햇볕 많이 받기 VS 음식으로 보충하기! 비타민D 생성에 가장 도움 되는 방법은 뭘까?

[@하라노-s9x]

진짜 보면 햇빛이 쨍쨍해 보이지 않네

[@eta_fof9687]

한국은 미세먼지, 환경오염이 얼마나 심각한지.... 제가 영국 살다 왔는데, 한국 오니까 햇빛이 너무 약하다는 느낌을 받았어요....선글라스 절대 필요 없음... 영국이나 미국가면 햇빛이 얼마나 강한지 진짜 피부가 녹는 느낌.... 선글라스도 필수... 미국 살다온 지인도 같은 말함.... 한국에선 커튼이 필요 없다고... 햇빛이 이렇게 약한데 커튼 왜 다냐고 그럼.... 한국에선 고용량 합성 비타민d 5000IU 짜리 매일 먹어야 병 안걸릴듯...ㅠ

[@이철-s2i]

여름에 했어야지

[@박옥련-h2z]

햇볕쬐니까 피부가 거칠어저요

[@조냐옹]

시간 아깝네

[@Exelu-e9d]

의사란 놈들이 허는 짓거리 하고는ㅉㅉ