelente doctor , muy buena su ayuda precisamente yo lo estoy viviendo . y haré este ejercicio seguro que me va aliviar , sobre todo en calor mi pié derecho está dolido aún más ....saludos ...
Hola Amanda! En el canal puedes encontrar diversos vídeos en los que ofrecemos rutinas de ejercicios para el dolor de rodillas ruclips.net/video/rYDcVQ0E0Co/видео.html
Gracias doctor. Por tu video me a servido de mucho. Padecía de dolor en el talón y ya a penas tengo dolor sus ejercicios muy maravillosos Gracias gracias
Hola muy interesante información ando con problema facia plantar tuve tratamiento de 5 días bajo molestia pie pero la pierna la siento muy rígida tensa voy a clases de zumba no de impacto tengo 55 mi pregunta es puedo ir aún con algunas molestias
Buenas tardes doctor q debo aser me salió en mi pie izquierdo el hombro de el pie me salieron tres bolas a un lado y me duele demasiado y me sube asta la pierna el brazo asta el hueso de la pierna izquierda porfa
Buen día soy Juan Carlos vivo en Bogotá Colombia agradezco por la terapia es de mucha ayuda ya que sufrir una fractura en el mi pie izquierdo de tibia y peroné y eres el pie festejado a la altura del tobillo el talón duele muchísimo Especialmente cuando camino
Hola tengo un mes y medio con este malestar de ralon, y a fui al fisioterapeuta, me infici soli hacer 3 ejercicios, y yo buscando incrementar mi rutina de ejercicios encontré estos magníficos que lis estoy realizando, a mi me gusta mucho caminar por las mañanas, le agradezco mucho doctor por tan atenta y amplia información ya les contare cuando en verdad se me quite este dolor, saludos de veracruz México sus videos son muy valorados gracias 😊
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P
Teqieomucho
Muchas gracias me ayudo mucho nunca pensé q el talón podía doler tanto
Es impresionante la labor social social que realizáis, tenía una fascitis plantar de caballo, y muy dolorosa. Bien, he seguido los consejos del vídeo y desde el segundo día disminuyó ostensiblemente el dolor y a partir de ahí, la recuperación ha sido asombrosa. Vuestro altruismo, y vuestras ganas de ayudar a las personas, sólo es equiparable a vuestra excelencia, profesionalidad y buen hacer. Mi total reconocimiento y felicitación por vuestro trabajo. Sinceramente, muchas gracias por intentar colaborar y construir un mundo más feliz.
Gracias por los consejos
Benigno gracias por compartir tu experiencia. Tu mejora nos hace muy felices. Hasta pronto.
⁰0
Fx
Pppp
ESTOY TAN AGRADECIDA DE ENCONTRAR ESTE VIDEO... TENGO 4 MESES CON UN DOLOR ESPANTOSO EN EL TALON DEL PIE DERECHO, Y DE TANTO TOMAR PASTILLAS PARA EL DOLOR YA HASTA ME DUELE EL ESTOMAGO... VOY A PRACTICAR ESTOS EJERCICIOS, Y GRACIAS MIL POR HACER EL VIDEO SENCILLO, CLARO Y SIN TANTA PALABRERIA.... DIOS LOS BENDIGA
Hazlos son efectivos 👍
Soy un hombre de 64 años, de contextura media, físicamente sano. Mi única afición en lo que a ejercicio se refiere es caminar. Cuando salgo a vacacionar me encanta salir a recorrer playas, bosques, cerros, laderas de ríos, etc. Hace aprox. 2 meses comencé con dolor principalmente en el talón del pié derecho, lo que para mí se transformó en una real tortura, casi invalidante!.. El típico dolor al levantarme y luego poco a poco pudiendo caminar durante un lapso para volver a comenzar con el dolor hasta lo insoportable!... Estaba ya resignado a aceptar esta condición por mi edad, hasta que buscando posibles soluciones paleativas encontré este video el que ha sido mi SALVACION!... no me cabe más que dar infinitas Gracias!... GRACIAS! por su generosidad en compartir sus valiosos conocimientos!... Gracias!!!
