ПРЛ. Как удовлетворять эмоциональные потребности и строить отношения
HTML-код
- Опубликовано: 25 июн 2024
- Подайте заявку на бесплатную консультацию и узнайте, как получить скидку до 70% на онлайн-обучение ВШЭ - bit.ly/3wTQEj1
Гель для душа с кислотами и другие продукты бренда Openface можно найти в Золотом яблоке: goldapple.ru/19000076646-show...
Карина / diamond_april
Наташа / truly.natasha
Людмила Ильина, клинический психолог
lkolokolchikova...
milalimapsy
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» - handlingbetter.ru
Команда rndmcrew?igshid...
Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com
Поддержать канал www.donationalerts.com/r/spra...
Таймкоды
00:00 Интро
2:49 Что такое схема-терапия
12:57 Как схема помогает при ПРЛ
15:07 Базовые потребности
19:33 Копинги
24:50 Каким людям с ПРЛ подойдет схема
28:01 Отношения терапевт-клиент в схеме
31:56 Эмоциональные качели и режимы
38:36 Как «удовлетворять потребности»
40:23 Что такое рескриптинг и экспериенциальные техники
52:30 Ограниченное родительство
55:41 Групповая терапия в схеме
59:22 Тихое ПРЛ
1:02:32 Можно ли полюбить человека с ПРЛ
1:09:53 Жизнь после ПРЛ
1:11:32 Внутренняя критика
1:15:44 Страх новых отношений
1:18:21 Родительство при ПРЛ
1:23:02 Итоги
![[DEBUT STREAM] It's wind-up time!! #hololiveEnglish #holoJustice](http://i.ytimg.com/vi/p_ZQs-kgUKI/mqdefault.jpg)
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Людмила Ильина, клинический психолог
instagram.com/lkolokolchikova_psy
vk.com/milalimapsy
у меня обычное прл переросло в тихое. испытываешь те же самые сильнейшие эмоции, но не даёшь им выход. в моём случае это согласуется с сознательным решением не причинять никому вреда. по идее это разрушает изнутри, так как нет выхода эмоциям, но я вроде держусь. привык испытывать сильные эмоции, по возможности, не как не проявляя этого. я даже во время приступов паники делаю вид что всё в порядке, хотя самому в этот момент не хватает воздуха и дикая слабость...99% моих знакомых думают что у меня всё в порядке со здоровьем, не смотря на то что я не скрываю что у меня диагноз и сложности, просто со стороны им кажется что у меня всё в порядке
Как же эксперт шарит, мне кажется она прям создана быть психологом! и круто, что интересно слушать, доносит мысль хорошо
за больше чем 10 лет в терапии и обучения на психотерапевтку попробовала многие подходы (диагностировали мне сначала прл, позже изменили на кптср, потом добавилось большое депрессивное расстройство), но именно схема-терапия помогла мне начать относиться к себе по-доброму и как к любимому человечку (до этого была или аутоагрессия и токсичный стыд или просто игнорирование себя и фокус на потребностях других). с этого началась другая работа и состояния. сейчас живу свою лучшую жизнь и также повышаю квалификацию как схема-терапевтка. обнимаю всех, кому сейчас кажется, что света в темноте совсем не видно, он точно скоро появится, как нежное весеннее солнце после долгой дождливой ночи.
Я бы хотела с вами поработать
Вы ещё не доучились?)
@@katycat3652можем попробовать! как с вами связаться?
@@mariamariache вот я не знаю как здесь оставлять контакты, можно или нет опасно наверно 🙈я на вас подписалась
Какое счастье, что в РФ хотят принять закон о запрете использования феминизации профессий. Насколько режет глаз и слух это извращение над языком.
