Aerobik Singkat Menurunkan Berat Badan

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 2

  • @ikaoktavia3208
    @ikaoktavia3208 4 месяца назад

    olahraganya d kamar ber ac boleh ga bang,trkendala tempat soalny 😅

    • @gilagerak
      @gilagerak  3 месяца назад

      bolehh ajaa, perhatikan juga kualitas udara di ventilasi ruangannya baik yaaa

Следующие
Автовоспроизведение
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
10000 Step Challenge For Weight Loss 🔥/ 10k Step Workout / Cardio Exercises At Home1:23:3510000 Step Challenge For Weight Loss 🔥/ 10k Step Workout / Cardio Exercises At Home
10000 Step Challenge For Weight Loss 🔥/ 10k Step Workout / Cardio Exercises At HomeYanaFit
Просмотров 1,9 млн
Senam Aerobik Meratakan Perut Mudah Diikuti22:14Senam Aerobik Meratakan Perut Mudah Diikuti
Senam Aerobik Meratakan Perut Mudah DiikutiGila Gerak
Просмотров 3 тыс.
I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!22:02I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!
I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!HeavyDSparks
Просмотров 1,3 млн
Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale36:47Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale
Micah Morris vs Garrett Clark - The FinaleMicah Morris
Просмотров 292 тыс.
BIG WEDGE 2v2 GOLF MATCH IN SPAIN!43:43BIG WEDGE 2v2 GOLF MATCH IN SPAIN!
BIG WEDGE 2v2 GOLF MATCH IN SPAIN!Big Wedge Golf
Просмотров 440 тыс.
Official Trailer | Goosebumps: The Vanishing | Disney+ and Hulu02:16Official Trailer | Goosebumps: The Vanishing | Disney+ and Hulu
Official Trailer | Goosebumps: The Vanishing | Disney+ and HuluDisney Plus
Просмотров 6 млн
BEAUTIFUL MORNING DUA | For Protection| Blessings| Rizq | Tasbih | full | Omar Hisham|27:31BEAUTIFUL MORNING DUA | For Protection| Blessings| Rizq | Tasbih | full | Omar Hisham|
BEAUTIFUL MORNING DUA | For Protection| Blessings| Rizq | Tasbih | full | Omar Hisham|EthioQuran اثيو القرآن
Просмотров 4 млн
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra1:11:11963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart ChakraMeditative Mind
Просмотров 28 млн
Olahraga Menurunkan Berat Badan Full Body22:33Olahraga Menurunkan Berat Badan Full Body
Olahraga Menurunkan Berat Badan Full BodyGila Gerak
Просмотров 323
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindSleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, Mind
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindThe Waters of Heaven
Просмотров 1,5 тыс.
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI BB 100++ & UNTUK PEMULA35:44AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI BB 100++ & UNTUK PEMULA
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI BB 100++ & UNTUK PEMULABodyFit By Bagus
Просмотров 1,4 млн
DZIKIR PAGI SESUAI SUNNAH RASUL | ZIKIR PEMBUKA PINTU REZEKI | Dzikir Mustajab Pagi AHMAD ALSHALABI1:04:27DZIKIR PAGI SESUAI SUNNAH RASUL | ZIKIR PEMBUKA PINTU REZEKI | Dzikir Mustajab Pagi AHMAD ALSHALABI
DZIKIR PAGI SESUAI SUNNAH RASUL | ZIKIR PEMBUKA PINTU REZEKI | Dzikir Mustajab Pagi AHMAD ALSHALABIHoly Quran - Islamic Channel
Просмотров 80
Latihan Core Untuk Perbaiki Postur Tubuh23:02Latihan Core Untuk Perbaiki Postur Tubuh
Latihan Core Untuk Perbaiki Postur TubuhGila Gerak
Просмотров 494
SENAM "POCO-POCO" | Aster Elfourteen4:39SENAM "POCO-POCO" | Aster Elfourteen
SENAM "POCO-POCO" | Aster ElfourteenASTER ELFOURTEEN
Просмотров 5 млн
Bakar Lemak Dengan Body Combat21:41Bakar Lemak Dengan Body Combat
Bakar Lemak Dengan Body CombatGila Gerak
Просмотров 210
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.23:00ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 532 тыс.
Меня знают уже все соседи😅00:34Меня знают уже все соседи😅
Меня знают уже все соседи😅Саша Квашеная
Просмотров 221 тыс.
Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилаш01:00Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилаш
Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилашМАШ МИЛАШ
Просмотров 1,5 млн
Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефакты01:09Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефакты
Гига-трагедия в Японии! #шортс #shorts #япония #кулинария #снеки #интересныефактыThis is Хорошо
Просмотров 766 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт30:46Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 940 тыс.
aespa 에스파 'Whiplash' MV03:11aespa 에스파 'Whiplash' MV
aespa 에스파 'Whiplash' MVSMTOWN
Просмотров 30 млн
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме2:07:42Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбомеВПИСКА
Просмотров 1,1 млн
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол00:31ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетболБионическая Россия
Просмотров 868 тыс.