Anoche hize los ejercicios y créanme que amanecí como si no hubiera tenido dolor de talón y ahorita los acabo de hacer gracias y muy bien explicado.... Y seguiré
Cada día te amo más ….gracias gracias por todo el amor que me estás haciendo con mi vida épica yo sé que eres mi maestro
Espero que te sigamos ayudando. Hasta pronto.
PADRE ETERNO QUE ESTAS EN LOS CIELOS AYUDANOS A SANAR NUESTROS TALONES GRACIAS POR TODO PADRE MIO NUNCA NOS ABANDONES AMRN
Excelente, estoy empezando a padecer dolor talón muchas gracias
Gracias por sus buenos consejos sobre eso síntomas del dolor de los talones y piés,gracias voy a practicar esos ejercicios .
Gracias a ti por tu apoyo. Nuestros mejores deseos.
gracias por el video me ayudo mucho tenia mucho dolor en el talón derecho y el tobillo el alivio se noto en los días posteriores buen consejo .
Muchas gracias por compartir, me es de mucha utilidad
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
Gracias por por la explicación del vídeo
Un gran saludo de mi patria venezuela excelente video muy interezante.
Gracias a ti, saludos desde España!
Usted es un hombre humano.dios lo bendiga donde yo vivo casi no hay humanidad en el personal de salud. Eso es como si sintieran asco, rabia y no se que mas......dios nos salve de enfermarnos. Por eso ud se ve muy humano, conoce nuestras necesidades.dios lo bendiga.
Gracias ! Si aprendí y me sirvió! 🙏🏽
Me alegra tu mejora Judith! ☺️
Me hicieron mucho bien los ejercicios. Muy agradecida!amazing video! great explanation of the issue, sharply focused on the key problem ❤
Muchas gracias me re sirve su terapia los voy a hacer.dios los bendiga
Muchas gracias por la explicación me gusto y lo voy hacer México
Que bien! Muchas gracias!🏵️
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
Exelente, muchas gracias.
Gracias a ti por comentario, esperamos que sigas disfrutando de más vídeos. Saludos.
Muchas gracias, excelentes ejercicios, los pondré en práctica, ya que muy a menudo siento este malestar, gracias por la información que nos brinda Saludos desde Sgo del Estero Argentina
Gracias por tu comentario Irma. Saludos
Gracias. Tengo espolón calcáneo en pie izquierdo. Los consejos que das me han aliviado mucho. Preguntó podrías informar sobre las almohadas que que utiliza deben ser dos y de que altura para aliviar los pies. 😊
Gracias por los consejos.
¡Excelente!
Bendiciones 🌻🌻
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
GRACIAS, GRACIAS desde dinamarca, eres genial,, saludos
Gracias a ti por comentar. Saludos desde el sur y hasta pronto!
Caminaba en puntas. El dolor no me dejaba, masajes, fisioterapia, etc. Nada me hacia, un señor me dijo, tan pronto se levante a pies limpios camina en talones asi le duela, el doctor me dijo que no que eso era muy doloroso, primero hice 50, al otro dia 100 y asi sucesibamente, es lo único que me ha echo, ya puedo. Caminar. Comprar plantillas o taloneras en silicona.
Muchas gracias se lo agradezco
A la orden
Exelente me ayudó mucho a disminuir mi dolor gracias
Muchísimas gracias Sergio, hoy he aprendido mucho, ya inicié y espero me sirva estoy desesperada del dolor casi corrientazos en el talón, gracias por la generosidad y profesionalismo 💙🙏🏻
Muchas gracias!! Los necesitaba
Excelente!
Doctor deseo un feliz año. Muchas gracias por ayudar. Por favor dígame que puedo acer por que me quema mucho la planta de los pies es insoportable llevo casi dos años así por favor gracias
Hola soy Cecilia desde Madrid,les doy las gracias por lo bien explicado y empezaré hacer los ejercicios a ver si mejoró porque hace tres meses tengo mucho dolor del talón del pie izquierdo, saludos y muchas gracias.
Hazlos yo los estoy haciendo y he sentido mucha mejoría saludos
Gracias Doct empese ese dolor en el talón y tendo no sabía estos consejos
Gracias Gracias Gracias a Dios todopoderoso y a estos videos muy acradesida ❤ Gracias 🙏
Si gracias ,voy hacer los ejercicios porque me duele el talón y tobillo derecho ,no es espolón calcáneo, y me da gusto saber cómo aliviar mi dolor muchas gracias Puebla México
Buenísimo, muchas gracias!