А можете дать свои контакты или страничку может в соц. сетях или на б17? В общем что-нибудь для связи))
Я хочу поддержать Наташу лично за участие в этом проекте после ужасного и отвратительного интервью собчак, Наташа спасибо ты крутая и важная часть проекта и съемок. меня беспокоит чувство несправедливости после выхода интервбю собчак. девочки спасибо за выпуск
Ой да там видно было, что Собчак не в теме и пыталась просто вывести Карину. Так что думаю Наташа даже не обратила внимание на это
@@user-to9gv1sv3lСобчак в принципе героев не раскрывает, а всячески «пытает»
Поддерживаю полностью. Очень гнилой заход был от Ксении Анатольевны. С проектом Наташи и Карины, очевидно, никто другой лучше бы не справился - так здорово у девчонок переплетается "мат.часть", личный опыт и умение работать с экспертным мнением🔥 девочки - вы любовь❤ Наташа - абсолютно на своем месте✊ и наверное, было бы неплохо проговорить эту ситуацию в эфире🤔
А что там было про Наташу?
@@user-hp3lb2qj7v Собчак все пыталась раскрутить, что Наташа якобы лишняя и ненужная) но это выглядело очень тупо. Сразу видно, что Собчак не особо смотрела выпуски))
Именно сочетание Карины и Наташи делает этот канал таким классным! Именно дуэт ведущих, прекрасно дополняют друг друга и в этом своя атмосфера!
Первый выпуск про ПРЛ для меня особенный: я посмотрела его раз 20 или больше - он успокаивал во время моей тревожной депрессии и давал хоть немного поспать при двухмесячной бессоннице в 21 году (я проживала измену и болезненное расставание)
Спасибо мне и каналу за то, где я сейчас🙄
Из многих видео узнала про разные методики: EMDR, IPSRT, ДБТ, КПТ, гештальт и схема терапию. Так же идея для видео: собрать разных психологов, психиатров и психотерапевтов и поговорить про разные методики, откуда пришли, с чем работают и как помогают, при каких случаях. Спасибо
Какая Наташа!!!! Просто изумительная! Если бы вы были ирландкой, то вас бы звали Spéirbhean (дословно "небо", но на самом деле это скорее означает "женщина, затмевающая своей красотой небеса)
Боюсь спросить как это читается
Какой изысканный комплимент. Наташа - красотка
как ей подходит этот цвет теней для век!!
@@evgeniaa.5246 Муж ирландец прочитал как Спэйрвэн 💚🍀 (надеюсь правильно)
@@evgeniaa.5246 мой муж ирландец прочитал как Спэйрвэн 💚🍀 надеюсь правильно
Посмотрела Собчак с Кариной и дико не понравилось, с какой позиции она прошлась по Наташе. Наташа, ты отличная! Не грусти! ❤ спасибо за выпуск
спасибо за выпуск. недавно мой друг убил себя, узнали мы о его диагнозе только после смерти (нашли документы), при жизни он нам не говорил о своем прл и еще одном диагнозе. очень тяжело это все переживается, много мыслей, но время помогло немного справиться. лично у меня есть еще двое знакомых с диагнозом прл, обе имеют тенденции к самоповреждению или делали попытки понятно чего.
просто хочется сказать, что все проблемы решаемы, пока человек жив. абсолютно все. терапия правда может помочь. я желаю удачи всем людям с таким диагнозом, вы обязательно справитесь, а если чувствуете, что не справляетесь - обращайтесь за помощью к любым людям, специалистам или хотя бы друзьям. мой друг был в терапии, но в какой-то момент просто отдалился и закрылся от окружающих, от своего психиатра и терапевта в том числе. выглядел счастливым, пытался решать свои проблемы, но не справился. сейчас уж можно только строить догадки.
спасибо, что снова разбираете эту тему более углубленно!
💔
Мои Вам соболезнования! Тоже недавно потеряла друга. Ковид...
Понимаю . сожалею
Мой бывший парень недавно повесился. Я совсем не была к этому готова. Впервые кто то близкий совершил суицид. У него были зависимости и паранойи. Он страдал . и отказывался от терапии, думал что сам справится .
К сожалению, в моменты, когда эмоции захлебывают, абсолютно отсутствует мысль, что с чем-то можно справиться в этой жизни. А ещё, боль будто нарастает с годами и даже если и вспоминается, что уже справлялся, то просто невыносимо это терпеть.
