10 причин компульсивного переедания. Часть 1. (причины с 1 по 5)

#компульсивноепереедание #переедание #перееданиепсихология #компульсивноеперееданиекакборостья #компульсивноеперееданиепричины
Видео о главных причинах компульсивного переедания и о том, как с справиться с компульсивным перееданием. В видео озвучены первые пять:
1. Диеты и ограничения;
2. Черно-белое мышление;
3. Смещение циркадных ритмов;
4. Прокрастинация;
5. Избегание эмоций и мыслей.
Таймкоды:
00:00 Приветствие
00:18 Что такое компульсивное переедание
01:01 Симптомы компульсивного переедания
06:39 Причина 1. Диеты и ограничения
14:21 Причина 2. Черно-белое мышление
17:59 Причина 3. Смещение циркадных ритмов
20:32 Причина 4. Прокрастинация
28:25 Причина 5. Избегание эмоций и мыслей
Сайт Станислава Сухорукова: sukhorukov-psy...
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, EMDR - терапевт, специалист по работе с РПП и травмой.
Работаю со взрослыми с нарушениями пищевого поведения и с психологической травмой (абьюз, потери, предательства, катастрофы, горе)
Телегармм канал: t.me/Sukhoruko...
Запрещенная сеть в РФ: www.instagram.....
Дзен: dzen.ru/sukhor...
Группа ВК: sukhoru...
Подписывайтесь, там медитации и практики работы с РПП и психологической травмой💜

[@ЕленаМохорова-я9о]

ДЯКУЮ ЗА КОРИСНУ ІНФОРМАЦІЮ!

[@zuevanatalia9350]

Спасибо 🎉❤

[@Sukhorukov_psy]

Пожалуйста)))

[@user-dc5xd1df2m]

Видео смотрю с большими паузами. Ужасное сопротивление. Рпп - оно такое

[@Sukhorukov_psy]

@@user-dc5xd1df2m это да)

[@user-mo7yt3ry9u]

Кошмар, все 5 причин собрала🙈

[@Sukhorukov_psy]

Обычно все 5 причин часто бывают вместе. Самое главное решить вопрос с первой причиной, и у остальных снизится интенсивность)