No hay de qué ☺️ Hasta otra!
Gracias por este concejo que es mucha ayuda que tengo este problema ed mucha ayuda animo
Buenos días gracias ise el cuarto ejercicio y me dolio la cintura w Dios le Bendiga 🙏
Muchas gracias por sus buenos consejos!
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
Me encanta esta terapia gracias por que me duele demasiado gracias
Excelente...Gracias
Excelente terapia para fortalecer circulación de piernas y pies.gracias!!
ESPECTACULAR, buenísimo información tan precisa muchisimas gracias como me gustaría dar miles de me gusta pero desafortunadamente no se puede muchas Bendiciones por tanta ayuda ustedes ayudan más que los terapeutas a donde tienes que ir y pagar y sales más triste de lo que llegaste que Dios los Bendiga ❤
Gracias por tus consejos por qué son útiles para mí amenudo me duele el pie 😅😊😊
Muchas gracias, excelente disertación que nos ayudará a ejercitarnos y mantener en óptimas condiciones nuestros pies. Saludos agradecidos desde Caracas, Venezuela. 7/10/23.
Graciass tengo aprox un mes sintiendo este dolor de talón , iniciare con estos ejercicios saludos de veracruz México 😉
Excelente. Saludos
Excelente video, gracias por sus consejos, empezaré a realizar los ejercicios
Buenas tardes soy Olga Patricia Vargas y vivo en Colombia , les agradezco mucho por todos los ejercicios .
Si tengo espolón calcáneo y me duele la rodilla izquierda
Mil gracias por tomarse el tiempo para ayudar con estás dolencias 👏👏👏👏
Super agradecida mil gracias
Exelente muchas gracias para mejorar el dolor del talon
Estoy contenta de encontrar un remedio para mi dolor muchas gracias bendiciones y espero mejorar ❤❤❤
Gracias muy buenos ejercicios
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
Lo voy a poner en práctica porq tengo mucho dolor en el talón bendiciones
Muchas gracias por los ejercicios tan importantes
EXSELENTE , INMEJORABLE.👍🙏
Gracias por comentar
Hola.
Buen video explicativo.
Como se puede curar el espolón.
Muchas gracias
Buenas.
Tenemos un gran vídeo al respecto publicado recientemente. Se llama Masaje para el espolón calcáneo.
Espero que te sirva.
Gracias por los consejos para el dolor de pie desde Cuba
Gracias estoy con mucho dolor de talón estos con sejos me vino bien
Con este ejerc. sentimuento de relajacion tks tks ❤
Gracias, estoy haciendo los ejercicios, me han ayudado mucho.
Excelente! saludos
Muy interesantes todos los movimientos. Felicitaciones Dr.👍👍
Gracias. Saludos
❤ gracias
Gracias Dr muchas gracias es usted un gran profesional; que Dios le colme de bendiciones por ayudarnos tanto ❤
excelente doctor , muy buena su ayuda precisamente yo lo estoy viviendo . y haré este ejercicio seguro que me va aliviar , sobre todo en calor mi pié derecho está dolido aún más ....saludos ...
Gracias por comentar. Espero que mejores. Mejores deseos.
Mejor no pudo ser, exelente expresion y explicacion
Excelente video lo pondré en práctica
gracias me sirvio
Excelentes ejercicios
Muchas gracias!
Buenísimo!! Me ayudará para mi dolor en un talón y para mí pésima circulación. Mil gracias, desde Caracas, Venezuela.
Muy buena tarde.gracias por estos ejercicios.son muy buenos,me han servido mucho.
Muy agradecido
Excelente,m duele mucho los pies
Muchas gracias serán dé mucha ayuda pará mis molestias del pie Dios le bendiga 🙏 muchas bendiciones 🙏
Excelentes ejercicios y me ayudaron muchísimo. Saludos de Argentina, Buenos Aires ciudad de Bahía Blanca .
Muchas gracias por tu comentario Marita! Saludos
Excelentes ejercicios me ha dado buenos resultados porque tengo dolor agudo en el talón.