@@ellisa2778, соболезную вам. 🥺
Благодаря данному проекту, узнала о существовании КПТ терапии, пошла курс психотерапии и это лучшее моё решение в жизни
Кпт далеко не самый эффективный вид терапии, это как костыли
Человек делится своим положительным опытом, очевидно, ему хорошо и ему помогло. Вы свое ценное "фе" зачем ему в нос пихаете? @@user-xz7hr3wf5o
@@user-xz7hr3wf5oа какая еще лучше КПТ? У меня стоит только тревожно - депрессивное расстройство, там ощущение бессмысленности жизни, ненависть к жизни и тому подобное. Какая терапия здесь может подойти?
@@user-xz7hr3wf5oэффективного метода терапии в целом не существует, это лотерея
Благодаря этому проекту узнала о таком подходе, как схема-терапия.
Через 4 месяца заканчиваю обучение в этом подходе, люблю его всем сердцем. Он правда удивительный, помог под другим углом посмотреть на мир и на себя, теперь помогаю клиентам с этим.
Это удивительно, как из позицию жесткой критике к себе и абьюза мы переходим, например, к заботе о себе и начинаем даже защишать нашу детскую часть от нападок критика.
Спасибо за то, что это пришло в мою жизнь.
Ну прекратите уже читать мои мысли!)) На днях объясняла подруге с ПРЛ, как ей может помочь схема-терапия. И тут вы!) спасибо)) скинула ей
Карина и Наташа, вы лучшие, спасибо вам за работу. Очень жду выпуски про ВЧЛ (высоко чувствительная личность) и выпуск про инструкцию к себе (как ее создавать, что это такое и что необходимо знать) ❤
Инструкция к себе? Звучит интересно
Спасибо за выпуск про схема-терапию, да еще и в контексте ПРЛ. Очень правильно, что вы переснимаете уже пройденные темы, во многих прежних роликах не всегда полностью освещена та или иная проблема.
Огонь! Людмила- потрясающая, теплая, понимающая , добрая ❤❤❤
по-моему, очень хорошо и понятно про тихое прл объяснил на ютубе Мурат Султанов.
причем я настаиваю, что ПРЛ классическое может перетекать в тихое. у меня именно так и было.
до лет где-то 23 я была больше классическим пограничником (с зависимостями, срывами с места и тд), но иногда меня мотало в "тихую" сторону
после 23 у меня произошли ЖОСКИЕ трансформации в мышлении, я поняла, что что-то не так с моей жизнью, с этими убеганиями от себя, но не могла понять - ЧТО ИМЕННО не так, и, главное - что с этим делать! А поведенческие паттерны остались старые - мне хотелось всё крушить , ломать, убегать/избегать, но я это стала перенаправлять внутрь. и к 27-ми сошла в психоз.
тогда мне вообще ставили шизотипическое (у меня и проявлялись все симптомы ШТР - даже мимика и жестикуляция обеднели, не говоря о псевдогаллюцинациях, апатии и тд).
честно, я не встречала врача, который был бы способен с этим со всем разобраться.
я ходила к разным, от разных получала разные диагнозы (от тревожного р-ва до ШТР), в итоге мне помогла книга Марши Лайнен, которая с тренингом, синяя.
Мне кстати тоже ставили шизотипическое р-во. А по факту у меня тихое прл
А как вы работали с этой книгой ? Я ее купила, но так и не поняв как ее применить , продала
@@albinasamy143ох, щас вспомню)
делала я так :
Меня в начале испугало то, как написана эта книга, тут я вас понимаю (я ещё с красной начала читать, чуть ещё больше с ума не сошла 😅).
И вот вроде бы в начале красной было написано про то, что тренинг (т.е. синяя) делится на разделы и что лучше начать с того, что беспокоит (чаще всего это самоповреждение, но не у меня). Я не умею начинать с середины, поэтому начала с первого раздела тупо читать всё, что написано.
И вот потом, когда я перестала понимать, что там происходит, мне помогли очень видео Евгении Стрелецкой. Я ещё не знала, что у нее такие есть и тупо все названия разделов начала искать на Ютубе. И наткнулась на ее плейлист для прл. Где все эти этапы тренинга человеческим языком объясняются. И я стала сначала смотреть ее видео по теме, а потом читать тренинг. И так работа пошла.
