【朝のストレッチヨガ15分】1日の始まりに最適!全身爽快

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 11

  • @紅茶好き-d9n
    @紅茶好き-d9n 4 дня назад

    身体をしっかり使えて爽快です😊後ろの柳でしょうか?大きな木に癒されました❤

  • @まろん-p8u
    @まろん-p8u 4 дня назад

    朝ヨガ、良かったです。最近、年齢もありヨガはおやすみしていたんですが、再開したら
    身体が伸びました。
    実感でした。

  • @水野清美-y2z
    @水野清美-y2z 4 дня назад

    夏未先生、朝ヨガで今日も元気に過ごせそうです。外でするヨガって気持ちよさそうですね❤
    まだ経験ないのでやってみたいです🧘ありがとうございました🥰

  • @erennes1318
    @erennes1318 5 дней назад

    夏未先生💓まさにタイムリーな内容の動画をありがとうございます‼️温かい夏未先生の❤を感じます🥰

  • @gillianlam4238
    @gillianlam4238 6 дней назад

    😃朝のストレッチヨガが大好きです。どうもありがとうございます。

  • @あかり-p4h7j
    @あかり-p4h7j 6 дней назад

    はじめてコメントさせていただきます。
    昨晩、なつみ先生の動画を拝見して、まさに求めていたヨガだとチャンネル登録し、今朝、起きて朝ヨガからスタートしよう!と思っていたら、この動画が!🎉
    めちゃくちゃ嬉しいです❤
    続けてみます。
    ありがとうございます💖

  • @三貴安井
    @三貴安井 6 дней назад

    お体に気をつけてご健康にお過ごしください。🙏

  • @るる参上
    @るる参上 6 дней назад

    先生ありがとうございます😊

  • @パンケーキ大好きw
    @パンケーキ大好きw 6 дней назад +1

    夏未先生おはようございます(*^^*)
    早速行いました🧘‍♀️
    やはりローマ字のTのポーズが難しく苦手なのですが、ぐらつきながらも楽しめました❣️
    夏未先生のウェアがとても素敵です❤︎
    ヨガマットの色とマッチしていて、こちらまで清々しい気分になれました💞
    今日もありがとうございました❤︎
    ※2024.12.8

  • @藤川沙世
    @藤川沙世 5 дней назад

    大きな樹の前で最高のロケーションですね。とてもリフレッシュできました。ありがとうございました🫶🏻

  • @菅原ぶんた-d3e
    @菅原ぶんた-d3e 4 дня назад

    おはようとございます。朝からさくさくっとでもしっかり動けてすごく良かったです。目覚めた感じです。夏未先生しばらく登場されないって(^0^;) さみしいです ありがとうございました♥