Felicitaciones y agradecimientos
Muy
Buenos
Los
Ejercicios
Los
Voy
A
Hacer
Gracias
Gracias por tu comentario. Saludos
Gracias!!!
Muchísimas Gracias.Continuaré Practicando.El Pasado Miércoles,Me Inyectó Mi Doctor. No Es Nada Grato. Otra Vez,Gracias. Bendiciones ❤
Muy buena Recomiendasion o enzeñanza porque tengo ese problema gracias
Muchas gracias. Quisiera ejercicios para dolores en las rodillas
Hola Amanda! En el canal puedes encontrar diversos vídeos en los que ofrecemos rutinas de ejercicios para el dolor de rodillas ruclips.net/video/rYDcVQ0E0Co/видео.html
Hola Amanda, aquí tienes un vídeo muy bueno para aliviar los dolores de la rodillas: ruclips.net/video/pjj4MjeBqDc/видео.html Saludos
Gracias doctor. Por tu video me a servido de mucho. Padecía de dolor en el talón y ya a penas tengo dolor sus ejercicios muy maravillosos Gracias gracias
Hola muy interesante información ando con problema facia plantar tuve tratamiento de 5 días bajo molestia pie pero la pierna la siento muy rígida tensa voy a clases de zumba no de impacto tengo 55 mi pregunta es puedo ir aún con algunas molestias
Gracias por todas tus sugerencia muy útil
Buenisimo muchas gracias!!
Muy bueno, es vital el detalle de explicar los ejercicios en base a la biomecanica del pie
Buenas tardes doctor q debo aser me salió en mi pie izquierdo el hombro de el pie me salieron tres bolas a un lado y me duele demasiado y me sube asta la pierna el brazo asta el hueso de la pierna izquierda porfa
Gracias doctor porque a mí me duele el tobillo voy a hacer los ejercicios que usted primero Dios que me caigan bien muchas gracias 😁
Muchas gracias nunca pense q el talon podia doler tanto ,y hasta pense de todo muchas gracias ice los ejersicios y el alibio fue inmefiato,
Muy buenos consejos yo estoy con mucho dolor en los pies especialmente en los tobillos felicitaciones muy buen video ❤
Hola. Gracias por las 7 claves para mejorar dolencias en talón. Sugerencias claras y fundamentadas!
Mil gracias.
Elida.
Buenos Aires, Argentina.
Voy a probar! Ya no aguanto los dolores! Gracias ❤
Muy bien
Excelente canal, muy buena información y consejos. 🙏🙏🙏
Gracias amigo!
Excelente lo voy hacer gracias
Excelente me encantó yo tengo mucho dolor en los talones o calcaneo y se me hace muy difícil encontrar un especialista podologo.💉💉
Nos alegra mucho saber eso Eduvigis, un abrazo!!
@@FisioOnline. gracias me gustaría saber si hay algún medicamento que uno pueda tomar para calmar el dolor 🤔🤔
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@@sergiomartinezzazo9409 si me puede indicar algún medicamento para tomar para el dolor de el calcaneo
Vete Avanfi Madrid
Buen día soy Juan Carlos vivo en Bogotá Colombia agradezco por la terapia es de mucha ayuda ya que sufrir una fractura en el mi pie izquierdo de tibia y peroné y eres el pie festejado a la altura del tobillo el talón duele muchísimo Especialmente cuando camino
Hola tengo un mes y medio con este malestar de ralon, y a fui al fisioterapeuta, me infici soli hacer 3 ejercicios, y yo buscando incrementar mi rutina de ejercicios encontré estos magníficos que lis estoy realizando, a mi me gusta mucho caminar por las mañanas, le agradezco mucho doctor por tan atenta y amplia información ya les contare cuando en verdad se me quite este dolor, saludos de veracruz México sus videos son muy valorados gracias 😊
Dios te bendiga excelente trabajo
Me sirve bastante.
Nos alegramos Alma! Gracias por comentar.
Se puede vendar el pie
Gracias 👍🏻👌🏻.
gracia mañana enpiezo gracia doctor 🙏🙏👍
Mucha suerte!
Gracias por la informacion de los ejercicios a mi me duele el talon dercho cuando paso mucho tiempo de pie ya q mi trabajo es estar de pie