Отдельно я распечатывала себе домашние задания по разделам (там по тексту идут на них ссылки). Старалась, как могла их выполнять.
@@Ksynja93у меня сложилось впечатление, что какой направленности врач попадется - то и поставят )
Первая была приземленная, тревожное поставила, клинический психолог сказала, что я вообще дурью маюсь и, если школу закончила, то нет у меня никакого расстройства. А мужчина, специализировавшийся на шизо- спектре расстройств поставил мне ШТР.
Спец по ПРЛ поставил ПРЛ, но я уже и сама к тому времени разобралась, что со мной, пошла к нему для галочки, подтвердить свои выводы. К тому времени мне уже все равно было на диагноз, - я поняла, что работать надо с проявлениями.
❤ спасибо за ваш комментарий.
Людмила потрясающая, восхитилась ей ещё на выпуске про ВДА, очень рада снова её увидеть!! Такие эксперты мотивируют больше зарабатывать: слушаю Людмилу и думаю «блин, капец она крутая, нужно скорее начать больше зарабатывать, чтобы я могла к ней или к другим спецам такого уровня на терапию пойти»))) спасибо большое за выпуск 🫶
Cнимите выпуск про ИРЛ, пожалуйста. Часто говорят про НРЛ и ПРЛ, но ИРЛ обходят стороной, потому что эти люди в силу своих особенностей часто избегают отношений и как будто невидимы, на мой взгляд, очень мало говорят об этом, было бы интересно мнение специалиста услышать и обсуждение.
Не описать словами мою благодарность Вам за этот выпуск. Очень вовремя, у меня ПРЛ, годы психотерапии, которая ни к чему не приводит, помогает на время и потом всё по новой возвращается. Вы мне дали надежду, что я смогу когда-нибудь почувствовать себя лучше💔
1 июня мне диагностировали прл. Как же вовремя вы с этим видео! Смотря на Карину я понимаю, что вылечиться возможно и это не конец жизни. Но пока я только в начале пути. 😢
У вас всё получится!! Мне как раз схема помогла)
да все будет хорошо, главное, что сейчас об этом есть много информации и много хороших специалистов ну и таблеток)))
🤗🤗🤗🤗теплые тебе обнимашки
Это же круто, что диагностировали. Хуже всего страдать и не понимать причину. А так знаете, с чем имеете дело, есть инструменты исцеления, теперь только ваши действия и все станет налаживаться, чего вам и желаю.
Про «стулья» - я на такой схема-терапии за один сеанс (2.5ч) избавилась от жутких панических атак по части страха смерти. Эта проблема была с подросткового возраста, но после расставания с МЧ проблема усилилась настолько, что я за полгода ни одной ночи не могла уснуть, не пережив жутчайшую паническую атаку, даже если засыпала под утро - 6 утра, в 7 вставать, потому что надо везти сына на занятия. Сказать, что этот сеанс улучшил качество моей жизни - ничего не сказать. Так что штука может и выглядеть смешно, но проблемы реально решает!
Ахаха ты бы про старуху с косой так особо не думала, я с юмором стараюсь отнеститсь, но иногда в ужасе от этого факта. Я был близок к поезду смерти, под чьи рельсы я прыгнул в том году на станции метро Хорошёвская! После этого начался такой страх. А расстался я тоже, сис, мы были вместе 5 лет, вот в 12-й раз таки расстались! Ура! Я спокоен, тока душе пиздец, я нахуй в нижнем мире, в огне
Я слоновий шик героиновый хобот
Хочу сказать, что у Наташи очень красивый макияж, который подчеркивает красиво так внешность
Один из любимых подкастов эвэр ❤спасибо вам, девочки, вы невероятные дела делаете. Когда терапевт сказала, что плачет, когда радуется за успехи, я тоже заревела.
Карина Истомина: а как рожать детей?
Людмила (психотерапевт): а ты умеешь, вроде.
Только за шутку от психолога сразу же захотелось поставить лайк. Спасибо!
Вот это действительно разговоры о важном
Вы прям по больному прошлись 🙈😅
*согласна
@@almazova_alina 🤝 🥲
У Карины так голос изменился! Стал мягкий спокойный.
