Вечерняя растяжка перед сном/ Мягкая йога перед сном/ Легкий стретчинг

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 56

  • @novoselskaya.nastasia
    @novoselskaya.nastasia 11 месяцев назад +3

    Благодарю, Наталья ❤️
    Ваши занятия - волшебны!
    Они Мне очень помогли и помогают расслаблять ум и тело.
    Друзья, давайте будем любить своё тело и уделять ему время на йогу, оно обязательно вас отблагодарит😊
    Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤

  • @ОльгаТроицкая-с7в
    @ОльгаТроицкая-с7в 8 месяцев назад +1

    16 минут как 5! Вы волшебница.

  • @olgad2796
    @olgad2796 Год назад +8

    Так рада новой практике Натальи,завтра вечером сделаю,как раз после дежурства суточног и еще работы в день🙂,думаю,что эта практика снимет все рабочую усталось и напряжение,лайк заранее.Прекрасное Бали и Наталья 👍🧡

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  Год назад +1

      Благодарю, Ольга! Практика поможет снять усталость 100%😉

  • @you.mora.n
    @you.mora.n 6 дней назад

    Наталья, спасибо вам за то что вы делаете! Благодаря вам, я могу улучшить своё состояние и в целом ощущение жизни. Вы делаете очень ценные вещи❤

  • @GalinaLebedeva-vb5kg
    @GalinaLebedeva-vb5kg 7 месяцев назад +1

    Здравствуйте очень мне понравилась йога. Всем удачи счастья любви добра молодости красивого тела.

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о 3 месяца назад

    Благодарю вас, Наталья!
    И утро и вечер с вами🙏❤️

  • @ЛюдмилаГалина-ы6я
    @ЛюдмилаГалина-ы6я 10 месяцев назад +1

    Наталья, благодарю за вечернюю практику, так спокойно и расслабленно стало. Шум волн -отдельная медитация!!! Всё супер!!!!🌿💖🌿

  • @vikama_music
    @vikama_music 3 месяца назад

    Благодарю! После простуды самое то вернуться в тело❤

  • @anastasiap8252
    @anastasiap8252 2 месяца назад

    Благодарю, чудесная растяжка🙏🏻❤️🌟

  • @Анастасия-м69
    @Анастасия-м69 23 дня назад

    Спасибо, за практику, Наталья ❤ Сколько пользы ❤ Делала эту практику утром, сил под конец года не много, но без тренировки утром уже не могу. Решила неделю делать растяжку. Мягко и плавно восстанавливаться. *А так эта йога на внимание, два раза перематывала))) улыбнулась 😊

  • @VestaLight
    @VestaLight Месяц назад

    Благодарю за прекрасную практику 🙏❤️🕊️!

  • @Юлия-э4я9г
    @Юлия-э4я9г 4 месяца назад

    Спасибо Наталья, великолепно расслабилась❤

  • @sofyatatts
    @sofyatatts 2 месяца назад

    Благодарю за практику 😊

  • @АнастасияКотяева-п2к
    @АнастасияКотяева-п2к 10 месяцев назад

    очень приятная растяжка ❤ большое спасибо 😊

  • @POPOPO.PANDAki
    @POPOPO.PANDAki 11 месяцев назад

    Благодарю! Это восторг! Так

  • @ИванВладимиров-й1д

    Благодарю. 👍. Намасте. 🙏

  • @МарияКрыцына
    @МарияКрыцына Год назад

    Спасибо за практику. Планирую сегодня спать как младенец 😊

  • @АнгелинаЯкимук-у6к
    @АнгелинаЯкимук-у6к 3 месяца назад

    Благодарю

  • @thedirtydeer5537
    @thedirtydeer5537 Год назад

    Благодарю❤️

  • @dariazhdanova1932
    @dariazhdanova1932 Год назад +2

    Спасибо, это было просто прекрасно 🥰

  • @varya_shvareva
    @varya_shvareva Год назад

    Это моя любовь! Благодарю, Наталья, так приятно во время упражнений

  • @ann_yantsen
    @ann_yantsen Год назад

    Благодарю вас за чудесные видео 💖🙏🏼✨🌸

  • @siddhiunion
    @siddhiunion Год назад

    Класс! Мне понравилось ! Спасибо большое ❤️

  • @ju4119
    @ju4119 Год назад +1

    благодарю!

  • @ЮлияМорозова-у8с

    Спасибо, это было великолепно😊

  • @MisharKyzy
    @MisharKyzy Год назад

    Спасибо. Очень приятная практика!!!❤

  • @user-ri2ks2ou8w
    @user-ri2ks2ou8w Год назад +1

    Спасибо

  • @Елена-п1ч6т
    @Елена-п1ч6т Год назад +1

    Каааайф)))). Спасибо, Наталья!

  • @eleneva
    @eleneva Год назад

    Супер, забрала себе 💖🌸

  • @figurenkov8456
    @figurenkov8456 Год назад

    Супер треня! Спасибо.

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Год назад +1

    Благодарю 🙏 Отлично когда нет сил сил и не только 😊 Вот приболела а йогу хочется! Спасибо Наталья!

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  Год назад

      Поправляйтесь скорее, Ирина❤️

  • @ЕленаТрунина-с2э

    Любимая Наталья благодарю за практику вечернюю ❤❤❤ Как всегда супер ❤❤❤

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  Год назад +1

      Елена,, спасибо ❤️😊

  • @pantera6363
    @pantera6363 Год назад +1

    Спасибо, приятная практика💋🌷🙏

  • @welcometorussia369
    @welcometorussia369 Год назад +1

    Идеально для вечера ❤

  • @Маша-с2в4к
    @Маша-с2в4к 5 месяцев назад

    Отличная растяжка!! Почему так мало лайков??

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  4 месяца назад

      Старое видео, тогда было ещё мало подписчиков)

  • @ЛилияЧечнева
    @ЛилияЧечнева 11 месяцев назад

    🙏

  • @АсельОсконбаева
    @АсельОсконбаева 10 месяцев назад

    Благодарю ❤❤❤❤❤

  • @user-vk3pv7tw8v
    @user-vk3pv7tw8v Год назад

    Благодарю❤❤❤

  • @Tarmakul
    @Tarmakul 2 месяца назад

    Спасибо!

  • @anna_zabelina
    @anna_zabelina Год назад

    Спасибо

  • @iva_praktik
    @iva_praktik 11 месяцев назад

    Благодарю❤