Kräftigungsübungen für Senioren - Im Stand | Stabilität & Balance

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 21

  • @ulli4100
    @ulli4100 Год назад +3

    Tolles Morgenprogramm, vielen Dank, tat richtig gut, glaube, das wird meine neue Morgenroutine. LG aus dem verschneiten Wien, Ulli

  • @diebue1671
    @diebue1671 Год назад +2

    Gerade entdeckt, mit gemacht, genau das was ich suchte und brauche. Danke

  • @uliluther6882
    @uliluther6882 Год назад +2

    Danke für die schönen Übungen. Gut zum Mitmachen, nicht immer bis zur Schmerzgrenze und frustriert staunen, was andere können. Hat Spaß gemacht.

  • @el.a.g.5159
    @el.a.g.5159 Год назад +2

    Prima, die Übungen sind gut, denn ich will wieder beweglicher werden ;-) Danke!

  • @yesimaytac2274
    @yesimaytac2274 Год назад +3

    Danke schön ❤

  • @PieJie
    @PieJie Год назад +3

    Schöne gezielte Übungen, gut zum mitmachen. 😊

  • @QuetzalcoatlusNorthropi_
    @QuetzalcoatlusNorthropi_ Год назад +2

    Stabilität und Balance sind schon majestätische Tiere.

  • @roselmit1066
    @roselmit1066 Год назад +2

    Danke.

  • @christophconrad6429
    @christophconrad6429 Год назад +2

    Tolle Übungen!! Vielen Dank 😎

  • @silviaerb1503
    @silviaerb1503 6 месяцев назад +2

    super,es hat mir sehr gut getan

  • @dororeese5230
    @dororeese5230 Год назад +2

    Sehr gut, da komm ich mit😊

  • @Christine-zw9qn
    @Christine-zw9qn 11 месяцев назад +1

    Super euer Senioren Programm ! Gute Übungen , sympathische Stimme und sympathische Trainerin . Werde euch noch öfters besuchen 🎉😅

  • @ingehohn7948
    @ingehohn7948 Год назад +1

    Bekommt mir sehr gut. Vielleicht könnt ihr nochmal das für Senioren anbieten ? Wäre toll.

  • @larissakarpinskaya7460
    @larissakarpinskaya7460 6 месяцев назад +1

    Vielen Dank! Sehr interessant!

  • @ingehohn7948
    @ingehohn7948 Год назад

    Vielen Dank, prima Anleitung. Muss bei manchen Übungen auf meine Leistenschmerzen achten.

  • @helgawilhelmi8843
    @helgawilhelmi8843 Год назад

    Bis auf die letzte Übung, kann ich super folgen .
    Aber kommt bestimmt noch .
    LG

  • @MathiasFaude-jz7vt
    @MathiasFaude-jz7vt Год назад

    Super. Danke. Leider habe ich ich früherlustig gemacht.Ich bin eines besseren belehrt.

  • @tatjanaholm8846
    @tatjanaholm8846 Год назад

    Auch für noch nicht Senioren geeignet ,heute als morgens Gymnastik sehr gut 👍

  • @runnermanni
    @runnermanni Год назад

    Tolle Idee
    Manche Oldies haben Probleme altersentsprechende Übungen zu machen-da ich selber dazu zähle , währen diese Form von Bewegungsübungen toll.
    Der Kanal gefällt mir sehr
    Grüße
    runnermanni

  • @ingehohn7948
    @ingehohn7948 11 месяцев назад

    Vielleicht mal Bauchübungen für Senioren? Wäre super 😅