Блин храни вас господь🙏🏻как актуально
Первое видео было больше ознакомительное с прл. История Карина меня потрясла. Потому что если не брать сэлфхарм и нар**ики, это был как будто рассказ обо мне. Я сидела и плакала.😢❤❤❤
А этот выпуск мне тоже нравится: я только начала слушать, но начало про схемо-теропию - это то, что я лично для себя вижу более эффективным.❤ Потому что дпт для людей с тихим прл не особо подходит - я такой вывод сделала.
Спасибо вам, что переснимаете выпуски, что раскрываете темы настолько глубоко и доступно!
Очень поддерживающие слова про родительство в финале выпуска ❤️🩹❤️🩹
Какой же классный выпуск и эксперт! И хотя у вас был эксперт по схеме, как-то в этот раз свежее, подробнее и с большей теплотой что ли. Эксперт очень живая и непосредственная - так к себе располагает!❤
Потрясающий специалист! Очень понятно объясняет, с добротой и пониманием, приятно было смотреть и слушать 😊
Ещё при знакомстве со своим партнёром сразу сообщила о своих проблемах с головой о ПРЛ и БАР, о том, что лежала в психушке, и ему это не помешало начать со мной отношения🥺 Очень повезло, что он ментально относительно здоровый и устойчивый, даёт такое чувство безопасности и открытости, что пограничные черты начали сглаживаться в отношениях!
просто у него тоже секретики есть(
Так не бывает. Люди в отношениях на одном уровне эмоционального развития. Не пренебрегайте терапией!
@@ElenaGonchar-jj1jk я лечусь, уже несколько лет, тем летом поставили точный диагноз, а так уже 3 с половиной года пью таблетки, посещаю психиатра и психотерапевта. Парень со мной начал встречаться, зная, что я лечусь, а не оставляю это всё на самотёк
@@Linklc9830 не исключено, но каких-либо серьезных проблем за 9 месяцев общения не обнаружила, есть только потребность быть нужным и при этом закрытость от людей и маска позитивного человека
@@senechka_a Вы молодец. Успехов!
Доктор такая красивая и гармоничная
Какой интересный эксперт! Так подробно рассказывает, это важно
Пишу курсовую на эту тему, и как приятно видеть взгляд практикующего психотерапевта. Задумываюсь об обучении на схема-терапевта. Спасибо Вам за выпуск!
Блин, как же круто, что вы рассказываете про схема терапию! Благодаря вам я узнала о ней в видео про ВДА и пошла в нее. Очень тогда откликнулось и действительно оказалось, что мне идеально подходит❤ До вас я не знала об этом методе, а в остальные даже не было веры. Остальные методы действительно про поведение, но как бы ты себя не вел, внутри все та же боль
Я жила всю жизнь с прл, замечала схемы, но ничего не могла с этим поделать. В 30 пришла в гештальт, за 2 года стало гораздо лучше. В целом с возрастом ты как то ещё адаптируешся. Сейчас мне 37 и жизнь вполне выносима. Психиатр говорит что прл хорошо скомпенсировалось и сейчас расстройства нет, только структура личности пограничная. Жаль сдвг до сих пор не скомпенсировалось, очень сложно работать
А сколько стоило 2 года терапии?
На тот момент (2018/2019) 1500 в неделю.
@@kxenia7852сейчас наверное дороже было бы, но и зп теперь другая. Оно того стоит в любом случае
@@vsevsem95 🌷🩷
не по уведомлению, а по зову сердешка, спасибо вам большое, дорогие, очень познавательно и интересно 💟💟💟
про пять слов за сессию, будто бы меня описали. но прошло три года и меня сейчас не заткнуть!! очень приятная гостья и потрясающий выпуск! спасибо))
Схема-терапия - лучшее, что случалось с моим КПТСР
Про рескриптинг я помню было в сериале (skins), как психолог использовал такой метод, а потом героиня (эффи) вообще с ума сошла: она поверила в то, что тех событий действительно не было и вела себя так, как будто ничего не произошло,не помнила людей и тд. Ну и потом сильный срыв был из-за того, что она не понимала было это или не было
Карина, Наташа, спасибо вам огромное за этот выпуск! Чуть больше года назад мое знакомство с недавно поставленным диагнозом началось с вашего первого видео про ПРЛ, и оно так сильно отозвалось во мне, как ничто до этого раньше. Я наконец-то почувствовала мощный резонанс, почти каждое слово было настолько точно про мои чувства - не передать словами, какое я испытала облегчение, понимание и контакт с собой. А вы сами знаете, как это важно для пограничника, который то и дело слышит «да чего ты так реагируешь» и все время в обесценивании чувств.
С тех пор много впитала информации, и этот выпуск был ценен скорее не информацией, а еще одним опытом синхронизации со своими явлениями, но уже на более глубоком уровне понимания себя, это было бесценно. Спасибо вам, девочки!
У меня то же самое с БАР (но я пока все равно в отрицании, год уже не могу смириться)
сначала психотерпапевтка показалась мне очень поверхностной и тип щас очередная банальщина будет, но в середине видео стало ясно, что она шарит и стало интересно слушать про разные техники, спасибо огромное, люблю всех пограничек, я с вами ❤🥺
бож как мерзко написано...
Расскажите про EMDR. Мы с психологом в нем работаем, интересно, как он действует, каков механизм. В этом выпуске прям подробно механизм схема терапии описан. Очень интересно, спасибо!
Вам помогает?
❤ отличный выпуск. Последние минуты где Людмила говорит о материнстве - согласна с каждым словом.
Люда❤️ Какой же чудесный специалист!
Вот бы отдельное видео про циклотимию, так мало информации о ней в интернет-пространстве(
был отдельный блок в выпуске про БАР недавно
Про циклотимию поддерживаю !!!
@@julythepsy с гулькин хрен там вроде было...
@@user-fi7vs3nw2m согласна, очень мало(
Ура моё любимое прл и схема-терапия!
Смотрю ваш выпуск работаю и плачу от всего того, что говорит терапевт
Как же я долго ждала такой выпуск🥹😍
Какой это чудесный выпуск, я поняла, что соскучилась по схемам со своей терапевткой
Какой же классный эксперт!!! Минуту слушаю, но уже понимаешь, что человек профессионал
Спасибо вам за выпуск 🫶🏻
Каждый новый выпуск лучше предыдущего) Растёте)) Теперь подумываю над тем, чтобы искать психотерапевта в подходе схема-терапии.
Эксперт Людмила просто замечательная. Прошлый выпуск про ВДА очень запомнился с ней. Зовите её ещё, очень уж она классная))
Ой, какая уютная девушка-психолог!!! 🥰
Я ВАС ЛЮБЛЮ!!!
Спасибо вам за вашу работу и помощь таким людям как мы 💔
Мне прям захотелось в схема-терапию к хорошему специалисту. Спасибо, девчонки! Крутой выпуск
Спасибо большое, девочки!Пусть у вас всё будет хорошо💞
Ура,новый выпуск ❤❤❤
Мне нравится эксперт, комфортный психолог
это шикарно, спасибо всем вам!
Какой потрясающий выпуск и специалист, теперь хочу на групповую схема терапию
Девочки, было бы интересно послушать прям развернутое что-то про материнство с такими серьёзными диагнозами 🙏💗
Очень мало всего на просторах интернета, как будто таких людей в принципе нет😒
У меня диагностированное БАР. Сейчас уже 8 месяц беременности, все это время держусь только на морально-волевых без медикаментозной терапии. Страшен период после.. мечусь с вопросами кормить грудью или нет, когда можно возвращаться на таблетки и т.д.
За спиной два «улетных» периода: мания+психоз+долгая депрессия; что-то типа восстановления - мания - депрессия - беременность.
Желанная. Хочется, чтобы моя болезнь не коснулась ребенка максимально.
В общем, Карина, было бы классно услышать твой личный опыт. Как и что и к чему.
Спасибо за Ваши выпуски💗 очень много современного, полезного и помогающего, разъясняющего
У меня прл и у меня 4 детей иногда кайфую от материнства иногда психушка по мне плачет
@@imyafamileva8792жестко🙈 сил❤️
Ура, бегу смотреть!
Спасибо большое! ❤ какая потрясающая у вас гостья 😊
Спасибо за выпуск! Жаль, что так мало сказали про родительство с ПРЛ.
Я думаю, что у моего отца ПРЛ, и конечно он не был никогда ни в какой терапии и уже не будет, и расти с таким человеком реально изматывающее мероприятие, хоть ты и знаешь, что тебя безусловно любят и обожают, в то же время, ты должен быть всегда на чеку, потому что не знаешь, что поднимет в твоем родителе эмоции, с которыми он не умеет справляться.
Обожаю этого психолога)
Выпуски с Людмилой хочется пересматривать. Спасибо за ваш канал!
девочки, как же вовремя. завтра у меня первая встреча с психологом, и это видео помогло сформулировать запрос. людмила просто богиня, мечтаю ходить к ней на консультации❤
спасибо большое за эфир и за эксперта, трогательный, человечный и милый выпуск. Наташа и Карина, вы делаете невероятно важное дело, желаю вам миллион подписчиков и просто будьте счастливы 💙
Больше выпуск про схема-терапию вышел)) кстати правда хотелось бы может серию выпусков про разные терапии, а то люди даже не знают что где ожидать и как понять что нормально, а когда просто психолог несет отсебятину странную. Было бы классно такие выпуски посмотреть)
Снимите выпуск чем ПРЛ отличается от КПТСР
Эксперт просто прекрасная женщина❤ангелочек!!!
Спасибо вам за выпуск ❤ я как раз сейчас нахожусь в борьбе со своим прл. Это огромная поддержка
Какая красивая гостья-эксперт😍
Наташа, вы отлично выглядите!
Спасибо за выпуск!
Спасибо за этот выпуск! Меня очень заинтересовал этот метод терапии и ужасно понравилась Людмила!
Спасибо вам за выпуск, всегда важные темы поднимаете ❤️
Пожалуйсра, снимите выпуск про первичный вагинизм (при котором причина кроется в психологии, а не физиологии) люблю ваш канал, спасибо за выпуски❤
Кстати, да, интересная тема
Большое спасибо! Очень не хватало такого выпуска ❤❤
Спасибо огромное за этот выпуск! Очень вовремя оказался под рукой
Ура, новое видео❤
Супер! Обожаю вас 🥰
Спасибо большое за видео! Уже полгода занимаюсь с кпт-психологом, очень помогает схема-терапия, рескриптинги реально работают, погружаешься в воспоминание и перезаписываешь его, и у тебя становится более широкий «репертуар» того, как ты можешь вести себя в ситуациях
Я стала менее тревожной, поборола внутреннего критика, но бывает он показывает себя, мои прл черты смягчились, вижу у себя схемы и знаю почему я так или иначе себя веду, начала относиться к себе более трепетно
До этого всего было ужасно, съедающий критик , даже был селфхарм , тревожность , внутрення пустота, одиночество чувство постоянное, схемы «прекрасно»работали , ужасно себя чувствовала, еще было как раз таки «тихое прл»
Девочки, спасибо за этот выпуск! 💔 И спасибо гостье!
Спасибо за выпуск! На днях как раз узнала, что у меня прл
Как раз хотела найти у вас выпуск про ПРЛ. Потому что все остальные диагнозы у меня максимум в виде черт личности. А хочется послушать про что-то более близкое к себе. Может это?)))
Ладно, шучу. На самом деле, спасибо вам за работу! Даже слушая фоном при работе в саду, все рано впитываешь все и начинаешь прислушиваться к себе и окружающим лучше. ❤
Спасибо большое за выпуск!
Эксперт супер!
Поставила лайк не моменте, когда психолог показала рисунок своего ребёнка ☺️
А когда это было?
замечательный выпуск ,который дарит надежду
Спасибо за выпуск, девочки❤
Выпуск👍 Спасибо девченки)
Спасибо большое за выпуск!❤ Как раз сейчас интересуюсь этим методом
Какой классный и полезный выпуск!!!
Все девочки такие красивые 😍😍😍
Благодарю за выпуск!
Дочка Людмилы здорово рисует!
И спасибо за выпуск❤
ура! новенькое на эту тему)) спасибо, девочки, бегу смотреть